解剖指导：足弓的解剖结构
足纵弓又分为内侧纵弓和外侧纵弓两部。内侧纵弓在足的内侧缘，由跟骨、距骨、舟骨、3块楔骨和内侧第1～3跖骨构成，弓背的点为距骨头。于直立姿势时，在前后两个支点。前支点为第1～3跖骨小头，后支点为跟骨结节。此弓由胫骨后肌腱、趾长屈肌腱、长屈肌腱、以及足底的短肌、跖长韧带及跟舟跖侧韧带等结构维持，其中最重要的是跟舟跖侧韧带，此韧带起着弓弦的作用。此弓曲度大，弹性强，适于跳跃并能缓冲震荡。外侧纵弓在足的外侧缘，由跟骨、骰骨及第4、5跖骨构成，骰骨为弓的点。前、后支点分别为第4、5跖骨小头和跟结节的跖面。维持此弓的结构有腓骨长肌腱、小趾侧的肌群、跖长韧带及跟骰跖侧韧带等。弓弦是跟骰跖侧韧带。此弓曲度小、弹性弱，主要与直立负重姿势的维持有关。
横弓由各跖骨的后部及跗骨的前部构成，以第2楔骨。维持此弓除韧带外，还有腓骨长肌及拇收肌的横头等。
足弓的主要功能是使重力从踝关节经距骨向前分散到跖骨小头，向后传向跟骨，以保证直立时足底支撑的稳固性。当身体跳跃或从高处落下着地时，足弓弹性起着重要的缓冲震荡的作用。在行走，尤其是长途跋涉时，足弓的弹性对身体重力下传和地面反弹力间的节奏有着缓冲作用，同时还有保持足底的血管和神经免受压迫等作用。足弓的维持一是楔形骨保证了拱形的砌合，二是韧带的弹性和肌肉收缩，使肌腱紧张，后者是维持足弓的能动因素。如韧带或肌肉（腱）损伤，先天性软组织发育不良或足骨骨折等，均可导致足弓塌陷，形成扁平足。
脚的解剖结构与腰椎的健康息息相关!脚部微调整的4个瑜伽姿势图片_百度...
牢记这些，我们可以开始观察脚的稳定性和柔韧性之间的不平衡如何在身体其他部位造成问题。脚的解剖结构与腰椎的健康息息相关，而松散的，塌陷的足弓可能是腰背酸痛的原因 。所以，你腰疼也可能个脚有关系！相反，过度的紧张与弓的软组织炎症有关，这是一种称为足底筋膜炎的痛苦状况。脚部的稳定肌肉要知道...
求脚的骨骼结构图,清楚点的。
- 跗骨、跖骨、趾骨以及足底的韧带和肌腱共同构成了向上的足弓，这是人体直立、行走和负重时非常重要的结构。如果足弓塌陷，就会形成扁平足。- 跖骨位于足的前部，其基底部与楔骨、骰骨构成了跖跗关节，跖骨头是负重的区域。任何损伤导致的跖骨骨折，如果不能解剖复位，可能会出现严重并发症。- 趾骨之间由...
求脚的骨骼结构图,清楚点的。
您需要的脚部骨骼结构图描述如下：1. 跗骨：由7块短骨组成，它们位于脚的后部，分为前列、中列和后列。后列包括距骨和跟骨；中列为足舟骨，位于距骨前方；前列则包括内侧楔骨、中间楔骨、外侧楔骨和跟骨前方的骰骨。跟骨后端有一个隆突，称为跟骨结节。距骨前部与足舟骨相连，足舟骨下方有一个明显的...
什么是多骨诺米牌效应 ?
多米诺骨牌是一种用木制、骨制或塑料制成的长方形骨牌。玩时将骨牌按一定间距排列成行，轻轻碰倒第一枚骨牌，其余的骨牌就会产生连锁反应，依次倒下。多米诺骨牌是一项能培养人的创造能力、增强自信心、品位高雅的娱乐活动，而且不受时间、地点的限制，对开发参与者的智力、创造力和想象力，对训练参与者...
足部反射区示意图
两足内侧相当于脊椎部分,构成足弓的一条线,形似人的脊椎。从足趾至足跟方向有颈、胸、腰、骶椎及尾骨各部分反射区。足外侧相当于四肢部分,自上而下是肩...足部反射区的排列与人体各器官的解剖位置基本相一致。当于坐位或卧位,双足并拢两下肢前伸时,相当于他们面对着你坐着。拇指部是头部;足跟部是臀部;接近正...
如何判断自己的足弓类型?
首先拿一张白纸放在地上，然后把脚用水浸湿踩上去，像你平时走路一样留下脚印，根据水印判断。根据脚压在A4纸上所得到的水印和下图中的脚印比对即可知道自己对应的足弓类型。高足弓的形成脚印特点为前脚掌和后脚掌分离或几乎分离；扁平足脚印的特点是前后脚掌过度平滑，几乎没有明显的弧度；正常足弓介于前...
“平足”怎么治?
足弓可以吸收震荡,良好的足弓应有弹性。足弓过高,韧带过紧;或足弓过低,韧带松弛、足肌乏力,均会引起疼痛。足弓虽平,而韧带坚强,足肌健壮又能起保护作用,具有弹性,可以毫无症状。故平足症是指足弓低平,患足外翻,无弹性,在行走和站立时有足疼痛症状者。 足弓的临床解剖学 足有两个不同方向的足弓,横弓及纵弓,...
人体足部骨骼是什么样的?
足部反射区排列是有规律的，基本是与人体大体解剖部位相一致。是按人体实际位置上下、左右、前后顺序精确排列的。将双足并拢可以想象看到的足是个屈腿盘坐并向前腑状的投影人形（见图1）。其足拇趾及各趾相当于人的头、颈、面部反射区，内有大脑、小脑、垂体、三叉神经及眼、耳、鼻、舌、口腔、牙齿...
踝、足部解剖与功能
踝、足部解剖与功能广东省工伤康复医院汤金仕踝、足部解剖一、骨骼二、关节三、韧带四、肌肉五、神经六、血管七、特殊结构一、骨骼腓骨下（外踝）胫骨下（内踝）跗骨（7块）跖骨（5块）趾骨（14块）内踝外踝二、关节1.距小腿关节（距上关节）：完成踝背伸与跖屈。2.距跟关节（距下关节）：完成足部...
脚底中心靠近脚弓部位的脚筋痛
足弓可以吸收震荡,良好的足弓应有弹性。足弓过高,韧带过紧;或足弓过低,韧带松弛、足肌乏力,均会引起疼痛。足弓虽平,而韧带坚强,足肌健壮又能起保护作用,具有弹性,可以毫无症状。故平足症是指足弓低平,患足外翻,无弹性,在行走和站立时有足疼痛症状者。 足弓的临床解剖学 足有两个不同方向的足弓,横弓及纵弓,...
山侮羚翘： 足根骨,足趾骨,足掌骨
保康县13650004918： 什么是多骨诺米牌效应 ? - ？
山侮羚翘： 在一个相互联系的系统中,一个很小的初始能量就可能产生一系列的连锁反应,人们把这种现象称为“多米诺骨牌效应”或“多米诺效应” 大不列颠哥伦比亚大学物理学家罗恩·怀特海(Lorne Whitehead)在《美国物理学杂志》发表了一篇文...
保康县13650004918： 什么是平足？
山侮羚翘： 平足症,首先了解以一下足弓的结构,它是由上下两个部分组成的,可以形象地用弓箭的结构来比喻,上部好比是弓背,下部好比是弓弦.足弓的弓弦是跖腱膜,它自跟骨结节起,向前分成五个腱条,止于屈肌腱鞘和跖骨头横韧带,是维持纵弓...
保康县13650004918： 什么是平足啊 - ？
山侮羚翘： 简单的测试是用草灰把脚抹黑,然后蹲下,站起来,如果正常脚话,出现的脚印是有弯的,而平足则是弯的不多,越严重脚印是越规则, 平足带来的是平衡的控制力低,对生活不便,随年龄增长会带来更多的麻烦
保康县13650004918： 脚板越来越厚了,感觉快变扁平足了,该怎么办?高手给我点方法吧. 我15岁,身高157,体重90出头,可脚只有35 - ？
山侮羚翘： 像您这样的情况应该是平足.平足症,首先了解以一下足弓的结构,它是由上下两个部分组成的,可以形象地用弓箭的结构来比喻,上部好比是弓背,下部好比是弓弦.足弓的弓弦是跖腱膜,它自跟骨结节起,向前分成五个腱条,止于屈肌腱鞘...
保康县13650004918： 扁平足是不是可以用负跟鞋矫正,还是说负跟鞋只是穿着舒服,利于行走, - ？
山侮羚翘： 不能恢复足弓,成年人的扁平足都不能矫正,负跟鞋是减轻压力的,如果你脚疼,穿负跟疼痛就轻一点,矫正作用、效果有模拟负跟鞋试验,脚掌踩本厚书,脚跟踩地,这就是看负跟鞋效果的,据说是入编到医学教材的科技进步,关于效果这块,负跟鞋是能减轻疼痛,但足弓恢复不到正常人那样,所有方法中,就目前的科技水平,只有动手术才有可能把足弓恢复出来,而且负跟鞋到底有没有效果问谁都不如问自己,既然说试验是模拟负跟鞋的,你就自己找本书试验看看,有没有用马上就清楚了.纯手打的,望采纳!
保康县13650004918： 足部有多少块骨?足弓有什么作用? - ？
山侮羚翘： 人的一双脚由26块骨组成,共有3个足弓位.分别是内足弓,外足弓及横足弓,而足弓的形状,主要是由韧带、足底筋膜、肌肉及骨骼结构所维系的.足弓的功能一能量转换功能在整双脚板接触地面的步态中,足弓会变得较为扁平及拉扯.在此阶段期间,足弓将吸收部份体重及步行时的能量,跟着在后跟离地的步态中此能量将转化为推动身体的能量,,使整个足部前倾.(就像射箭时拉弓及放弓的情况)因此,当有扁平足的人仕,足弓缺乏了弹性,在推动身体时肌肉需要用额外的能量去推动身体.所以足弓下陷本身是形成肌肉容易疲劳的原因之一.
保康县13650004918： 扁平足是啥?扁平足为啥不能当兵?检兵还检查足? - ？
山侮羚翘： 扁平足(平足)指的是正常足弓的缺失,或称为足弓塌陷. 应征公民体格检查标准》第六条 手指残缺,影响功能的足趾残缺或指(趾)畸形,足底弓完全消失的扁平足,影响长途行走的鸡眼、胼胝、重度皲裂症,不合格. 足弓塌陷可引起下述...
保康县13650004918： 什么是足弓 - ？
山侮羚翘： 足弓(arches of the foot)是由跗骨、跖骨的拱形砌合,以及足底的韧带、肌腱等具有弹性和收缩力的组织共同构成的一个凸向上方的弓,可分为纵弓及横弓,足弓的主要功能是使重力从踝关节经距骨向前分散到跖骨小头,向后传向跟骨,以保证直立时足底支撑的稳固性.
保康县13650004918： 人的足部有多少块骨头组成?足弓有什么作用? - ？
山侮羚翘： 你好 人的每只脚上具有26块骨头.足弓的主要功能是使重力从踝关节经距骨向前分散到跖骨小头,向后传向跟骨,以保证直立时足底支撑的稳固性.
