雾霾天嗓子疼怎么办？
1、消炎药，治疗咽喉疼痛最有效的方法之一可能就躲在你的药箱内，一种非处方、非类固醇类的抗炎药(NSAID)，比如：艾德威尔或萘普生。
Linder医生说，“这些药物同时具有缓解疼痛和消炎的作用，因此它们在让你感觉好一点的同时，也能有效减少咽喉疼痛引发的红肿症状。如果你还伴有发烧症状，那也会通过此类药物得到缓解。”
2、盐水漱口，研究发现：一天内用“温盐水”多次漱口，可以有效缓解咽喉红肿并释放粘液，排出刺激物与细菌。医生建议：将半茶匙的盐溶解于一杯水中。如果你特别不喜欢盐的味道，可以在盐水里添加一点蜂蜜，让盐水的味道发甜。(谨记：漱口后将水吐出，而不是咽下。)研究发现：一天内用“温盐水”多次漱口，可以有效缓解咽喉红肿并释放粘液，排出刺激物与细菌。
3、润喉糖和喷雾剂，Linder医生说：“喝几口止咳糖浆，会刺激唾液的生成，有助于喉咙保持湿润。但止咳糖浆中并不比硬硬的润喉方糖更有疗效。”除此之外，选择含有清凉或麻醉成分的润喉糖疗效更佳。比如：薄荷或桉树口味。类似Chloraseptic这样的非处方喷雾剂，具有跟清凉润喉糖相似的功效。它虽然不会治愈咽喉疼痛或潜在的感冒症状，但它可以暂时性地减少疼痛。Chloraseptic的活跃成分是苯酚，是一种具有抗菌作用的局部防腐剂。
4、止咳糖浆，即便你还没有出现咳嗽的症状，非处方止咳糖浆绝对有助于缓解咽喉疼痛。它同滴剂与喷雾剂类似，会覆盖在咽喉表面，让疼痛得到暂时缓解。如果你因为咽喉肿痛，而彻夜难眠，那你的最佳选择，恐怕是像奈奎尔(含有缓解疼痛和抗组胺剂成分)或惠菲宁(含有愈创甘油醚和可待因成分)这类晚间用药，来缓解疼痛，辅助睡眠。
戴合适、专业的口罩，雾霾天出门在外，专业的防护口罩是必备的。一般的口罩不能抵挡细微物质的入侵，与自己脸型大小匹配的专业口罩才行。雾霾PM2.5颗粒的直径极小，所以只有阻断PM2.5颗粒的口罩，才能起到有效的防护功能，如N95口罩及PM2.5专用口罩。
清咽利喉的食物。水果蔬菜：梨，莲藕，百合，萝卜，荸荠等。食材：豆腐、牛奶、瘦肉、猪肝、猪血等。汤羹：绿豆汤、红豆汤、莲子心汤、杏仁雪梨汤、冰糖雪梨粥。茶类：丁香叶桂花茶，所有原材料都是经过精挑细选，采摘长白山的药谷丁香叶（经过红茶的发酵加工工艺制成丁香红茶）、广西的金桂精心配比而成，不仅能起到润肺止咳的效果，还能养胃暖胃，而且口感也是无可挑剔。
多项研究表明，盐有助于杀菌抗感染，盐水漱口可缓解喉咙肿胀，冲刷口中黏液，可有助于缓解嗓子痛。专家建议：半杯温开水中加入1茶匙盐，每次漱口30秒。蜂蜜不仅含有有益的维生素，还有助于提高免疫力，抗击感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化剂，缓解嗓子痛比止咳糖浆更有效。茶水有消炎功效，柠檬有助于黏膜收缩。1杯温茶水中加入1汤匙蜂蜜，再挤半个柠檬的汁进去。鸡汤是古老的抗感冒秘方。日本研究发现，鸡肉中含有一种氨基酸，有助于减少肺部黏液，祛痰止咳;面条可减少食物吞咽困难，缓解喉咙痛。鸡汤面条还有助于抗炎抗病毒。
雾霾天喉咙不舒服怎么做?
每天也可以喝些罗汉果茶、蜂蜜水等，对嗓子疼痛、咳嗽、声音沙哑等很有好处，注意要避免浓稠的乳品饮料，因为会使喉咙的黏液增多，进一步刺激喉部组织。4.用淡盐水漱口雾霾天嗓子疼的人群，可以用淡盐水多次漱口，因为盐水可以消炎杀菌，使喉咙快速消炎，从而有效缓解嗓子疼。另外，还可以每天喝2杯淡盐水，...
雾霾天喉咙痛怎么办?雾霾天嗓子疼怎么办?
雾霾天嗓子疼的人群，可以用淡盐水多次漱口，因为盐水可以消炎杀菌，使喉咙快速消炎，从而有效缓解嗓子疼。另外，还可以每天喝2杯淡盐水，还能促进肠胃蠕动，排出体内毒素。5.雾霾天嗓子疼用菊花湿敷喉咙:雾霾天嗓子疼可以用洋甘菊水湿敷喉咙，能够缓解不适症状。做法：将干洋甘菊花放入一杯沸水中，浸泡5...
雾霾天嗓子疼怎么办?
1、消炎药，治疗咽喉疼痛最有效的方法之一可能就躲在你的药箱内，一种非处方、非类固醇类的抗炎药(NSAID)，比如：艾德威尔或萘普生。Linder医生说，“这些药物同时具有缓解疼痛和消炎的作用，因此它们在让你感觉好一点的同时，也能有效减少咽喉疼痛引发的红肿症状。如果你还伴有发烧症状，那也会通过此类药...
雾霾天嗓子难受,有什么办法改善?
雾霾天气嗓子难受，在雾霾天气如果要外出先要带好防护面罩。室外的空气。灰尘粒子特别多，防止有害的。空气进入到呼吸道之中。在家里面要关好门窗。这种天气下就不要外出锻炼了。注意增加个人的饮食营养，可以吃一些维生素，吃点橘子之类的。
雾霾为何让嗓子很“受伤”
可以清热利咽，宽胸润喉，缓解因雾霾天气对嗓子的刺激。戴好口罩再出门，为了防止雾霾伤害，首先应做到大雾天戴好口罩再出门，防止其由口鼻侵入肺部，从而引起呼吸道不适。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入市内污染室内空气。另外还需调节情绪、清淡饮食。
...迷糊糊眼睛也迷糊,嗓子也疼,这是什么原因,和雾霾有关系
回答：问题分析: 空气污染严重是会影响情绪以及导致呼吸道疾病的,所以会出现嗓子疼痛的,至于你的头晕是需要考虑和你睡眠不足是有关系的,所以是需要注意休息放松心情就可以 意见建议: 考虑和天气是有关系的,但是嗓子疼痛是需要考虑扁桃体炎症的可以结合胖大海泡水喝喝的,可以外用清咽喉喷雾进行外用的,注意饮食...
雾霾天吃什么对嗓子好
在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。5、山药是多年生草本植物，清肺原理：含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，对人体具有特殊的保健作用，补脾养胃、补肺益肾。
雾霾天喉咙不舒服该怎么办
有条件的家里可以买一台空气净化器，能有效的去除有害气体。另外，喉咙不舒服的话可能是发炎引起的，这时要服用一些消炎药，以此来缓解病痛。雾霾天的时候，特色是空气污染指数爆表的时候，要尽量避免出门，即使出门也要戴好防护口罩，减少暴露在空气中的时间，以免引起不适。
雾霾天嗓子痒咳嗽是怎么回事?
1.减少外出活动，在雾霾天气时尽量不要开窗。2.忌烟忌酒。烟酒对喉咙的刺激很大，会加重嗓子干痒、咳嗽的发生，并且可诱发其他疾病。3.多喝水。喝水也可有效缓嗓子干痒咳嗽的情况，或者含一些慢严舒柠青橄榄含片，其主要成分为青果、麦冬、玄参等中药，具有滋阴清热、利咽解毒的作用。4.清淡饮食。尽量...
雾霾天咳嗽、咽痛怎么办?
回答：可以说一到冬天雾霾就会变得严重,这个时候我们就不得不做好预防措施,出门戴口罩并且常备一些含片。 如果已经出现了咳嗽和咽痛的症状,那就更要注意保护好自己的呼吸道,口罩是必备的,而且尽量戴质量好的,能真正防霾的那种,尤其是在路上车比较多,雾霾比较严重的时段。如果能不出门的话尽量不出门。 如...
盈钥赛斯： 雾霾天饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用.少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品.
延长县17844738965： 雾霾天喉咙痛怎么办啊?...？
盈钥赛斯： 可以用ZRA雾霾净化器,这个是德国精工,并且是专注方霾的产品,我就是为了给孩子个健康的环境才买的,买回来用上之后,孩子说鼻塞什么的都减轻了很多,感觉没白买,你也快去看看吧!
延长县17844738965： 雾霾天嗓子疼怎么办呢?有人经历过吗? - ？
盈钥赛斯： 现在没受过雾霾危害的人真的是挺少的,特别是大城市更是如此,我用的是ZRA雾霾净化器,这个是德国精工,专注防霾的,现在还在用呢,你也去看看吧!
延长县17844738965： 雾霾天喉咙疼怎么办?不管会严重吗? - ？
盈钥赛斯： 1,多喝点水,再就是注意改善下家里的空气环境,减少雾霾对自己的影响,可以试试ZRA雾霾净化器,我现在天天在用,感觉空气听新鲜的,这个是德国精工,专注防霾的,可以放心在家用. 2,口服非甾体消炎止疼药既可以,如果口服2天后不起作用而又加重、伴有发烧时可以加服抗生素治疗.必要时到正规医院就医. 3,空气净化最重要哦~
延长县17844738965： 雾霾天气在家待着也嗓子疼了,怎么办啊? ？
盈钥赛斯： 恩很正常,家里的空气和外面是流通的,所以不出门也会受雾霾影响的,可以用用ZRA雾霾净化器,这个是德国精工制造的专注防霾的好产品,用着效果也确实不错,能让自己有个好的家居环境.你可以去看看!
延长县17844738965： 雾霾天出去踢球然后嗓子疼,怎么破 ？
盈钥赛斯： 呃,雾霾天应该少出门,更别说运动了,嗓子不疼才怪.现在赶紧补救吧,在家自己做些食疗,1、干西瓜皮30克,加水煎服.对唇裂咽痛有效.【罗汉果一个含在嘴里或者泡水喝.对轻微的嗓子痛有效.另外,再泡些慢 严舒柠的清喉利咽颗粒,药食同疗,定能事半功倍
