一个人内心软弱的人，如何才能变得强大
如何让内心变得强大？（下）
1.重塑性格
任何人都可以养成坚强的性格,不过软弱的人大多有内向的气质,养成外向型坚强性格却很困难。但是内向型坚强性格却是可以锻炼出来的。.
2.坚持自己
弗兰克林1951年首先发现脱氧核糖核酸的螺旋结构,但因受到“强人”的责难,竟承认这个发现是错误的,后来两位科学家1953年重新发现这一结构,并获诺贝尔奖金。
3.敢于反击先是学会发怒。
软弱的人多没有当众发脾气的体验,而习惯于沉默忍受。坚持自己,就要敢于适时发怒,可以逐渐学起。
一个自律的人，做事往往迅速而又完美，这和他们的生活有莫大的联系。每一个成功的人生活和工作中都有一个相似的特点，规律的生活习惯和适合自己的生活计划，他们对自己极度自律。看到他们的时候都是满脸自信，这都是源自于自律带来的自信。你想要控制别人，得先学会控制自己。
有人要问自律是什么？自律简单来说就是字面意思，自己管理自己，自己约束自己。但复杂来说它包括各个方面，生活习惯的自律、个人情绪的自律、行为自律等。这些都是对个人来说很重要也很有用的能力。学会克制自己，用严格的日程表来规律自己的生活，才能在自律中发现不一样的自己。
2、 经历绝望
每一个经历过绝望人都具有莫大的潜力，因为他们足够坚强。有一个弹簧效应说，弹簧在压到最低点的时候会获得最大的反弹力，人也一样，你经历过绝望之后才能发现自己的反弹力有多大。毕竟坚强的人无所畏惧。
也许你现在还未经历过绝望，但你并不能就这样否定你的坚强，只是当你以后经历过绝望之后一定要变得更加坚强。当然绝望一定会有的，无论是感情、工作、生活中的绝望。毕竟不经历过绝望的人生是不完美的。
强大的人不是能够征服什么，而是能够承受什么。经历过了，你才能恍然大悟，明白其中道理。绝望并不可怕，可怕的是失去对生活的勇气和激情。经历绝望，但不要被绝望吞噬，相反你要胜过它，战胜黑暗，才能迎接光明。
3、学会独立
有人说他现在就很独立，一个人上班、吃饭、休息。但我想说，独立不是孤独，社交圈子你还是要有的，不然你的生活会少一半乐趣。独立和孤独并不是一件事，人们往往觉得孤独是大城市生活的一个常态，却忘了适当的孤独锻炼了我们独立的能力，你独立做一件事能做的很好的时候，你就已经很成功了。
学会独立，才能活的自我。孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。所谓的成熟，就是你越长大，越能学会一个人适应一切。在独处的时光中，找到自己真正热爱的，并培养自己独立的判断能力。
先学会爱自己，再爱他人。学着与自己对话，然后和别人交流。能独立的人，才能面对和理解困境，能与他人相处。因为能瞬间换位思考，更能设身处地为对方着想。
增强知识，让自己心里强起来 增强体力，让自己身体强起来 增强交流，让自己朋友多起来 增强工作，让自己成绩多起来， 于是生活会改变你的软弱，让你变得强起来。貌似坚强的外表，其实是承受了太多东西，太多压力，太多太多的不愿意，所以，在如此现实的社会中，好像非得练就这样一副外表，适应社会的需要，似乎在别人面前都那么坚强，其实不然，，外表可以假装，而一个人的内心是不可能掩饰的了的
多挣钱，当你的经济能力提高的时候，你的自信也就有了
多旅游，当你的眼界开阔了，什么都看得开的时候，自然也就强大了
性格软弱没主见没脑子的女人,性格内向,软弱,没主见,没自信
要想改变自己这种懦弱而又没主见的性格。那你就多接触人，多出去锻炼，多和人沟通，慢慢儿就变得有主见了，因为你遇到的事情多了，所以你就能够逐步的处理啦。且自己也逐渐变得强大起来，因为你有的事情是必须面对的，所以你必须处理。所以这时候你会变得强大起来。没脑子的傻女人表现。我相信你一定能行...
性格软弱的人不适合在这个社会上生存吗?是不是性格软弱懦弱的人这辈子...
是不是性格软弱懦弱的人这辈子就不应该可以结婚呢?我在性格方面很软弱很懦弱,大专毕业出来到社会到单位工作了以后性格软弱懦弱,被欺负,几... 性格软弱的人不适合在这个社会上生存吗?是不是性格软弱懦弱的人这辈子就不应该可以结婚呢?我在性格方面很软弱很懦弱,大专毕业出来到社会到单位工作了以后性格软弱懦弱,被...
给性格软的人5个建议
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 给性格软的人5个建议 一个人内心强大的5种表现 不轻易同情自己 不让软弱的情绪控制自己,跌倒了,站起来继续往前走就是了,哭除了引起别人的同情,并没有多大的现实意义。只有像阿甘那样,行动起来,不停地往前奔跑,伤害和不幸才会追不上你。 不要让别人决定你的心情 内心强...
软弱有多可怕?
有些人就喜欢欺软怕硬，因此我们不能再软弱了，有时候做人就应该强硬一点。特别是我们做人，一定要懂得：不要去惹事，但是，事情来的时候，不要怕事。那么，为什么人善会被人欺负呢？其实，这里的“善”应该指的是太过于善良，也就是我们所说的“软弱”。所以，性格软弱的人，一定要懂得来改变过于...
内心比较脆弱的人怎样锻炼自己的内心?
心灵太脆弱的人都很善良，同时自尊心比较强，但是性格上有些软弱。心灵脆弱的人通常就是我们说的玻璃心。很容易为一件在别人眼里很小的事就心情郁闷，悲伤或者难以放下。想要改变这种状态，不是一蹴而就的。需要一个锻炼的过程。首先，要把自己的脸皮锻炼的厚点。适度降低自己自尊心过强，好面子的心理...
胆小懦弱的人的心理都有什么?
软弱来自内心的自我否定 .不满意自己胆小怕事的行为方式，觉得自己在受了委屈的情况下也不敢反抗，在人际交往中非常在意别人是不是满意，他人即使稍微表示一下不悦都令你感到紧张。这种状态给你的人际交往带来很大困扰，你觉得无法坚持自己的意见和想法，不能按照自己的意愿去行事。因此你心里总是感到沉闷和...
软弱,极度内向,胆子非常小,怕接近人,不敢说话,做什么都看人脸色怎么改变...
人常说，江山易改，本性难移。难移，不代表不能移。只是难度有点大而已。只要你树立必胜的信念，只要你想改变以前懦弱，胆小，不敢在众人或陌生人面前大声说话怕接近陌生人等这种极度内向的性格，经过长期自己坚持不泄的努力，性格完全有可能转变过来。即使不能完全改变，也会有局部可喜的变化可能。唯一...
如何做一个内心坚强,人格独立的人我是一个性格软弱的
如何做一个内心坚强，人格独立的人我是一个性格软弱的 话说独立的女生其实内心也蛮脆弱的，你对他温柔一些，多关心关心她，注意一些 细节问题，她应该会蛮感动的。。。还有就是……比较俗套的英雄救美，让她觉得你很可靠。。。（这种机会不多。。。）话说以上纯属个人见解，如有雷同纯属巧合。。。如...
很讨厌性格软弱的人是为什么?
讨厌性格软弱人的原因没有固定的，出发点不一样，原因也就不一样。如你本身是比较强势的，就可能看不惯性格软弱；还有一些是“哀其不幸、怒其不争”等等。性格软弱的人本身也希望能摆脱这种性格，只是做起来比较难，可能是人的一种天性吧。希望能帮助到你 ...
女生性格软弱表现
一个女人的性格软弱并不就意味着一无是处。人云亦云、没有主见，常常表现出顺从、听话;忍气吞声、胆小怕事，常常不会主动搬弄是非，避免了不必要的争执与冲突。当然了什么事都有个度，性格的过分软弱也常常表现出不能仗义直言，不能坚持正义，也必将会丧失人格、失去信任、失去朋友。一个人的能力是各...
钟离查磷酸： 应为你是自卑,就暂且别去管自己的不足) 2.不管是什么,至少让自己成功一件事.不要授人以柄 暂且想到这么多,然后成功的事情就会越来越多(我的想法是,总让人说不行 但我到没有出现自卑的情况 我的方法是:1,我一直在努力.为的就...
莱芜市19339393677： 如何让一个很软弱的人变得很强大 - ？
钟离查磷酸： 在身体上,多锻炼.在学识上多读书,多向有智慧的人求教.不轮哪一方面,强大都是从心开始的,心的强大才是真正的强大.该变一个人,就要改变内心.自强,上进,进取的人才强大.
莱芜市19339393677： 如何才能使一个懦弱的人变强 - ？
钟离查磷酸： 要想在困难面前坚强,方法不是“忍”眼泪,而是你的内心真的能够承受得住!如果你真的坚强,那么你面对困难的时候就不会流泪,而不是用你的坚强来“忍”眼泪. 你性格上的不够坚强,是因为你经历得太少承担得太少,一帆风顺太多了....
莱芜市19339393677： 懦弱的人如何变得强?不受别人欺负? - ？
钟离查磷酸： 您好!如果是男生:1建议您多锻炼身体,磨练意志,(比如说坚持跑步之类的)2,让自己坚强(这个可能比较难解释,总之就是在困难前强迫自己不要退缩,至于方法的话就是在生活中每一件事都践行下去)3被人欺负的话,建议去多交朋友,或者认真去打,不要顾虑以后会怎样,毕竟那群人就是看你好欺负才去欺负的.祝您坚强
莱芜市19339393677： 性格软弱怎么变的强 - ？
钟离查磷酸： 要足够自信,要有一定的叛逆思想,对待事物要保持 好奇心..... 性格不能决定一切但对于一个人的成长十分重要 所以要自己学会变得坚强
莱芜市19339393677： 一个内心懦弱的人如何才能坚强起来 - ？
钟离查磷酸： 慢慢来吧 比如多和朋友唱唱歌(不要觉得这和胆量无关,脸皮薄 胆子小的人 在KTV几乎是动都不动的) 坚强 最重要的应该是足够的信心
莱芜市19339393677： 怎样让性格懦弱的人变得性格坚强起来!??? - ？
钟离查磷酸： 事实上..我们坚强的学习走路...说话..他的懦弱可能是因为某种事情,,,有些人只要把这个心结打开就会变得坚强..还有的就是需要人的支持与鼓励,,,,以及成功的动力,,这样他就会有向前冲的精神,,变得坚强起来,,,...
莱芜市19339393677： 怎样从一个心理脆弱的人变成坚强的人呢 - ？
钟离查磷酸： 越害怕的事情越去尝试,也就这个办法了,现在科学技术也不能让人发生直接的改变.
莱芜市19339393677： 软弱,怎么练成一个强大的人 - ？
钟离查磷酸： 你已经有了一颗想要变强的心,还怕自己变的不强大吗?变强的心,是练就强大的第一步啊. 那我接下来说一些具体的建议吧. 软弱分很多种层次:1、面对困难的软弱——害怕困难、逃避困难 2、面对强大的外部冲击的软弱——如:被别人谩...
莱芜市19339393677： 懦弱的人如何变强? - ？
钟离查磷酸： 通过人格提升训练,可以让自己变得刚强壮胆.懦弱的人一般是受到原生家庭的影响或经历了成长过程中的伤害,使必理上留下阴影,不敢大胆有表达自己的主张和想法,遇到事情将以最低损标准应对,以为自己不反抗就不会招至更大的伤害,以达到自我保护的目的.从心理学角度讲,这类人的人格和社会功能在一定程度上受到了损失,限制了他们的能力发挥.人格突破训练,可以帮助受训者直面自己的弱点,通过游戏体验和情绪社交训练,达到改变的效果.这种训练在一般正规的心理机构都可以做.
