问医生早上给孩子吃什么水果最好
都说饭后水果好，早餐就那么一点时间，希望宝宝早餐后吃一点水果该怎么办才好呢？
其实我个人认为，既然已经知道饭后就那么一点时间，吃什么水果也没有关系，只要不是暴饮暴食就好了。
凉性或者容易过敏的水果不宜早上吃外，其他水果基本上都没有什么大问题的。一般情况下，孩子都喜欢吃草莓、葡萄、橙子，苹果有点硬需要嚼的话孩子们不太愿意早上吃苹果。
早餐后可以吃的水果：苹果、葡萄、香蕉、橙子、柚子、番石榴、石榴、杏、莲雾。
温馨提示：早餐空腹不宜食水果。
胡萝卜水饺
4个月左右应逐渐添加辅食，果汁或果泥。
“在此之前，宝宝所需营养的主要来源是母乳，而此时的母乳不足以提供足量的营养物质。”北京天坛医院营养科罗永健在接受《生命时报》记者采访时说，为了保证宝宝的营养需求，除添加辅食外，此时可以给宝宝喝一些不同口味的果汁。而果泥建议使用苹果和梨，这两种水果相对比较温和，不容易伤害宝宝的肠胃。果汁最好是鲜榨并经过稀释的，可以在两餐奶之间喝。
5个月后，可适量吃一些水果泥。
苹果、梨、猕猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不错的选择，但一次不要吃太多，以半个勺尖的量为宜。给宝宝选水果时，也要注意与体质、身体状况相适宜。脾胃较弱、容易腹泻的宝宝最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果；舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，可以多吃一些梨、猕猴桃等水果；消化不良的应该吃熟水果泥。
9个月后，可以吃一些水果块。
当宝宝长牙之后，就可以吃一些水果块了，这样可以锻炼他们的咀嚼能力，但不要太大，以免在吞咽时堵塞气管。等到孩子的齿龈长结实了，才能放心让他们吃水果。
宝宝的胃肠经过一夜的休息之后，消化功能功能尚在激活中。早上吃水果，可帮助宝宝消化吸收，有利通便。而且水果的酸甜滋味，可以让宝宝一天都感觉神清气爽。因此，酸性不太强、涩味不太浓的水果，是非常适合在早餐食用的。
推荐水果：苹果、梨、葡萄、西柚。
苹果，一天一个苹果，医生远离我。
早餐为什么不能给孩子吃粥,喝牛奶吃鸡蛋真的更好吗?
建议每天早上除了吃一定量的鸡蛋和牛奶，还要吃一些新鲜的蔬菜，以保证身体需要的维生素和矿物质的充足供给。然后准备适量水果给孩子作为早加餐，就不用担心出现孩子还不到午饭时间就饥饿无法专心学习和营养不足免疫力下降等问题。
医生告诫早餐不要给孩子吃粥,那应该吃什么?
所以，以后家长再为孩子准备早餐，完全可以根据张文宏医生的建议，为孩子做出有营养的早餐。另外再提醒一下家长，高营养、高蛋白的食物，种类非常多，像鸡蛋、鱼、牛肉等等都是，家长一定要根据孩子的个人口味，选择他更加乐于接受的食物，然后给孩子做早餐，不要只顾着早餐有营养，忽略了孩子的个人口味。
如何看待张文宏教授建议“现在中国的孩子早上只能吃鸡蛋、牛奶,不许吃...
这句话未免有些断章取义了。原话是这么说的：“你家的孩子不管长得胖长得瘦，喜不喜欢吃东西，这段时间他的饮食结构，绝不要给他吃垃圾食品，一定要吃高营养的，高蛋白的，每天早上充足的牛奶，充足的鸡蛋，吃了再出去，早上不许吃粥，现在中国的孩子早上只能吃鸡蛋牛奶。”这个话有个语境：新冠疫...
问医生早上给孩子吃什么水果最好
苹果、梨、猕猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不错的选择，但一次不要吃太多，以半个勺尖的量为宜。给宝宝选水果时，也要注意与体质、身体状况相适宜。脾胃较弱、容易腹泻的宝宝最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果；舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，可以多吃一些梨、猕猴桃等水果；消化不良的应该吃熟水果泥。...
如何看待张文宏教授建议“现在中国的孩子早上只能吃鸡蛋,不许吃粥...
二、不能只吃泡饭、咸菜和白粥 三、要吃牛奶鸡蛋，高营养的三明治 他不是表达“不许吃粥”，而是不能只吃粥，属于媒体断章取义。孩子如果主要吃牛奶鸡蛋，再多一点粥、咸菜，他肯定也不反对。他觉得只吃泡饭和馒头是不好的，这两者都是比较缺少蛋白质的，对于长身体阶段的孩子而言，蛋白质是不可或...
七..八岁孩子早饭应该吃什么
炒蛋等。有条件的还可吃适量水果，如猕猴桃、苹果、香蕉、桃子、新鲜的番茄或黄瓜等。全麦面包、多谷面包、全麦片、玉米脆片等食品可增加维生素B1和B2的供应，并增加胃肠道的蠕动，可选择作为点心品种，尤其适合于肥胖或有便秘的儿童。对肥胖儿童应注意控制早餐摄入总量，牛奶中应少放糖或不放糖为宜。
一岁零2个月的宝宝三餐吃什么?
你们可以根据平常宝宝喝的奶量来定,如果宝宝早上喝了奶就不想吃饭了,说明她喝奶喝饱了,等你第二天时可以给她减少奶量,然后留一半肚子来吃早餐,像我早餐的话我会给宝宝做一些粥类食物,例如:红枣小米粥、大米粥、南瓜粥、红薯大米粥、绿豆大米粥、杂粮粥等等,每天给她换着各种粥煮,另外给宝宝再煮一个鸡蛋吃。
孩子每天早上吃一个鸡蛋,坚持一个月会怎样?
早上吃个鸡蛋,对用眼过度的电脑族也大有益处。~~坚持吃鸡蛋的好处~~ 对于每天坚持吃鸡蛋的小孩来说,看你和同龄小孩绝不相同。对于粥,鸡蛋,面包等食物相比,鸡蛋中的蛋白质的氨基酸和人体的最为相近,鸡蛋中的蛋白质也是最容易被人体吸收利用的。鸡蛋在提供能量的同时,也可以维持孩子各方面的身体机能。 鸡蛋中...
免疫力是最好的医生,该如何给孩子提高免疫力?你知道有什么办法吗?_百 ...
特别是对儿童的生长发育尤为重要，可以增强孩子的身体抵抗力，避免经常感冒发烧。可让孩子多吃些含维生素C的食物，如胡萝卜、西红柿、苹果、猕猴桃等，对于一些体质特别弱的宝宝可建议适当补充维生素C产品。此外，维生素C可以帮助白细胞保持活性，提高中性粒细胞和淋巴细胞的抗病毒能力。
孩子胃不好吃什么调养胃
小朋友正是在长身体的时候，如果胃不好直接会影响他们的进食。长时间下去，会减少他们对营养物质的摄入，而胃不好的孩子可以通过饮食来调理。小孩胃不好吃什么1、麦冬沙参扁豆粥：先把麦冬和沙参放在水里煮半个小时，然后取水放入扁豆和粳米，这适合胃不好并且便秘的孩子。2、红枣小米粥：把清洗过的...
超胜克罗： 很多家长说水果太硬不适合婴儿吃,还有些家长说水果太凉宝宝吃了可能会肚子疼.其实水果营养丰富、口感好,是宝宝健康成长必不可少的食物之一,只是怎么给他们吃什么、吃什么,可都是有讲究的.4个月左右应逐渐添加辅食,果汁或果...
清水河县19158936958： 你好医生!今天早上我起来上厕所突然看见 - 泌尿外科 - 复禾健康？
超胜克罗： 我个人认为没有什么最好的水果,任何水果都有他的营养价值 只要量适中,而且在对的时间让他吃就好了. 建议你太容易上火的不要让他吃. 但是适量绝对没有问题!
清水河县19158936958： 早上吃什么水果好？
超胜克罗： 如果是早上吃的话就是红苹果了. 能帮助清肠,补充维他命C 苹果还可以抗很多种癌. 一天一个红苹果 健康天天伴着我 据说每天吃一个红苹果,发生疾病的几率会降低一半. 还有什么水果最好都早上吃, 水果早上是金,中午是银,晚上就是铜咯. 呵呵..
清水河县19158936958： 早餐吃什么水果好?？
超胜克罗： 苹果呗!早上吃苹果是金,中午吃苹果是银,晚上吃苹果是铜,早上吃苹果可以增强记忆力吧,我妈妈就是天天这样教导我……
