黑芸豆沙包的做法，黑芸豆沙包怎么做好吃，黑芸
迷彩芸豆糕
材料
芸豆300克，绵白糖50克，蜂蜜60克、苋菜汁、绿茶粉、可可粉
工具：搅拌机
做法
1、芸豆泡24小时，去皮，煮开后小火煮40分钟
2、沥干水用搅拌机打成泥，加入蜂蜜、糖拌成团
3、芸豆泥中分别加入苋菜汁、绿茶粉、可可粉拌成三种颜色的芸豆泥
4、分别取两种各25克搓成小球，压成饼，用模子制成心形，叠在一起
5、其余的芸豆泥混在一起，用月饼模子压制成形，就是迷彩芸豆糕，放入冰箱冷藏1-2小时食用最佳
1、芸豆泡24小时，去皮，煮开后小火煮40分钟
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可以做成黑芸豆葱花肉丝粥进行食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：花生油 3ml、大米 适量、黑芸豆 适量、食盐 3g、猪肉 100g、水 700ml。
1、将猪肉，胡萝卜切成丝，备好黑芸豆。
2、电饭煲放入黑芸豆和水，开始煮10分钟。
3、用盐腌渍猪肉丝，等待15分钟。
4、10分钟后电饭煲内放入大米。
5、煮开之后加入猪肉丝，搅拌均匀。
6、煮开后再把小葱叶和胡萝卜丝倒进去，搅拌。
7、等锅里所有的材料都煮熟后加入适量盐和花生油，搅拌均匀。
8、拌匀盛出，这样就已经完成了。
主料
面粉
500g
辅料
酵母
3g
黑芸豆沙馅
适量
小苏打
适量
步骤
1.酵母用温水稀释开，倒入面粉和成面团，放温暖地方发酵两倍大
2.面团加少许小苏打，再加些干面粉揉匀，再二发
3.发好的面团揉光滑，搓成长条
4.揪成小剂子
5.用擀面杖擀成面皮
6.这是自己做的黑芸豆沙馅
7.取一面皮，放入适量豆沙馅
8.封口，像包包子似的
9.收口朝下，搓圆
10.蒸锅坐水，间隔的摆入豆包
11.大火蒸20分左右，关火后焖3分左右再开盖
小贴士
豆沙包蒸好后不要急着开盖，要焖3分左右再开盖
黑芸豆沙包的做法,黑芸豆沙包怎么做好吃,黑芸
黑芸豆沙馅 适量 小苏打 适量 步骤 1.酵母用温水稀释开，倒入面粉和成面团，放温暖地方发酵两倍大 2.面团加少许小苏打，再加些干面粉揉匀，再二发 3.发好的面团揉光滑，搓成长条 4.揪成小剂子 5.用擀面杖擀成面皮 6.这是自己做的黑芸豆沙馅 7.取一面皮，放入适量豆沙馅 8.封口，像包包子似...
黑芸豆怎么吃最有营养
食材：面粉、酵母、黑芸豆沙陷、小苏打。做法：1、酵母用温水稀释开，倒入面粉和成面团，放温暖地方发酵两倍大，面团加少许小苏打，再加些干面粉揉匀，再二发；2、发好的面团揉光滑，搓成长条，揪成小剂子，用擀面杖擀成面皮；3、取一面皮，放入适量豆沙馅，封口，像包包子似的。4、收口朝下，搓圆...
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芸豆豆沙馅的做法步骤图,芸豆豆沙馅怎么做好吃
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粘豆包用的面是什么面
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