婴儿什么时候能睡过一整夜，如何让婴儿整夜入睡？

婴儿什么时候能睡过一整夜？如何让婴儿整夜入睡？~

婴儿什么时候能睡过一整夜？如何让婴儿整夜入睡？

　　有研究结果显示，小孩在2-4个月期间就有能力睡整夜觉了。不过事实上，很少有宝宝能做到这一点。这与你是否从很早的时候就帮他养成了良好的睡眠习惯有关。如果你的宝宝依赖吃奶或摇晃才能入睡，那他能睡整夜觉的时间就会晚一些。
　　要培养宝宝良好的睡眠习惯，你需要做好两项准备工作，即建立规律的睡觉时间和固定的睡前程序。尽量让宝宝每晚都在相同的时间睡觉，以便他一到时间自然就想睡觉。每天都坚持同样的睡前程序时，比如先洗澡，讲个故事，然后在宝宝困了但还没有睡着的时候把他放到床上，最后给他一个吻。
　　接下来，妈妈可以用一步到位的方法，跟宝宝道过晚安之后就离开。如果你的宝宝已经3个月大了，当他哭闹时，你可以选择让他哭个够。一般而言，宝宝会一天比一天哭的时间短，并最终认识到哭闹是没有用的，于是直接入睡。如果你觉得上面的方法太无情，也可以隔一段时间进去安慰他一下，不过不要抱他。给他一个心爱的安抚物，比如小熊和小毯子等，轻轻拍拍他，然后离开房间。第一天晚上，你可以在外面等5分钟再进去，第二天等10分钟，以此类推，逐渐加长时间。
　　如果你的宝宝似乎就是无法自己入睡，那你不妨回过头来看看到底是什么原因。也许是因为宝宝太小，那就再等一段时间试试。
　　如何区分宝宝在睡觉还是有睡意？
　　在婴儿时期，你的宝宝可能会在睡眠和清醒状态之间很快地转换。要注意宝宝的表现，并且利用这些信号：如果吃着奶或抱着他时宝宝睡着了，就把他放在一个固定的睡觉地方，像摇篮、宝宝床或婴儿推车里。如果宝宝醒着，就尽量让他保持清醒，跟他玩耍交流。通过区别宝宝睡觉和清醒状态，帮助他把睡觉与固定的睡觉场所联系起来。

每个宝宝都有自己的睡眠规律，宝宝什么时候能够睡整夜觉关乎睡眠环境、生活习惯、喂养方式等，并不是说宝宝到了一定的时间就会睡整夜觉了。

说说我家宝宝

我女儿是母乳喂养的，从出生到断奶一直都没睡过整夜的觉，反而半夜醒来喝奶的次数还很多。在6个月之前，一个晚上会醒5-6次，6个月之后添加了辅食就醒2-4次，断奶后就半夜1次，2岁左右才睡整夜觉。

说说身边朋友的宝宝

①我闺蜜的宝宝就很乖，就好像遗传了她妈妈的睡神体质，出了月子后就半夜喝一次母乳，然后5个多月就睡整觉了。

②表妹家宝宝是喝奶粉的，2个多月就睡整夜觉了，晚上喝完奶粉入睡，可以连续睡8个小时。

因此，每个宝宝睡觉的规律是不同的，家长不用强求。只不过可以用一些辅助的方式帮助宝宝更快入睡或者睡的更加踏实，这样就能延长宝宝的睡觉时间，提高宝宝睡眠质量。

那么，如何让婴儿整夜入睡？

1.营造一个舒适的睡眠环境非常重要，在宝宝入睡以后，房间就不要闹太大动静了，妈妈们可以开个小夜灯，然后轻轻带上房间的门，偶尔过来观察一下宝宝，等妈妈准备入睡了，就轻轻躺宝宝旁边，关掉夜灯。

2.如果宝宝是自己睡的话，那妈妈可以把小床尽量的离近一些大床，这样妈妈就能对宝宝的动静及时的做出反应，宝宝在中途醒来的几率会越小。

3.检查一下房间的温度和湿度，是否过高或者过低，然后再摸摸宝宝的背部和手脚心，看看温度是否适宜，如果出汗说明温度过高，这样宝宝会睡不安稳的。

4.宝宝在入睡之前尽量的喂饱一些，如果已经添加辅食，可以在入睡前2小时喂点顶饱的食物，比如面条、米粉、牛奶。

5.月龄比较小的宝宝，半夜喝奶的次数会比较多，那妈妈们就要注意及时的帮他们更换尿不湿，要不然不舒服的情况下，容易影响到宝宝的睡眠质量。如果宝宝夜醒喝奶的次数比较少，那一个尿不湿就可以坚持到天亮，妈妈们就不用中途给宝宝更换，从而打扰到宝宝睡觉。

总结:

宝宝什么时候能够睡整夜觉是循序渐进的一个过程，切不可跟其他的宝宝相比，每个宝宝都是独立的个体，适合别人的未必就适合自己家宝宝的。

目前没有什么完整的研究，能确保孩子在经历过什么样的方式后，达到睡整觉的目的。而孩子如何进入整觉的，好像都是孩子自我的选择，但通过日常的养育，我们可以总结出一些小小的规律，进行恰当的引导。

一，婴儿什么时候能睡过一整夜，如何让婴儿整夜入睡？

孩子自出生起，如果孩子是和父母一起睡觉的，宝妈基本上没有完整的夜觉了。于是，整觉的入睡对家长来说，就格外的重要。特别是，当我们听到某某家的孩子3个月就睡整觉，某某家的孩子和自家的宝宝一样大，已经睡整觉，期待宝宝不要夜醒的心情就更为迫切了。

那么，孩子到底在什么时候才会睡整觉呢？大人是否可以引导孩子睡整觉呢？其实，目前没有什么完整的研究，能确保孩子在经历过什么样的方式后，达到睡整觉的目的。而孩子如何进入整觉的，好像都是孩子自我的选择，但通过日常的养育，我们可以总结出一些小小的规律，进行恰当的引导。

二，婴儿为什么会夜醒？

因为新生儿宝宝出生以后，肠胃发育不全，另外容量也是非常小。所以，一顿奶量并不足以支撑睡眠一夜时需要的能量。这时，孩子会通过夜醒吃奶的方式补充能量，吃饱后会再次入睡。

此时，注意观察孩子的需求，当夜间的奶点相隔5个小时以上，说明宝宝即将开始具备睡整觉的能力了。

三，怎么确定宝宝夜醒是饿了？还是其它原因呢？

老人们经常说宝宝哭了就是饿了，需要喂奶，那么事实真的如此吗？新生儿在0-3个月的时候，易因肠绞痛而夜醒，4个月后，易因大运动发展的时候而夜醒，比方说翻身运动，或是学习坐起的时候，宝宝在长牙的时候，会因牙床不适，也易夜醒，当环境不适的时候，也易夜醒，比如过冷或是过热，或是过于吵闹等情况的时候。

由此可见，宝宝夜醒是有许多原因的，那么我们如何判断呢？宝宝在3个月的时候，喂养规律基本上还是没啥规律的，需要按需喂养，就是确定宝宝饿了就喂奶。基本从宝宝3个月以上，就可以找寻喂奶的时间规律了。

找到喂奶规律后，就可以在夜间观察，到奶点前后，如果宝宝夜醒，那么喂饱宝宝后，宝宝就会入睡了。如果不是奶点，此时宝宝夜醒就很可能是因身体不适，或是大运动练习的原因夜醒，哄宝宝入睡即可。

四，哪些行为会破坏宝宝夜间睡眠呢？

过于积极的哄睡行为，就是指在非奶点的夜间，宝宝一醒，父母就把宝宝抱起来哄睡，这个行为会使宝宝过于依赖哄睡这个行为，难于安抚自己进行自主入睡。

当宝宝在非奶点时间夜醒时，没有哭闹，只是喊一喊，有点像是说梦话的感觉，此时不需要哄宝宝，在旁边等待一下，宝宝会进行自我安抚再次入睡。如果宝宝无法自我安抚，开始哭闹，此时才需及时把宝宝抱起哄睡。

还差几天才满六个月，这段时间反复高烧只能远离奶奶带着睡，居然连续3晚没有找奶喝👍谢谢宝贝让妈妈也安心的睡几个整觉，相信牛一般的身体会快快回来的

婴儿什么时候能睡过一整夜？如何让婴儿整夜入睡？

影响婴儿开始睡整觉的时间的原因很多，大部分婴儿会在一岁以内能够睡过一整夜。在合适的时间（6个月以后）断掉夜奶可以让婴儿更早地整夜入睡。

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奇台县19312364610： 婴儿什么时候能睡一整晚,需要怎么做? - ？
柘荔如意： 不能.婴儿的睡眠周期与成年人不一样.作为带孩子的人,也只能轮班休息了.除非给婴儿吃了安眠药,但这样对孩子脑部是会造成损伤的.

奇台县19312364610： 宝宝什么时候可以睡整夜觉?？
柘荔如意： 你好,大多数宝宝在2~4个月大期间就具备了睡整夜觉的能力.当然,这时他们还不能连续睡8个小时,而是5个小时左右,从半夜的最后一次喂奶到早上醒来吃奶.

奇台县19312364610： 宝宝多大才能睡整夜觉 - ？
柘荔如意： 宝宝什么时候才能开始睡整夜呢? 你一定听说过许多说法,四个月,六个月,十个月,一岁,等等. 你一定还听说过,孩子不能睡整夜是因为你夜间还给他喂奶,或者是因为你没有给他断奶,或者是因为孩子睡前没有吃饱. 你一定还被建议过...

奇台县19312364610： 宝宝什么时候,能够整夜睡觉 - 产科 - 复禾健康？
柘荔如意： 六招让你的宝宝睡整夜觉 在出生后头几个月里,睡整夜觉对婴儿来说,也就是连续睡上6个小时而已.到1岁时,大部分宝宝就能一晚上睡10~12个小时了. 你可以从很小时就开始规范宝宝的睡眠模式,教给他良好的睡眠习惯.不幸的是宝宝刚...

奇台县19312364610： 婴儿多久能睡整夜的觉 - ？
柘荔如意： 这个每个孩子都不一样的,一般来说,6个月后就会比较稳定了.当然了,有些孩子要喝夜奶,还是不能一整夜的 指导意见: 有些孩子,到1岁半,2岁了,有时候还会一段时间里面,有1,2次喝夜奶的.所以主要是看你孩子的精神状态,好的,那就没事

奇台县19312364610： 宝宝如何能睡整夜 - ？
柘荔如意： 据相关研究结果显示,婴儿在2-4个月期间就有能力睡整夜觉了.不过事实上,很少有宝宝能做到这一点.这与你是否从很早的时候就帮他养成了良好的睡眠习惯有关.如果你的宝宝依赖吃奶或摇晃才能入睡,...

奇台县19312364610： 怎样培养宝宝睡整夜觉?？
柘荔如意： 婴儿在2-4个月期间就有能力睡整夜觉了.不过事实上,很少有宝宝能做到这一点.这与你是否从很早的时候就帮他养成了良好的睡眠习惯有关.如果你的宝宝依赖吃奶或摇晃才能入睡,那他能睡整夜觉的时间就会晚一些. 建议:要培养宝宝良...

奇台县19312364610： 宝宝要几个月后才可以睡整夜? ？
柘荔如意： 你好,这个不一定的呢,每个宝宝情况不一样,有的宝宝三个月就能睡整夜了,有的到了一岁夜里还要起来,一般的情况下,宝宝在半岁左右可以让他尽量睡整夜.