REM睡眠及其生理意义是什么？
REM睡眠是一个睡眠的阶段，也叫快动眼睡眠。眼球在此阶段时会呈现不由自主的快速移动。在这个阶段，大脑神经元的活动与清醒的时候相同。多数在醒来后能够回忆的栩栩如生的梦都是在REM睡眠发生的。
REM睡眠意义：快动眼睡眠时阶段不仅是睡眠的重要阶段，对整个生命的健康活动都有极为重要的意义。
在这个阶段，体内的各种代谢功能都明显增加以保证各种组织蛋白等重要物质的合成和对已经被消耗物质的补充，对于大脑来说，这个阶段有利于建立新的突触联系促进学习记忆活动甚至是创新思维的形成，促使神经系统的正常发育，正常功能维持和损伤修复。
扩展资料：
由于REM睡眠在生理学上面与其他的睡眠阶段极为不同，因此除了REM以外的睡眠阶段被称为NON-REM（非快动眼睡眠）。
NREM分为四个阶段，由浅至深，第四阶段是熟睡期，在熟睡期后会继续往低阶段过渡，当回到第二阶段之后，变回进入REM睡眠的阶段。
非快动眼睡眠意义
非快动眼睡眠时相的生长激素分泌明显升高，对促进身体生长发育、促进体力恢复是有利的。
参考资料来源：百度百科-REM睡眠
参考资料来源：百度百科-正常生理性睡眠
睡眠有点问题?
REM睡眠也被称为反常睡眠，因为当大脑和其他身体系统变得更加活跃时，肌肉变得更加放松。梦想是由于大脑活动增加而发生的，但是随意的肌肉变得固定不动。这些关于睡眠的观察，说明人体需要通过不同的睡眠过程，实现不同的生理功能。具体的功能需求及其生理价值，目前还存在一些分歧。不过最新的研究发现：人体在...
异相睡眠的生理意义是( )。
【答案】：C 快眼动睡眠与幼儿神经系统的成熟和建立新的突触联系密切相关，因而能促进学习与记忆以及精力的恢复。
我睡眠很少,清醒后,身体不能动,越是紧张约醒不来,我很想有人把我拉起...
发作频繁的梦魇，原因多为身心疲劳，睡前过度兴奋、不安，情绪紧张等。仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。3、睡眠瘫痪症发生时的生理状态 通常发生于刚入睡或者将醒未醒之时，即快速眼动睡眠阶段（REM）。这个阶段除了呼吸肌及眼肌外，其他骨骼肌都处于极低...
睡眠是什么意思
电脑睡眠状态是电脑处于待机状态下的一种模式。可以节约电源，相对来说就是很“环保”，可以省去繁琐的开机过程，增加电脑使用的寿命。把电脑设置成睡眠状态，通常是临时有事情需要办理，但是时间不长的情况下，或是编辑的文档和打开的网页过多，但是不得不需要离开一段时间，保存非常的麻烦，就通过设置...
睡眠的解释 睡眠的解释是什么
睡眠的词语解释是：睡眠shuìmián。(1)人及动物的一种自然生理现象，意识的自然的、通常为有规律的暂时中止，在此期间体力得到恢复。 睡眠的词语解释是：睡眠shuìmián。(1)人及动物的一种自然生理现象，意识的自然的、通常为有规律的暂时中止，在此期间体力得到恢复。 拼音是：shuì mián。 注音是：...
人为什么要睡觉
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非快眼动睡眠的生理意义有( )。
【答案】：A、C 非快眼动睡眠，又称为慢波睡眠，在这一睡眠阶段，腺垂体分泌大量生长激素，这对于促进生长发育和体力恢复具有重要作用。
非快眼动睡眠的生理意义有( )。
【答案】：A、C 非快眼动睡眠即慢波睡眠，在非快眼动睡眠期间腺垂体分泌大量生长激素，因而可以促进生长发育和有利于体力恢复。
2017年世界睡眠日几月几日,2017年世界睡眠日几月几日
进入21世纪，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成...
快速眼动睡眠期的现象(快速眼动睡眠的生理意义)
2.在闭合的眼睑中可以看到眼球左右的移动。3.但人已进入熟睡中。4.全身肌肉放松，尤其是维持姿态的肌群张力减退。5.脑血流及代谢增加，引起心率加快，呼吸快而不规则，血压稍上升，体温升高。6.脑电波状况和清醒时相似，呈低电压快波。7.百分之八十从快速眼动睡眠中醒来的人会认为自己在作梦。8.因为...
江菲去痛： REm睡眠,快速眼球运动(repid eyes movement)亦称异相睡眠(Para-sleep)或者也叫快相睡眠,异相睡眠或快波睡眠.是一个睡眠的阶段,眼球在此阶段时会快速移动.在这个阶段,大脑神经元的活动与清醒的时候相同
岚皋县19240859965： rem是什么意思? - ？
江菲去痛： 雷姆(レム、㍕、Rem),轻小说《Re:从零开始的异世界生活》及其衍生作品的主要角色. 在罗兹沃尔的宅邸中一手担当全部杂务的双胞胎女仆中的妹妹,小时候家人被魔女教所杀,姐姐角被斩断,从而憎恨魔女教,初识昴因其身上有魔女...
岚皋县19240859965： REM快速眼动睡眠是什么? - ？
江菲去痛： 我们要解梦析梦必须要很好的理解梦,梦不只是一种心理过程,还参杂着生理的因素.现在很多梦的科学实验在被进行,当然这主要是一些生理学家或者生理心理学家的工作.现在让我们认识一下REM睡眠.经过大约90分钟的安静睡眠,大...
岚皋县19240859965： rem睡眠的表现是怎样的? ？
江菲去痛： 这时人体的各种感觉功能比在正相睡眠时期更进一步减退,肌肉也更加松弛,肌腱反射亦随之消失,这些都说明睡眠程度更进一步变深.但是这个时期的血压却较慢波睡眠...
岚皋县19240859965： 深度睡眠是什么,多久为最佳? - ？
江菲去痛： 深度睡眠是睡眠的一个部分,深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”,只占整个睡眠时间的25%.深度睡眠可以缓解人们一天的劳累,促进人体的新陈代谢是非常有好处的. 如果睡醒后,你对睡眠感到满意,自我感觉良好,头脑清醒,疲劳解除,精力充沛,效率提高,就是达到了深度睡眠的效果.所以说,保证7小时~8小时睡眠时间只是一个平均值,睡眠时间是因人而异的.如果仅睡了5、6个小时,上述标准达到了,说明是高质量的睡眠,因为你的深度睡眠时间足够保证了睡眠质量.反之,即使睡了9、10个小时甚至更多时间,达不到上述标准,也表明睡眠质量不好.那种认为自己睡眠时间少就是失眠,因而忧心忡忡,惶惶不安的看法,显然是跌入了睡眠误区.
岚皋县19240859965： 什么是深度睡眠? - ？
江菲去痛： 睡眠的好坏,不是看时间的长短,而是看睡眠的质量.对人体的健康起决定作用的睡眠是晚上的“深睡眠”,6小时的深睡眠远比12小时的浅睡眠质量高很多.“深睡眠”是人体睡得最熟、最香的阶段,此时的你听不到外面的任何吵闹,别人也很...
岚皋县19240859965： 慢波睡眠和rem睡眠的定义如上~考试要用~希望是专业系统的定义简 ？
江菲去痛： 慢波睡眠,又称正相睡眠.在此时相中,脑电图表现为同步化慢波.这时人的生理活动相对安静,生长素分泌较多,梦有条理. rem睡眠即rapid-eyemovement sleep快速眼动睡眠,也是快波睡眠,异相睡眠.在此时相中,脑电图表现为同步化低幅度的快波.人此时生理活动相对活跃,快速眼动,局部抽搐,生长素分泌较少,梦生动离奇.
岚皋县19240859965： 什么是慢波睡眠和快波睡眠? - ？
江菲去痛： 快波睡眠:又叫异相睡眠或快相睡眠,简写为REM.人们睡觉经过慢波睡眠时期以后,即转入到异相睡眠时相,这时从眼震颤图和脑电图上可以看出双眼球有每分钟50~60次的快速摆动,脑电波由慢波转为快波.这时人体的各种感觉功能比在正...
