体重秤测内脏脂肪可信吗

作者&投稿:释乳 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
体脂秤真能测出内脏脂肪吗~

体脂秤能测出内脏脂肪。
体质秤测出内脏脂肪主要是依靠微电流技术,这种方法叫做生物电阻抗法。人体主要由脂肪、肌肉、水分及其他成分构成。不同的成分,导电速度是不同的,电流主要是通过肌肉水分为导体,而脂肪是很难导电的当某种频率的电信号通过人体时,脂肪部分比肌肉部分和人体其他的组织阻力更高,通过收集电信号,通过不同人体组织时,电阻值的变化就可以判断人体内脂肪分布及肌肉分布的量。后期要结合称重者体重、年龄、性别、身高等因素共同换算成一个数值。
体脂秤是一把集成人体脂肪含量检测功能的体重秤,除了脂肪还可以测出人体的内脏脂肪、水分、骨骼等等,功能还是很强大的。

体脂秤上面还有内脏脂肪含量、骨骼重量等数据,这些数据的准确性受到多种因素的影响,如体内水分的含量、饮食和运动的影响等,导致测量结果可能存在一定的误差。因此,这些数据的准确性不能完全保证,仅供参考。此外,需要注意的是,由于测量体脂时会有微弱电流经过身体,孕妇及体内装有心脏起搏器、人工透析机等其他移植医疗设备的人,慎用体脂秤。瘦吧体脂秤是体脂监测的重要组成部分,它运用了BIA生物电阻抗测量原理,精准测算出人体的体脂率等多个指标,通过链接瘦吧减脂APP,让我们轻松了解体脂变化,有助于更科学安排减脂计划。【现在下载瘦吧减脂APP,可免费获得减脂测评和方案www.shouba.cn】

绝大多数都是可信,准确率还是不错的,很多可以达到百分之70多的准确率

体脂秤不能完全准确,是根据你的体重来估算的

体脂秤作为有效的健康小工具,可以促进大家养成健康生活方式,值得购买,关于是否准确的问题,大家不必太过纠结,因为你用它来是进行纵向对比,只要是大品牌、大厂家的体脂秤一般都是值得信赖的。
越来越多的大众会购买一台家用体脂秤,用于了解自己的体重和身体脂肪百分比,是减肥和体重控制必备的工具,并且目前市面上主流体脂秤,比如华为、小米、有品等体脂秤价钱也不太贵,一般也就100元左右,通过蓝牙与手机APP相连,不仅可以得到一大堆数据,同时也可以看到身体成分的长期变化,方便而实用。

大家为什么愿意花钱买体脂秤而不是体重秤呢?体重秤只能看到体重这一个数字,而体脂秤则可以得到一大堆数据,比如体脂率、去脂体重、脂肪重量、肌肉重量、骨量、水分等等,给人高大上的感觉。

同时随着人们健康意识的增强,大家也逐步认识到体重这一个指标太过简单,想要更全面的评估自己的体型和健康程度,体脂秤就必不可少了。因此,哪怕体脂秤稍微贵一些,人们也愿意花更多钱购买。

当然,把体脂秤买回家之后,人们最关心的问题就是我买的体脂秤测量身体脂肪含量准不准呢?

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今天我们就来科学分析一下这个问题。

什么是体脂率

所谓体脂率就是指身体脂肪含量占体重百分比,这里的脂肪既包括内脏脂肪,也包括皮下脂肪,皮下脂肪就是我们摸到的皮肤下面软软的那一层结构,内脏脂肪则摸不到,它们位于内脏周围,起到承托内脏器官、参与代谢调节等作用。皮下脂肪厚的人通常内脏脂肪也会多,当然也有人皮下脂肪不太明显,而内脏脂肪较多,这种情况多见于隐性肥胖。

体脂率过高则意味着身体内的脂肪太多,也就是我们所说的太胖了,肥胖已经成为全球公害,社会进步和自动化程度提高带来的缺乏运动、营养过剩是导致人类肥胖的主要原因。

美国1/3人口超重,1/3人口肥胖,中国则是30%的人超重,12%的人肥胖,超重肥胖容易引发高血压、冠心病、糖尿病、癌症等一系列严重的健康问题。因此,想要保持健康,控制体重优先。

下面这张表格为我们展示了不同性别体脂率的划分标准以及理想跑者应该达到的体脂率。大众可以通过适当的运动训练和控制饮食来降低体脂率,达到与他们的性别和年龄相符的理想的体脂率。(下图体脂率(%)评价标准)

体脂秤测量脂肪的原理是什么呢?

体脂秤采用的技术是生物阻抗技术,其原理很简单,脂肪组织含水少,电阻大,而肌肉组织含水多,电阻小,当有微弱电流通过人体时,通过电阻大小就可以而评价脂肪含量。

所以体脂秤表面都有金属接触电极,当你脚踩上去之后,这时就会有你无法感知到的微弱电流通过人体,进而根据生物体阻抗值计算你的体脂率。

体脂秤测量脂肪含量准确吗?

这是大众最为关心的问题。体脂秤的精度是由根据生物阻抗值计算体脂率的算法的准确性所决定的,所以厂家会把自家体脂秤测量的结果与水下称重法、双能X射线法、CT 或 MRI 技术测量得到标准体脂率进行对比验证,如果一致性高,这台体脂秤就是准的。

但无论如何,体脂秤都存在一定系统误差,不大可能100%准确。比如你实际体脂率是20%,而体脂秤称出来是21%,其实你完全没有必要纠结这1%的误差。

因为当你的体脂率从20%下降到16%时,体脂秤的结果显示基本也能从21%下降到17、18%,换句话说,当你真的减肥成功,体脂百分比下降,你的体脂秤也是完全可以发现的。

所以说,体脂秤准不准是相对的,对于你个人而言,都是准确的,当你长胖或者变瘦时,体脂秤都能发现。因为你进行的是个人的纵向观察。瘦不下来,怪仪器不准,这是典型的掩耳盗铃心态。


小米体脂称内脏脂肪准不准?
准,小米体脂秤采用bia测量法,可测量十项身体数据并连接小米运动app云端存储,采用4块316l不锈钢材质电极片确保精准测量。研究中发现:如某种频率电信号通过人体时,脂肪部分比肌肉和人体的其他组织“阻抗”值更高。利用一个安全的特定频率电信号通过人体时,电信号会因人体“阻抗”值的不同而发生不同程度...

我想问一下智能体重秤数据准确吗
它能够将测量时间段内的体重曲线智能呈现,从而使用户更清楚明晰地了解到自己身体状况的变化,并且做出针对性调整。这款体重秤能够测量肌肉含量、水分含量、卡路里、体重、BMI、骨密度、脂肪含量和内脏脂肪含量八大指标,真正做到一台秤监控日常身体变化。并且配合APP可以帮助做到记录每次的测量信息,组成健康数据...

体脂秤测内脏脂肪原理
然后另外两个电极分别在两个脚上采集电压,严格意义上讲,这测量的并不是人体的全部阻抗,但是没有关系,后期的算法总是有办法通过所测量的阻抗拟合出人体的各种成分的数据。这就是脂肪秤测量的大致原理,体脂率、身体水分、骨骼、肌肉、身体质量指数、内脏脂肪等人体成分数据。

听说百利达电子健康秤可以测内脏脂肪的,我爸脂肪肝想用来测下,准吗?
测 内脏脂肪 的是人体 脂肪测量仪 啊,那个测量仪很准的,精确到 小数点 后的,基本跟医疗设备无差。

华为体脂秤准不准
华为体脂秤2Pro的检测报告,包含水分、蛋白质、脂肪量、骨盐量等基础人体成分分析,另外还针对骨骼肌、脂肪进行非常细致的分析,另外还有和同龄人的对比分泌性哦、体型预测、内脏脂肪等级、推测腰臀比、基础代谢率、心率等。不过大家要注意的是,人体的体内脂肪数据主要还是要靠验血测试才能得出准确的数据,...

yolanda智能人体成分秤可以测试哪些数据?准确吗?
1、Yolanda智能人体成分称可以测量的数据包括体重、体脂肪率、BMI、皮下脂肪率、内脏脂肪率、基础代谢、肌肉量、骨量、体水分率、体年龄十项指标。需要配合手机App使用,采用YOLO云端数据分析引擎,结合数据库的数据计算,得出用户的身体深度分析报告,让用户对自己的身体状况一目了然。2、这类体重秤的体重...

为什么有的体脂秤内脏是10就正常有的5就是正常的?
内脏脂肪过多可能导致心血管疾病、糖尿病等健康问题。不同制造商可能根据各自的研究和数据采用不同的标准来评估内脏脂肪水平。这些标准可能基于不同人群的样本数据,不同的研究方法以及不同的医学和健康指导标准。要理解为何内脏脂肪评分存在差异,首先需要了解测量内脏脂肪的方法。体脂秤通常使用生物电阻抗分析...

健康秤是怎么测内脏脂肪的
因为健康秤底部是带电的,因为人体只有脂肪不导电的缘故,通过电流得知你身体除了脂肪外的全部质量,与你的体重之差就是内脏脂肪。健康秤是衡器使用功能中的一个分类(分为机械式和电子式),物美价廉,它可以帮助人们有效的监视自己的体重变化,新产品还可以检测自己的脂肪含量,而且还有一些人性化的附属...

体脂秤怎么测量内脏脂肪
生物电阻抗法。体脂秤测出内脏脂肪主要依靠生物电阻抗法:通过微电流技术,电信号通过人体时,脂肪部分比肌肉部分和人体其他的组织阻力更高,通过收集电信号,判断人体内脂肪分布及肌肉分布的量。后期结合称重者体重、年龄、性别、身高等因素共同换算成一个数值,即体脂率。

不同品牌的智能秤测量内脏脂肪为什么差很大?
首先你要理解体脂称的工作原理:因为人体内肌肉和脂肪的含水率不同,电阻也不一样(脂肪中的油不溶于水,所以电阻大,导电性差;肌肉的电阻小,导电性好),所以通过测量电极之间的电阻率,就可以计算出你的体脂率了。由于家用体脂秤上人体接触电极片的部位有限,所以得出的体脂率存在误差,这才是...

濉溪县17828438934: 下列关于肝脏的叙述中,不正确的是() -
希肯三维:[选项] A. 肝脏是人体最大的消化腺 B. 肝脏是人体消化道的重要组成部分 C. 肝脏能分泌胆汁,胆汁中不含有消化食物的酶 D. 肝脏功能不好会影响脂肪的消化

濉溪县17828438934: 3V的电源,接上用电器后,为什么用电器两端的电压不是3V?电源用电压表测是3V啊.那在知道了电池内阻的情况下,可不可以算出用电器两端的电压? -
希肯三维:[答案] 电源有内部电阻,但极小,你们老师一定讲过电压表可似为超大的电阻,电池的内阻与超大的电阻串联,当然是超大的电阻分压多,所以说用电压表测是近似于3V,但内阻太小 了,电压表测是3V, 当然可以了算出用电器两端的电压

濉溪县17828438934: 体重秤测内脏脂肪可信吗 -
希肯三维: 现如今人们越来越注重健康,但是肥胖是健康的头号敌人,因此越来越多的朋友来事购买体脂称来测量辅助控制自己的体重,确实智能的体脂称不但可以检测体重,体脂肪率、基础代谢率、骨量、肌肉量等数据,还可以根据用户输入的年龄性别...

濉溪县17828438934: 天气炎热,好像有点中暑的感觉.感觉胸腹四肢发烫.测量体温正常.有点...
希肯三维:[选项] A. 胃是人体消化的主要部位 B. 小肠是人体吸收的主要器官 C. 胆汁中含有消化脂肪的酶 D. 大肠只能吸收少量水和无机盐

濉溪县17828438934: 下列有关人体消化和吸收的叙述正确的是() -
希肯三维:[选项] A. 食道只有储存食物的作用,没有消化吸收功能 B. 小肠是人体食物消化和吸收的主要器官 C. 胆汁有助脂肪消化是由于含有消化脂肪的酶 D. 淀粉的化学性消化的起始部分是胃

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