蹲的时间长了一站起来眼前发黑,走路还不稳当怎么回事儿?
我给你找资料了
··看看吧·
没事的
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蹲下后身体血液积于体干及下肢,尤其是下肢循环增加,当立刻起身时,血液来不及补充到头部,导致头部血流短暂性供应不足,缺血缺氧,刺激下丘脑,导致头晕、眼前发黑!
结论是:这种现象大都是一种正常的现象,不是贫血造成的。
当你突然间站立起来时,下肢的血管突然解除了压迫,于是有相当多一部分血液流向身体下半部。
再有,血液在身体内也有一定的重量,当你猛然站起来时,血流由于重力的吸引,惯性的作用,也较大量地向身体下半部流去,分配到上身去的血液就会减少。再加上站起来时,头部也直立起来,由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。
所有这些,都使得头部的血液相对地减少了。人的脑子是最需要血液供氧的,短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外,由于头部血液减少,眼球内的供血自然也少一些,这样,就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。
同时,贫血、低血糖会加重此现象。
知道了吧
以后注意点··
这是很正常的
,由于下蹲造成膝部血管阻塞,瞬间起来,血液不顺畅造成脑部短暂缺氧,所以容易眼前发黑。
下蹲时间长,可以慢慢的直起腰,让血液慢慢恢复。当然也不排除有贫血的可能
蹲的时间太久,血液流动不顺畅,导致大脑缺氧,出现暂时性头晕现象。
站起来前可以坐下来伸直腿,大概10秒钟左右再站起来,这样就没之前那么晕了!
那是猛地一起来,大脑缺氧导致眼前一黑,并走路不稳,可缓慢起来,这样会好些。
那是很正常的,你蹲着的时候心脏公给大脑的血压会减低,猛然站立血压跟不上当然会晕啦。
你只需要在顿一下,再站起来就没事了。
多时间长了,在站起来走不了3步路腿就非常麻,麻的没知觉,有时候不能动...
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夏天坐着时间长了,突然站起来就会眼前一黑,头晕,过十几秒钟恢复正常,这...
一、变姿势前先「活络筋骨」不管是睡醒要起床前、久坐、久蹲要起身站立前,都要先暖身活络一下筋骨,再行改变姿势,才不易引起姿势性低血压。例如:右脚伸直后弯曲,交替做五次后,再换左脚做;然后双脚一起做伸展动作,再慢慢坐起来;停留五到十秒钟以后站起来,站起来以后不要马上走动,先确定没有...
蹲时间长了站起来头晕眼黑是怎么回事
无论是哪种情况,如果一旦出现了蹲时间长站起来头晕、眼黑,这个时候一定不要急于走或是干别的事情,等症状消失之后再去走,再去做别的事情。同时为了预防这种情况的发生,最好在体位变化的时候要缓慢,比如蹲变成坐,坐一分钟之后再变成站,站一分钟之后再变成走,会减少因为长时间的蹲站起后引发的...
为什么蹲的时间长了站起来头晕
蹲的时间长了站起来出现头晕可能是脑部缺血、缺氧而引起,一般长期蹲位时可能会使血液分布于下肢,如果突然起来,由于神经调节功能紊乱可能会引起脑部一过性的缺血、缺氧,导致患者出现头晕、恶心、呕吐、平衡障碍,有些患者可以出现一过性的眼前发黑、肢体无力和感觉障碍,严重时可能会引起跌倒,导致患者摔伤...
蹲的时间长了 站起来后感觉眼前一黑还有点头晕
这属于正常现象,不用太担心。产生这种现象是因为人体位改变会引起回心血量的改变。人从卧位或蹲位变为立位时,受到向下的重力加速度的影响,静脉内的血液向身体下垂部分的静脉方向做相对运动,所以回心血量减少,通常通过神经调节,在很短的时间内静脉回流量就会得到纠正,回到正常值。人到了老年以后,...
蹲时间长了站起来眼黑
大家应该都经历过蹲下的时间稍微一长,站起来的时候眼前会发黑,一般女性们都会认为这是自己贫血导致的。其实这种吨时间长了站起来眼黑不一定是贫血造成的,蹲下久了,可能会造成短暂的脑供血不足,因而快速起身时眼前才会发黑。下面介绍了造成蹲时间长了站起来眼黑的一些原因。蹲久了突然间站起来就头晕...
蹲时间长了,突然站起来,脚很麻,怎么缓解脚麻这个症状呢?
有的时候蹲的时间比较长了,也可能会导致患者出现了脚部发麻的现象,站起来也可能会引起头晕症状的产生,这也是一种比较常见的现象。由于下肢出现了缺血的现象,也可能会导致脚部发麻的症状,所以不要过于担心和焦虑,平时应该有一个好的生活规律,可以有效的缓解症状。1 久蹲突然站起来,都会出现下肢血液...
做的时间久了站起来头特别难受是怎么回事
头晕,很多人认为是小毛病,饿时会头晕、经期前后会头晕,蹲久了站起来会头晕。间中头晕,应无大碍。不过,如果长时间头晕,就当小心,因为可能是重病的先兆。 感冒时,可能会附带有头晕的病徵,部分女性有时会将血虚与感冒混淆,因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况,容易在女性怀孕期间...
蹲时间久了站起来头晕怎么办
患者蹲位时间久了站起来会出现头晕,考虑是因为体位性低血压导致的。体位性低血压是因为改变体位而引起的血压下降,导致患者一过性的脑供血不足而出现头晕,严重的患者可伴有眼前发黑甚至晕倒等症状。治疗上没有特效的办法,主要是患者在改变体位的时候一定要缓慢,比如蹲久了需要缓慢的站起来,而且平素...
为什么蹲或者坐的时间长了以后,站起来会感觉很晕?
多在户外运动,避免长时间的劳累和站立。对于长期卧床和有高血压的老人来说,日常活动应缓慢。比如早晨起床应分三步,睁开眼后在床上静卧1~2分钟,保证整个人清醒,然后慢慢坐起来,身体稳定后,静坐1~2分钟,而后慢慢将腿移到床边,缓慢扶床站起,这样可以有效避免直立性低血压带来的头晕。
俞毅癸酸: 这是因为蹲下时候,你的心脏蹦血,只有不到半米的距离,在你突然站起,心脏没有缓冲过来,仍然给你半米的力量,也就是血液达不到头的高度,大脑瞬间缺氧.起来时候要慢点.严重会晕到..也从侧面反应你平时运动太少,心脏力量不足
怒江傈僳族自治州13816816129: 人蹲久了之后站起来后会眼前一黑是为什么?怎样解决? - ?
俞毅癸酸: 这样是很正常的啊,每个人都这样,是神经系统的控制啊,不用担心啦
怒江傈僳族自治州13816816129: 蹲时间长了突然站起来,眼前一下变黑了,等一小会又能看见了,怎么回事? - ?
俞毅癸酸: 夏天会这样的,慢点站起来能好点,不是身体原因,不要害怕
怒江傈僳族自治州13816816129: 在地下蹲的时间长了 站起来的时候感觉眼前一黑 慢慢的就有好了 一共就是个2..4秒的时间 是怎么回事了?
俞毅癸酸: 人在蹲位时,下肢呈屈曲状态,这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去,下肢就显得缺血了.当久蹲的人突然站起时,下肢血管恢复畅通,这时就像猛然打开了闸门,血液就会大量地往下肢涌去,这样一来头部就显得血不够用了,大脑...