我姐27岁，长得太瘦，该吃什么促营养吸收？
1.每天保持好心情，这样营养吸收好。2充足睡眠，不熬心血。3一日多餐，一天摄入的食物种类要尽量的丰富，营养也要尽量的丰富。每天早晨吃一个煮鸡蛋，最好是家养的鸡蛋；还有荞麦片，促消化。4晚上喝酸奶，促消化吸收（本来酸奶就对女人身体有益）。5运动很重要，每天早晨和傍晚出去慢跑，时间久了会全身轻松，精神、食欲都很好。6呵呵，最后精神方面的，恋爱吧！很养人的！我和你的情况一样，现在天天好心情，锻炼，加上很注意营养和多食，已经胖了，心情很重要。
1.每天保持好心情，这样营养吸收好。2充足睡眠，不熬心血。3一日多餐，一天摄入的食物种类要尽量的丰富，营养也要尽量的丰富。每天早晨吃一个煮鸡蛋，最好是家养的鸡蛋；还有荞麦片，促消化。4晚上喝酸奶，促消化吸收（本来酸奶就对女人身体有益）。5运动很重要，每天早晨和傍晚出去慢跑，时间久了会全身轻松，精神、食欲都很好。6呵呵，最后精神方面的，恋爱吧！很养人的！我和你的情况一样，现在天天好心情，锻炼，加上很注意营养和多食，已经胖了，心情很重要。
1_是改善肠胃道功能，可以多吃些养胃的食物什么的，你可以百度百科里面搜养胃，里面食谱很多，我就不一一述说了 还有就是不要吃生冷的食物
2_注意作息时间，不要太劳累
3_找个姐夫好好照顾你姐，女人嘛，有个男人依靠不会太累，生理期什么的也有人照顾。你毕竟是她弟弟，生理期什么的，怎么好意思和你说，是吧～
4_平时加强体育锻炼，注意劳逸结合。生命在于运动嘛～
再给你一个食物成分表，有助于均衡饮食。女人还要注意补充铁，这个大家都懂得吧，我就不细说了。看附件～
那是因为她肠胃吸收功能差，建议去中医内科调理肠胃
1、按时吃饭2、饮食均匀3、多吃些高蛋白食物和肉类4、晚上十点之前入睡
我姐27岁,长得太瘦,该吃什么促营养吸收?
1_是改善肠胃道功能，可以多吃些养胃的食物什么的，你可以百度百科里面搜养胃，里面食谱很多，我就不一一述说了 还有就是不要吃生冷的食物 2_注意作息时间，不要太劳累 3_找个姐夫好好照顾你姐，女人嘛，有个男人依靠不会太累，生理期什么的也有人照顾。你毕竟是她弟弟，生理期什么的，怎么好...
今年27岁,身高160,但是体重我太瘦了,只有75斤,以前一直也是这么瘦,怎 ...
只要掌握三点，一定可以增肥。一、尽量多吃，多吃高热量食物。食欲不好就吃一些增强胃动力的药物；二、尽量多的睡眠。睡不好晚上就暴走，晚饭喝小米稀饭，睡前喝二两红酒；三、一天大便次数不要超过两次，最好一次，如果不行看医生。
164公分,82斤女27岁太瘦吗?
1. 您的体重和身高比例表明您可能偏瘦。然而，身体的形态同样重要。如果您的身体曲线明显，比如有胸部和臀部，那么您的整体外观可能会非常吸引人。在这种情况下，您的体型可能会被认为是漂亮的。
女27岁,164公分82斤太瘦吗?
是有点偏瘦 其实，胖也好 瘦也好 健康才最好 注意营养 只要健康 祝健康快乐！
164公分,82斤女27岁太瘦吗?
是比较瘦些，但不知道是否有型，如果有胸有屁股就还好，应该很漂亮
我27岁,男,体重98斤,1米73,很瘦,医生,该怎么能曾肥起来,老被人笑
有人说，瘦是因为吃得少，营养不良。这话也有点道理，但还是不全面。的确，许多瘦人都是自己饿瘦的，但还有很多瘦人吃得很多，就是不长肉。人之所以瘦，是因为血虚。血虚，火就旺。瘦子增肥的15种方法 1.调理脾胃功能 消瘦者脾胃(消化)功能多半不好，不是食欲不振，就是消化吸收功能不良，所以吃...
周冬雨干瘪得不成样子,穿条纹针织衫松松垮垮,长相挺甜美为何是如此的状...
其实，周冬雨之前很清爽活泼，但现在越来越随性自由，不受拘束，走路的风格也不一样，似乎是飞回了真实的自我，但周冬雨有点太瘦了，胖点估计会好些。近年来，周冬雨无论在演艺还是综艺节目上都表现得非常出色。27岁时，她开始走下坡路。不得不说，娱乐圈的工作状态是如此的消费。周冬雨的小清新在哪里？
如何有效快速长肥3月内增肥30斤
如果你属于怎么吃都胖不起来的那类,调理一下肠胃吧,还有精神状态,心宽体胖嘛.指导意见另外这或许与遗传基因有关,有的人天生就是怎么吃都苗条得让人忌妒,没办法的.
为什么人长得瘦就难找工作?
只要有能力这些都不是问题，比如做销售或技术，不过还是要锻炼呀
左天消渴： 你如果干瘦的话,因该是消化系统不怎么良好,你先考虑去看看医生,适当的吃一些中药,把消化系统调理好了补补营养之类的东西!
