孩子上高一了。个子不高。怎么样能让她再长高点。有效的药物也可以。不要广告。

作者&投稿:毓背 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
怎么才能长高?儿子喜欢体育,但是身高不够,说是药物可以长 高,我想了解一下。~

合理的饮食加上适当的运动,多吃蔬菜之类含维生素的食物。还有保持好的心情都是重要的。是药三分毒、最好不要用药物刺激,应该会有副作用的。

注意饮食,多吃一些含蛋白质多的东西。比如:牛奶,大豆,瘦肉。同时必须加强运动,不然营养就不能被吸收,可以打篮球,乒乓球,打羽毛球等,但是身高跟遗传也有一定的关系,但不会绝对。最后,希望您保持一个好的心态,不能盲目,不能着急。总之,合理膳食,加强锻炼,效果自会显现。

你好,您的孩子是女生吧? 只有人的生长盘处于还未关闭的时期身体才能长个子。即,生长盘完全关闭的话就不能再长高了。有关生长盘关闭时期的数据:男生平均16-18岁,女生平均14-16岁。您的孩子现在高一。。应该也是差不多关闭了吧,如果您不放心的话可以去检查下骨骺线,假如在过去的1年时间内连1cm都没长的话,骨骺线应该关闭了,就不能自然成长了。如果说以你现在的年龄来说,你还可以长高的那些广告或商品都是骗人的,千万不能相信那些虚伪的广告!现在能真正帮助到你的就是通过姿势矫正来找出你大约1-3cm的隐藏身高。可以看看tallplus网站,可以帮助到你的孩子,希望您能采纳我的意见,谢谢。

如果身高已经固定了就没法长了,不要吃任何增高药,不但浪费钱还有副作用,顺其自然

千万不要用药物啊,都是带激素的,对孩子身体很不好的。

男孩女孩


我是男生,才1米6多,上高一了,一个学期就过去了,身高还没有长高。怎么...
你没事就打打球吧,挺长个子的,注意别伤了,我就骨折过,扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~!扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的 还有就是要喝奶,我是晚上睡前喝的,你也可以试一下,看看有没有效果,最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~多运动多喝奶啊 ,身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~不要...

高一了,体质很差,个子也不高。求具体的每日锻炼方法,可以长高个,强壮点...
1. 跑步是一种简单而有效的锻炼方式,它无需特定的场地或设备,随时可以进行,有助于提高心肺功能和增强体耐力。2. 篮球是一项团队运动,它不仅能帮助你结交朋友,提高协作能力,还能通过跳跃等动作促进身高的增长。3. 肌肉训练建议在傍晚和睡前进行,因为早晨起床后可能会感到身体疲惫。坚持两个月,你...

我现在16岁,已经上高一了,但个子却不高156cm,在六年级的时候来的初潮...
建议按以下去做,还有长高的机会 吃的方面:你三餐要按时,做的方面:你要多运动,但运动不能过量。最好在傍晚时间 睡的方面:每天要保持睡八至九个小时 而且要十点半就要上床睡觉

高一学生还能长个子吗?
不用质疑,肯定是可以的。高一年龄一般都在15到17岁,一般还属于青春期,还在快速生长发育阶段。根据个人不同,早熟型在这个年龄身高增长不明显,晚熟型在这个年龄身高增长快速。不管是什么类型,在这个年龄段只要注意营养注重锻炼,都是可以长高的。毕竟理论上女性生长到19~23岁,男性生长到23~26岁....

高一过后个子还会长吗?
会长高的,只是比较慢了,在8-15岁的时候长的快,高1了也会长高的,不要担心!

高一了,个子才一米六八怎么办
3、注意自身保健,无病防病,有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动。4、保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育。运动长高 (一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,...

怎样能长高的快一点,我已经上高一了,个子还差点到一米七,太丢脸...
谈起身高,实际包括两个含意,一个是生理高度或自然高度,这个高度是可以客观测量的争议不大;第二个是心理高度或社会高度,实际是本人和社会对某种高度的无形的认定。 今天社会对身高美的标准是,女孩子“亭亭玉立”,这至少要包括两腿修长,男青年则要“伟岸英俊”。这种标准用行政和政治力量是无法驱散和改变的。 如果...

高一的学生身高多高?
女生正常发育可能160~170 男生正常发育可能165~175

我是高一女生,发现自己不太长个子了!愁死了,我还想长高一些呢?有什么...
睡觉。和锻炼身体都是两种最好的增高方式了。夏天的睡觉尤其重要,那时睡觉人长的最快。

高一还能长身高吗
我也是初中长得很厉害,高一时176,现在我高3,181的身高,父母的身高是有遗传但也不一定,我就有同学父母都不到170他186的。给你几个建议,每晚睡觉前喝一杯牛奶,高一学习不紧,保证睡眠很重要,还有最好做一些跳跃伸展类的运动,比如羽毛球篮球什么的,适当强度的运动也能帮助长个 ...

普定县15278675190: 我是高1的学生,个子矮是我最大的烦恼1什么方法可以让人长高,谢谢 -
无炒清热: 如何长的高 http://zhidao.baidu.com/question/267795.html 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等.为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点: 一、莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高.以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试. 1.

普定县15278675190: 我儿子现在都上高中了,但是身高偏矮,怎么样能增高哦
无炒清热:除了运动 还有补充睡眠 长高运动处方 1.晨起慢跑5~7分钟后,做柔韧性和放松练习20分钟,包括做劈腿、前后弯腰、摇动抖动身体等动作. 2.在单杠上悬垂(每次20~30秒).可做无负荷悬垂,再做有负荷悬垂;做正向手握悬垂,也做倒挂悬垂(双脚用绷带固定). 3.跳起摸高.双脚跳起、单脚跳起轮流做.每次练习应当尽力去做,争取每次跳得尽可能更高些. 4.登20~30米高小坡或楼梯,上时放松,下时加足速度下,重复2~4次. 建议你可以到 www.jiakangjing.com上详细了解下相关信息,上边比较全,介绍的很好

普定县15278675190: 怎样才能让高中生长高? -
无炒清热: 感觉遗传是一个很重要的因素,你的父母的身高决定了你的身高. 后天当然也影响了你能否长高,但是不起决定因素. 你要是想长高就多吃些含钙丰富的食物,另外在多晒太阳,这样就OK啦...

普定县15278675190: 我儿子13周岁,个子不高.经常 - 儿科 - 复禾健康
无炒清热: 简单版) 在身高方面遗传有很大因素的,如果父母的个子都不高,就要借助饮食和一些锻炼来助长了.如果父母个子都很高或者一方比较高,那孩子是非常有希望长的很高的. 其实孩子的身高增长最快是在青少年时期,儿童时期孩子的身高没...

普定县15278675190: 父母个子都矮自己脚大个子能高吗?... - 复禾健康
无炒清热: 1 早睡,生长激素分泌的高峰期在熟睡一小时以后.一般在22时~凌晨1时.此时的分泌量,占总分泌量的20%~40%,因此,务必要早睡. 2 不挑食、偏食,以保证营养.因为骨骼是吸收蛋白质、磷、钙等生成. 3 加强锻炼.尤其进行游泳、摸高、跑步等.多到室外活动,吸收新鲜空气.接受阳光照射,以促进骨骼和肌肉生长. 4保持好的心情,调整好自己的心态,不要过于担心长不高.

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