开学了，如何让学生尽快收心

开学了怎样让孩子尽快收心，好好学习？~

　　开学在即,许多学生还没从闲适的假期中苏醒，由于他们较长时间沉浸在电视节目中,痴迷于网络游戏中,陶醉于球场竞技中, 生活起居无规律，兴奋点总是难以平复, 开学前，出现情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、注意力不集中等症状;开学后,也是人在曹营心在汉，课堂上疲倦不堪、记忆力减退,经常开小差，并出现焦虑、恐惧等情绪，这种现象被称为“开学综合症”。“开学综合症”是学生分化的重要原因之一，因此，开学“收心”教育至关重要，需要家长积极引导，教师科学施教，才能使学生尽快回到正常的生活轨道上来。

　　一、家长要做收心教育的先行者

　　家长不仅是孩子的监护人，也是孩子的第一任老师，家长的一言一行都对孩子起到潜移默化的作用。假期里，家长与孩子相处的时间最长，最了解孩子的习惯。为此，“收心”工作应从家长做起。

　　1、为孩子提供安静的“收心”环境。

　　开学前，要按孩子所在学校的正常作息时间起居，家长不喝大酒，不打麻将，不在家里组织娱乐活动，按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，早睡早起，调解生物钟，适应开学后的“时差”变化。

　　2、与孩子进行情感交流。

　　家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流，比如明星的成长历程及在赛事中的表现、某电视剧观后感想，从中挖掘有教育价值的内容，如：奥运会上获得八块金牌的菲尔普斯，每年圣诞节坚持训练的故事，让孩子知道勤奋是成功之本，实干是兴业之基。此外，早晨起来跟孩子打打球、踢踢毽、跑跑步也是一种有效的感情交流，更会达到润物无声的教育效果。

　　3、鼓励孩子制定学习计划。

　　家长可与孩子共同拟订新学期计划，在商讨中完成从假期到开学的“频道转换”工作，把孩子新学期要读哪些书籍、以谁为标杆、需要重点提高哪些学科成绩、家长怎样配合等内容一一纳入学习计划，以帮助孩子树立信心，消除假期后的失落感。作为家长也不妨制定自己的家庭计划和学习计划，购买一些名著以及历史、人物、励志等方面的书籍与孩子一起阅读，这样不仅有利于培养孩子的阅读兴趣和人文素养，有利于拓展孩子的知识面，同时也让学孩子感觉到家庭的学习氛围，让孩子觉得“不仅我一个人在学习，我并不孤独”。

　　临近开学和开学之初，家长要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。

　　二、教师要做收心教育的主导者

　　我们常说：课堂教学学生是主体，教师是主导。其实，学校任何教育活动中教师都处于主导地位，“收心”教育也不例外，教师开学期间的教育方法得当与否，直接影响着学生的学业成绩和自身的教学成绩。教师要从以下四方面进行收心教育。

　　1、拨通电话问“收心”。

　　“感人心者，莫先乎情。”收心教育应与“暖心”相融合，教师应提前介入，效果才能最佳，假期里，教师通过电话询问一下学生的作业进度，需要老师提供哪些帮助；开学前，班主任通过电话告知学生应做哪些准备都是很好的收心教育，这不仅会给学生以莫大的鼓舞，而且会拉近师生间的感情，使学生亲其师，信其道。我市一所名校要求每名教师，假期里跟每位学生通电话不少于四次，收到了很好的效果。农村学校教师可以利用假期进行家访进行收心教育，有条件的学校可以建立班级QQ群，不仅能通过网络进行释疑解惑，而且能培养学生网上学习的能力。

　　2、检查作业促“收心”。

　　每所学校都要给学生布置假期作业，完成作业是学生假期学习的主要形式，假期作业必须做到有布置、有检查、有批改、有讲评、有总结。否则，一些学生将养成应负假期作业的习惯。开学后，教师加班加点也要将学生的作业一一批阅，共性问题课堂上集中讲评，个性问题进行个别辅导，要求学生将错题逐一更正，这不仅使学生纠正了错误知识、进行了复习，而且能使学生潜下心来，尽快进入学习状态。同时，学校可以布置作业展厅，把各年级假期作业分类进行展出，供学生参观。
　　3、开展活动助“收心”。

　　学校要通过校会、班会、队会、升旗仪式对学生进行“收心”教育，让学生了解收心的意义与方法，知道所在学校、班级、团队的奋斗目标，使学生融入到集体生活中来。针对不同学段学生的年龄特点，开展一些假期收获汇报会、母校优秀学子报告会、励志故事会、理想信念主题征文、即兴演讲赛、学科竞赛以及“新学期我思考”心理沙龙等活动，引导学生把注意力转移带学习上来。学校还可以通过开学典礼、橱窗等发表热情洋溢的讲话、张贴催人奋进的新春寄语来鼓舞和激励学生，进行收心教育。

　　4、精彩课堂引收心。

　　开学初，教师课堂教学最为关键，教师要精心备课，注重激发学生兴趣，把握教学容量，组织课堂讨论、小组合作学习和竞赛活动，通过灵活多样的教学方法、幽默风趣的语言、抑扬顿挫声音、张弛有度的教学节奏，紧紧抓住学生的兴奋点，把他们从对精彩的电视剧情和刺激的网络游戏的回想中吸引过来。此外，教师可以利用教材发放之际，为每位学生写下心灵寄语，营造浓厚的学习氛围。

　　学校要高度重视收心工作，教师要多加观察，对注意力不集中的学生及时提醒，对假期综合症明显的学生进行个别辅导，多错并举做好学生的收心教育。

　　三、学生要做收心工作的践行者

　　对于学生来说，能否顺利通过开学过渡期最为关键，只有及时收心并排解开学前的焦虑，才能思想上不掉队、行动上不落伍、学业上不欠账，才能跟上新学期的新进程。因此，学生只有做收心得主动践行者，才会是最大的受益者。学生要从三个方面主动收心。

　　1、调解生物钟。

　　假期里，很多同学因为观看电视剧、玩网络游戏而熬夜，晚睡晚起，生物钟错乱，开学前必须调整，要按学校的作息时间安排饮食起居，开学前三天，不要因为作业欠账而开夜车，影响生活规律的形成。早晨起床后，进行适当的体育锻炼，保正开学后有旺盛的精力。

　　2、备齐学习用具。

　　开学前，要购置工具书、教辅资料等必要的学习用具，条件允许的学生，可以帮助一些家庭困难的学生，以此来培养他们的社会责任感。低年级学生可以在家长的陪同下准备学习和生活用品，高年级学生要自己将衣服、鞋帽等洗刷干净，做好开学前的各项准备。

　　3、转移注意力。

　　多数学生假期以休息、娱乐为主，以学习为辅，老师和家长都没有过多干预，开学前，学生对电视节目和游戏往往意犹未尽，此时，学生要接受家长的意见，主动克制自己，把注意力转移到学习上来，查一查哪些作业需要完善，哪些知识还模糊，及时请教同学和老师。作业完成后，可以复习旧知识，预习新学期知识，读一些有用的书籍，以此进行开学前的热身。开学后，积极参加学校组织的各种活动，课堂上，为防止精神溜号，要耳、眼、手、脑、口并用，要认真的听、细心的看、积极的想、仔细的写、按要求去读，从而达到最佳的学习效果。

　　要让每位同学都应该明白：教育是一项长线投资，其最大的受益者并不是家长，而是学生本人。他所投入的第一桶金，就是今天所付出的努力！从而增强他们收心的主动性和自觉性。

　　“开学综合症”是正常现象，就像成人放长假后不愿上班一样，这种现象既不可无视，又不可小视，只要家长机智的引导，老师科学的施教，学生就会尽快的“收心”，他们定会以更饱满的热情开始新的征程。

开学了，以往每到这时，不少教师直犯愁：课堂上的孩子大多在“云里雾里”，注意力不集中，像在梦游，小动作又多，教学效果很不好。更有教师直言：这都是假期惹的祸。确实如此，开学的头一个星期，全班几乎有一大半的孩子注意力不集中，就连优秀学生上课提问时也都有些茫然。所以，开学伊始，如何让孩子尽快收心，不仅是家长的头痛事，也是老师们的烦心事。 　　其实，这是一个正常现象，追求快乐是孩子的天性，应该想办法分散孩子的注意力。单纯的说教很难把孩子的心收回来，我认为，老师应该抓住孩子的心理，有意识地对他们进行收心教育。 　　首先，上好第一节课。要做好学生的收心教育，第一节课很重要。上第一节课的老师从一开始就要对学生严格要求，课堂上，老师要细心观察学生的一举一动，及时纠正学生的不良学习习惯，及时提问，走到学生当中，了解学习状态，引导学生从假期中走出来，回到正常的学校生活中。 　　其次，开好第一个班会。第一个班会应该安排在开学第一天的最后一节课，在班会上，针对一天来的学习情况进行总结，对出现的不良现象给予批评。班会上给每个学生一分钟的演讲时间，讲述一下自己一天来的优缺点和学习收获，老师对每个学生进行简短讲评，主要以欣赏他们的闪光点为主。学生们都明白什么该做什么不该做，只是自制能力差而已。老师在班会上的适当点拨，能起到以一收多的效果。 　　最后，课间心语沟通。相互心语沟通是很好的收心教育方法，对课堂上、课后发现的情况要及时找学生谈心，向学生了解假期活动情况，和学生一起畅谈新学期的打算。我认为老师还是以鼓励学生的良好行为为主，用欣赏的眼光看待学生的优点，用优点削弱他们的弱点。人人都喜欢赞词，学生更是如此，心情愉悦，收心的速度就快。持久下去，对学生的思想、家长的思想都会有所了解，掌握了第一手资料，做起工作也就方便多了。

近日，多地教育局官宣中小学秋季开学推迟，原因是今年的9月1日正好是星期五，如果当天开学，接下来的两天将是周末休息日，这将给学校的教学和管理带来很大的不便，学生报到时间是9月1日，9月4日正式开学上课。

可孩子们眼看着新学期即将到来，总会有一些情绪倦怠，不少家长给球球老师留言说，自家孩子在暑期期间作息不规律，饮食不节制，作业还有一堆没完成，家长应该如何让孩子时收收心呢？针对这个问题，球球老师给广大家长两点建议，希望对家长们有帮助，让孩子轻松迎接新学期。

建议一：了解假期综合症对孩子学习危害

暑期综合症对孩子生活和学习都有极大影响，生理上孩子整个人会变得精神懈怠，缺乏干劲；或是时常情绪低落、心烦意乱、头晕、恶心、食欲不振等。当这些症状反映在学习上，会导致孩子无法立即适应快节奏的校园生活，出现抗拒返校、逃避上学等厌学心理。具体表现为：

• 学习能力下降

长时间的放松和缺乏学习训练，会使孩子的学习能力下降，忘记了学习的技巧和方法，比如忘记验算，忘记一些基础的单词拼写等。暑期综合征也会使孩子上课注意力不集中，课堂效率低，从而导致学习效果不佳。

• 学习兴趣下降

电子产品和课外休闲读物的世界精彩纷呈，孩子一时无法适应回到现实世界的落差，导致失去学习兴趣，一心惦念着暑假里的娱乐活动，导致他们对学习的投入度不高。

• 学习记忆减退

长时间的放松会导致孩子的学习记忆力减退，因为暑期综合征会使孩子的大脑处于较为松散的状态，不利于信息的积累和记忆。而根据艾宾浩斯记忆曲线，上学期所学的内容如果没有在暑期通过写作业来巩固，那么新学期必然会产生遗忘，从而难以跟上学习进度。

• 学习焦虑增加

由于长时间的放松过后，孩子重新开始学习可能会感到吃力。早上起不来，上课犯困开小差，想再跟上时又听不懂，晚上作业自然不会写。一系列的连锁反应让孩子感到焦虑，如果家长不加以干预，孩子会逐渐对学习丧失信心。等到孩子真的放弃学习时，就无法补救了！

建议二：如何帮助孩子快速恢复学习状态

• 将生物钟调整为学校作息

马上开学，家长可以逐渐帮助孩子调整作业，与学校同步。晚上不熬夜，早上不赖床，避免孩子因为开学不适应早起的生活而降低课堂的听课效率。

• 把暑期作业合理安排规划

不可以把作业堆在最后几天拼命地赶，如果现在孩子作业还未完成，家长需要和孩子一起整理并制定每日需完成的作业任务，并且落实到实处，这样才能保证在开学之前完成，避免因赶作业而将作息再次混乱。

如果作业提前写完了也可以找一些课外题练一练手感，保持对知识和学习方法的熟悉度，有助于孩子一开学就马上进入状态，避免掉队。

• 控制使用电子产品的时间

如果家长因为开学而一下子切断所有电子产品，孩子必然会产生反抗情绪。所以趁离开学还有一段时间，可以循序渐进地减少孩子电子产品的使用时间。同时，家长也要以身作则，在在孩子面前尽量少看手机，多陪伴孩子去户外运动，或是家庭阅读等，转移孩子对电子产品的注意力。有了更加好玩的替代品，孩子自然不会再惦记游戏。

• 让孩子在家帮帮忙做家务

参与家务可以培养孩子对团队的归属感及责任感，有助于孩子回校后更好融入集体。因为集体有个体需要遵守的规章制度，每个人都需要为集体奉献出自己的力量。再者，此类活动也有助于孩子锻炼生活技能和增加生活经验。。

• 让孩子直面情绪积极调整

不少孩子都会为开学而感到低落伤心，家长应告诉孩子这些都是正常现象，并引导孩子寻找合理的宣泄方式。比如畅快淋漓地打一场球，睡前带上耳机听喜欢的歌，和同学、朋友聊聊天寻找共鸣，或是通过写日记记录自己的情绪变化等。家长也应给予孩子积极的心理暗示，夸奖他们“即将成为高年级的哥哥姐姐了”，“不再需要爸爸妈妈的时刻监督，成为为优秀的小朋友了”等等。

• 适当复习所学，或预习新知识

学习内容难度是阶梯性向上增长的，巩固上学期所学，并适当预习新的知识有助于孩子快速跟上课堂进度，避免一开学就掉队。

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