笋的营养价值及功效

甘庶的功效及营养价值有哪些?
甘蔗的营养价值丰富，我国古代医学家也将甘蔗列入"补益药"。中医这样认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃、和中宽膈、下气止呕、利尿、滋养的特殊功效。二、甘蔗的功效 1、清热消暑、助消化 生饮甘蔗汁能清热消暑、助消化，适用于消化不良，夏季清热降火等。2、益脾胃 将...

干桂圆的功效营养价值是什么?
功效作用：1、营养丰富：桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效 2、妇女保健：研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康 3、补益作用：桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。\/iknow-pic.cdn.bcebos....

余甘子的营养价值和食用功效作用
余甘子是一种野果，可能很多人不熟悉，它生长在南方，很不起眼，但近来被视为有巨大开发潜力的水果。以下是我收集整理的关于余甘子的营养价值和功效，希望对你有帮助。余甘子的营养价值 1.余甘子果实中含有黄酮类化合物;维生素C，维生素B1，维生素B2,胡萝卜素，维生素A，维生素pp等，尤其富含维生素C...

螃蟹营养价值和功效
2.养筋活血:螃蟹具有养筋活血、疏通经络、养骨补髓等功效。对损伤、淤血、腰腿痛、风湿性关节炎等疾病有一定的改善作用，适用于跌打损伤、骨折人群。3.增强体质:螃蟹含有丰富的蛋白质和人体必需的营养物质，如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A和B等。，对身体有很好的滋补作用，有助于促进人体...

榛子的营养价值作用与功效
\\x0d\\x0a【营养功效】榛子本身富含油脂，使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收，对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用。它的维生素E含量高达36%，能有效地延缓衰老、防治血管硬化、润泽肌肤。榛子里包着抗癌化学成分紫杉酚，它是红豆杉醇中的活跃成分，这种药可以治疗卵巢癌和乳腺癌以及...

牛肝菌有什么功效和营养价值?
牛肝菌的功效与作用是消食和中、祛风寒、舒筋络。牛肝菌是药食同用的物质，当中含有人体所必需的多种营养物质，比如氨基酸和微量元素，在平时的生活当中适当吃一些具有清热解烦、养血和中、追风散寒、舒筋和血、补虚提神等作用，能帮助改善贫血、体虚、头晕、耳鸣，经常吃牛肝菌可以帮助增强机体免疫能力，...

玉米的营养价值 玉米的功效与作用
，用玉米面蒸锅窝头、做几个贴饼子，或熬锅棒子面粥都是不错的选择。5.玉米受潮霉坏变质产生黄曲霉素，有致癌作用，应当禁忌食用。猜你喜欢：1. 玉米的营养价值及功效和作用 2. 玉米的功效与作用及禁忌 3. 各类玉米的功效和作用 4. 玉米的功效与作用有哪些 5. 玉米糁的营养价值及功效 ...

苕尖的营养价值和功效有哪些
苕尖（番薯叶）含有胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁及必需氨基酸。每百克鲜红薯叶含：蛋白质2.28克，脂肪0.2克，糖4.1克，矿物质钾16毫克，铁2.3毫克，磷34毫克，胡萝卜素6.42毫克，维生素C0.32毫克。红薯叶的功效与作用 排毒：含丰富的叶绿素，能够“净化血液”，帮助排毒。提高免疫力：含有...

卷心菜的功效与作用以及营养价值
卷心菜的功效与作用以及营养价值2 包菜的营养价值及功效—抗衰老 包菜的营养价值有哪些呢？带着你的疑问我们一起来了解下吧。包菜中含有大量的维生素C、维生素E以及β-胡萝卜素等多种营养元素，包菜总的维生素含量要比西红柿高出3倍，因此，食用包菜具有非常强的抗氧化作用以及抗衰老的作用哦。包菜的...

鸡蛋的营养价值 鸡蛋的功效与作用有哪些
鸡蛋的营养价值几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，因此被人们称作理想的营养库。鸡蛋的价值很高，但并不是越多吃越好，正常的成年人一天吃1-2才是最佳。