晚上睡觉老是想太多，很焦虑，有时候甚至感觉要疯了，失眠，怎么办。

每天睡不着 爱乱想 还很烦 一烦就很想哭 甚至想不开?
经常的睡不着觉而且胡思乱想，可能是受到了环境因素的影响，也有可能是神经衰弱这两种原因是比较常见的诱发因素，以下是具体分析：1、环境因素的影响：如果睡眠的环境噪音比较大，这种情况下可能会受到噪音的影响会导致难以进入到睡眠，而且一旦睡不着觉，很多人都喜欢想事情，会经常的胡思乱想，建议要保证...

每次晚上睡觉前祈祷,可是想太多就是嘴巴说的是希望的,然后脑子里会出现...
静能生慧，晚上是心最静的时侯，平时没想到的晚上就会想得特别透彻，所以晚上是反省的最好时间。为什么平时不知道有那么多想法呢，就是平时不能静，体会不到。既然你每天晚上都有祈祷，那么祈祷完之后就什么都不想了，也不去干什么，放松去睡觉，就跟什么都没做过想过一样。要是去想（我不想了）...

脑子总是想太多怎么办
不要因为别人的一句话就影响自己的心情，没什么大不叮搐耻诽侪赌抽涩处绩了， 没有谁会无时无刻注意和在意你，没必要想那么多，顺其自然就好了。一个年轻人脑子老是想太多怎么办 在想一些不沾边的事情？ 你可以干一些你觉得有意义的事情，把自己变的忙起来，就不会想那么多的事情了 晚上睡觉...

最近几天睡觉的时候老是意淫,一意淫就持续好长时间,没办法睡好觉,关键...
很多人原本事业上很风光，但是由于犯了邪淫到导致事业走下坡。(3)财富篇：邪淫者必然破财。邪淫者即使是很有能力赚钱的人，但是他的财富总是留不住，因为他总是想将金钱、精力、时间花在邪淫上，邪淫的人花钱都是不理智的，他们花钱的首要想法是如何用钱来享受生活快乐，如何满足个人的欲望。好淫者，...

我现在想睡觉,但是就是睡不着!一闭上眼就想起好多伤心的事→_→咋整...
如果你是这样的情况，你是由于伤心的事情。早晨的心理压力，所以就睡不好觉。想睡觉，但是这些事情太多，一闭眼就想起许多伤心事。说明就是这些伤心事在困扰着你。这也是人之常情，我认为人到伤心的时候，谁都控制不住自己的情绪，但是你老是这样。也对自己身体没有好处，长期下去睡不好觉。对自己是...

为什么这段时间老是想睡觉
1:那是累了吧，可能有压力，而且现在这个季节可能也有关系，不是有春困秋乏之说吗，那就不要想太多，好好的休息，过了这时间就会好了.2:或许 ，是你的作息时间 有点紊乱，由于某些原因吧，那我就不 得而知咯，导致你的大脑 ，系统出现 错乱，没有规律，这些 是我的经验，因为有时候 很晚睡觉...

平常总是想太多是为什么
比如当他人生气时，自信的人会认为：“这个人情绪好不稳定，他哪里出问题了吧”，可是敏感的人则会想：“他生气了，是不是我又做错了什么”不要主动的去为他人的情绪和行为承担过错，每个人都只需要为自己负责。（2）不要过度迎合他人的需求 容易想太多的人往往很擅长洞悉他人的心理。毕竟，如果连...

晚上睡觉做梦多是什么原因
证明你很聪明 想象力很丰富 随着现代心理学的进展，对梦的研究越来越深入，千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开，“有梦睡眠有助于大脑健康”，就是最近的研究结论之一。做梦 做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。据研究，人们的...

为什么老是想睡觉?一整天都没心情.没精神.该怎么办?
你有这样的体验吗?不管休假多少天，不管连续睡多少个小时，你总是感觉筋疲力尽没精神?你知道吗?你很可能患有持续性疲劳综合征了。据调查数据显示，每三个女性中就会有一个被这种症状困扰，下面列举出了10种可能引起持续性疲劳感的原因以及相应的解决办法。关于健康之道，你可以说是知已知彼，步步为营...

晚上睡觉多梦是怎么回事?
睡觉的时候频繁的做梦，首先是由于心理紧张。很多人对于未来发生的事情会感到很紧张，而这种紧张就会引起我们神经系统的反射作用，进而做梦；其次。压力过大。也有很多人是由于身上背负的压力太大，心中有很多的话说不出来，心中的苦闷也无法排解，这样就容易做梦在，在睡梦中通过梦将自己的所思所想表现出来...