如何解决唱歌时中气不足,高音换气的方法

~ 解决高音一直有三种做法：
1、半声训练法2、咽音训练法3、死喊死唱法

前两种唱法在美声唱法体系中被广泛采用，但对流行唱法却没有被借鉴。
而第三种训练法，在中国二十世纪的梨园班子里有过此说，但在1949年以后被说成不科学而被否定。
我本人都用这三种方法折腾过自己的声带，经过大量的实践之后得出结论，这三种训练法，的确都能解决人声的高音。问题是成功的概率太。
而概率低的原因，在于训练者并没有让学生知其然又知其所以然。或许老师本人也不知道其所以然的道理何在？
我想《声乐的革命》这本书及无极限唱法的主要精髓之一，就在于点破人类在唱高音的困惑。
美声唱法练习者成功的概率不足万分之一，而无极限唱法练习者成功的概率百分之九十以上，就在于成功的指出了解决驾驭高音的能力的奥妙所在。

妨碍人类唱高音的原因主要来自两个方面：1、心理原因2、生理原因，而心理原因比生理原因更为突出。

首先是人的发声过程主要牵涉到声带、气息、腔体、包括软腭、硬口盖、咽壁。
在咽部、硬口盖、咽壁表面都覆盖着一层软体，毛细血管和肌肉的支撑力量不够，便会产生破音和失声现象。
其次，由于人的生活语言的强度，和高音的频段都达不到歌唱状态中唱高音的强度和频段，使我们的发声器官很少在高强度和高频段的环境下工作。所以极容易疲劳和不适。
然而，在中声区就不一样了。首先，是发声器官在生活中已经适应了日常强度，而歌唱频段也同生活语言的频段大体一致，所以歌唱的声音同说话的声音很容易保持统一。
但是，一旦你说话的时间过长，大大超过了平时的说话量，发声器官仍然会做出不适的反映。
而生活中在高频段说话，通常只有在吵架或喊叫远处的人时，才会用高频段的发声，也就是我们说的高八度。
吵架选择高八度，是为了增加音量并在气势上压倒对方。而喊叫远方的人用高八度，除了增加音量外，还可以将声音传的更远。
然而，喊人只是偶尔用几声，所以对发声器官刺激不大。可是吵架就大不相同了，有时候一吵就是几个小时，第二天声音肯定哑掉。
因此，我们得出的第一个结论是：发声器官是由于缺少磨练而显得弱不禁。，就象我们的双手一样，平时也在劳动，但手的劳动强度比起真正的工人、农民要弱的多。
假设有一天你到一家工厂实习，干起正经八百的钳工活，拿起锉刀、锯子为了表现自己，一干几个小时，甚至一天。手掌表面由于磨擦可能会起水泡或血泡，第二天你的工作效力将会大打折扣。但你要是个真正的钳工，长期的锻炼，手掌表面自然会磨起一层老茧。这层老茧的作用就是让双手耐磨有力。
而我们的发声器官也是如此。气息在表层也会产生磨擦，而声带及毛细血管以及软体表层的肌肉，比起手掌表层要娇嫩的多，磨擦过量必然会有所反映，也会起泡起茧。唱高音的气息量得不到支持，也就是高音起不来的原因之一。
所以，强有力的胸腹式呼吸，让身上的每块肌肉都饱含气息，也就使高音立起来的重要保证。
影响人们唱高音在生理上的反映还有一个重要原因，就是气息浅，气息缺乏力量。高音区对气息要求比中音区要多出几倍甚至几十倍，气息支持不住，高音自然也站不住。
和手掌劳动磨擦不一样的是，手掌气泡以后仍然凭毅力坚持工作，并在这种不断的坚持中练出老茧。
而发声器官在“起泡”以后不能坚持工作，如长期在“起泡”状态下坚持工作，必然灰引起声带或咽壁水肿、充血甚至声带小结，并最终毁掉声。
发声器官既已引起不适最好的办法就是休息。
而从心理的原因分析唱高音的反映，我们发现：由于发声器官娇弱，咽壁肌肉没力，在唱高音的刹那间会出现破音或失声现象，会刺激人的自尊心。
人们经常崇拜那些有动人高音的演唱，也常常取笑那些在演唱中将高音唱破的准歌手。
所以在日常交流中，一旦歌者的咽壁肌肉支撑不住高音的强气息冲击和磨擦，当高音破掉的一刹那，歌者往往会主动将歌声停。
然而，每次都停下，便使咽壁肌肉和声带长期得不到高频段强气息的磨练，所以高音便永远唱不好。
因此，我们得出的第二个结论是：要让声带及发声器官接受高频段的冲击与磨练，以便咽壁肌肉坚挺有力。
在这个练习过程中，你不必在乎高音是否唱破了，而应看重让发生器官接受锻炼。
久而久之肌肉有力了，长茧了，必然也就能够胜任强气息，高频段的冲击与磨擦了。
所应注意的是，适时把握气息冲击和磨擦的量。
一定要在发声器官正常的情况下逐渐加大练习量，这需要非常有经验的老师替你安排和把握。
再让我们回过头来看看咽音训练法和半音训练法及死喊死叫的方法是否都是这个原因．
咽音训练法讲究充分把嘴巴打开并在咽部受力，模仿各种动物叫的声音，其关键有两条：

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郾城区15911904048： 请教各位音乐高手,唱歌怎样练气啊!总感觉唱歌时,底气不足,声音不实,很虚.还有高音怎么练? - ？
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