咖啡知识|咖啡也会醉?你“咖醉”过吗?
不知道大家有没有这种情况,在工作很久了之后突然喝上一杯咖啡,顿时感觉脑袋晕乎乎的,其实你这是“醉咖”啦,在什么情况下由于什么原因我们会“醉咖”呢,又该如何避免呢?
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01
在身体十分疲惫时
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我们在非常疲惫时又需要强打着精神去上班工作时,想喝一杯咖啡提神,但往往不但不会提神,反而会“醉咖”!
人的身体需要持续的能量供给。能量来源于高能量分子腺苷三磷酸(ATP)的分解,来持续给身体(无论脑力还是体力)活动供能。而 咖啡因就是所谓的腺苷受体拮抗物,咖啡因和腺苷有相似的分子结构,使其能和腺苷受体结合,抑制腺苷受体对神经元的抑制作用 。腺苷并不会消除,并且仍在积累中,在咖啡因被人体分解后,腺苷大量与人体的受体结合,我们从兴奋状态变为极度疲惫,便会感觉自己像喝醉了一样。
在十分疲惫的状态下,我们还是应该适当的休息,如果真的是在十分紧急的条件下,建议先睡20分钟,让大脑先把腺苷骗醒,再让咖啡因“鸠占鹊巢”,提神醒脑效果会更好。
02
空腹喝咖啡时
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有的人喜欢早起的时候空腹喝咖啡,在清晨喝咖啡是没有错的,可以使新的一天元气满满,且有效的使水分回流,消除水肿。在此时清晨空腹的状态下,胃部处于高胃酸状态, 空腹时胃粘膜首先吸收的便是咖啡因,吸收速度极快,咖啡因会使交感神经兴奋,使大脑兴奋性增加,心跳加快;空腹喝咖啡会加快对咖啡因的吸收。 此时喝上一杯咖啡就可能会引发心悸;当咖啡因代谢后,就会恢复正常。咖啡中的咖啡碱以及其他成分会迅速减低血糖浓度,令人出现头晕和冒汗的症状,从而“醉咖”。在早上时我们可以在吃早餐时,喝上一杯咖啡,或者饭后喝上一杯,尽量不要空腹喝咖啡。如果真的空腹喝咖啡发生以上现象了,建议多饮水,多喝富含有维生素C的新鲜果汁或者牛奶这一类物质,加速代谢。
03
饮用过量的咖啡,超过人体耐受程度
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就像喝酒一样,人体对于酒精的耐受程度不同,对于咖啡因的耐受程度也是不一样的,有的人千杯不倒,有的人不胜杯酌,当咖啡因的摄入量超过了人体的耐受程度,就很容易醉咖啡。
对咖啡因敏感不敏感主要看遗传。每个人体内都有一种叫咖啡因代谢酶的东西,可以帮助人们代谢身体中的咖啡因。 代谢速度主要看代谢酶活性,而代谢酶活性主要看基因。对于咖啡因敏感也就是天生的体质原因,在咖啡因摄入超过人体耐受程度时就很易“醉咖啡”。 由于咖啡因是十分常见的中枢神经兴奋剂,出于人体的自我保护机制,在长时间兴奋后,会抑制这种作用,在人体的自我调节下与过量咖啡因的作用下,就会“醉咖”常见的现象就是心跳加速、头晕、心慌等,严重的可能会出现呕吐等。
建议此时应该多喝水,稀释胃中的咖啡浓度,加速咖啡因的代谢促进排泄,同时建议躺下好好休息,如果在情况特殊下可以实施催吐,当然,情况严重还是尽快去医院就诊!
04
不经常喝咖啡的人突然喝咖啡
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按照药理学来说,经常喝咖啡的人,当然会对咖啡的酶活性提高,耐受程度也就有有一定提高,不经常喝咖啡的人也就耐受程度相对而言会低一些,所以不经常喝咖啡的小伙伴们在突然心血来潮或者需要提神的情况下喝上一杯浓咖啡,是非常容易“醉咖”的呐。
这种情况其实和上面耐受程度低的小伙伴们类似的呐,所以说, 如果不经常喝咖啡的小伙伴们,在需要喝咖啡提神时,尽量还是不要喝浓度高的咖啡,如果是自己冲泡的咖啡,可以在里面加冰或者水,将浓度稀释一下 ,而如果是在外面买的咖啡,还是小口小口的慢慢抿一下,在一时间的咖啡因摄入量不要太高,既能慢慢的品尝咖啡的滋味,也不至于“醉咖”难道不好嘛?
咖啡知识|咖啡也会醉?你“咖醉”过吗?
对于咖啡因敏感也就是天生的体质原因,在咖啡因摄入超过人体耐受程度时就很易“醉咖啡”。 由于咖啡因是十分常见的中枢神经兴奋剂,出于人体的自我保护机制,在长时间兴奋后,会抑制这种作用,在人体的自我调节下与过量咖啡因的作用下,就会“醉咖”常见的现象就是心跳加速、头晕、心慌等,严重的可能会出现...
喝咖啡也会醉啊
1、会醉。由于咖啡豆在生豆处理过程中,由于采用的处理方法不同,部分生豆的确会产生酒精残留,而这种残留不会因高温烘焙后而消失,反倒成为这种咖啡独有风味而保存下来。2、过量饮用咖啡会引起咖啡醉,原因在于咖啡因的释放和咖啡粉接触萃取时间有关,时间越短咖啡因释放量越少反之越多。3、咖啡是中枢...
喝咖啡也会喝醉吗?
第二种情况就是真正意义上的“醉咖啡”了。不同人对咖啡因的耐受程度不同,就像喝酒有的人千杯不倒,有的人不胜杯酌。不过醉酒的原因是酒精,醉咖啡的真凶则是咖啡因。当咖啡因的摄入量超过了人体的耐受程度,就很容易“醉咖啡”。常见的现象就是心跳加速,严重的可能会出现呕吐等。
喝咖啡会醉吗 喝咖啡会导致醉吗
1、喝咖啡不会醉。2、有些人一喝咖啡就不舒服,又称为咖啡醉,其实是咖啡中毒或是对咖啡因敏感,大脑对咖啡因敏感性的个人差异很大,容易对咖啡敏感的朋友其实是体质问题,其中脾胃湿热体质的人,容易胃酸过多,再喝咖啡反而更刺激,胃食道逆流就容易发生,也容易影响中枢神经的传导导致不舒服的状况。3...
喝咖啡会醉吗?如何健康喝咖啡?
如何健康喝咖啡?1、喝咖啡的好处中医认为咖啡属于刺激性的饮料,常把咖啡与辛辣烤炸等刺激性食物归为一类,容易造成湿热体质,所以议长痘痘,口干舌燥的朋友要少喝,咖啡其实是中枢神经兴奋剂,有着显著的提神、醒脑效果,但是饮用过量时又会造成过度亢奋、失眠、心悸。以咖啡的烘培方式咖啡归属于「温性」...
咖啡喝多了是不是也会醉
会的。咖啡里含有咖啡因,人体在短时间内摄入过多就会引起心动过速等症状,严重的会眩晕,失去知觉。这也就是俗话说的“喝醉”了。
为什么有的人喝咖啡像喝酒一样喝醉了呢?
应该是喝的咖啡的咖啡因含量较高,所以反应会比较大。在公元15世纪以前,咖啡的种植和生产一直为阿拉伯人所垄断。当时主要被使用在医学和宗教上,医生和僧侣们承认咖啡具有提神、醒脑、健胃、强身、止血等功效。15世纪初开始有文献记载咖啡的使用方式,并且在此时期融入宗教仪式中,同时也在民间作为日常饮品...
咖啡喝多了是否会有像喝醉了似的
有些人会的。咖啡里面就含有咖啡因,少部分人会有醉醉的感觉,大部分人还是会比较兴奋
喝咖啡会醉吗?
咖啡会醉的。其实就是咖啡因中毒。过量饮用咖啡会引起咖啡醉,表现为四肢无力等症状。但是很少出现这种情况,和个人体制有关系。同时,普通人要摄入相当大的量才会醉
喝咖啡会上瘾吗 喝咖啡会醉吗
如果过量饮用咖啡就会变成咖啡成瘾者,特别是本身因为长期熬夜、作息不正常、压力大造成阴虚体质,此时透过咖啡来提神,效果不但不好,还弄坏身体。阴虚体质的人长期喝咖啡容易上火、口干舌燥、便秘、眼睛酸涩,不但咖啡成瘾,提神效果下降。 喝咖啡会醉吗 有些人一喝咖啡就不舒服,又称为咖啡...
大狐会小儿: 咖啡会醉的.其实就是咖啡因中毒. 过量饮用咖啡会引起咖啡醉,表现为四肢无力等症状.但是很少出现这种情况,和个人体制有关系.同时,普通人要摄入相当大的量才会醉
安顺市17778828636: 咖啡的知识 - ?
大狐会小儿: “咖啡”(Coffee)(一词源自埃塞俄比亚的一个名叫卡法(kaffa)的小镇,在希腊语中“Kaweh”的意思是“力量与热情”.茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料.咖啡树是属茜草科常绿小乔木,日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹...
安顺市17778828636: 咖啡的一些常识 - ?
大狐会小儿: 目前,国内比较正规的就属星巴克咖啡屋经营的咖啡了,比较正宗,口味选择也很丰富. 主要有如下可以选择的: 1.摩卡咖啡 2.摩卡薄荷咖啡 3.卡普奇诺 4.混合咖啡 5.那不勒斯风味咖啡 6.热的摩加佳巴 7.印地安咖啡 8.土耳其咖啡 怎样拿咖啡杯 ...
安顺市17778828636: 谁知道关于咖啡的常识?
大狐会小儿:咖啡 “咖啡”(Coffee)(一词源自埃塞俄比亚的一个名叫卡法(kaffa)的小镇,在希腊语中“Kaweh”的意思是“力量与热情”.茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料.咖啡树是属茜草科常绿小乔木,日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同...
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大狐会小儿: 1、拿咖啡杯:当用餐杯饮用咖啡时,不要用手指穿过杯耳再端杯子.咖啡杯的正确拿法,应是拇指和食指捏住杯把儿再将杯子端起.2、给咖啡加糖:给咖啡加糖时,砂糖可用咖啡匙舀取,直接加入杯内;也可先用糖夹子把方糖夹在咖啡碟的近...
安顺市17778828636: 为什么喝咖啡会醉 喝咖啡醉了怎么办 - ?
大狐会小儿: 你的情况不是"醉咖啡", 更不是咖啡里含有什么酒精, 而是在不经常喝咖啡的情况下突然喝较浓的咖啡时,出现的不舒服症状. 即使经常喝咖啡的人也 一定不要在空腹或接近空腹的状态下喝较浓的咖啡, 那样的话严重的就会出现头晕、恶心、浑身乏力、想呕吐等等不舒服的症状, 确实象人喝醉了酒一样难受, 今后一定要注意.
安顺市17778828636: 介绍一下有关咖啡的知识. - ?
大狐会小儿: 除了好咖啡豆外.(颗粒不齐的情况有可能磨子的机能有总是.每次享用前才冲泡咖啡.(因发热会使芳香成份飞散) ②粒的大小均一与否.磨子从家庭用的手动式到业务用大的电动式种类多不胜枚举,冲泡出的浓度会不均匀) 以此作考量....
安顺市17778828636: 咖啡的知识知多少? - ?
大狐会小儿: 听说过牙买加蓝山咖啡的人几乎都知道它是世界上最贵的咖啡,但并不是每个人知道这是为什么,如同劳斯莱斯汽车和斯特拉迪瓦里制造的小提琴一样,当某种东西获得“世界上最好”的声望时,这一声望往往使它形成了自己的特色,并变成一...
安顺市17778828636: 咖啡喝多了是不是也会醉 - ?
大狐会小儿: 会的.咖啡里含有咖啡因,人体在短时间内摄入过多就会引起心动过速等症状,严重的会眩晕,失去知觉.这也就是俗话说的“喝醉”了.
安顺市17778828636: 咖啡也醉人吗? - ?
大狐会小儿: 会,每个人的体质不同,有的人咖啡因摄入量过大就会胸闷气短,好像醉了一样.喝茶多了也会这样.所以要看个人体质如何