郎平的执教特点有哪些？

郎平的执教特点有哪些？~

郎平作为中国女排的奠基人，退役后一直效力于中国女排，带领女排重新走上了巅峰时代。她稳重，严格，执教中对于球员的要求近乎残酷，但是又贴心，会给每位球员心理疏导。是一个非常优秀的导师。

郎平出生于天津，有着天津人的开朗豁达以及细心的特质。作为前中国女排运动员，有“铁榔头”之称，退役后成为中国女排的总教练，协助中国女排先后四次夺得世界冠军。是中国体育界的骄傲，也是中国人民的骄傲。并且也是世界上分别以球员身份和教练身份都获得过奥运会女排金牌的第一人。

郎平虽然在赛场上有着如男人一般强悍的一面，可以如破釜沉舟一般的换掉队员，也有着冷冰冰的训诫“我们没有想象中的那么强大”或者直接跟自己的队员说“我没人换你了，只能看你自己了”。但是她也有想母亲一般的温柔细腻感觉，比如 她会记得每位训练人员的昵称，会时刻注意调节自己的面部表情以及不让自己的心态影响到自己的球员。她曾经说“有时候我特别生气，但是我又不能表现出来，我只能一直鼓励她们，让她们放松”。在胜利的时候，她在流着泪拥抱球员的时候也不忘轻声在耳边嘱咐“你今天表现的很好，很勇敢，要记住今天的心情”。

其实，在爸爸妈妈那个年代，郎平是犹如神一般的存在，曾经我并不明白这是为什么，后来了解到她以后，我知道了为什么自己的父母曾如此的迷恋她，但是我想如今的我很难明白全部的道理。在那个消息闭塞，荣誉感和团结感爆棚的年代，中国女排在世界上取得的胜利是非常突出的，中国女排是整个国家的英雄。

郎平无论是在球员时期，还是在职业生涯，都是中国女排的核心人物。满腔热血，全身心投入为祖国体育事业奋斗，顽强拼搏才成就了今天家喻户晓的“铁榔头”，荣誉的背后是一次一次的训练，永不放弃的训练，是成千上万的训练，背后不知付出了多少血汗。在郎平的指导下，中国女排获得了中国尘封12年的世界冠军，对于担任这样一支世界冠军队的教练来说，是一份荣誉，更是一份责任，团结队友，奋力拼搏，一起为振兴中国女排贡献力量，作为教练做好表率对胜利充满无限的渴望，对战胜对手拥有必胜信念，逆境中拥有舍生忘死的大无畏精神。郎平有着坚忍不拔的毅力，由郎平言传身教带领出一支韧性特别强的队伍，要的就是英雄的傲气，打不垮的底气，郎平时时刻刻都保持积极的心态鼓励着队员，心态保持平衡。严格管理训练，参与每一次的训练，对球员们的各个方面管理要求非常严格，高强度的训练使得球员们都达到了非常好的状态，根据不同球员制定具体的技术、战术、体能、提高实地训练，坚持不懈刻苦训练，注重细节，和每一位队员紧密联系，心理疏导释放队员的压力，强调培养团结合作，陪伴每一位成员的成长，激起球员高昂的斗志，激发团队协作的战斗力，塑造了令世界闻风丧胆的中国女排精神。如果祖国和人民需要自己，她将不顾自身利益，毫不犹豫回国，为祖国荣誉而战，这是运动员勇担国家责任的体现。在低谷时期站出来担任主教练，带领中国女排克服重重考验和挫折王者归来，傲人的战绩就是最好的证明。“女排精神”已成为中国体育的一面旗帜，振奋了民族精神，激励和影响着一代又一代人。

特点一：执教能力毋庸置疑

这里暂且不说当年郎平是如何令意大利摩迪纳这支水准极低的二流弱旅豪夺欧冠冠军的特点二：带队思路立足自身

伦敦奥运会中国女排无缘四强后，国内普遍对现今这支队伍的前景不抱希望，不过，在郎平看来却并非如此，在一次与球迷交流过程中，她谈到中国女排是要学习国外的先进技术战术，但是这也要看到我们队员自己的特点，应根据中国球员的潜力和能力制定出一套最适合中国女排的打法。特点三：人格魅力

恒大女排在夺取这一赛季亚军后，抛去两名外援，以原班底为主的河北女排继而征战全运会预赛，当时连王宝泉都坦言河北队是一支绝不容忽视的强队特点四：影响力和威望

由于有过执教国外球队的经历，郎平在训练过程中会更多融入职业球员的严谨务实作风，这一点从刚刚到恒大进行训练的徐云丽口中就可以得出。她言及郎平给球队制定了训练时间，大家就抓紧时间，注意力高度集中，达到最高的效率，训练时间一到就走人特点五：国际化视野

正因为有着长期执教国外俱乐部和美国女排的经验，郎平对排球这项运动在国际上的发展趋势是极为洞悉，对借鉴国外先进经验也更具第一手资料。

我觉得郎平的执教特点就是严谨，让队员们用脑子打球，而且他对待队员是既严肃又，可亲，说严肃，是说平时队员们都怕他，可是他对待队员又像自己的女儿，私下里对队员就像母亲对女儿一样，他既教队员们苦练技术，狠抓基本功，在赛场上，又注重做队员的心理疏导，因为有时候，真正到了赛场上的时候，队员们压力都很大，虽然平时练得不错，但是真的到了时候，心理素质也非常重要，这就需要教练，做正确的引导，开导他，让他们放下压力，放下包袱，什么也不想，认真的打好每一个球，而且郎平，不光技术过硬，他的战术也是变化多样，善于利用好每一个队员，把每一个队员的长处都能很好地挖掘出来，用对地方，这就是郎平执教比别人高明的地方，而且郎平还善于发现人才，挖掘人才，像现在有名的朱，袁，张，等，就是他一手挖掘培养起来的优秀的女排队员，正是因为郎平这种支教理念念，才是中国女排成为世界上最好的女排，郎平也成为世界上最好的女排教练。

一：有首发无主力，板凳深度厚
如果全程看完2015年女排世界杯和2016年奥运会这两项大赛的话，大概很多人都会对“有首发无主力，板凳深度厚”这句话深有感触。郎平放弃了中国女排传统意义上的“默契配合”的理念，在场上不停变换阵容，让12人人人都能来之即战。在郎平的队伍里，你基本上看不到谁和谁固定打4号位强攻3号位背飞这样传统的“固定套路”从而让攻手被对手盯死发挥不出来的例子，多点开花是基本要求，被放在主攻位置上的张常宁去打接应也没有问题，袁心玥打塞尔维亚哑火打荷兰巴西惊艳发挥，这些都是郎平积极调动的结果。
郎平可以用手中的12个人变出多套战术体系，这是其厉害的地方之一。
二：国家队主要成员多休息，绝不以赛代练
这是郎平执教理念中又一过人之处，过往很多教练往往抱持着“以赛代练”的态度，不管赛事大小都拉着一众国家队主力成员去打。而郎平非常了解休息的必要性，亚运会、亚洲杯这样的赛事，派出二队成员足矣，既能解放主力，也能让小队员得到锻炼。以前我们也看到过某某某教练把队员练废的新闻，而在郎平手上，虽然姑娘们也练的很辛苦，但像徐云丽、魏秋月和颜妮这样的大龄球员都能坚持下来，可见郎平训练的科学合理性非常强。
三：无视争议，大胆用人
很多网友在感慨，如果没有郎平，“北长城”颜妮可能永远打不上国家队主力、龚翔宇也不会被带去奥运会、张常宁可能都大学毕业找工作了……的确，在用人方面，郎平有她的独到之处，她当初放弃王一梅、马蕴雯而启用朱婷和袁心玥等新人不是没引来过争议，颜妮第一次出战三大赛已经28岁，丁霞也25岁。敢于重用新人，也敢于使用从未被重用过的“老人”，更敢于弃用战功赫赫的名将，这是郎平的魄力所在。
四：放弃传统跑动接应，重用强力接应
蔡斌执教中国女排时，就曾提出过学习欧美打造强力接应的理念，并付诸实施过，但显然没有取得成功，所以当郎平放弃中国女排传统的以周苏红、李珊和张磊为主流的跑动接应，开始重用曾春蕾和龚翔宇这样的强力接应的时候，几乎遭到了球迷铺天盖地的反对。绝大多数人都认为中国人强攻实力不如欧美，两边拉开的战术体系并不适合中国队。但当里约奥运会夺冠后郎平问扑倒在她怀里大哭的龚翔宇“你知道我为什么带你过来了吗”的时候，她的强力接应理念被证明是绝对正确的。
五：主攻必须要有接6轮一传的能力
在郎家军中，即便是朱婷、张常宁这样的强攻手，也必须具备接6轮一传的能力，这是郎平提出的硬性要求，当时也引起了轩然大波，因为很多人都认为这对核心队员的压力和体力的考验太大了。新世纪以来，中国女排著名的强攻手如杨昊、王丽娜、王一梅等人都尽量少接一传或者不接一传，以保证强攻。郎平显然不同意这一执教理念，即便是几十年难得一遇的朱婷，也必须要有6轮一传的能力。最终证明，郎平的理念非常正确，中国队员的技术非常全面，这也是朱婷在土耳其联赛一枝独秀，张常宁在国内联赛成为巨无霸的主要原因之一。
当然，郎平的厉害远不止这5点，但光这5点，也够很多教练学习很久了。

我觉得狼平之所以是现在的教练。她也是从从一名队员。经过多年的苦练，拼打成为一名教练。正是因为他同一个队员走上教练这个行业。他就知道如何训练队员。让队员在比赛中发挥优异成绩。可能也是严字当头。加上苦练。能让队员在比赛中取得优异成绩。我觉得狼平之所以是现在的教练。她也是从从一名队员。经过多年的苦练，拼打成为一名教练。正是因为他同一个队员走上教练这个行业。他就知道如何训练队员。让队员在比赛中发挥优异成绩。可能也是严字当头。加上苦练。能让队员在比赛中取得优异成绩。我觉得狼平之所以是现在的教练。她也是从从一名队员。经过多年的苦练，拼打成为一名教练。正是因为他同一个队员走上教练这个行业。他就知道如何训练队员。让队员在比赛中发挥优异成绩。可能也是严字当头。加上苦练。能让队员在比赛中取得优异成绩。

我觉得狼平之所以是现在的教练。她也是从从一名队员。经过多年的苦练，拼打成为一名教练。正是因为他同一个队员走上教练这个行业。他就知道如何训练队员。让队员在比赛中发挥优异成绩。可能也是严字当头。加上苦练。能让队员在比赛中取得优异成绩。

如果全程看完2015年女排世界杯和2016年奥运会这两项大赛的话，大概很多人都会对“有首发无主力，板凳深度厚”这句话深有感触。郎平放弃了中国女排传统意义上的“默契配合”的理念，在场上不停变换阵容，让12人人人都能来之即战。在郎平的队伍里，你基本上看不到谁和谁固定打4号位强攻3号位背飞这样传统的“固定套路”从而让攻手被对手盯死发挥不出来的例子，多点开花是基本要求，被放在主攻位置上的张常宁去打接应也没有问题，袁心玥打塞尔维亚哑火打荷兰巴西惊艳发挥，这些都是郎平积极调动的结果。

郎平可以用手中的12个人变出多套战术体系，这是其厉害的地方之一。

在用人方面，郎平有她的独到之处，她当初放弃王一梅、马蕴雯而启用朱婷和袁心玥等新人不是没引来过争议，颜妮第一次出战三大赛已经28岁，丁霞也25岁。敢于重用新人，也敢于使用从未被重用过的“老人”，更敢于弃用战功赫赫的名将，这是郎平的魄力所在。新世纪以来，中国女排著名的强攻手如杨昊、王丽娜、王一梅等人都尽量少接一传或者不接一传，以保证强攻。郎平显然不同意这一执教理念，即便是几十年难得一遇的朱婷，也必须要有6轮一传的能力。最终证明，郎平的理念非常正确，中国队员的技术非常全面，这也是朱婷在土耳其联赛一枝独秀，张常宁在国内联赛成为巨无霸的主要原因之一。

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汾阳市18934866488： 如何评价郎平的执教能力和人格魅力 - ？
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粱斌复方： 凭资质,能力,水平!这是哪个无脑的人问出来的问题,郎导为中国女排做出的贡献... 都是传奇的存在,当年留洋执教,郎导的执教水平是得到世界认可的.她为什么有资...