怎样改变内向性格？高悬赏~！这是我所有积蓄阿~！

怎样改变内向性格？~

1、多看看笑话书，脑筋急转弯书，还有一些冷笑话。这些会增加你的幽默感。会让人觉的很亲近。2、多多帮助班里的同学，让他们知道你其实也是很平易近人的。3、可以试着开个博客或者QQ空间，在那里写心情或者一些自己的想法等等，并告诉身边的同学，让他们多多踩你的空间。可能你会说不出口，但是你一定要去尝试，这也是锻炼你的方法。4、交几个知心朋友，不用太多，一两个就好了，然后积极的与他交流，这时就可以用上脑筋急转弯或者笑话了。你也可以适当的关注一些同学比较喜欢的明星或新闻，这也是可以交流的话题。5、在与那一两个同学交流中，逐渐锻炼语言能力。不要认为这很简单，要知道什么时候说什么话，有什么话就算知道了也不能说。这些就要靠为人处世的经验了。6、适当看写电视剧或者电影，看看剧中人物都是怎么搭讪，怎么谈话的。在看的同时，多多学习。

1、正确估价自己，树立自信心

在日常学习和生活中，应多考虑我要怎么做；在各种社交场合中，应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你。当你与对方交谈时，眼睛要看着对方，并将注意力集中在对方的眼睛，这样可以增加你对对方的注意，减少对方对自己的注意。

2、寻找机会，锻炼自己。不放过任何发言的机会，比如向经常见面但说话不多的人如邮递员、售货员等问好；与陌生人交往，感觉到有您感兴趣的话题时，就大胆而主动表达自己的观点，不要去考虑别人怎么看。见到外人。

3、经常与您的朋友在一起聊天，并讲究谈话的技巧。除了工作、生活之外，您还可以和她聊有趣的见闻、笑话、幽默，长期坚持下去不仅会使您改变自我意象及对自己看法，当然也会增强您的人交往能力。

4、心态好，热爱生活，培养多方面的情趣。如果您想唱歌，就放开嗓子唱，如果您想说笑，就敞开心扉说笑。在业余时间，您还可以与朋友在一起参加体育娱乐活动，比如打球、做游戏等等，这是您锻炼自己活力与交往的绝佳手段。在连续讲话中不要担忧中间会有停顿，因为停顿一会儿是谈话中的正常现象。在谈话中，当你感觉脸红时，不要试图用某种动作掩饰它，这样反而会使你的脸更红，进一步增加了你的羞怯心理。想到羞怯并不等于失败，这只是由于精神紧张，并非是不能应付社交活动。

5、要善于把紧张情绪放松。使用一些平静、放松的语句，进行自我暗示，常能起到缓和紧张情绪，减轻心理负担的作用；在任何时候都要对自己有自信心，并不时用内心的语言激励自己：“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。

6、学会克制自己的忧虑情绪。凡事尽可能往好的方面想，多看积极的一面。平时注意培养自己的良好情绪和情感，相信大多数人是以信任和诚恳的态度来对待自己的，不要把自己置于不信任和不真诚的假定环境中，那样，对别人就总怀有某种戒备心理，自己偶有闪失，或者并无闪失，也生怕别人看破似的，这样自己就会惶惶然，更加重羞怯心理。人们可以通过意志的力量来改变自己性格上的许多东西，克服诸如优柔寡断、神经过敏、胆怯等不良心理。一些知名演员、演说家、教师，在青年时代曾是胆怯害羞的人，但是后来他们却能在大庭广众之下口若悬河，就是他们意识到非克服害羞心理不可所取得的成效，而非佼佼者的得天独厚。事先作好准备，答题时就会庆对自如；熟记演讲内容，演讲时便会口若悬河；发言开口时声音宏亮，结束时也会掷地有声。除了这些“策略”与“技巧”之外，更重要的，是要培养自己各方面的能力。因为有能力才会有自信，才能克服自卑、羞怯的心理。

7、在工作中积极发表自己的意见和观点，无所顾忌张口直言自己认为必要的言语。

hehe，同学，看了下愿意帮下你
当年我也差不多这样，按我自己的经验来分析
内向是天性使然，但外在的改变是可以后天形成的
不敢说话有可能是害羞，或者怕别人否定，或者不乐意跟别人交流，再或者是无话可说。
改变：1，细节方面。举列：我当初就是强迫自己跑到老师办公室去问老师问题，其实那些问题我自己都知道，纯粹练脸皮。呵呵，久了自然也就习惯了。
2，修养方面。多看书，多观察。发现自己的兴趣和乐趣，学识够了自然有话聊。
3，心理方面。不要强迫自己必须要说什么。自然一些，其实活泼也不代表话涝，表现自然点就OK了。不要给自己太多压力。但该去努力的还是可以去做的，比如第一点。
4，多来和我聊聊。呵呵
希望你得偿所愿！

你有什么特长？那就是你建立自信的根源。
说实话，自信很重要。你有的话就好了。
那么你想改变内向的性格？那就需要你的努力。
你可以多跟你的同学讲话(但是别一开始就聊别人的隐私或痛楚），聊天，多点幽默，话题嘛~可以是身边的，可以讲讲老师的教学啊，某一个章节的问题啊（不过别多那些厌学的人说哦~）
多点跟班里的名人玩（就是那些社交高手，好多朋友的），“同流合污”和一大群人玩疯了，你就发现自己多了好多朋友，也变得开朗了。
关于对付陌生人嘛~想我，基本上可以看出那个人是什么类型的（喜欢说话？拽不拽？），投其所好，不过，没话说就算了，人家也知道你尽力了，人家如果想讲的话也会找话题的（当然也有你这类的人），有时候顺其自然好了，免的别人以为你多废话

下面的链接是我以前回答别人的问题的答案，你也可以参考一下。

内向的人有自己的优点
比如：善于思考，而且一般都比较聪明，学习力比较强，悟性比较高。
你只要不太在意自己的这个状态就行了。试着把自己的注意力多集中在自己的优势上。比如我的成绩很好，我可以继续坚持学习。遇到人多的时候，我也没必要强迫自己去变得多么的爱说。沉默也很好呀！
记住：要警惕我们心理上的炒股想象：即，把一件无关大局的事情把它无限放大，越想越害怕，而且去用消极的思维去思考。这样本来没有的事情也就会发生了。即，怕什么来什么。
所以，相信自己，你可以把每天心里想的记在日记里。多找积极的角度去想。相信你一定能够走出这段时间的禁锢的。！！

祝你每天都开心！

你的问题不难改变，因为你不是纯内向，是对生疏人有这种情况，我觉得话题是分群体的公共话题和针对某个人的个人话题，掌握了这个群体话题，你就不难同这个群体的人们沟通了，如果个人话题，除了大众问候，敷衍语言，想进一步交流就需要了解这个人的一些个人情况了，这样就有很多聊天的话题了。有了这些，你就没有了交流的障碍了。
关于学习上不敢问老师，几乎这是学生的通病，要走出这个问题不难，学习上要有不耻下问的精神，如果你什么都懂，就不需要老师了，有不懂的地方是很正常的，因为你是学生嘛!

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益阳市18636335860： 如何可以改变一个人内向的性格? - ？
其尚京瑞： 改变内向的性格:一、变得开朗,学会大胆主动积极与别人说话,不要面子,能乱扯,别人不会在意的,就怕你闷不吭声,很奇怪的,说了总比不说好,说多几次自然不用怕.下面几点内容你可以学习一下:1 说话紧张的时候,努力使自己放松...

益阳市18636335860： 怎么样才能改变内向的性格?？
其尚京瑞： 第一:你需要一定的内涵,多读书看报,要与人交流,首先要保证的是话题. 第二:助涨自己的表达欲望,你会感觉想说,想与人交流.其实每个人都有语言天赋,关键是看自己怎么开发.我感觉的话,看喜剧片和脱口秀节目对助涨表达欲望很...

益阳市18636335860： 怎样改变内向的性格 - ？
其尚京瑞： 性格内向的人,往往给人以不善言表、不能融入群体的感觉.正因为这样的,内向性格的人无论在学习还是工作中相对于其它性格的人来说朋友会比较少,也更难构建人脉,从而更难抓住成功的机会.今天就和大家分享一下如何改变内向性格....

益阳市18636335860： 怎样改变内向的性格？
其尚京瑞： 你好.要改变自己的内向性格,首先多接触别人,先和别人聊起,多微笑,适当和朋友参加一些类似的户外活动,亲近大自然,放松心情,让自己释放出活跃的分子,也可以多看幽默事件,多笑笑,会让人感觉你容易接触,跟朋友相处开朗些,让他们觉得跟你在一起很轻松

益阳市18636335860： 如何改变内向性格?？
其尚京瑞： 要是真想改变自己的内向性格就与他人多沟通,内向的性格不是改变不了,一个内向的人长时间和外向的人在一起久了慢慢就把自己忘了是个内向的人了,因为性格比较开朗的人天天都说这说那的他也就自然而然的变了,当然像这样的人还在外面工作的好,接触的人和事物就可以把自己改变了.

益阳市18636335860： 怎么才可以改掉内向的性格? - ？
其尚京瑞： 很多性格内向的人都想使自己变得外向一些,因为似乎只有性格 外向的人才更适应当今社会,更利于与人交往.但其实很多性格外向的人,对自己的性格也 有很多不满意的地方. 每种性格都有各自的优缺点.性格内向的人其实有很多优点,例...

益阳市18636335860： 怎样改变自己的内向性格？
其尚京瑞： 你这种内向的性格是可以改变的,先天性内向的性格可以通过后天的培养来改变的.在现在这个社会太内向了确实很多时候都会碰壁,而也不会有太多的朋友.你可以去试着锻炼下自己,做接触人比较广的工作,这样可以很好的锻炼你,没事的...

益阳市18636335860： 如何改变内向性格 - ？
其尚京瑞： 首先要正确看待自己寻找自己长处让自己长处得发挥 基本获得自信条件获得自信要先获得满足感让自己觉自己行基本 因此要好好利用自己长处尽量发挥自己长处要多做只有样才能尽能品尝成功时满足感才建立起自信认自己行而都去做都敢去做...

益阳市18636335860： 怎么才能改变内向的性格？
其尚京瑞： 谈到性格有人说它与遗传因素有关系,其实极端内向和极端外向的人是少数,大多数人是综合性的,或者偏内向些,或者偏外向些.每个人只要有一个良好的心态,对自己要不断反省,不断完善,有追求良好性格目标的努力.多些与人交往,多参加集体活动,因为性格可以锻炼,每个人的性格和气质有所长也有所短,只要在实际生活中,不妨从打招呼开始,见面点点头,问个好,日久天长以后人们也会觉得某某变了,也可能增强了人际交往的信心和能力.努力发挥自己的优点克服自己的短处这样,在这样的情况下就会变得豁达、开朗.

益阳市18636335860： 怎样改变内向性格?高悬赏~! - ？
其尚京瑞： hehe,同学,看了下愿意帮下你 当年我也差不多这样,按我自己的经验来分析 内向是天性使然,但外在的改变是可以后天形成的 不敢说话有可能是害羞,或者怕别人否定,或者不乐意跟别人交流,再或者是无话可说. 改变:(1)细节方面.举列:我当初就是强迫自己跑到老师办公室去问老师问题,其实那些问题我自己都知道,纯粹练脸皮.呵呵,久了自然也就习惯了. (2)修养方面.多看书,多观察.发现自己的兴趣和乐趣,学识够了自然有话聊. (3)心理方面.不要强迫自己必须要说什么.自然一些,其实活泼也不代表话涝,表现自然点就OK了.不要给自己太多压力.但该去努力的还是可以去做的,比如第一点. (4)多来和我聊聊.呵呵 希望你得偿所愿!