怀孕期间忌口和不忌口的妈妈生出来的胎儿有什么不同?
御月有答:很多准妈妈们为了胎儿营养所需和健康发育,都会不断吃各样的食物,目的是摄取各种蛋白质、维生素等营养物质。当常常忽视了什么零食是孕妇需要忌口的。那么想生出一个健康的宝宝,需要有什么忌口的地方呢?我们一起来看看吧。
1、食物酸性过多
例如白糖、巧克力、部分鱼类和肉类。注意孕妇食用过多的酸性食物,容易导致体液酸化,使准妈妈血液中儿茶酚胺水平的增高,会引起孕妇的不良反应和不良情绪的产生,使母体内部的有毒物质分泌增多,对胎儿会造成严重的影响。
2、含有弓形虫的食物
几乎全部的哺乳动物以及猪、羊、牛、鸡等都可以传染弓形虫,这也是主要的人类传染源。在孕期,如果准妈妈们感染了弓形虫,会导致胎儿流产、脑积水,甚至造成死胎。所以准妈妈们平时饮食一定要规范,肉类一定要煮熟之后再吃,有条件的话,可以多煮它几分钟,保证准妈妈自身的安全。
每位怀孕的准妈妈在孕期都会受尽“九九八十一难”,其中最折磨人的应该就是忌口,要忍受十个月什么都不能吃的痛苦,可不是谁都能做到的,那么哪些没有忍住,偷吃了的孕妈,她们生下的宝宝真的会不一样吗?
怀孕忌口与不忌口孕妈生的娃有什么区别?
小区有两位差不多时间怀上的孕妈,一位孕妈家婆婆很是严厉,每天都严谨的控制着她的饮食,不仅什么都不能吃,还要每天吃红枣,说是给孩子补气血还预防黄疸,她虽然不开心,但也只能照做。
而另一位就比较放飞自我了,这个孕妈怀孕之后反而胃口大开,家里人都宠着,她孕期虽然有所节制,但火锅、奶茶、辣条几乎都没怎么落下,每次都被另一位孕妈的妈妈教育这样是在害胎儿,让自己媳妇别跟着学。
谁知道,前不久两位孕妈都生了孩子,不忌口的这位孕妈的娃白白净净,也没有湿疹和黄疸什么的;反而是那位处处忌口的孕妈的孩子要在监护室照蓝光去黄疸。
连那位婆婆都开始认为难道是自己做错了什么,不过这只是个例,不能以偏概全,但也侧面说明了怀孕真的不需要什么都忌口,而是依据不同体质而定,但有几样确实真的不能碰。
孕期真正应该忌口的几样
1、含酒精的食物
不单单只是指酒精度数高的酒类饮品,更多的是含有酒精的米酒、酒心巧克力等等只要含有酒精的食物,都有可能造成胎儿的大脑即发育异常。
尤其是在孕4-6周,这个时候是胎儿大脑发育的黄金时期,一旦接触到酒精,它可从胃粘膜直接进入人体血液,并需要肝脏参与代谢,而胎盘虽然是胎儿的保护屏障,但并不能阻挡酒精的进入,很容易造成胎儿酒精谱系障碍,主要会有以下几种危害:
A:胎儿乙醇综合症。
指在母亲在妊娠期间摄入酒精,通过血液循环进入胎盘,进而破坏胎儿的神经系统,而造成宫内和出生后的生长发育障碍。主要表现为面部畸形、智力低下、生长缺憾,以及中枢神经功能缺陷等重大影响。
B:流产。
研究显示:孕妇喝酒1分钟后,就能在脐带中检测到乙醇成分。而孕期前三个月更是胚胎发育的关键时期,很可能因为孕妈一时贪杯就造成流产等严重后果。
C:出生缺陷。
是指在孕期,酒精可能会时胎儿的心脏、肾脏、眼睛、耳朵、手指和骨骼等存在先天异常,而心脏和听觉视觉、指骨畸形的问题很难在产检中被发现,这就可能导致孩子生下来后才法相这些问题。
2、不熟的肉
现代人为了追求更加鲜美的口感,会对生肉等情有独钟,好比“带血的牛排才最嫩”,但是这种食物孕妇千万需要忌口。生肉和没有熟透的肉基本上都会有一种叫做弓形虫的细胞内寄生虫,一旦孕妈感染,胎儿也会经过胎盘被感染,容易出现脑损伤、脑积水、无脑儿等问题。
低温(-13℃)和高温(67℃)都可以杀死肉中的弓形虫,因此孕妇在吃肉时一定要注意高温烹饪煮熟之后再吃。
此外还有激素含量高的补品,以及含有铅和亚硝酸盐的腌菜、维生素A过量的猪肝等食物都是孕妈需要忌口的。
虽然孕期没有说什么都不能吃,但是出于胎儿安全考虑,孕妈们实在忍不住的时候可以少吃,但不宜过量,注意营养均衡搭配。
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宝妈A:怀孕之后突然有一天像疯了,特别想尝试一下传说中的鲱鱼罐头,强逼着老公买来之后,真的一打开仿佛置身粪坑,但我吃的还蛮开心的,臭的我宝宝都在踢我。
宝妈B:怀孕之后有天突然超级无敌想吃辣条,骗我老公说下楼买菜,咬到辣条的那一瞬间感觉自己是全世界最快乐的崽,但忘不了被老公和婆婆抓包在小区墙角的风中凌乱,全小区都知道我为了吃辣条有多努力。
不忌口的婴儿长得更好,生出来白白净净的,皮肤超级好。主要是不挑食,奶瓶奶粉母乳都吃,天天吃了就睡,睡了就吃,一点都不招人。
第1点,忌口的妈妈生出来的孩子是,特别的可爱而且非常的白皙,这样的宝宝长得特别的壮,第2点不忌口的,妈妈生出来的孩子皮肤不是特别好,而且身材特别的瘦弱。
怀孕期间忌口的话生出来的胎儿可能会比较健康,如果不忌口的话,可能会出现胎儿畸形,或者有各种各样的胎记、骨骼发育不完全、器官发育不完全等情况。
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