“千金难买老来瘦”，越瘦的人真的就越健康吗？
不一定就好，也不是就越瘦就越长寿。虽然俗语说：“千金难买老来瘦”，是有一定道理的，却不代表越瘦的老人就越好。本来到了老年，老人的胃口就不好，吃不好东西就很容易变瘦了，更不用说在营养不均衡的情况下变瘦，对于身体的伤害有多大。由此证明千金难买老来瘦真的不好，也不一定越瘦越长寿。
而且老年人其实太瘦其实也不好，太胖了也不好，毕竟太胖了也容易患有疾病，各种疾病都有可能因为肥胖发生疾病，而瘦了以后，就可以减少疾病的发生，从这个角度来讲，老年人瘦了也很好，起码瘦了比肥胖要少很多疾病风险。同时也有注意老年人瘦也要有度，切勿太瘦，不然也会增加患病的风险。
虽然瘦了减少了疾病的发生，却也不代表就会长寿，老年人想要长寿，还是应该要注意饮食。毕竟少了年纪，消化功能逐渐衰弱，不注意饮食的话，反而会折腾老年人的身体，从而引发各种级疾病，因此长寿并不是瘦来决定的，和生活当中的很多元素都有关系。如果身体健康，长寿也会随之而来，并不会因为体重就会决定长寿。
无论老人是胖还是瘦，都是为了老年人的身体健康，为了老年人的身体健康，可以让老年人定期做检查，有了疾病就抓紧去医院治疗。尤其是在生活当中出现了一些异常的情况，更要去医院检查，如果自身就有疾病，更要尽早治疗，这样才能避免更加严重的后果出现。
随着我国进入了老年化社会，老年人健康问题也开始被重视起来。长期以来，“千金难买老来瘦”这句话被许多老年人奉为养生之道，因为肥胖会带来高血压、冠心病、动脉粥样硬化等心血管疾病，因此提倡保持较瘦的体态，远离心血管疾病。但是，如果过度强调“老来瘦”，并不正确，下面来具体分析一下。
“千金难买老来瘦”有一定的合理性
最新统计数据显示：心脑血管疾病已居中国居民死亡原因的首位，高达43%，远高于肿瘤的26%。而与心脑血管疾病密切相关的正是：“四高”（即高BMI、高血脂、高血糖、高血压）。对我国居民威胁最大的的健康问题前三名分别是体重指数（BMI）高（64.4%）、颈椎异常（54.1%）、脂肪肝（46.9%）。可以看出，体重指数（BMI ）高是健康最大祸根，而这一指标高到一定值就是肥胖，因此，预防和控制肥胖，降低BMI，已经迫在眉睫。从这个意义上来说，“千金难买老来瘦”有一定合理性。
过度强调老来瘦的观点需纠正
尽管肥胖会导致心血管疾病发生，但太瘦同样会给健康带来隐患。
首先由于饮食过度限制，营养素摄入不足，体内脂肪含量过低，会导致营养不良，引起抵抗力下降，身体极易受到病毒和细菌的感染而致病，体型过瘦也会引起内脏下垂、容易骨折和身体抗病能力的下降，在罹患某些慢性消耗性疾病或癌症时，如果体内缺乏充足的营养储备，也会很快进入营养不良甚至出现恶性质，疾病未愈而身体先垮。
而且，“老来瘦”并不一定代表健康，有些瘦是需要警惕的，如恶性肿瘤、甲亢、结核、糖尿病、慢性消化道疾病等都会引起消瘦，如果老年人出现不明原因的消瘦，就需要高度重视了。
适当的脂肪对身体有益，“老来瘦”不如“老来寿”
葡萄糖、蛋白质和脂肪作为三大营养物质，都是缺一不可的。脂肪是人体中能量含量最高的营养物质，能为人们日常活动提供充足的能量，还能减少机体热量的散失，起到抵抗寒冷的作用。另外，饮食中含有一定的油脂，能促进脂溶性维生素如维生素A、维生素E、维生素K等的吸收。所以，老年人也需要适当的脂肪摄入。
凡事过犹不及，所以保持适当的体重是健康的前提，营养学家建议老年人的体重指数最好不低于20.0kg/m 2 ，最高不超过26.9 kg/m 2 。所以，老年人完全不必苛求“老来瘦”，应合理安排好饮食，进行合适的体育锻炼，保持适当的体重，不肥胖不过瘦，并定期进行身体检查，既不使身体罹患心血管疾病，又不至于出现营养不良抵抗力下降，方能做到健康长寿。
人越是上了年纪，身材苗条一些的比肥胖一些的更加健康。因为身材肥胖的，就有可能有三高症，但得上了这些病就会很糟糕，严重到影响到我们的健康，太胖了就会让我们连呼吸都困难，的确是得不偿失的一件事。老来瘦不仅很漂亮，而且还会给我们带来健康。
1、人上了年纪，免疫力低，瘦一些好
人过了45岁以后，身体的免疫力就开始下降，以前我们从来没有听说过身体免疫力低，会引起这样或那样的疾病。现在去医院一检查，一个咳嗽，一个感冒，说什么也不见好，这都是寻常的一些小病，到底出了什么问题？吃了这么多药，打了这么多针就是不好呢？后来一检查发现是说因为免疫力过低引起的过敏性咳嗽，过敏性感冒等等。所谓的过敏，就是因为身体免疫力过低引起来的。所以我们注意身体健康，进行体育锻炼，保持身材苗条，对于我们的健康就是一个大的投资。
2、上了年纪，身材苗条，不仅漂亮，还健康
人年纪大了，身体条件不如从前，很多人都以富态为美，其实现实不是这样的。晕，上了年纪，我们更要注意修身，我吃苗条的身材，不仅让我们的颜值能够得到提高，而且还能有助于我们保持健康。到中年以后，各种因肥胖引起的疾病越来越多。有的人走几步就会喘气，不停的喘，男人心脏不好，有的人血压不正常，责任血糖高……
外出的时候大家一起去聚餐，如果在餐桌上有谁是什么都不忌口的，而且脸色特别红，这样的人真的让人很羡慕。多半这样的人都是身材比较苗条的，那些身材过于肥胖的，多半都是气喘吁吁，在后面掉队的，所以肥胖不利于健康，我们一定要减肥。
其实过度的瘦是不健康的 ，人的体重和身高是有一定比例才算是最健康的 ，太瘦的话会引起食欲不振，胃病等问题
我觉得并不是这样的，过于瘦的话肯定也会有一些健康隐患，比如说低血糖低血压之类的，当然胖也不好，还是身材匀称最健康。
并不是越瘦就越健康，而是比较来说瘦人比胖人更健康，因为人一旦发胖，血压血脂就会增高。
老人的体重要因人而异，身体高的人体重就要多些，矮小的人身体重量可轻些，可用最简单的计算公式：（身高厘米一110）X2=斤数，假如身高170公分减去110等于60x2、躯体健康。这就是平时说的健康。老人易见的病有高血压、冠心病等，而且易出现中风。所以，老人一定要经常锻炼，保证有一个健康的身体。
年纪大的人肥胖容易引起很多类型的大型疾病， 如心脏病，体重偏高人体内的各项指标都会升高，心脏就像是一个发动机，当身体太过肥胖是，心脏会带不动身体内的血液循环，这是就会产生心脏病。
体重过瘦，就容易出现营养不良的情况，对于老人来说，身体吸收的能力本就有所下降，若是还出现营养不良的情况，那身体的免疫力会出现下降的情况，容易受到外界病菌的入侵，出现一些感染性的问题。并且因为太瘦，骨质流失的快，出现骨骼问题的几率也会增大。所以太瘦并一定有好处，适中是最好的。
对于上了年纪的人来说，其实稍微有一点点肉会更好，这类人群相比过瘦的人会更加的长寿。可以看出那些长寿的老人，大多都是有微胖的身体。所以在上了年纪后，要注意营养的补充，该吃的东西还是要吃的，注意蛋白质、钙质的摄入，但要控制量，别吃得太多，过度肥胖就不好了。
老年人的身体和年轻人是不一样的，所以体重的标准也会有一定的区别，会有一定的放宽，建议老年人别太瘦，对健康不好。千金难买老来瘦，这句话的意思并不是说让你保持很瘦的身材，而是要注意体重控制别过于肥胖，那平时的生活中注意保持匀称就行。
问:1、春捂秋冻,老了没病。 2、千金难买老来瘦。 3、人老腿先老。 4...
全部都是针对老年人的健康管理而言的。1、春捂秋冻，老了没病 春は厚着を遅めに脱ぎ、秋は厚着を遅めに着ると、年を取っても健康にいられる。2、千金难买老来瘦。大金をはたいても老後のスリムな体型は买えない 3、人老腿先老。人は足から老いる 4、百练不如一走。散歩は他の运动...
老来瘦未必“老来寿”
俗语常说“千金难买老来瘦”，意即形体瘦不啻为老年人的宝贵财富，也是老人长寿的前提。那么，这句话对吗？支持者说， 老年人容易罹患高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，而这些疾病多数与肥胖有关系，因此老年人瘦了好。反对者却认为， 据美国和日本的研究发现，略胖的人反而更长寿，且老年人瘦了不...
千金真的难买老来瘦吗?对于老人来说,微胖是不是更容易长寿?
微胖是更容易长寿，下面详细说一下 这句话应该改成“微胖的人更长寿”才有一点道理。当然，决定寿命的因素很多，除了胖瘦，包括先天的身体素质、饮食因素、社会及经济地位、心态及疾病等都可以对寿命造成影响。有一句话叫做“腰带越长，寿命越短”，虽然并非绝对准确，但还是有一定的道理。医学上把体重...
都说千金难买老来瘦,那老年人真的越瘦越好吗?
“瘦”比肥胖相对健康。但是，老年人越瘦越好。如果他们太瘦，他们应该警惕一种疾病——肌肉减少症。少精子症常见于中老年人，可导致活动能力下降、情绪障碍，甚至加重骨病，诱发多种代谢综合征。另外，如果最近几个月体重变化太大，比如体重下降特别明显，要注意。对于老年人来说，胖不如瘦。只考虑体重太...
我国最新研究,老年人胖点更长寿,你达标了吗?
老年人胖点好还是瘦点好呢？那么中国有句老话呢，叫做千金难买老来瘦，意思是说呢，老年人瘦一点才能健康长寿。在一般的传统观念里面呢，肥胖也容易引起高血压，糖尿病，高血脂等等疾病，但是最近呢，有研究发现，咱们中国的老年人如果能够再胖一点，可能活得更健康长久。这个研究呢，来自于中国疾病预防...
形容千金难买幸福的句子
1. 知心老婆心连心，离山离海不离心；死心实意靠真心，心心相惜是知心；千金难买老婆心，为夫一世不悔心；海枯石烂不变心，短信代表我的心！情人节开心！2. 忠诚的朋友是千金难买的。3. 即使是在老年人之间，也一直流传着“千金难买老来瘦”的说法。4. “千金难买老来瘦”随着生活水平的提高，...
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“吃得少,活得久”?吃饭越少,衰老速度越慢?研究结果公布
因此生活中老年人一定要对自身调养多下功夫，毕竟到达一个年龄阶段，身体各功能器官退化，尤其饮食方面更要注意。俗话说得好， 千金难买老来瘦， 意思是老了身材瘦一点有好处，这会使得很多人刻意控制饭量，希望能起到延长寿命的作用。那么这种说法值得推崇吗？吃饭越少体重越小，更加有利于 健康 ...
千金难买老来瘦,老年肥胖原因有哪些
中老年肥胖肥胖不完全是脂肪细胞增大引起的从食物中摄取的糖分，脂肪酸等营养成分，一部分在胰岛素的作用下，作为能量源被燃烧，剩余部分被合成甘油三酯蓄积在体内的脂肪细胞中。以前人们认为脂肪细胞的数量是恒定的，不会增加或减少，也就是说，体内脂肪增加，并不是脂肪细胞数目变多了，而是通过增大体积来...
老人吃的也不少.为什么长不胖呢?
朋友你好，为什么要你父亲胖呢？俗语说，千金难买老来瘦，老来不瘦疾病稠。其实，“瘦”与“胖”是相对而言的，两者都不是老年人健康的理想状态。肥胖——造成负担 人的胖瘦是以体内脂肪多少来衡量的，脂肪可以沉积在皮下，称为皮下脂肪，也可以以胆固醇的形式存在于体内。大多数老年人体力活动都会...
邢炉小儿： 是伪命题. 年老的人太瘦会对身体影响 1.对寒冷的抵抗力下降.我们体内的脂肪具有维持体温的作用,瘦弱者缺少正常量的体内脂肪来减少热量散失,容易出现畏寒症状.比较常见的现象就是,一到冬天我们身边的瘦子们总是比胖子们怕冷,...
图木自治县市19454216972： 千金难买老来瘦的说法,真的是正确的吗? - ？
邢炉小儿： 是的,这句话的确是正确的,因为一个人随着年龄的增长,他们的体重会越来越重,身体会渐渐发福.所以说千金难买老来瘦.
图木自治县市19454216972： 千金难买老来瘦,真的好吗?老年人越瘦越长寿? - ？
邢炉小儿： 身体比较消瘦,会预防一些高血压心脏病这样的疾病,所以老年人瘦一点是比较不错的.
图木自治县市19454216972： 千金难买＂老来瘦＂真那么科学吗 - ？
邢炉小儿： 大概是说老年人最好不要太胖了,老人胖起来病也多
图木自治县市19454216972： 有钱难买老来瘦是什么意思 - ？
邢炉小儿： 有钱难买老来瘦是一句常说的话,意思是老年人身材瘦是一件好事,而且,这是健康的表现,瘦得健康是一件很难得的事哦,千金难买!其实老年人不宜身材肥胖,容易出现很多身体疾病.至于不明原因的消瘦,是指自然瘦吧.
图木自治县市19454216972： 为什么俗话说有钱难买老来瘦? - ？
邢炉小儿： 俗话说:“有钱难买老来瘦”.但老来瘦并非越瘦越好,老来瘦也要注意可能是由于某些老年性疾病引起的不正常的消瘦.最常见的引起老年人消瘦的疾病有: 1.恶性肿瘤 任何恶性肿瘤都会先有无原因的消瘦,近期有原因不明的明显消瘦者更...
图木自治县市19454216972： 了解一下千金来买老来瘦的真正含义是什么? - ？
邢炉小儿： 其实准确的说是千金难买老来瘦.说的是等老了以后没有力气了,胖的话你就很重连走都走不动只能睡在床上!一睡在床上就这病那病都来了!瘦的话就轻,走路就容易多了!老人嘛,多走走自然就少生病了!
图木自治县市19454216972： 为什么说千金难买老来瘦呢?？
邢炉小儿： 这句话开始流传的时候可能医学还没有楼上说的那么发达.不过中医是有的,中医理论上说人生病不过是风,湿,痰做怪.胖的人身上的痰肯定必瘦的人多,生病的概率也就大.去风.化湿.化痰过程中老人比青年人更难,(身体虚)所谓病去如抽丝,许多人丝还没有抽掉人就走了.所以一般认为老人还是瘦点的好.可以远离许多病.既然瘦子比胖子概率小,那么本身就很难得了,人说千金难买老来瘦也是有道理的(个人论点)
图木自治县市19454216972： 突然变瘦了 可能是什么问题 - ？
邢炉小儿： 短期突然消瘦,身体必有变故 “千金难治突然瘦”,突然消瘦有缘故;甲亢糖尿肝硬化,体内癌魔已“落户”. 老年人突然消瘦,常见于糖尿病及癌症,但特别要注意癌症偷袭. 我国有句俗语:“ 千金难买老来瘦”,这句俗语现在大多数人认...
图木自治县市19454216972： 千金难买老人瘦的意思? - ？
邢炉小儿： 意思就是人年纪大了还是瘦点好,那样身体健康,胖了的话会有很多毛病,
