感统训练最有用的方法

感统训练最有用的方法~

感统训练最有用的方法：
1、视觉感训练
首先要控制孩子看电视和玩电脑的时间，避免干扰视觉发展。家长可以和孩子玩一玩吹泡泡、放风筝、游戏棒等游戏，让孩子多一些训练，帮助加强眼部肌肉的控制，提供视觉和前庭觉的整合练习。


2、听觉感训练
孩子的听觉太弱，受不了太大的声音。如果家长经常大声责备孩子，会造成孩子形成自我保护，养成拒绝听别人说话的习惯。
因此，家长首先要注意自己说话的语气音调。另外，经常和孩子开展听觉专注力的训练，如玩一玩听声音找动物、听声音找乐器的游戏。



3、触觉感训练
和孩子玩挠痒痒游戏、用柔软的刷子或稍微粗糙的毛巾给孩子按摩全身、给孩子梳头、吹干头发这些生活小事都可以帮助缓解孩子触觉过分敏感。
另外，安全玩水、玩沙、玩土，都是触觉训练的好办法，给孩子换上易清洗的衣服，让他尽情去玩吧。


4、前庭平衡训练
可以采用一些玩具器械，帮助孩子调整前庭信息及平衡神经体系自动反应机能，促进语言神经组织和前庭平衡觉健全。如玩一玩滚圆筒、平衡脚踏车、按摩大龙球、滑滑梯、晃动独木桥、平衡台等游戏。


5、本体感训练
本体感失调容易导致孩子关节紧张、对肢体控制能力不强、重心不稳。因此，要先加强孩子的关节活动，使孩子的关节肌肉放松，提高孩子对关节的支配能力。
可以多开展一些大运动项目，如上下楼梯、平衡木、蹦床等，使孩子的肢体灵活起来。

您好，这里可能存在一些认知的偏差，没有最有用的方法，只有更适合、有针对性的训练方法。每个孩子的感统能力都不同，感统失调是存在个体差异性的，所以需要对症下药。
首先，您需要了解孩子是哪些感觉系统存在失调，还有感统失调的程度。可以通过医院专业检测、感统训练机构测评等方式了解孩子的感统能力，再针对孩子需要补差的能力做相应的感统训练。感统训练主要是通过游戏、运动的形式，促进儿童感统能力得到良好发展，让孩子在玩乐中体验不同类型的感觉刺激，以促进孩子的前庭觉、本体觉、视觉、触觉、听觉等感统能力的发展。
在对孩子进行感统训练时，应以实际情况为基础，不能凭空猜想，所以还是建议您先测评孩子的感统能力，再去找解决的训练方法。

感统训练最有用的方法如下：

1、拍皮球练习

让孩子练习左右手拍皮球，或者是一些定点拍皮球的练习，比如在地上画一个圆圈，让孩子拍的球一定落在圆圈里。

2、跳床游戏

可自己也可由父亲或母亲背着,在跳床上跳动,对固有平衡感及脑干组织的发展颇有帮助。

3、跑向滚动着的球，把球向前踢

让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。

4、能连续拍球3次而球不弹走

加强手臂的控制能力，发展手眼协调能力。孩子能连续拍3次中型球（篮球大小的球）。

5、小推车练习

爸爸妈妈拽住孩子的双脚，孩子的小手当车轱辘，在我们的客厅里来回去走。要求孩子在走的过程中，头要抬高、手要协调、交替着走，爸爸妈妈要扶好孩子的双腿，通过3到5分钟训练孩子的前庭平衡，逐渐来帮助孩子改善注意力不集中的现象。

6、梳子游戏

轻轻用梳子梳头发,头皮是感觉敏感的部位,可以直接刺激大脑皮质感觉区, 对身体形象的建立有很大帮助,可以每天进行10分钟左右。也可以用吹风机吹身体各部位,强化孩子对自己身体形缘的感觉。

7、能用脚尖站立10次，每次站立3秒钟

让孩子双脚脚跟着地，脚尖掂起地站立，每次站立3秒钟时间。

8、闭眼贴墙静站

要求孩子脚跟尽量贴着墙站好，但是在站的过程中，最好闭眼睛，每天坚持2到3分钟，站立的时候要求孩子不说话，学习控制住自己。

9、球池游戏

指的是海洋球池,大部分的早教机构或游乐场所都有这种设施。宝宝可以将整个人藏入球池中,划动四肢或翻动身体;

也可以站立,两脚踏动,或由上跃下,将身体投入球池中。这个游戏不但对宝宝的触觉发展有所帮助,对前庭固有感觉的形成也有好处。

10、跳绳练习

建议我们的孩子每天都坚持跳绳，先学习连续双脚跳，连续跳之后可以学习反跳，反跳达标后可以学习左右脚交替跳，大量的跳绳练习对身体的协调、本体起到非常重要的作用。

11、韵律运动

参加韵律运动训练可以有效的帮助孩子提升综合能力，促进脑身心的健康发展。

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