我的臀部和大腿两边都有那个膨胀纹

臀部和大腿都是肌肉乍办
我173cm72kg,可是大腿围近60cm,臀围98cm左右(比胸围大了).注意!!这不是脂肪啊,好像吃下去的都在那长成结实的肌肉了,普通的减肥好像没用,我越是运动就越壮,大腿和臀部就越粗( >_< 苦啊~)求大家谁能给我出个主意让我缩下臀围,记住不是减脂肪的那种,谢谢~~ ...

腰很细,但是大腿和屁股有很多肉,应该怎么锻炼?
像这种标准的梨形身材，大部分都是学生还有白领，因为长时间的坐在那不动，导致你的下肢不能很好的运动，所以就会腿粗屁股大。所以，想要改掉这个问题首先就要改掉久坐的陋习，就算在办公室或者是在教室也要经常站起来走动一下，拍一拍自己的大腿还有屁股。如果你的屁股和大腿上的肉都是软趴趴的，那么...

瘦大腿和屁股的方法
4、也可以在每天吃完饭之后进行一段时间的散步，散步的时侯走路一定要尽量的加快速度，同时尽量将步子迈得大些，这样散步有利于腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。5、深蹲或半蹲锻炼大腿和屁股深蹲或半蹲都能够促进大腿和屁股脂肪的分解，抬头...

屁股疼 大腿和小腿感觉涨涨的不舒服
本病男性青壮年多见，单侧为多。疼痛程度及时间常与病因及起病缓急有关。一、根性坐骨神经痛起病随病因不同而异。最常见的腰椎间盘突出，常在用力、弯腰或剧烈活动等诱因下，急性或亚急性起病。少数为慢性起病。疼痛常自腰部向一侧臀部、大腿后，腘窝、小腿外侧及足部放射，呈烧灼样或刀割样疼痛，...

我没有怀孕,可我的大腿内部和臀部都有很明显的纹路,谁能告诉我这...
应该是老人家们说的肥胖纹吧，没事，穿舒尔美医用弹力袜就可以解决这个问题，专业医用的哟，可以瘦腿，还可以预防静脉曲张，一举两得呢，在淘宝上可以瘦下“舒尔美弹力袜”试下吧！

我只要一胖就胖大腿和屁股怎么办?
最近吃的多了大腿屁股都长了很多肉,怎么减呢,运动还是用纤体霜呢?好像大腿肉很难减哦!跑步真的有用吗?会瘦还是会变肌肉?... 最近吃的多了大腿屁股都长了很多肉,怎么减呢,运动还是用纤体霜呢?好像大腿肉很难减哦!跑步真的有用吗?会瘦还是会变肌肉? 展开  我来答 8...

怎么减掉大腿和臀部上的肉
跳绳，跳绳就是专门针对这两个地方的绝对管用

臀线位于大腿与臀部交界之处,为什么会臀线过低?
下臀线，也称为微笑线，是臀部和大腿关节处的弧形，明显从背部和侧面支撑臀部。如何改善你的臀线？锻炼臀部主体位置，用力拉，臀部推，斜靠后踢等动作不能少，而且，需要负重。想想看，你怎么能在不负重的情况下让臀部翘起来呢？只有当你翘起来的时候，你才能有臀部的厚度，只有当你翘起来的时候，你...

如何消除大腿和臀部的赘肉?
薄底厚掌，踩踩就瘦 方法是：穿上硬底鞋，脚掌站在一块砖头上。我已经试了三个星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，显得修长，臀部也翘了一些。你也可以自己拿松糕鞋让修鞋铺修成前高后低的负跟鞋，后跟1厘米高，前掌不超过4厘米。这种方式适合肌肉型腿的人。狂蹬空中自行车 跟大家推荐...

我是一名男生,肥肉都在大腿和臀部,还有胸部都是肥肉,急求如何减掉这_百 ...
为何你会有一对大象腿?其中一个原因可能是你“饥不择食”，无论脂肪或卡路里有多高都照吃，于是脂肪不断在身上生长，所以要美腿，就要“拣饮择食”，多吃蔬菜和蛋白质的食物，都有助结实腿部肌肉。当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的...