空气炸锅带鱼的做法

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空气炸锅带鱼的做法为：

1、将带鱼切段、去除内脏、洗干净。

2、放入姜丝、黄酒。

3、再加入海鲜酱油。

4、根据自己口味加入五香粉、辣椒粉等，拌均静置十分钟。

5、给空气炸锅垫上一层锡纸，抹少量橄榄油，然后铺上带鱼块。

6、尽量平铺，让鱼肉多暴露出来，再给表面喷点油，190度烤15分钟。

7、再逐个翻个面，继续烤5分钟即可。

其他吃法

一、清蒸带鱼

1、带鱼处理干净，放入葱片、姜片、蒜片、胡椒粉、盐、料酒拌匀腌制20分钟。

2、在盘子底部摆上姜片，把腌好的带鱼码在上面，再摆上一些姜片、葱片。锅里倒水，水开后中火蒸10分钟，再关火焖3分钟。

3、取出蒸好的带鱼，把上方蒸软的葱姜扔掉，在带鱼四周淋上蒸鱼豉油，小葱、辣椒切段摆到带鱼上面。

4、起锅烧油，大火加热至油冒烟后关火，在葱上淋上热油，清蒸带鱼就做好了。

二、红烧带鱼

1、把带鱼处理干净，切段改花刀放入盆中，放葱段、姜片、蒜片、胡椒粉、生抽、料酒、盐腌制至少20分钟。另取一碗，碗中加入三勺生抽、1勺老抽、1勺醋、1勺料酒、1勺蚝油、一勺糖、适量盐搅拌均匀备用。

2、腌好的带鱼倒掉多余水分，加入适量的玉米淀粉揉抓均匀，锅中稍微多倒油，油热将裹了淀粉的带鱼煎至两面金黄，捞出控油备用。

3、锅中留底油，加入葱姜蒜、干辣椒爆香，然后加入煎好的带鱼、之前调好的酱汁，加水没过鱼段，大火煮开转小火焖煮10分钟。

4、锅中汤汁不多的时候，转大火收汁出锅即可。

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新津县18529299920： 空气炸锅带鱼的做法 ？
亓寿严肽： 1、食材:带鱼1条、蚝油2滴、酱油1勺、料酒1勺、五香粉1滴、吉士粉1勺、生姜1片、油5g.2、带鱼一条切块洗净,用调料腌制一夜后,用厨房纸吸干水分.3、空气炸锅抹油,预热200度5分钟,放入带鱼.4、时间过半,记得翻一面再摸点油.5、美味带鱼出锅了.

新津县18529299920： 空气炸锅带鱼做法大全 ？
亓寿严肽： 1、做法一材料:带鱼300克、细葱、生抽、鸡粉、砂糖、生姜、蒜.做法:带鱼切成段备用.葱、姜、蒜、生抽、老抽、鸡粉、砂糖放在容器里搅拌均匀,再放入带鱼段腌...

新津县18529299920： 空气炸锅带鱼做法 ？
亓寿严肽： 1、材料:带鱼2-3条,葱适量,姜适量,大料适量,花椒适量,生抽适量,食盐适量,料酒适量.2、空气炸锅带鱼做法:刀鱼切段,加上料酒、生抽、老抽、盐、花椒、姜、大料腌制30分钟,空气炸锅铺上锡纸,把腌好的带鱼放进来,温度调200度,时间定15分钟,时间到15分钟后,色香味俱全的空气炸锅带鱼就做好啦,简单又美味.3、带鱼具有降低胆固醇的作用还有补益五脏的功效,带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压,心肌梗塞等心血管疾病的发生,常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效.

新津县18529299920： 怎样用空气炸锅做带鱼 ？
亓寿严肽： 1、先准备带鱼2-3条,葱、姜、大料、花椒,生抽适量,食盐适量,料酒多一点去腥.2、刀鱼切段,料酒多一些去腥,生抽、老抽适量,盐适量.其余可随意.3、空气炸锅铺上锡纸,没有锡纸直接放应该也可以吧,就是清洗困难一点,200度,15分钟.

新津县18529299920： 带鱼空气炸锅 ？
亓寿严肽： 1、带鱼300克、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、葱姜蒜适量、五香粉适量、白胡椒粉适量.2、详细步骤:葱姜蒜切碎带鱼去头去尾去内脏去鱼鳞去腹黑膜,切成段.3、加入料酒、生抽、盐、五香粉、胡椒粉、葱姜蒜拌匀,冰箱冷藏腌制2-4小时入味,取出腌制好的带鱼用厨房纸擦干.4、空气炸锅200度预热,底层刷薄油,放入腌制好的带鱼,表面刷油,炸10分钟左右.5、中间打开翻面在刷薄油,炸至表面金黄就OK了出锅装盘.

新津县18529299920： 空气炸锅怎样炸带鱼 ？
亓寿严肽： 1、用料:带鱼500克,鸡蛋2个,生抽2大匙,白糖1大匙,淀粉2大匙,姜适量,面包糠100克,料酒3大匙,黑胡椒粉适量,盐适量,葱适量.2、带鱼洗净切段.3、葱切段,姜切丝,蒜切片.4、带鱼段里面加入切好的葱段姜丝蒜片,倒入料酒,生抽,盐,白糖,淀粉,黑胡椒粉拌匀腌制半天.中间多翻动几次,让每一片带鱼都沾上腌料.5、准备蛋液和面包糠.6、腌好的带鱼蘸一层蛋液.7、放入面包糠滚一下.8、抖掉多余的面包糠,让鱼均匀的铺在炸篮里.9、空气炸锅180度预热5分钟.把腌鱼用的葱丝姜丝和蒜片摆在鱼上面,淋上少许植物油.空气炸锅180度15分钟,中间取出翻面一次,时间到了即可.

新津县18529299920： 空气炸锅带鱼 ？
亓寿严肽： 1、主料:带鱼300克.2、辅料:油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、葱、姜、蒜适量、五香粉适量、白胡椒粉适量.3、葱姜蒜切碎.4、带鱼去头去尾去内脏去鱼鳞去腹黑膜,切成段.5、加入料酒、生抽、盐、五香粉、胡椒粉、葱姜蒜拌匀,冰箱冷藏腌制2-4小时入味.6、取出腌制好的带鱼用厨房纸擦干.7、空气炸锅200度预热,底层刷薄油,放入腌制好的带鱼,表面刷油,炸10分钟左右.8、中间打开翻面在刷薄油,炸至表面金黄就可出锅装盘.

新津县18529299920： 怎样用空气炸锅炸带鱼 ？
亓寿严肽： 1、食材:带鱼500克,姜30克,葱30克,盐10克,料酒30ml,花椒10克,面粉30克.2、将带鱼放到盆中,倒入干面粉,将面粉与带鱼混合均匀.3、葱姜切丝,倒入盆中.再放入料酒、盐、花椒,与带鱼混拌均匀,腌制20分钟.4、腌制结束后,将带鱼依次摆到空气炸锅的烤架上,设置180度10分钟,等鱼烤好后享用即可.

新津县18529299920： 空气炸锅带鱼炸几分钟 ？
亓寿严肽： 1、需要提前准备好的材料包括:带鱼300克、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、葱姜蒜适量、五香粉适量、白胡椒粉适量.葱姜蒜切碎.2、带鱼去头去尾去内脏去鱼鳞去腹黑膜,切成段.3、加入料酒、生抽、盐、五香粉、胡椒粉、葱姜蒜拌匀,冰箱冷藏腌制2-4小时入味.4、取出腌制好的带鱼用厨房纸擦干.5、空气炸锅200度预热,底层刷薄油,放入腌制好的带鱼,表面刷油,炸10分钟左右.6、中间打开翻面在刷薄油,炸至表面金黄就OK了.

新津县18529299920： 香烤带鱼 无油 (空气炸锅版)怎么做 - ？
亓寿严肽： 香烤带鱼 无油 (空气炸锅版)的做法 带鱼洗净,切段. 生抽,老抽,糖一勺,葱姜少许,腌制30分钟.空气炸锅预热5分钟 把腌制好的带鱼,放入炸锅,180度,8分钟. 搞定! 空气炸锅牌子:韩本完美装盘