驾考技巧：马上要考科目二了，好紧张，该怎么才能克服？
如何克服驾照考试紧张、消除焦虑情绪呢？
1、 进行积极的自我暗示：通过内心对话，即自己说、自己听的自我沟通过程来保证考前的适度紧张，形式良好的心理状态。如“万一没过，就当多练练车，熟练熟练也没什么”“驾照考试而已，迟点拿驾照也没关系” “不要慌、不要慌，没什么了不起”、“现在比以前好得多了”等。
2、 芳香缓解紧张情绪：对于考生考试时出现的紧张情况，考试前要注意保持乐观的情绪，不要过多地担心；如果进入考场时过于紧张，有身体不适的感觉，可以从心理上下意识地松懈一下；如果时间是足够的，可以用几分钟的时间揉抚双眼、进行深呼吸、闭上双眼使身体取静、按摩头顶中心(中医称为“百会穴”)以及松驰躯体、自我暗示取静等。及时的调整。不要老是把自己的注意指向考试的结果。
3、 考前练习薄弱环节：有针对性地进行考前练习。如自己的薄弱环节是进库，就要考虑是点位看点不准，还是空间感的问题？可就自己常遇到的状况让教练进行修正，带着问题去学，并在考前1小时前进行巩固，效果会特别好。
4、 考前多回忆过去练习中成功的体验：树立正确的自我意识，增强参加考试的信心，减缓或克服考试焦虑担忧的成分，以一种新的姿态，新的精神面貌，出现在考场上。
1、深呼吸。
一旦感到紧张，连续做几次深呼吸，调整呼吸频率，可以慢慢恢复平稳状态。配合伸展四肢适当活动一下，也能缓解压力。
2、转移注意力。
有的人一紧张就喜欢喝水、吃零食，这对分散注意力有一定效果，也可以选择和朋友或同一车的考生聊聊天，相互宽慰和鼓励，把个人的紧张情绪分散到集体中。
3、避免受干扰。
考试时尽量回避应考考生间的议论评价和监考人员态度、语言、表情的干扰影响，保持思路清晰，使驾驶操作水平得以充分发挥。
4、心理暗示。
保持乐观情绪，相信自己能把平时练习的最好水平发挥出来。做最坏的打算，做最好的努力，会得到最佳的结果。驾考没那么可怕，一次没考过，大不了再来一次。
科目二合格标准：
科目二满分为100分，设定不合格、减20分、减10分、减5分的项目评判标准。符合下列规定的，考试合格：
1、报考大型客车、牵引车、城市公交车、中型客车、大型货车准驾车型，成绩达到90分的；
2、报考其他准驾车型成绩达到80分的。
科目二成绩确认：
1、科目二考试一次，考试不合格的，可以补考一次。不参加补考或者补考仍不合格的，本次考试终止，申请人应当在十日后重新预约考试。
2、在驾驶技能准考证明有效期内，科目二和科目三道路驾驶技能考试预约考试的次数不得超过五次。第五次预约考试仍不合格的，已考试合格的其他科目成绩作废。
以上内容参考 百度百科-科目二考试
那么建议你用另一种心态去考试，你可以试试说服自己，因为这次没有练习熟练，所以就当做去获取经验，考不考得过不是重点，要尽量记住考试的流程和细节，以及容易失误和失败的地方，然后回来继续练习。
因为驾考能够一次通过的几率也不是很高，所以你只要把自己心理预期降低，就可以比较轻松面对。其实最主要还是要多练习，只要五个项目都可以轻松应对就不怕考试。
另外在考场如果紧张可以用深呼吸，一口气吸久一点，吐久一点，让自己心率降低下来，就会好很多。
首先自己心理上要努力克制紧张情绪，考驾照不比高考，考驾照机会多多。实在不行考试前。半个小时可以服用心得安，具有一定抑制紧张效果。
别想了，多练习，然后吃点口香糖舒缓一下压力，你要多想一想无非是补考一次，有没有多大事
如果距离不太远的话，走路去吧，路上顺便观察一下别人是怎么开车的，再想想自己，或许就不会那么紧张了
如果说你怕考试就没办法，只能将这次考试当作是平时训练一样，大不了再考。
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驾考技巧:马上要考科目二了,好紧张,该怎么才能克服?
因为驾考能够一次通过的几率也不是很高，所以你只要把自己心理预期降低，就可以比较轻松面对。其实最主要还是要多练习，只要五个项目都可以轻松应对就不怕考试。另外在考场如果紧张可以用深呼吸，一口气吸久一点，吐久一点，让自己心率降低下来，就会好很多。
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