感觉心理压力很大总觉得不开心，似乎有什么东西压在心里求答案
不开心就做做自己喜欢做的事情，调节心情，不要总待在那去想，越想越气，，试着分散注意力，不然不好的感觉总压在心中。别人的话那么在意干嘛，你不喜欢的人只会说你不好的，就算你再好，和她们生气不是无益处，气坏了，她们更高兴
不是病，最重要你自己看得开，放得下就会很好
这次放假回家总是觉得不太开心。1.在家里，我觉得自己长大了，试图做个好孩子，帮助父母做各种家务及力所能及的事情，可 父母似乎总是将他们所有的注意力集中于我身上，感觉我 做完一件事就要 在一旁唠叨个不停。比如：中午做了米饭，但是没洗菜，她们就会嫌我没洗菜，说上半天（其实我真的不清楚该吃什么菜，或者怎么洗）；比如 我学习了，她们总觉得我天天玩，不知道看书学习。看着别人家的孩子有多么好，多么出色。比如 某天我学习的时候被她们看到了 他们又嫌我 没做饭 或者没打扫房间。。。。其实我已经尽力了，可是似乎一直以来 父母都是不太满意的情绪。我感到很苦恼，不知道该怎么办，为此觉得自己心理压力好大。2.假期的社会实践是在父亲的单位做的。爸爸 不让我上站，只能呆在办公室里，怕影响不好，所以我能做的工作很有限，只能帮 那里的叔叔阿姨做些 打印和 复印的工作。。。简单的说 就是打杂吧。但是我在一周的时间里也学会了很多东西。就算是这样，父母也总觉得我似乎什么都没学到。还总是说一些我以后没出息找不到工作之类的话，说我以后什么都干不好。为此我觉得真的很累。我想证明给他们看，可是却怕他们说我做和学习无关的事是 耽误学习，等我做了证明自己的事了，他们又说我做的什么都不是。 面对这种情况我不知道该怎么办了，我也找不到可以诉说的人。一直以来真的觉得自己过得好累，心里越来越不开心了，感觉什么都堵在心里了。很累。3.我有个朋友，可以说我一直是在真心帮助的一个朋友。不久前 我在飞信上写了句评价别人的话，她就质问并且骂我 说我那句话是说她的，是挑拨她和她男友之间的关系的，还让我必须解释。我感觉很委屈也很累。其实这句话和她无关。可是她这么说也让我觉得很伤心。从此就一直不说话了。（2010/2/19 20:59:55）张思展 回复：525温馨提示：查看回复内容需先 [登录] 或[注册][第2次咨询]↑收起Topsunny小花 问：嗯啊，您说的有道理。。。只是我觉得我做的已经很好啦啊。。。。很想得到父母的肯定，，，，只是貌似他们一直都 认为我 任何事情都做不好。，，哎~~我真的很努力呢，，，可是现实又好无力，，，，我也很理解父母的用心，现在不像以前小的时候了，我能够真的替父母考虑很多，。可是父母还 说我 为他们考虑太多不好。
为什么总觉得自己很累,压力很大?
全身无力总觉得自己很累是什么病 病情分析： 你好，引起浑身乏力等病因有多种的 比如低血糖 贫血等等现象。我建议你最好做个空腹血糖 血压 血常规等检查来看看身体的情况， 意见建议：另外从饮食中注意调理，多吃点清淡的 减少吃辛辣油腻的食物 避免剧烈运动 注意卧床休息 祝你早日康复！
心理压力大,总觉得别人歧视我。感觉负面情绪太大,不知怎么发泄,我都快...
消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。1、人生不过百年，做人还是轻松一点---不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静，才会感到轻松---知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己，才会感到更轻松---接纳自己、多为自己...
为什么有些人总会觉得压力很大?
2. 工作压力：工作负担过重、工作的不确定性、工作的无聊或缺乏挑战性、工作的不匹配等都可能导致压力。3. 学业压力：学业的负担过重、学业的挑战性过大、考试压力等都可能导致压力。4. 人际关系：人际关系的问题，例如与家人、朋友、同事或伴侣之间的冲突和不确定性，可能导致压力。5. 健康问题：身体...
总感觉工作压力大,心情烦躁,想逃避,怎么办?
平时要积极改善人际关系,特别是要加强与上级、同事及下属的沟通,要随时切记,压力过大时要寻求主管的协助,不要试图一个人就把所有压力承担下来。同时在压力到来时,还可采取主动寻求心理援助,如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。 06时间管理——关键是不要让你的安排左右你,你要自己安排你的事 工...
我为什么总是觉得压力很大?
总体而言，你总觉得压力很大可能是因为高期望和自我要求、工作和生活平衡不足、缺乏应对压力的技巧等原因所致。通过调整期望和要求、建立良好的工作和生活平衡、学习应对压力的技巧，并在需要时寻求专业帮助，你可以有效地减轻压力，提升身心健康。记住，每个人都会面临压力，关键在于如何积极应对和解决。
感觉心理压力很大总觉得不开心,似乎有什么东西压在心里求答案_百度知 ...
。。其实我已经尽力了，可是似乎一直以来 父母都是不太满意的情绪。我感到很苦恼，不知道该怎么办，为此觉得自己心理压力好大。2.假期的社会实践是在父亲的单位做的。爸爸 不让我上站，只能呆在办公室里，怕影响不好，所以我能做的工作很有限，只能帮 那里的叔叔阿姨做些 打印和 复印的工作。。。简...
为什么我总是觉得压力很大??
1:工作压力。工作压力是许多人最大的压力源之一。这可能是由于工作量过大、工作时间过长、任务难度过高、工作环境不佳等原因导致的。工作压力可能会导致身体和心理上的疲劳，影响到个人的生活和健康。2:人际关系压力。人际关系压力是指由于与他人的交往而导致的压力。这可能是由于与同事、家人、朋友之间的...
最近总觉的压力很大,但实际上轻松,为什么?
3、消除压力产生的根源。如果你意识到，与同事的冲突和工作中的难题令你沮丧万分，不妨努力与大家搞好关系，精诚合作。4、每天我们都会碰上无所事事的时候：排队、坐车或是等人。一旦面临心理压力，上述情况都会加重紧张情绪。此时一定要从烦恼中抽身而出，想点别的事情。5、审视自己的居住环境，在装修时...
...心理压力很大,总是无缘无故郁闷,总觉得别人小瞧我,不想理我,我该...
在高中心里压力大是肯定的，主要是要看你怎么去处理了。但你是不是一个很自卑、很内向的人啊！因为我觉得如果是很活泼的人是不会无缘无故的郁闷啊！我和你差不多，这性格可能跟家庭背景有关吧。但是你必须告诉自己，你一定要努力、努力做好一切事情，让别人知道你很优秀你是一个人才。你不要因为...
感觉心理压力大怎么办?谢谢了,大神帮忙啊
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里殃运泰： 这次放假回家总是觉得不太开心.1.在家里,我觉得自己长大了,试图做个好孩子,帮助父母做各种家务及力所能及的事情,可 父母似乎总是将他们所有的注意力集中于我身上,感觉我 做完一件事就要 在一旁唠叨个不停.比如:中午做了米饭...
道外区15310461934： 心里压力很大,很不开心 - ？
里殃运泰： 边我写的,您务必要看一下,耐心的试几分钟,体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法,当然也可以作为辅助.嗯,本人的真实体会,心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字,心情会慢慢变轻松,充满希望,体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉,要一心念,什么都尽量不想,自己会体会到心里的那种变化,从忧郁变为开心,感觉一切都无所谓的那种轻松,就通过念阿弥陀佛来得到,先念个10分钟试试,您自己会感觉到.别的事都不要想,就一心念阿弥陀佛
道外区15310461934： 总感觉压力很大,人很不开心,该怎么办? - ？
里殃运泰： 无论人生如何一帆风顺,总会有令人紧张、感到压力的时刻降临,尤其那些事业成功人士.误会、争执和况争都可能增加心理负担.只有适时减压,才能保持良好的心境. 听听音乐 找个朋友聊聊天
