晚上长时间上网玩游戏，对身体有哪些伤害？

晚上长时间上网玩游戏，对身体有哪些伤害？~

现在网络越来越发达，越来越多的孩子都会玩游戏，但是有的孩子不会控制住自己时间，他们在晚上也会长时间玩游戏，这是对人的身体产生很大伤害的。主要的伤害体现在以下几方面。
1、对视力有影响。
玩游戏对身体最直接地影响就是视力了。由于在打游戏的时候，精神十分集中，而且自己的眼睛离手机屏幕或者电脑屏幕十分的近，眼睛长时间聚集在一点，十分容易疲劳，再加上电脑屏幕或者手机屏幕发射出来的蓝光十分刺眼，会更快地导致眼睛疲劳。当眼睛处于疲劳状态时，调节能力十分的弱，晶状体会受到压迫，慢慢改变原来地厚度，对光的折射率会增大，会无法看清楚远方地东西，这就形成了近视。现在越来越多的小孩子都已经近视了，所以我们要远离游戏，多多从事户外运动。

2、对肾功能不好。
每天晚上的凌晨，是肾排毒的黄金时期。这个时间段我们应该在睡梦中，只有这样才可以让肾更充分的排毒。但是如果你熬夜玩游戏，肾就会无法进行正常地排毒，就会无法严重损害肾地健康。肾对于人体十分重要，越来越多的年轻人开始腰酸背痛，其中就与熬夜打游戏有关。所以，为了使肾功能健全，我们应当充分的睡眠，远离熬夜打游戏。

3、影响第二天工作和学习。
熬夜打游戏后，我们便会无法进行足够的睡眠。睡眠对于我们来说是十分重要的，他能够使我们保持一个更加清醒地头脑，以及更加充沛地精神。当熬夜后，便会第二天无法正常入睡，从而导致工作学习效率下降。

所以，我们打游戏尽量选择在白天，以及控制好打游戏地时间，不要为了一时地快乐，而不顾身体的健康。

答：长期熬夜打游戏对身体有哪些危害：睡眠不足　　通宵耍游戏肯定会导致睡眠不足，而且白天补觉的效果肯定没晚上睡觉好。
损伤眼睛　　通宵玩游戏会使我们的眼睛相当的疲劳，如果经常通宵很可能导致近视或眼部炎症。
腰肩疾病　　长时间坐在电脑前玩游戏导致腰肩部血液不流通，最终可能会患上腰肩部疾病。
肠胃疾病　　通宵耍游戏时，我们身体内的食物消化比较快，我们会感到比较饿。而在网吧通宵的话，我们一般要坚持到第二天才会吃东西。这样势必可能引起肠胃不适。
呼吸道感染　　现在很多在网吧通宵玩游戏的人都会吸烟，本身网吧晚上的环境是密闭的，在加上烟味使空气更加浑浊，那长时间很可能引起呼吸道感染
辐射危害　　无论在网吧还是在家里耍电脑都是有辐射的，长时间耍游戏会加深辐射对我们身体的危害。
四肢无力　　晚上花时间熬夜耍游戏，会消耗身体很多的能量；所以第二天一般都会四肢无力。
皮肤问题　　经常熬夜会使皮肤提前松弛，迅速衰老。
内分泌失调　　晚上通宵耍了游戏，那我们一般会选择白天补觉。这样打乱了我们的生物钟，可造成内分泌失调。
长时间通宵玩游戏，可导致注意力不集中、记忆力下降，甚至影响智力等。

长时间玩网络游戏，对身体造成的伤害还是挺大的。主要表现为以下几个方面。

1、电脑辐射的伤害。

电脑的显示器、键盘都会有一些轻微的辐射，虽然对人体的伤害不大，但是如果我们长时间地使用电脑，肯定会对身体产生影响，而且长时间地看着电脑屏幕，也会直接伤害到我们的眼睛，时间一长就会出现视力下降，如果还不加以控制，就会患上眼疾。

而怀孕了的女性，更加要注意减少上网的时间，最好每周上网的时间不要超过20小时，否则可能会有产生畸形胎儿或者是有流产的风险。

2、操作不当的伤害。

经常用电脑玩游戏的玩家，会经常用到鼠标，但是如果使用鼠标不当，就会有“鼠标手”的困扰，会发现手指的关节逐渐变得比较僵硬，不太灵活，而手腕的地方则会出现酸痛的情况，有时候肩膀也会伴有麻木，这个时候，就要控制自己玩游戏的时间了，不然以后就会影响到生活和工作。

除此之外，平时我们用电脑办公或者玩游戏的时候，一般都是同一个姿势会坐很久，这样长此以往下去，我们通常都会感觉到腰酸背痛，特别是颈肩。所以，我们不论是在工作还是娱乐，在坐了一段时间之后，都要起来活动一下身体，舒展一下，顺便也可以休息一下眼睛。

3、一些网络综合征。

如果一个人在家长时间的上网，就很有可能对除了网络以外的其他事物都没有兴趣，不会好好的吃饭睡觉，也不会注意自己的身体健康，能待在家里的情况下就不想出门，整个人就会被网络所束缚，逐渐的会跟社会脱节。

总而言之，网络游戏可以玩，但是得有个度，不要盲目的消耗自己的身体健康。

加速衰老，因为晚上是生成代谢的重要时刻，很多器官都需要休息，需要调节，强制性的不休息很容易导致器官衰退。

高发意外猝死。同上。

白天没精神。熬夜让你白天整个精神都不好，影响人际关系维持，影响工作和学习。

皮肤容易暗淡无光，容易长皱纹。影响结交女朋友，影响外在形象。

长期晚上上网玩游戏对身体会产生以下伤害：
1、眼部疾病 据医院眼科专家介绍，病人出现暴盲是因为屏幕上出现的画面是上下左右跳跃式的，变幻迅速，玩的人目不转睛盯着荧屏，使眼睛过度疲劳，轻者引起近视，重者导致视网膜脱离，造成视力严重障碍而突发暴盲，即暂时性或永久性失明。
2、颈椎病3、腰椎劳损 4、肌肉损伤 肌紧张性头痛及血管性头痛等疾病, 严重者还会形成顽固肌紧张性头痛 5、肩周炎 通宵不离网 肩膀要下岗。 长时间伏案工作或埋头于电脑的人，特别在夏季易发肩周炎。
高温时，人们如长时间在空调环境下工作和生活，颈肩部遭受风寒侵袭，会引起肩部软组织充血、水肿，肩周组织挛缩，肩关节的滑膜、关节软骨间粘连，造成肩关节活动受限，一动就疼痛。 6、导致精神疾病患 专家指出，过度使用网络常常会导致青少年出现情绪障碍和社会适应困难。
在心理方面，会出现注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，缺乏时间感，情绪低落。在躯体方面，会出现不能维持正常的睡眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。
在行为方面，会出现品行障碍，产生攻击性行为。即上网成瘾症。 7、环境影响导致的常发病症 如果在通风状况与卫生条件均不好的环境里或是空调房里长期上网，热伤风、肠胃性疾病、接触性皮炎、头晕头胀头痛都是常发病症。
一是: 对身体健康的直接影响 :电脑显示器伴有辐射与电磁波 ,长期使用会伤害人们的眼睛 ,诱发一些眼病 ,如 青光眼等；长期击键会对手指和上肢不利 ;操作电脑时 ,体形和全身难得有变化 ,高速、单一、重复的操作 , 持久的强迫体位 ,容易导致肌肉骨骼系统的疾患。
计算机操作时所累及的主要部位有腰、颈、肩、肘、腕部 等。 二是: 电脑微波对身体的危害 :电脑的低能量的 X射线和低频电磁辐射 ,容易引起人们中枢神经失调。英国一项 办公室电磁波研究证实 ,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场 ,会导致 719种病症 ,包括眼睛痒、颈背痛、短暂失 去记忆、暴躁及抑郁等。
对女性还易造成生殖机能及胚胎发育异常 ,出现痛经、经期延长等症状 ,少数妇女还 发生早产或流产 ,孕妇每周使用20小时以上电脑 ,其流产发生率增加80%以上 ,同时 ,还能导致胎儿畸形。
三是: 增加精神和心理压力 :操作电脑过程中注意力高度集中 ,眼、手指快速频繁运动 ,使生理、心理过度重负 ,从而产生睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降 ,甚至会诱发一些精神方面的疾病。
这种人易 丧失自信 ,内心时常紧张、烦躁、焦虑不安 ,最终导 致身心疲惫。四是: 导致网络综合征 :长时间无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览 ,会导致各种行为异 常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调 ,严重者发展成为网络综合征 ,该病症的典型表现为 :情绪 低落、兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评 价降低、思维迟缓、不愿意参加社会活动、很少关心他人、饮酒和滥用药物等。
五是: 电脑散发的气体危害呼吸系统 :电脑、激光打印机等设备会释放有害人体健康的臭氧 ,不仅有毒 ,而且可 造成某些人呼吸困难 ,对于那些哮喘病和过敏症患者来说 ,情况就更为严重了。
另外 ,较长时间呆在臭氧气体 浓度较高的地方 ,还会导致肺部发生病变。 年轻人虽然体力好，但如果昼夜不间断地长时间上网、玩游戏，会使精力严重透支，甚至诱发疾病、导致死亡。 　　 一位从医近20年的内科医生告诉记者，很多人在持续上网、玩电脑游戏的过程中，都过着晨昏颠倒、三餐不继的生活。
在这种状态下，长期得不到休息的人会感觉非常疲劳，身体免疫力下降。在网吧里上网、玩电脑游戏时，如果网吧内空气不流通，人员又过于密集，就更容易缺氧，造成血氧不足或心脏、脑部供氧不足。 　　医生还介绍，过度疲劳会造成心脏功能紊乱，引起冠状动脉痉挛，而心脏供氧不足，就可能增加冠状动脉痉挛发生的几率。
此外，体质原本就不好或有某种疾病的人，如果长期不加节制上网，就可能使原有疾病加重、甚至诱发危险。由于长期上网、玩游戏要一直保持坐着的姿势，也可能引发下肢静脉血栓，这时人如果突然站起，就可能因血栓脱落而引起肺栓塞，严重时会致人死亡 。

你好。

晚上长时间上网玩游戏，对身体直接的伤害就是心脏猝死几率增高。年轻人不爱惜自己的身体，就会导致心脏供血不足，让自己的身体长期处于亚健康状态。这样一来，心脏问题就会慢慢浮现。会出现冠心病的一些症状。如果你发现你有什么不对劲了，抓紧时间去医院检查确诊。因为很有可能你心脏猝死的几率已经远远高过了你的预判。游戏上网是永远都玩不完的，可是你的心脏停止了，你就玩完了。

长时间玩网络游戏，对身体造成的伤害还是挺大的。主要表现为以下几个方面。

1、电脑辐射的伤害。

电脑的显示器、键盘都会有一些轻微的辐射，虽然对人体的伤害不大，但是如果我们长时间地使用电脑，肯定会对身体产生影响，而且长时间地看着电脑屏幕，也会直接伤害到我们的眼睛，时间一长就会出现视力下降，如果还不加以控制，就会患上眼疾。

而怀孕了的女性，更加要注意减少上网的时间，最好每周上网的时间不要超过20小时，否则可能会有产生畸形胎儿或者是有流产的风险。

2、操作不当的伤害。

经常用电脑玩游戏的玩家，会经常用到鼠标，但是如果使用鼠标不当，就会有“鼠标手”的困扰，会发现手指的关节逐渐变得比较僵硬，不太灵活，而手腕的地方则会出现酸痛的情况，有时候肩膀也会伴有麻木，这个时候，就要控制自己玩游戏的时间了，不然以后就会影响到生活和工作。

除此之外，平时我们用电脑办公或者玩游戏的时候，一般都是同一个姿势会坐很久，这样长此以往下去，我们通常都会感觉到腰酸背痛，特别是颈肩。所以，我们不论是在工作还是娱乐，在坐了一段时间之后，都要起来活动一下身体，舒展一下，顺便也可以休息一下眼睛。

3、一些网络综合征。

如果一个人在家长时间的上网，就很有可能对除了网络以外的其他事物都没有兴趣，不会好好的吃饭睡觉，也不会注意自己的身体健康，能待在家里的情况下就不想出门，整个人就会被网络所束缚，逐渐的会跟社会脱节。

总而言之，网络游戏可以玩，但是得有个度，不要盲目的消耗自己的身体健康。

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长清区18054013803： 长时间上网打游戏的危害 - ？
谯泊贝洛： 通宵、玩电脑,单独对身体都有害,二者加在一起更加有害 .长此以往,人会精神不振,免疫力下降.1.电脑的辐射也会损伤皮肤,使肤色暗沉.对心脏,眼睛有很大影响2.会导致中枢神经衰弱,记忆力下降最后就是通宵上网肯定会影响正常的工作和学习.3.影响人的生物钟、体内的新陈代射等4.通宵上网肯定会影响正常的工作和学习 最近好几条新闻,都是在网吧玩通宵的孩子暴毙,通宵玩电脑,实在没什么好的.

长清区18054013803： 晚上经常上网玩通宵对身体有什么坏处呢?？
谯泊贝洛： 经常上网的第一个问题是辐射问题,第二个问题就是肢体长时间处在一种状态,容易产生疲劳和不适,再严重的话就会引起病变,比如颈椎疼痛,腰肌劳损等,第三个问题是神经一直处在紧张状态,对神经系统也会产生伤害,会感到神经疲劳,失眠,梦多!第四个问题当然就是长时间在电脑跟前当然就减少了和亲友的交往,社交能力和交往兴趣也会有所下降

长清区18054013803： 经常上网玩通宵对身体有哪些危害 - ？
谯泊贝洛： 习惯熬夜的人越来越多了.甚至,对于有些人,熬夜已经成为生活方式的一部分.但是从健康的角度讲,熬夜还是害处多多的. 熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降.人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不...

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谯泊贝洛： 上班族每天都要面对繁重的工作任务,忙碌的一天下来,急需通过一些娱乐活动来放松自己,有些上班族就选择玩游戏来减压.不过,游戏虽然很有效果,但却很难控制时...

长清区18054013803： 上网玩通宵对身体有哪些危害?？
谯泊贝洛： 一,电脑辐射对人体的影响.二,长时间面对电脑,易引起焦虑,紧张,失眠,从而引起脱发.三,经常上网,生活无规律,易造成免疫力下降,内分泌失调,从而引起脱发.看起来,电脑对我们的身体的危害还是不轻的.可是,电脑已经是我们生活,工作和学习中不可缺少的工具了,如果安全的使用电脑,有效的防止脱发症状的发生呢?专家指出:预防脱发现象的发生,应注意工作,生活的多个方面:一,避免长时间连续操作电脑,注意在使用电脑过程中的中间休息;二安装电脑防护装置,削弱电磁辐射对人体的损害;三,保持室内良好的工作环境,光线适中,空气清新;四,选用确有植物养发成分的洗发护发用品.富含中药养发成分的洗发护法用品,可有效解决头发枯黄,分叉,易断,脱发等问题.

长清区18054013803： 经常通宵上网对身体有哪些伤害呢? - ？
谯泊贝洛： 长时间上网或者玩电脑,主要有以下的弊端: 1、眼部疾病:据医院眼科专家介绍,病人出现暴盲是因为屏幕上出现的画面是上下左右跳跃式的,变幻迅速,玩的人目不转睛盯着荧屏,使眼睛过度疲劳,轻者引起近视,重者导致视网膜脱离,造...

长清区18054013803： 经常上通宵网,对身体有那些坏处哦? - ？
谯泊贝洛： 献给通宵上网朋友的一些小建议 给通宵上网的朋友一些见意: 1.在十至二点之间小睡一下,这几个小时睡眠是最重要的. 2.三点钟吃点夜宵,补充能量,为以后的几个小时打下基础. 3.在觉得烦的时候可是出去呼吸一下新鲜空气,上侧所方便一下...

长清区18054013803： 我经常喜欢通宵上网玩游戏..请问这对身体有多大害处?？
谯泊贝洛： 且不说电脑辐射对你的身体的影响! 通宵上网会打乱你的生物钟,那白天你就会没精神,白天在睡觉,然后晚上就对着电脑,这样你的皮肤和你的头发会有很明显的变化,首先皮肤干燥没有弹性,头发没有光泽没有活性,然后由于经常通宵,你的饮食习惯肯定也是不规律的,所以你的身体各方面的技能肯定也随着下降,就很容易得病,比如经常上火,感冒,内体虚弱. 要是一直这样下去的话,你的体重会急剧的下降,在加上长时间的坐着会是你的坐骨神经严重疲劳,导致牵连很多神经都跟着疼痛.长时间的注释着电脑显示器,你的眼睛也会干涩,到后面造成近视. 由于这样你长期没有进行运动,你的肌肉会萎缩,力量降低,而且生物钟受到影响,导致你缺钙,骨骼受到影响..还有很多,一时想不起来了

长清区18054013803： 通宵上网玩游戏对身体有什么危害?？
谯泊贝洛： 眼睛会肿/被人笑/白天没经神

长清区18054013803： 上网玩通宵对身体有哪些害处? - ？
谯泊贝洛： -- 熬夜的危害 ※ 不规律的睡眠及压力,会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,尤其是上完妆后情况会更糟,妆很难化均匀.在一连串的熬夜之后,如果觉得脸紧紧的、痒痒的,...