睡觉脚下面垫枕头好不好
枕头过低或不用枕头同样不利于健康。
1.不垫枕头，人仰卧时过分后仰，易张口呼吸，进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象。
2.如果侧卧不垫枕头，一边的颈部肌肉也会由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛，出现“落枕”。
3.枕头过低还会使得供血不太均衡，容易造成鼻黏膜充血肿胀，而鼻黏膜很敏感，一肿胀便会影响呼吸，引起颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象。
睡觉还是垫个枕头吧，因为就算你铺了很多被子在下面，但还是感觉会有点硬而且对于一些有脊椎病的人来讲，睡觉要用枕头很有必要，同时用一个好的枕头是很有必要的。而且你想如果说你不用枕头的话，那个头睡在床板上跟你的身体是在同一水平线上的，更会加重你的脊椎病，所以枕头还是很有必要的，但是枕头不能枕的太高，要不然就会让脊椎不舒服。
睡觉脚下面垫枕头,
血液很畅顺的流回,
便会减轻足部的血液淤集,
人便会觉得很舒服，
睡眠质量时适度的拉高足部，
是一种健康保健对策，
能够使全身血液循环系统平衡，
不会使头部氧气不足，
非常对中老年或者有轻微心脑血管病症的人，
都能够常常试一试，
不容易有哪些问题的。
我老婆睡觉老把脚用枕头垫起来在风水学中有没有影响
这是她的习惯睡恣、与风水无关、也不碍风水。请你勿把生活小节套进风水来。
每天睡觉都可以把枕头放在脚下面吗
枕头顾名思义，不是用来枕自己的头吗？如果说你把它放在脚下的话，那么你头那一部分用什么来诊呢？而且你觉不觉得你把你枕头放在脚下了之后一定要睡得不太舒服吗？主要是一般来说的话可能都是平躺着，这样的话你的脚那头就会高一点。
坐月子用枕头垫脚睡觉好吗 - 百度宝宝知道
可以的 你好亲，孕后期是很容易发生水肿的，特别是脚部，我那时怀孕了也这样哦，医生告诉我睡觉时可以用枕头把脚垫高点、这样对孕期水肿会有所缓解的！
怀孕七个半月了,睡觉的时候脚底能不能垫个枕头 - 百度宝宝知道
回答：你好:可以:一般孕28周后,由于胀大的子宫压迫下腔静脉回流导致下肢静脉血管水肿,晚上睡眠时,可太高肢体,有利于静脉回流,第二天,可减轻水肿。
晚上用枕头垫脚长不高,真的吗
1 睡觉时，双腿伸直，用枕头垫脚，这样有助于腿部血液回流，使腿部肌肉放松，消除浮肿。 2 穿瘦腿袜睡觉（不建议这种，影响血液循环还不舒服）
晚上睡觉枕头跑脚底下了好不好?
你有睡觉多动症啊。枕头居然会跑到脚底嘞！枕头跑到脚底跟你的家庭和个人运势不搭噶。也可能是你的枕头太轻了，建议你用有重量的枕头。
放脚在枕头上睡觉好吗?
好，当然不要太高，可以让血液流通更好，还可以防止水肿。
军训晚上睡觉脚底下垫枕头腿酸痛正不正长
舒服就好，腰枕和腿枕正好对应人体的生理弯曲，使腰部肌肉放松，休息的更好
睡觉时不枕枕头,反而把脚垫高,这样做能有好睡眠吗
这样做的话：1、你的颈椎就快有毛病了；2、如果你有高血压，你发生脑血管意外的可能会加大；3、你的呼吸功能要下降。正确的睡眠枕头高度为10-15CM，要求柔软但不宜凹陷过多，最好可以把肩颈关节置于枕头上。
枕头电高脚睡觉好吗?
一般来说枕头把脚垫高是可以的，这一般是个人睡觉习惯问题。在这里我跟大家说一下，这种方式对于那些白天站立时间比较长的人来说，晚上肯定会感觉乏力，尤其是脚会更感觉累，睡了一晚还会觉的不解乏，那么用这种方法就可以很好的解决这个问题，这样做的目的就是为了让脚步的血液回流到全身，加快血流的速度...
施霍力能： 睡觉脚下面垫枕头好. 睡觉脚下面垫枕头, 血液很畅顺的流回, 便会减轻足部的血液淤集, 人便会觉得很舒服, 睡眠质量时适度的拉高足部, 是一种健康保健对策, 能够使全身血液循环系统平衡, 不会使头部氧气不足, 非常对中老年或者有轻微心脑血管病症的人, 都能够常常试一试, 不容易有哪些问题的.
吴川市13081153398： 刚起的,最近哪都没去,在床上躺着,很痒,双脚都有 - 性病 - 复禾健康？
施霍力能： 睡觉解乏.把脚垫高睡觉帮助大脑回血,增加睡眠效果.我个我们没有实验过.也许是不过不是常人道理是您们再练 什么神功?建议不要啊
吴川市13081153398： 一开始早上醒来左手握紧手指胀痛,后来症状逐渐演变 - 神经内科 - 复...？
施霍力能： 抬高脚,促进血液回流
吴川市13081153398： 我的老婆睡觉的时候爱把枕头放到脚底下垫着,我想问一下这样做好不好 - ？
施霍力能： 这样很好 有利于血液循环 还可以减轻脚的浮肿呢
吴川市13081153398： 晚上睡觉时脚下垫个枕头,好舒服啊!这样有问题吗? ？
施霍力能： 脚下垫个枕头,可以让血液很顺畅的回流.人一般情况下白天工作的时间较长,脚部离心脏比较远,一般情况下不容易流回心脏,尤其是在走了较长的路以后就会感觉脚发胀,就是回流不畅造成的. 因此脚下垫个枕头,血液很顺畅的回流,就会缓解脚部的血液淤集,人就会感觉很舒服.
