投篮投中了 要怎么夸？
提升投篮命中率之二—投篮练习方法 前次提及提升投篮命中率的要点之后，有些网友只看片面之语就直截了当的以跳投练习，每天投进500个之多，在了解事实之后，唯恐网友误解，因此，特再撰写此文说明，若可能范围您们可以参考运作。 一、 原地空手动作：先做空手的动作练习，当然要了解动作要领。 二、 原地篮下擦板投篮：在篮下一步位置，依据投篮要领投擦板球；约略十至二十天，若动作较合理才可进一步晋升到中距离投篮，此阶段每天也需做球感20~30分钟。 三、 中距离投篮并摄影：在禁区在线的底线或罚球圈的虚线做原地投篮练习，此时是以投空心球为准，并以V8拍下动作(最好再拍正面、左右两侧、背面等十二至十六张照片)，若有旁人或教练，在投篮时提醒动作要领正确与否；最后再以V8拍下较合理或正确动作，每天最少投篮进30个以上(最好以两边底线、罚球圈之虚线等三点)；此时需要统计命中率，并没有时间限制说要练几天，而且能说出每一个不进的理由，若没有达到连续五天都有八成以上命中率，则不能晋升下阶段；每两天要看一次录像带约十分钟，把相片摆在书桌前或卧室墙壁。 四、 近距离接球跳投：以移位一步为原则，做接球跳投，一样以三点之位置练习；也必须能说出每一个不进的理由，若没有达到连续五天，都有七成以上命中率，则不能晋升下阶段，此阶段要再拍V8乙次，也是每两天要看一次录像带约十分钟。 五、 运球两步急停跳投：以运球两到三步为原则，然后急停跳投，位置在两边45度空心球、两边20度擦板球；其余同上，并要连续五天，都有六成以上命中率。 六、 各式运球过人急停跳投：在前述四点各置放一障碍物，以各式运球模拟过人急停跳投；同样要连续五天以上，都有五成以上命中率；此时要增加投篮次数到投进100个。 七、 防守下的接球过人急停跳投：含运球过人，或者直接去斗牛实验；此阶段若单独练习还是保持投进100个就好，然后做投篮意像清晰度量表，检查一下，就算闭上眼睛，也能清楚看到自己投篮动作，如此您在投篮不顺时，能够检查自己的投篮动作；若能加上放松、集中精神训练，则以后的投篮将比较不易受外界干扰影响，将能集中注意力在瞄准点；若能经过此阶段考验能在四成以上命中率，可晋阶下一回练习。 八、 500个投篮练习：经过以上步骤，您的投篮动作即将定型，稳定性也蛮高，此时球感练习可以降低到10至15分钟，然后每天需要投进500个球，其中建议100个有人防守，200个是接球跳投，200个是运球过人急停跳投。 假如您能够采以上步骤循序渐进的练习，这将是国内射手诞生的征兆；相反的，假如您偷懒或想跳跃升级，则容易造成动作不合理，以后除非每天练习，否则会发生所谓手感不佳而降低命中率；记住，「射手不是一天造成的」。以上是个人带队经验，您们参考。 老徐,您好我是个篮球爱好者,根据我平时观察,有些人打球运球姿势非常好看并且舒展,而有些却相对来说显的很"硬",这是为什么呢? 这是动作学习当初是否「正确」关系，这正确包括动作合不合理、动作合不合该球员的身体解剖等问题；例如，正常运球没有人防守时，球弹跳的力量来源是藉由手指头、手腕以及小臂为主，但是，没有学好的球员，往往都是用大臂与小臂的力量来运球，以致会出现，实际球体力量并不大，或者球弹跳都没有力量，以及身体肩膀附近会很「僵硬」等问题。再例如，人体跑步时候双手应该呈现，弯曲然后自然摆动情况，可是没有学好运球的人，他就会出现非运球之手，不知自然摆动、很僵硬、一点都不协调样子，这就是不合该球员的身体解剖等问题。
投篮教学：投篮没力，投三分不会利用腿部及腰腹部力量的都来看看
1.投篮真像某某（那些名人）
2.真不讲理，这种球也能进
3.怎么做到百发百中的啊，太厉害了吧。
示朋必能： 1.好球!或 朋友,打的真棒! 2.传的好!或 朋友,传的真棒! 百年一遇的妙传! 3.我的!!或 纯属失误! 我我我错了!我有罪! 4.哥们,注意挡差!或 配合一下!! 5.卡位!注意篮板!!! 6.防守!或 一防一! 789要买耳环自设. 还有,如果没拿球的话,按S是要球的.机会,快传!
岳阳市15098654475： 描写打篮球的好词好句 - ？
示朋必能： 1、下半场运动员们你争我夺,有的打得汗流浃背,有的脸涨得通红,有的累得跑不动了.2、开始了,我们站在一分球的位置上投.我先投篮.我举着篮球瞄准篮球架往上一投,咚……当……——,球进了!我哈哈大笑,说:“我赢定了!”他说:“你别高兴的太早,我一定能赢你!”“那不一定哦!”3、我们分成两队,有A队,还有B队.我是A队的队长,我们在打篮球时,球刚让B队抢过去,就被我们队的队员又抢了回来.我们队的刘明轩高高跳起投上了一球.B队也跟着投进了一球.我们两队都打得很起劲,我们打的难解难分.我们这场球赛打了半个钟头.我们队以55:54分战胜了B队.虽然我们打得满头大汗,但是,我们战胜了B队,所以非常高兴.
岳阳市15098654475： 当男朋友心情不好时,要怎样逗他开心? - ？
示朋必能： 我推荐这么做:1.给他做一桌好吃的,如果不会做饭就带他出去吃顿大餐,比如海底捞火锅啥的,还可以带他多吃些辣的,俗话说吃了美味的食物会刺激味蕾,心情也会随之变好.2.和他一起运动出汗,比如和他一起去跑步健身打打羽毛球什么的,等到运动了出汗了过后,再好好的淋个澡,运动锻炼会使人把烦恼的事情抛之脑后,整个人也会更开心觉得更加充实.3.转移男朋友注意力,比如让他教你打篮球打游戏啥的,比如两个人去篮球场打球,让男朋友教你投篮啥的,在男朋友投进球了以后可以多赞扬他鼓励他,表达自己的崇拜,这样可以给他成就感,也可以促进两个人的感情,比如玩游戏的时候可以选个辅助一直保护他,他击杀了对面玩家以后就一直夸他,这样也会让他低落的情绪好转,变的开心起来.
岳阳市15098654475： 找一个字形容投篮进球后的那种美妙感觉. - ？
示朋必能： 哥哥们 人家说要一个字啊 你们没有一个符合题意的啊 我来说几个 试试 酷 帅 爽 哎不过都挺吐的 耶 好 强 哎 还是不大有心意 如果用英语单词也当作一个词来讲的话 就推荐几个NBA巨星们绝杀后可能喊的词吧 GOD !GOT !YEAH !FINISHED ~
岳阳市15098654475： 适当的赞赏会让孩子更加聪明,今天你对孩子赞赏了吗 - ？
示朋必能： 适当的赞赏会让孩子更加聪明,今天你对孩子赞赏了吗?孩子的年龄越小,越需要外界的鼓励,特别是父母的鼓励.一个孩子如果在童年时代缺少被尊重、赞赏和引导,会直接影响到他个性的发展,甚至导致他一生的个性缺陷.这鼓励的一种就...
岳阳市15098654475： 怎么打好篮球？
示朋必能： 1、 要注意全队的进攻配合,在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会. 2、 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况. 3、 传球要到位,要会用球领人,尽量做到球到人到,一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的...
岳阳市15098654475： 是自闭症么?可还是不怎么会说话,？
示朋必能： 亲,宝宝不是不会说话,宝宝是不想说话,有可能和宝宝成长的环境有关系哦.平常要多花些时间和宝宝沟通,多鼓励宝宝说话,多和宝宝互动
岳阳市15098654475： 校园里的新鲜事 - ？
示朋必能： 近日,我班发生了许多件莫名奇秒的事情:图书箱里多了许多新书;方便角多了一瓶墨水,几支笔,几快橡皮和一把尺子,更奇怪的是墨水用光了还会再“生”出来;今天同学的桌椅坏了,明天马上就变好了.我们这些班干部看在眼里,急在心...
岳阳市15098654475： 怎么才能把篮球打的更好 - ？
示朋必能： 先练好基本技术,象弹跳,力量.在有基础的情况下追求技术. 看的出你很喜欢篮球,只要有兴趣不怕练不好的,根据我打篮球的经验,这样把,有空的时候去练练. 运球技术动作包括身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合四个环节. ※...
岳阳市15098654475： 街头篮球C应该怎么玩?？
示朋必能： 其实怎么玩的话要针对于两种情况,33 和 22 .. 如果是22的话就单纯得多了, C的作用无非都是抢板和攻蓝下还有防守蓝下, C的篮下进攻不要太单一了, 很容易被别人摸到套路, 最好没次打篮下的进攻方式变变, 现在16-25的频道很多房...
