我身体健康，有必要服用八道麒岐黄菁粒吗？

长期吃维生素c有什么好处和坏处?
长期吃维生素c有什么好处和坏处？维生素c是一种家喻户晓的维生素物质，它对我们人体的健康十分有帮助，作为抗氧化物质家族中的佼佼者，它延缓衰老提高免疫力的效果，众所周知。但凡事过犹不及，若是长期口服维生素c多了也会带来一些不好的影响。一，如果长期口服维生素c再加上日常饮食的补充很容易导致...

沿海地区的人民有没有必要吃加碘盐?
因为生活在这些地方的人经常食用富含碘等成分的海产品，其摄入量足以满足人体正常需要了，国家应视具体情况，掌控加碘盐的供应。而碘缺乏除了能引起大脖子病等相关疾病，更重要的是对下一代带来不利影响。特别是对于青少年、孕妇、准备怀孕和哺乳期的妇女，如果缺碘的话后果严重。服食盐的重要性，每天应...

正常人喝益生菌有什么好处
正常人有必要喝益生菌吗 正常人最好不要吃益生菌。虽然益生菌能够起到调理肠道菌群失衡的作用，但是任何药物都具有一定的副作用，如果正常人使用益生菌，有可能会对身体健康产生影响，因此正常人最好不要吃益生菌。如果有出现消化不良或者胃肠道菌群失衡的现象，可以适当吃些益生菌，有助于改善症状...

每天都吃很多蔬菜,还有没有必要补充叶酸?
研究发现，怀孕期间的女性需要每天补充800mg的叶酸，才能有效预防胎儿神经管畸形的发生。如果我们单从饮食中补够这个量的叶酸，就需要每天食用1000克以上的绿叶类蔬菜。这样补充叶酸，很可能造成孕妇饮食营养的失衡，更不利于胎儿的健康。还有一点非常重要，人体对天然的叶酸存在吸收不充分的问题。叶酸片所含的...

每天吃一片维生素c 会对身体有害么?
1.排毒 人体每时每刻都会产生较多的毒素，如果自身的毒素不能及时的排出体外就会出现毒素囤积的现象，这对人体的健康是非常不利的。所以，每天适量服用些维生素C是非常有必要的。 2.参与胶原蛋白合成 维生素C是参与胶原蛋白合成的重要原材料之一，人体的骨骼，韧带坚韧，血管壁的弹性，牙龈健康不...

老年男性也需要服用叶酸吗?有什么作用?
因此,叶酸要补充,日常食补很重要,如果身体确认缺乏或需要补充,再考虑服用药剂补充,适量的补充叶酸,有益身体 健康 ,老年男性也要注意叶酸的补充,这没有问题,是很 健康 的选择。 老年男性是否需要服用叶酸需要视情况而定,下面具体从叶酸的作用和原理、以及什么情况下老年男性需要补充叶酸、如何补充等几个方面来阐述这个...

身体健康监测、日常服药方法...居家养老健康如何管理?
身体状况观察记录表 一天中 健康 状况核查表 服药的方法与管理 正确的服用方法 高龄者一般多病,服用的药物较多。由于他们常有视力减退,因而易服错药。认知障碍症者常会发生服药过量事故。即使对症服药,服用方法不对,也可加重毒副作用。为防止服药事故的发生,请注意以下事项: 1、看病开药时,一定告诉医生是否...

蔬菜真的有必要吃吗?
我觉得蔬菜是必须要吃的，一个人可以不吃肉，但蔬菜是必不可少的，你可以去试一试一周不吃蔬菜，看看你的样子是什么样的，你的身体肯定就处于亚健康了，如果是我的话，我会上火的，因为一直不吃蔬菜，身体得不到维生素的摄取，渐渐身体就会变得脆弱。我是一个吃饭就必须吃菜的人，我觉得不吃菜就像没...

新生儿有必要补充DHA、鱼肝油和钙吗?为什么?
一、补充营养在宝宝出生之后需要补充的营养物质非常的多，因为宝宝的生长速度很快，需要补充足够的营养，才能够有利于身体健康。一般正常情况下，宝宝在出生之后是要补充维生素D的，这样也能够避免宝宝在成长的过程中患上佝偻病，所以足月的婴儿补充鱼肝油是非常有必要的，如果宝宝身体里缺钙质的话，也可以适当...

...保健品,如果吃多了?补品,保健品对身体有什么副作用?
许多年轻人会为他们的父母购买一些保健品来增强他们的健康。事实上，保健品或多或少对身体有害。 什么健康产品对身体有害？概念上区分 保健食品(Health food)是指大多数口服性健康产品，被特定人群食用，具有机体调节功能，目的不在于治疗含有化学药物成分的疾病。 女性性健康产品含有高浓度的雌激素，...