晒干的泽兰根怎么吃?
一、养血止痛粥
食材明细：泽兰10克 、粳米100克、黄芪15克、当归15克、白芍药15克、赤砂糖30克。
养血止痛粥的做法详细步骤：
1.将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟，去渣取汁。
2.放入粳米煮粥，将熟烂时加入适量红糖即可。
二、泽兰红枣茶
食材明细：泽兰10克、枣(干)30克、绿茶1克。
泽兰红枣茶的做法详细步骤：
泽兰洗净，与红枣、绿茶一起放入茶杯（磁化杯更佳）中，用刚烧沸的开水冲泡。
泽兰根实际是中药泽兰的地下根茎，别名，地参 、地笋、地藕、虫草参、银条菜、地龙菜。泽兰根越来越被大众所接受，因为泽兰根的功效非常多，而且效果显著。下面为大家介绍一下泽兰根的功效与作用及食用方法。
泽兰根功效：
常吃地参有以下好处：
对于儿童：
1 、提高智力、促进生长、增强体质。
2 、增进食欲、改善营养不良状况。
3 、改善失眠，提高记忆力。
4 、帮助产生抗体、激素和酶，提高免疫力、增加血色素。
对于老年人
1、帮助钙的吸收，治疗防止骨质疏松症
2、降低血中甘油三酯的水平，预防心脑血管疾病的产生。
那么是地参中的什么含量能起到这些功效呢？
地参每100毫克含有 赖氨酸 LYS 0.253毫克 氨酸NH3 0.170 毫克 组氨酸HIS 0.090毫克。
材料
泽兰10克，水鱼1只，生姜3片。
制作方法
先用热水烫使其排尿后，切开去肠脏洗净;泽兰叶研末，纳入水鱼腹内(肉与甲同用)，放瓦盅内加入冷开水400毫升(1碗多量)隔水炖3小时，调味，加少许米酒服食。每隔一天一次，连服3-5次显效。
适用人群
准备怀孕的女性
健康提示
泽兰炖水鱼，有活血滋阴，软坚散结的功效，广东民间常用以治疗疟疾病后的脾肿大，妇女闭经等疾患，是孕前的一款好食谱。
原料：地参200g，枸杞、冰糖少量、粳米100g
制作方法：
将地参洗净切成长条状。同时放入砂锅，慢火文煮。
功效：
此粥晶莹剔透、口感细腻圆润。适用于气血双虚，精神疲乏、四肢无力、食欲减退、脾胃虚弱、贫血头晕。尤适妇女 产后食可和血养阴治瘀血不尽，心腹疼痛；衄血、吐血。常食桃面盈腰、精气神旺。
泽兰根是一种中药材，来源于多年生草本植物泽兰是这种植物的地下根，它也叫地参，人们把它收取以后去掉泥沙就能入药，鲜用或者晒干以后服用都可以。泽兰根具有很出色的药用功效但它在服用以后也会有一些副作用出现，人们在服用泽兰根以前应该对它多做了解。
泽兰根的功效与作用
1、促进智力发育
人们服用泽兰根以后能吸收丰富多糖和碳水化合物，还能吸收一些微量元素磷和锌，这些物质能营养脑神经病能促进脑细胞再生也能提高记忆力，处于发育期的青少年，食用泽兰根以后则能促进智力发育能让他们变得越来越聪明。
2、降低胆固醇
人们服用泽兰根还能净化血液，它能直接作用于人类的心血管，可增加血管壁的韧性和弹性，并能促进血液循环，经常食用则能降低血液粘稠度也能清理血液中的甘油三酯和胆固醇，它还能抑制人体对胆固醇的吸收，能防止人体胆固醇过高而出现心血管病变。
3、提高免疫力
泽兰根中含有的多糖和矿物质与维生素等营养物质在被人体吸收后，能调节人体内分泌，维持内分泌功能稳定，并能促进人体内抗体产生，它能增强人类免疫系统的功能，并能提高身体免疫力，坚持食用能提高身体的抗病能力也能防止身体被病毒和细菌感染。
中药材泽兰根，别名又叫地笋、地参、地瓜儿、草石蚕、地瓜、地蚕子、地笋子、地藕、野三七、水三七、旱藕等，为唇形科植物地笋和毛叶地笋的根茎。质脆，断面白色。气香，味甘。根茎以上也可入药。
、
泽兰根的作用：
地笋具有降血脂、通九窍、利关节、养气血等功能。可活血化瘀，行水消肿，用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛、水肿等症。
1、治闭经：地笋（泽兰根）30克，赤芍10克，熟地黄30克，当归9克，益母草30克，香附9克。水煎服，每日2剂。
2、治产后瘀血腹痛：地笋（泽兰根）30克，赤芍10克，当归9克，乳香9克，没药9克，桃仁9克，红花6克。水煎服，每日1剂。
3、治跌打损伤：地笋（泽兰根）30克，桃仁10克，红花9克，当归12克，熟地30克，赤芍10克，枳壳10克，乳香9克，没药9克，水煎服，每日1剂。
中药材泽兰根，别名又叫地笋、地参、地瓜儿、草石蚕、地瓜、地蚕子、地笋子、地藕、野三七、水三七、旱藕等，为唇形科植物地笋和毛叶地笋的根茎。质脆，断面白色。气香，味甘。根茎以上也可入药。
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泽兰根的作用：
地笋具有降血脂、通九窍、利关节、养气血等功能。可活血化瘀，行水消肿，用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛、水肿等症。
1、治闭经：地笋（泽兰根）30克，赤芍10克，熟地黄30克，当归9克，益母草30克，香附9克。水煎服，每日2剂。
2、治产后瘀血腹痛：地笋（泽兰根）30克，赤芍10克，当归9克，乳香9克，没药9克，桃仁9克，红花6克。水煎服，每日1剂。
3、治跌打损伤：地笋（泽兰根）30克，桃仁10克，红花9克，当归12克，熟地30克，赤芍10克，枳壳10克，乳香9克，没药9克，水煎服，每日1剂。
泽兰根，别名：地瓜儿、地瓜、地笋子、地蚕子、地藕、水三七、野三七、旱藕、银条菜、甘露子、泽兰、地参、垫轱辘等。晒干的泽兰根。地参根茎观之洁白如玉，食之清爽脆嫩，可炒泽兰根、食、蒸煮、做汤、腌渍、醋泡、糖浸、蜜饯、做酱菜均可，尤其香酥油炸地参，风味独特、脆香无比，堪称菜中一绝，食之口味清香，与一般油炸食品不同，这道菜的独特之处在于不上火，反而祛火。且具有提神醒脑、开胃化食、补肝肾两虚、强腰膝筋骨之效。
一、养血止痛粥
食材明细：泽兰10克、粳米100克、黄芪15克、当归15克、白芍药15克、赤砂糖30克。
养血止痛粥的做法详细步骤：
1.将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟，去渣取汁。
2.放入粳米煮粥，将熟烂时加入适量红糖即可。
二、泽兰红枣茶
食材明细：泽兰10克、枣(干)30克、绿茶1克。
泽兰红枣茶的做法详细步骤：
泽兰洗净，与红枣、绿茶一起放入茶杯（磁化杯更佳）中，用刚烧沸的开水冲泡。
中药材泽兰根，别名又叫地笋、地参、地瓜儿、草石蚕、地瓜、地蚕子、地笋子、地藕、野三七、水三七、旱藕等，为唇形科植物地笋和毛叶地笋的根茎。质脆，断面白色。气香，味甘。根茎以上也可入药。
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泽兰根的作用：
地笋具有降血脂、通九窍、利关节、养气血等功能。可活血化瘀，行水消肿，用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛、水肿等症。
1、治闭经：地笋（泽兰根）30克，赤芍10克，熟地黄30克，当归9克，益母草30克，香附9克。水煎服，每日2剂。
2、治产后瘀血腹痛：地笋（泽兰根）30克，赤芍10克，当归9克，乳香9克，没药9克，桃仁9克，红花6克。水煎服，每日1剂。
3、治跌打损伤：地笋（泽兰根）30克，桃仁10克，红花9克，当归12克，熟地30克，赤芍10克，枳壳10克，乳香9克，没药9克，水煎服，每日1剂。
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晒干的泽兰根怎么吃?
1. 泽兰根，作为一种中药材，源自多年生草本植物泽兰。其地下根，亦称地参，可新鲜使用或晒干后服用。去除泥沙后即可入药。2. 泽兰根具有显著的药用价值，但服用也可能会带来一些副作用。因此，人们在服用前应充分了解其特性。3. 泽兰根能够促进智力发展。服用后，人体可吸收丰富的多糖、碳水化合物以及磷...
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晒干的泽兰根怎么吃
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农村名叫“泽兰”的植物,有什么功效和作用呢?
6. 泽兰的嫩茎、叶和根均可用于烹饪。以泽兰根为例，可与粳米、枸杞和冰糖一同熬制粥品。具体步骤是：将粳米浸泡5小时左右，泽兰根刮皮切条后与粳米同煮至粥浓稠，加入冰糖和枸杞，待冰糖融化后即可食用。7. 泽兰作为一种药用植物，其性质苦、辛、微温。它具有活血化瘀、行水消肿的功效，常用于治...
天麻和泽兰根可以一起炖汤吗?
天麻是一种营养价值比较高的中药材，进食之后不仅对脾胃有着很好的滋补效果，还可以达到疏肝通络以及止痛的效果。可以直接服用也可以和老母鸡一起煮，服用之后可以有效的达到明目以及增强自身记忆力功用主治 。泽兰根其茎叶晒干后即是名为名贵中草药 对于儿童：1 、提高智力、促进生长、增强体质。2 、增进...
农村名叫“泽兰”的植物,有什么功效和作用呢?
以泽兰根为例，准备泽兰根4两，粳米2两，枸杞、冰糖适量。先将粳米用清水浸泡5个小时左右，泡软（比较容易煮烂）。泽兰根清洗干净，刮去表皮再洗净，切成长条。跟泡好的粳米一起放入砂锅或者粥锅内。大火烧开后改小火煮只浓稠，撒入冰糖以及洗净后的枸杞，冰糖完全融化后即可饮用。多年生草本植物。高...
泽兰根的功效与作用
泽兰的这味药，用的是干燥的地上部分，也就是用的叶、茎、花都可以用，但是泽兰的根是不入药的，因此没有药用的意义和价值，也就谈不上功效，但是泽兰这个药是有活血化瘀、行水消肿的作用。泽兰本身是苦、辛而微温的，入肝经、脾经，有治疗闭经、产后的腹痛、痛经的作用，同时可以治疗盆腔积液、...
中药泽兰的功效与作用,中药泽兰的功效与主治
下面为大家介绍一下泽兰根的功效与作用及食用方法。泽兰根功效:常吃地参有以下好处:对于儿童:1、提高智力、促进生长、增强体质。2、增进食欲、改善营养不良状况。3、改善失眠,提高记忆力。4、帮助产生抗体、激素和酶,提高免疫力、增加血色素。对于老年人1、帮助钙的吸收,治疗防止骨质疏松症2、降低血中甘油三酯的水平...
泽兰根怎样晒干
放在太阳下晒。泽兰根可以放在太阳下晒干。泽兰先端常膨大成纺锤状肉质块茎。茎方形，常呈紫红色，沿棱及节上密生白色。具体步骤如下：1、首先找到泽兰根并把它采摘下来。2、其次整理不需要的坏道的叶子和杂草，并清洗干净。3、最后放在筛子里有太阳的时候拿出来晒到一定程度就行了。
泽兰中什么物质含量最丰富?
每日2次,每次30~50丸,饭前服用,用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂,制成蜜丸,如梧桐子大,每日2次,每次服30丸,盐水送服。中药外敷:选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等,水煎,用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液,而且可赋予头发清新...
塞试泮立： 泽兰根实际是中药泽兰的地下根茎,别名,地参 、地笋、地藕、虫草参、银条菜、地龙菜.泽兰根越来越被大众所接受,因为泽兰根的功效非常多,而且效果显著.下面为大家介绍一下泽兰根的功效与作用及食用方法.泽兰根功效:常吃地参有...
鹤峰县15286471183： 鲜泽兰可以炒着吃吗? - ？
塞试泮立： 鲜泽兰可以炒着吃,泽兰根实际是中药泽兰的地下根茎,别名,地参 、地笋、地藕、虫草参、银条菜、地龙菜.泽兰根越来越被大众所接受,因为泽兰根的功效非常多,而且效果显著.先用热水泡一下,洗净切成片,然后放热油锅中炒熟即可
鹤峰县15286471183： 泽兰根怎样做咸菜我想学习做泽兰根腌制的小菜 - ？
塞试泮立： 你确定是泽兰根,不是苤蓝根?那我就没办法了!我腌苤蓝做苤蓝咸菜还可以,但你说的我不太懂,帮不上忙啊!
鹤峰县15286471183： 泽兰粥的制作方法是怎样的? ？
塞试泮立： 泽兰粥的原材料有泽兰30克,大米50克. 做法是将泽兰加水煎汁,去渣后与淘洗干净的大米一同煮粥.日服2次,空腹食用.具有活血、行水、解郁的功效.适用于妇女闭经,产后疲滞腹痛等.
鹤峰县15286471183： 泽兰粳米粥的制作方法是怎样的? ？
塞试泮立： 原料:泽兰30克,粳米50克. 做法:将泽兰洗净,放人锅中,如常法水煎,除去药渣,留汁锅中;粳米淘洗干 净,放人留有药汁的锅中,再酌情加入清水适量,如常法熬煮成粥即可. 食法:1日2次,空腹温热服食. 功效:活血、行水、解郁.适用于妇女经闭、产后瘀滞腹痛、身面浮肿、小便不 利等症.
鹤峰县15286471183： 晒干的牛毛广怎么吃 ？
塞试泮立： 晒干的牛毛广可以拌、炒、蒸、做汤、做馅吃,而且晒干的牛毛广用清水浸泡7天左右,取出捣碎,经过滤可提取淀粉,还能制作粉皮、粉条,有一定滋补作用.牛毛广为紫萁科植物分株紫萁的根茎,分布于西南及吉林、黑龙江、安徽、江西、福建、台湾等地、而且牛毛广具有清热解毒、止血、驱虫、利尿之功效.
鹤峰县15286471183： 中草药泽兰叶的根叫什么药 - ？
塞试泮立： 中草药泽兰叶的根药名叫:(地笋).[性味] .甘、辛、温.[功用主治].活血,益气,消水.治吐血,,衄血、产后腹痛,带下.[用法与用量].内服:煎汤,5~10克.
鹤峰县15286471183： 泽兰和的泽兰根的功效作用是什么? ？
塞试泮立： 中 药材泽兰根,别名又叫地笋、地参、地瓜儿、草石蚕、地瓜、地蚕子、地笋子、地 藕、野 三七、水三七、旱藕等,为唇形科植物地笋和毛叶地笋的根茎.根茎形似地蚕...
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塞试泮立： 没事,这东西有轻微毒素不要紧,用温水泡一下发一下就能炒着吃,或者煲汤的时候放几根进去也行,不过我不是太喜欢吃这东西.
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