陈式太极拳老架一路标准时间为多少
没有标准的，技法在身，可能几分钟，不到10分钟的，是快的。打的慢的，20多分钟。一般的，都是10多分钟。
如果有太极拳基础的话，一星期就可练会基本套路。但是如果提高的话，需要花费很长时间。如果没有太极拳基础的，一路招数有74式，不是很好练，你可以先练24式简化太极拳后，再去练一路，这样效果好，再就是可以跟个师傅学学。
这种事情没有一个十分明确的所谓标准!只能以大概而论!比如说大部分人一整套老架一路盘下来大概在12到16分钟之间!当然快一点六七分钟说能盘完的也有,慢一点一套架子盘上一小时也是可以的!这个要视功夫和对拳的理解而定!14分钟左右20秒。做到动作连绵不断，想打慢点也可以，
陈式太极拳的老架一路有哪74式啊?
1、预备势 2、金刚捣碓 3、懒扎衣 4、六封四闭 5、单鞭 6、金刚捣碓 7、白鹤亮翅 8、斜行 9、搂膝 10、上三步 11、斜行 12、搂膝 13、上三步 14、掩手肱拳 15、金刚捣碓 16、撇身拳 17、青龙出水 18、双推手 19、肘底看拳 20、倒卷肱 21、白鹤亮翅 22、斜行 23、闪通背 24...
陈式太极拳老架一路拳谱有哪些
第六式 金刚捣碓 第七式 白鹤亮翅 第八式 斜行 第九式 搂膝 第十式 上三步 第十一式 斜行 第十二式 搂膝 第十三式 上三步 第十四式 掩手肱拳 第十五式 金刚捣碓 第十六式 撇身捶 第十七式 青龙出水 第十八式 双推手 第十九式 肘底看拳 第二十式 倒卷肱 第二十一式 白鹤亮翅 第...
陈式太极拳老架一路标准时间为多少
这种事情没有一个十分明确的所谓标准!只能以大概而论!比如说大部分人一整套老架一路盘下来大概在12到16分钟之间!当然快一点六七分钟说能盘完的也有,慢一点一套架子盘上一小时也是可以的!这个要视功夫和对拳的理解而定!
陈氏太极拳老架一路的动作名称
七十四式动作名称分别是: 〇一 起势 〇二 金刚捣碓 〇三 懒扎衣 〇四 六封四闭 〇五 单鞭 〇六 金刚捣碓 〇七 白鹤亮翅 〇八 斜行 〇九 搂膝 一十 拗步 一一 斜行 一二 搂膝 一三 拗步 一四 掩手肱拳 一五 金刚捣碓 一六 撇身捶...
陈氏太极拳老架一路拳谱
陈式太极拳老架一路 1预备势 2金刚捣碓 3懒扎衣 4六封四闭 5单鞭 6金刚捣碓 7白鹤亮翅 8斜行 9搂膝 10上三步 11斜行 12搂膝 13上三步 14掩手肱 15金刚捣碓 16撇身捶 17青龙出水 18双推手 19肘底看拳 20倒卷肱 21白鹤两翅 22斜行23闪通背 24掩手肱拳 25六封四闭 26单鞭 ...
陈式太极老架一路74式的口诀
陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀：起碓扎六单碓鹅，斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒，鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟，趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招，野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅，斜闪掩六单手探。十字指裆猿单雀，上下转炮捣碓收。
陈式太极拳老架一路段落划分及特点
陈式太极拳老架一路74式拳谱共分为八段 第一段：1.太极起势 2.金刚捣碓 3.懒扎衣 4.六封四闭 5.单鞭 6.金刚捣碓 7.白鹤亮翅 8.斜行 9.搂膝 第二段：10.拗步 11.斜形 12.搂膝 13.拗步 14.掩手肱拳 15.金刚捣碓 16.撇身捶 17.青龙...
陈氏太极拳老架一路究竟有多少式?
陈氏太极拳老架（亦称大架）系陈家沟陈氏第十四世陈长兴所创，他在陈王廷创编的太极拳五路，炮捶一路，一百零八式长拳的基础上，由博归约编排成现在流行的老架一路，二路（亦称炮捶），一路拳以柔为主，柔中有刚，其特点是：架势舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身，以缠丝劲...
陈氏太极拳老架一路多少式?是74式还是75式?
72 74 75 其实都是一个套路，老架一路；只不过有的人叫法不同，里面个别的小动作：比如六封四闭。有的算一个有的不算，或者太极起势和收势，也不算，所以动作就会少一些。现在最正式的是74式。
陈氏太极拳小架一路74式名称
陈式太极拳老架一路是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴在祖传太极拳的基础上精炼归纳编定而成。下面是我为专门您整理好的：陈氏太极拳小架一路74式名称。陈氏太极拳小架一路74式名称 1、预备势 2、金刚捣碓 3、揽擦衣 4、六封四闭 5、单鞭 6、金刚捣碓 7、白鹅亮翅8、搂膝拗步 9...
烛玲盐酸： 这种事情没有一个十分明确的所谓标准!只能以大概而论!比如说大部分人一整套老架一路盘下来大概在12到16分钟之间!当然快一点六七分钟说能盘完的也有,慢一点一套架子盘上一小时也是可以的!这个要视功夫和对拳的理解而定!
道外区13541528646： 陈式太极拳老架一路一遍需多长时间 - ？
烛玲盐酸： 太极拳的练习没有具体规定的时间,但作为初学者来说,打一遍老架一路需要15分钟左右,因为太极拳练习过程必须缓慢进行,潜心领会其中奥妙,以慢为主,但到了一定时间随着手法、技术的熟练,用速度快些,可以在10分钟完成一个套路或7、8分钟完成套路,随自己的熟练程度而定,在若干年后随着动作的更加熟练,可以动作的快、慢交替练习(练若干套快些然后练若干套慢些),这样练起来是挺舒服的,也能锻炼和培养太极拳快慢相间的手法特点.
道外区13541528646： 陈氏太极拳老架1路约多长时间 - ？
烛玲盐酸： 打1路拳大约控制在15分钟到20分钟左右时间,要练好太极拳首先要练站桩或盘坐,练上1年以上的基本功,把骨松开了才练拳架.
道外区13541528646： 打完一遍,陈式太极拳老架一路要几分钟才算为标准? - ？
烛玲盐酸： 没有标准的,技法在身,可能几分钟,不到10分钟的,是快的.打的慢的,20多分钟.一般的,都是10多分钟.
道外区13541528646： 陈氏太极老架一路打下来需要几分钟 - ？
烛玲盐酸： 基本上在15分钟到17分钟最佳. 因为学习老架一路拳是培养扎实基本功的阶段,也是锻炼身体或是健身、乃至到竞技阶段的必经的套路.原因是通过老架一路的反复练习,加强人体下肢力量,只有根基牢固了,才能做到中节活 、上节灵,进而...
道外区13541528646： 陈氏太极拳老架一路多慢为好?(内详) - ？
烛玲盐酸： 我在天坛跟陈瑜学习,他们说不用特别慢,30分钟算顶头了,我们一般控制在15分钟到20分钟.太极不是越慢越好(二路就是快打,据说3分钟搞定),还有一个连贯性的问题.前面打太慢,会因为体力不支,后面的动作不好.不过打完一路出一身汗很正常,我们那里的师哥们都这样.
道外区13541528646： 陈氏太极拳老架一路74式练一遍一般13分钟可以吗? - ？
烛玲盐酸： 陈式太极拳老架一路74式打一遍一般要用14分钟50秒,13分钟也可以.
道外区13541528646： 陈式太极拳老架一路打300分钟行吗 - ？
烛玲盐酸： 不可能打300分钟的,那是五个小时呀,从没见过一个太极拳套路打那么久的.陈式老架一路打一遍快则20分钟,慢则30分钟左右,这已经是很慢了.
道外区13541528646： 陈式太极拳老架一路培训时间多长 - ？
烛玲盐酸： 这个要看你有没有时间学习,如果时间充足,个人又勤学苦练,一般情况下一个月之内就可以学完老架一路.
道外区13541528646： 练陈氏太极拳老架一路一天五遍,早上2遍,晚上3遍行吗 - ？
烛玲盐酸： 可以的,主要是看你的时间安排,最好是一口气练5遍,放在早上或者晚上都行,分开练感觉和一次性练5遍的感觉是不一样的.当然一次性练5遍需要你的身体能够承受,也不要强迫自己练那么多,循序渐进.
