怎么做燕窝最简单做法

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干的燕窝自己在家泡发和制作方法：

用料：干燕窝30g、纯净水适量。

步骤：

1、干燕窝30g。

2、纯净水泡发4个小时。

3、泡了4个小时的燕窝。

4、把它撕成条。

5、用纯净水清洗几遍。

6、加入纯净水或者开水隔水炖，水没过燕窝一些就可以了，记住不要加糖炖，会化成燕窝水的。

7、也不要炖太久，大约炖20-30分钟就好了，太久也会化掉。

8、等凉下来就可以分装了进冰箱冷藏，建议尽快食用，不要超过一周。

9、清炖燕窝，直接喝。

燕窝做法：

1、取一盏燕窝放于碗中。

2、碗中加入纯净水，水量要完全覆盖燕窝。浸2-6小时，泡发时间根据燕窝嫩度自己掌握，一般的燕窝泡发2-3小时可完全泡发开，老一些的需要泡发4-6小时，根据燕窝的品质来，不要泡发一整晚上，这样泡发出来的燕窝不耐炖，有可能炖出来20分钟就化水。可每2小时换水，换水沿着燕窝纹路撕开成条状， 用镊子清理幼毛和杂质，清水冲洗几次，一般两端的燕角胶质浓厚比较难泡开，可以剪开单独泡发，泡发好的燕窝放在漏勺中沥干。

泡发燕窝尽量用冷水，不要用热水，也不要用自来水，自来水中消毒大多数用的是二氧化氯，其消毒剂会影响燕窝到口感。推荐用纯净水泡发和炖煮，矿泉水炖煮燕窝的膨胀率大概3-4倍，远远低于纯净水的7-8倍，纯净水泡发出来的燕窝更软滑，能最大限度的减少燕窝营养成分的流失。

3、 燕窝放入炖盅（陶瓷炖盅）加纯净水超过燕窝水平面2-5cm即可，水超过5cm燕窝容易化水，盖好盅盖。

4、炖盅放入锅内（普通蒸锅也可）隔水炖，不宜用煲，煮等方式，防止营养成分流失。

5、隔水小火(慢火)炖20分钟后即食。

关于炖煮时间，10-15分钟，炖出来的燕窝口感Q弹，时间越短越脆。20-25分钟，炖出来的口感绵密。25-35分钟，炖出来口感细滑，时间越久越软甚至化水。

6、待燕窝冷却后，可以放到冰箱内保存，炖好的原味燕窝可在冰箱冷藏保存一周。

7、做好的即食燕窝可以依自己的喜好变化出多种食法。

（1）冰糖燕窝：快炖好的时候加入冰糖即可。

（2）牛奶燕窝：在炖好的时候，炖盅里放牛奶，特别香，促进睡眠。

（3）红枣枸杞冰糖燕窝： 炖的时候，放枸杞，红枣，炖好后加冰糖。

炖煮燕窝得小心：

同样的燕窝不同的炖法会有不同的效果：

A：清水炖会膨胀，软绵绵滑囗！

B：先放糖会融成水！

C：放枸杞和清炖一样！

D：但是放红枣，燕窝就不会膨胀还会漂浮白沫！

E：清炖燕窝加入菠萝或凤梨也会减少或化水！

F：炖牛奶也不会膨胀，炖起来一丝丝，有点脆。

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迭部县19163372060： 燕窝的做法,超详细,超简单?(燕窝做法大全) ？
宗政侵喜络： 1、燕窝既美容养颜又有很好的药用价值,其实在家里做燕窝很简单,首先用温水浸泡6—10小时左右.2、然后去除杂质用清水洗净,放入备好的电紫砂锅内(最好用砂锅之类的器皿)根据燕窝的数量加水,先用大火烧开撇去浮在上面的杂质再用小火熬3—4小时左右根据自己的口味放入冰糖等调料即可!

迭部县19163372060： 燕窝怎么做最简单做法 - ？
宗政侵喜络： 燕窝最简单的做法是冰糖炖燕窝,冰糖炖燕窝的做法:燕窝快要炖好的时候加入冰糖即可,不能太早放入,放多少适量而定喜欢甜一点的可以多放点,但是也不要放太多.燕窝只要根据科学炖煮时间炖煮,炖后的口感都是Q滑的,,炖煮燕窝之前必须先泡发,燕窝要先用清水浸透,这里有一个方法可以简易去除细毛:用一个较大较深的盆盛燕窝,然后开大水龙头,用水力冲击燕窝,这样深层的毛就会被打上来,等燕窝沉下去后把水倒掉一半,就能把小毛滤去.反复几次就能把毛基本去掉.再按以上方法去掉细毛.燕窝的品质取决于燕窝的产地和燕窝的泡发率,上好品质的燕窝泡发率都达到8倍以上,如央视报道国内的两大知名燕窝品牌同仁堂和福临门燕窝都是来自马来西亚的燕窝基地,其中以福临门最为实惠.

迭部县19163372060： 燕窝应该怎么做呢 ？
宗政侵喜络： 作法1、自来水清洗一下放到碗里侵泡(6-8钟头)待燕窝基本打开,如果有细毛用医用镊子挑干净2、随后用力沿着纹路撕掉放进炖锅3、引入适当的矿泉水,以泡过燕窝1...

迭部县19163372060： 燕窝怎么做最简单 - ？
宗政侵喜络： 燕窝先用清水泡,泡软后用小镊子夹出杂志和毛.水不要倒掉,直接放入冰糖,木瓜丁.隔水炖.如果是血燕的话,时间要相对的久一点.建议一定要用炖盅,用小火隔水炖.炖到晶莹剔透就可以食用了.燕窝泡发的时间2-24小时不等,我一般都泡一晚,哈哈..懒人的做法.

迭部县19163372060： 燕窝怎样做? - ？
宗政侵喜络： 燕窝炖煮方法: 先将燕窝放在清水中浸泡,使其松软膨胀,捞起够再用清水洗净后沥干,然后文火慢炖.根据不同品种,其浸泡的时间各不相同: 血燕:浸泡6-12小时,文火慢炖1-2个小时. 白燕:浸泡4-6小时,文火慢炖约30分钟-1个小时. ...

迭部县19163372060： 燕窝的做法 - ？
宗政侵喜络： 1、取一盏燕窝放于碗中. 2、碗中加入凉开水,水量要完全覆盖燕窝. 3、浸2个小时后换水一次. 4、燕窝再继续浸发3个小时,放入过滤网内冲洗除去杂质保持清洁.注意清洗燕窝时不要全部一次性把水倒完,每次倒掉一半左右,反复多次,...

迭部县19163372060： 如何做燕窝?? - ？
宗政侵喜络： 如何做燕窝,燕窝的做法很简单的,主要是能具备隔水炖煮的条件即可,其实燕窝的做法很简单,只需要煮好了之后加点配料,燕窝的做法主要是浸泡时要换水.取适量的燕窝浸发按品种相应时间浸发.将浸泡好的燕窝撕成条状,挑去细毛、杂质,硬的地方(角的位置)要充分泡软.最后隔水炖煮20分钟即可,之后加冰糖,牛奶或者水果调味即可,头痛可以吃燕窝的,同仁堂的和福临门都很可靠,同仁堂的价格是福临门3倍左右,福临门更适合家用.

迭部县19163372060： 天然燕窝怎么做 - ？
宗政侵喜络： 燕窝性平和,不温不燥的,所以用炖煮是比较能保留营养,不会破坏到里面营养物质的做法.一般的屋燕,先浸泡2个小时,然后挑去杂质小毛,把边边角角撕开(更容易泡发)再泡2-3个小时.最简单的做法就是炖冰糖,蔡府燕窝建议隔开水炖煮,这样炖出来燕窝的口感比较爽脆,不是一般软糯无口感.炖锅内加入开水,燕窝放入炖盅,炖盅内加2/3开水,炖煮20-30分钟,在最后10分钟内加入冰糖,炖化即可.当然也可以有其他很多不同口味的食用方法,如果你需要,可以把邮箱给我,我整理一些平时我自己的做法给你参考下,我是比较喜欢冰镇水果味的.希望能帮到你哦

迭部县19163372060： 怎么在家做燕窝 - ？
宗政侵喜络： 将一盏燕窝放入一个装有3/4纯净水稍大的白瓷碗中,约2小时左右用手顺着纹理将燕窝慢慢的撕成一条一条,然后再处理下杂毛,继续泡,总共泡4小时左右,滤水后再按燕窝大小分装成一小包一小包后放入速冻柜中,随用随取.将要炖煮的燕窝放入白瓷碗中,用纯净水没过燕窝,(如果喜欢喝水可以稍微多放一些),隔水蒸20~30分钟,如果是电炖盅,可以炖1-2小时, 即可食用.注意一定是用纯净水或者凉白开,用文火炖而不是大火.

迭部县19163372060： 燕窝要怎么做? - ？
宗政侵喜络： 要把燕窝洗干净,主要就是浸洗.刚开始浸泡1-2小时的水是要倒掉的,期间要清理其中的燕毛等杂物;然后用清水再浸泡1-2小时,这个时候浸泡的水量要控制,一般到燕窝表面过一点已经足够.最后,连浸泡之水一起用文火隔水炖,保留燕窝...