他的实际体重是75千克,请你算一算,小东属于哪个标准?

作者&投稿:叶秦 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 他的实际体重是75千克,小东属于标准体重。根据身高减去105得出的数值就是标准体重,根据这个公式计算,175公分的男性标准体重应该为70公斤,再根据计算体质指数的公式计算,体重除以身高的平方,计算出来175公分男生75kg的指数是24,属于正常的范围,但是已经处于临界值,再增加体重就属于轻度肥胖,所以平时要注意合理饮食,少吃油腻食物和甜食,增加体育锻炼,尽可能保持在70公斤左右的标准体重,降低脂肪肝、高脂血症、脑血管病、糖尿病发病可能,对于健康有很多好处。


一个体重75千克的人,每天大约需要多少千卡?
基础代谢率的计算公式如下:女性基础代谢率=661+9.6*体重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年龄 男性基础代谢率=67+13.73*体重(kg)+5*身高(cm)-6.9*年龄 比如:肖女士,年龄35周岁,身高1.60米,体重75公斤。那么她每天的基础代谢是:661+9.6*75+1.72*160-4.7*35=1492千卡 以上是理想状态...

身高168cm,体重75kg 每天摄取的热量不到1000卡
亲,按照你的身高体重,你每天的基础代谢率为 1500 大卡左右,也就是说你每天躺着不动,且每天摄入1500是不会胖也不会瘦的。而要减肥的话,要么降低摄入,要么增加消耗 但是如果低于基础代谢率的话,很快就会遇到平台期的。你每天少摄入500大卡,运动消耗375大卡 这样一个月(500+375)*30\/7700=3....

我178cm,刚摸到板,15岁半,体重75kg,练多久可以摸到框?
我也15岁半,170,夏天能摸到板。真羡慕你们这些有身高的人。

我身高169。但75公斤!看起来不会很胖~要怎么快速减体重~我有点水肿!
身高169CM、体重75KG,在标准体重之上,14岁正是长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:首先是要养成一个早晨...

身高1米78 体重75公斤算强壮吗?
查看更多关于我是男的,身高1.78米。不过,你的体重算是高限,最科学的减肥方式就是体育锻炼,增强体质同时还可以减轻体重。晚上一定要少吃,平时进食也不要过饱,减少油腻食物的摄入。腹部是人体脂肪最容易堆积的部位,也是比较难练的部位。有人每天做成百上千个仰卧起坐,效果却不明显。原因在于腹肌...

身高173,体重75KG,每天晚上8.40跑步,400米的操场6圈,要多久能瘦?_百度...
哥哥你可以晚餐少吃点 别期望瘦了 虽然这个有点偏胖的感觉 你可以把它变成肌肉呢 跑步增加心肺能力 但是冬天出汗会伤肾经 别经常出汗 而且也比较损耗关节哦 建议你做做俯卧撑 仰卧起坐 引体向上 下蹲 蛙跳 也不是那么轻松的呢 我就喜欢做下蹲 你也可以尝试一下哦 慢慢提高锻炼负荷 比如增加每次的...

本人1米75。体重75千克。每天跑步慢跑半小时,大约三千米,每天在床上做...
既然想着运动减肥就是想身体健康,健康简单的减肥方法就只有调整饮食了,也不会很快见效,我现在和你身高体重差不多,运动量比你的要大,还是在慢慢坚持,努力吧。骚年。PS 体重不要天天称 ,每周一称一次,好制定运动计划。。。

体重75kg 身高168cm 女生 每天摄取不到五百卡的热量,一个月能瘦多少啊...
看运动的程度了,你的身高体重一般正常每天消耗1200K热量,只摄取500卡,身体会停止消耗热量,不会瘦的很明显。建议你最少要摄入800卡以上才可以。另外要注意胸部,减的太快会让你的胸部快速变小哦。减肥不能着急的。

...的体内含有多少千克水?一个成年人的体重是75千
m水=m*75%= m水1=10*0.75=7.5kg m水2=75*0.75=56.25kg

关于体重的问题,我36岁,身高171CM,体重75公斤,算合格还是超重啊?谢谢...
按照你的身高,体重和年龄看属于超重了,一个36的中青年人,身高171厘米,正常的体重范围在120---140斤左右,你超得有点多呦!平时要多注意身体,加强体育锻炼呦!

罗江县18931119079: 体重是75kg,他的血液内大约含水多少千克 -
乐正娄保婴: 75*13/1*25/13=3千克可能算错,你自己再算一次吧

罗江县18931119079: 男孩子身高175 体重75KG 算胖吗? 如果算多少才是标准的体重?如何才能减下来?请大侠指教! -
乐正娄保婴: 测量标准体重的计算公式 较普遍采用的计算方法有两种: 一种是: 成年:〔身高(cm)-100〕*0.9=标准体重(kg) 另一种是: 男性:身高(cm)-105=标准体重(kg) 女性:身高(cm)-100=标准体重(kg) 以上两种计算方法,基本已被广泛采用. 另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法: 北方人理想体重=(身高cm-150)*0.6+50(kg) 南方人理想体重=(身高cm-150)*0.6+48(kg) 这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人.

罗江县18931119079: 身高一米七五体重七十五公斤算重吗? -
乐正娄保婴: 还算正常,稍微偏重一点点

罗江县18931119079: 计算体重的公式 -
乐正娄保婴: 给你个公式自己算一下吧,要好好保持哦 对于肥胖曾有过不少的标准和计算方法,目前国际普遍采用的判断方法是通过计算体格指数(BM1)来衡量. 肥胖程度计算公式BM1法 体重指数 体重(公斤) 除 身高(米)的平方kg/m2 正常体重 体重...

罗江县18931119079: 身高1.81米,体重75公斤,算正常体重吗? -
乐正娄保婴: 按照你的年龄、身高,现在的重量比较合适,男性需要健康、阳刚之美 建议:不要减体重,也不要增加体重 保持下去才是完美的.1. 计算方法一: 体质指数=体重(公斤) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2 算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2 正常体...

罗江县18931119079: 身高170cm体重75kg算不算标准?
乐正娄保婴: 实际上指的是你的肥胖程度(Body Mass Index).用你的体重(公斤)来除以身高(米)的平方.评价的标准:女性在20~25、男性在19~24为正常,超过30即为肥胖....

罗江县18931119079: 爸爸的体重是75千克,他比小明重7分之8小明体重是多少 -
乐正娄保婴: 解:设小明体重是x千克,x*(1+7分之8)=75 x*7分之15=75 x=75÷7分之15 x=75*15分之7 x=35 答:小明体重是35千克.

罗江县18931119079: 爸爸的体重是75千克,比洋洋体重的3倍多15千克,洋洋的体重是多少千克?(用方程解 -
乐正娄保婴: 设洋洋的体重是x千克,3x+15=75 3x=60 x=20 答:洋洋的体重是20千克.

罗江县18931119079: 爸爸的体重是75千克 小明的体重是爸爸体重的5分之2 小明的体重是多少千克?
乐正娄保婴: 75*5分之2=30千克小明的体重是30千克满意请点击右下角的采纳答案,谢谢

罗江县18931119079: 我男友身高187,体重75KG,算是瘦的吗?去年夏天好像只有70KG呢.187身高体重多少才是标准呢? -
乐正娄保婴: 标准身高可以用身高厘米数减去105,得到数以kg为单位,就是标注体重,上下一定范围内都是可以的.还可以用体质指数(BMI)评价营养状况,即体重(千克)除以身高(米)的平方,正常值为18.5--24.99.看来他的体重还是可以的.

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网