怎么可以做到真正断联？

感情中断联你们怎么做到的？~

坦然地面对，不逃避，不留恋就能不再联系。
当我们开始为这段不再联系的感情所苦恼时，我们心里一定要谨记以下几点，这样我们就能做到不再联系。
1、不逃避，也可淡然处之
女人爱上一个人，相比于男性更加容易全身心的投入，遇到真爱，爱上了可能就是一辈子，所以在分开的时候如此不易，甚至一辈子都无法释怀、忘记。分手后，还是会不由自主想起他，会在半夜惊醒，也会忍不住换个人加了小号，偷偷关注他过得怎样。
原以为当初删除他的微信，便不再联系，永不见面，以为这样就可以彻底忘怀，而那份爱却留在心底，那里永远有他的位置。女人来说，真正的放弃不是可以逃避，而是失去了爱情，依旧坦然面对自己的生活和事业，即使某天，人潮人海中再次相遇了彼此，也不过淡然一笑，因为你我都懂，故事早已终结，过客相见，又何须留恋呢。

2、不恋旧、仍要珍惜当下
失恋的最大敌人便是回忆，但假如从来没有开始，你怎么知道彼此是否互相适合？能否永远在一起呢？彼此一起经历了许多事情已成为昔日往事，茫茫人海仍旧可以找到另一个心爱的人，对于已经结束的恋情，应该也不会糟糕到哪里，此刻的戛然而止，只是为了当下过得更好，只要能够看清你们之间的感情，就不会再联系了。

能给将来爱人一个完美的自己，不用留恋、也不用责怪自己，过好当下就好，如果顺便能够憧憬下未来，就更好了。感情的世界里，没有什么是不能放下的，没有什么是必须要坚持的，当你看透了真相，就能放下该放下的，就能不联系了。

3、有些感情，能和你一起走过，但却不一定能陪你走到最后，就这样慢慢的淡了散了，不再联系了
其实一辈子是一种承诺，更是一种运气。那些和你的散了的人，不是不爱了，只是因为在选择离开的时候，那些描述的美好未来再容不得彼此的身影了，缘分就到这儿了，以后的路，没办法在一起走了。这其实并不值得我们伤心很难过，毕竟我们相遇过，笑闹过，就真的够了。
他在你的心底，他是无可取代，但你依然要学着长大，学着克制自己的情绪，这样就能控制住自己不在再联系他。

断联就是斩断联系，一般都是感情破裂分手之后或者友情破裂做的事。今天说说感情破裂之后如何真正断联。很佩服这样的人，带着悲伤勇敢地做断联。

（1）拉黑联系方式

这就是第一步了，把和他相关的所有联系方式拉黑、删除、屏蔽。微信拉黑、电话拉黑、微博拉黑。当初有多么爱你，现在就有多么地对自己狠心。因为狠心，才能好的更快，才能彻底放下。那些犹豫不决，顾此失彼的人才会有剪不断理还乱的情愫，任由感情泛滥。

（2）整理朋友圈

和他一起的共友，特别是比较好的共友，可能就会拉黑处理了。因为有可能他们在朋友圈发他的近况、照片、新女友。而我不愿被这些锁打扰，这些不重要了。而你们作为我和他链接的一个渠道，势必要被关掉。这样我才能图个清静。眼不见为净，再见不如不见。

（3）断舍离

断联的不仅是联系方式，还有和过去说再见。家里一定有不少他给你买的东西，手机里也还残存着他的照片。这些东西可以不用删，但请迁移到一个比较隐蔽的地方，然后不再打扰。实物的断舍离更能让你明确当下什么对你更重要，取舍之美就是如此。

其实不是断联，而是断舍离，对自己破碎的感情好好整理，收拾好重新上路。

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其实如果能真正做到断联，那么离走出来也就不远了吧。什么时候才能真正做到呢。异地恋 相处一年 期间见过几次面 分手后立马她有了新男友 应该是以前就有想法了 我现在大三 她工作了 她追的我 经过朋友认识 说说她 她单亲家庭 从小没有爸妈在身边 童年很不好 也导致了她内心很脆弱 我是以后慢慢知道的 一些小事吧 可能吵架了 我觉得不是很大的问题她都会在电话里哭的很伤心 可能异地恋吧 吵架次数多了 我们也不叫吵架 更多叫意见不合 可能刚开始两个人都比较生气 但我也知道她晚上会孤独睡不着 每次到十二点我就会主动认错 久而久之 她说了没有归属感 不是她想要的 还有就是我不够维护她 我朋友在qq上说她怎样 一些坏话吧 我没有去反驳 不是承认 是因为我有自己的想法 结果被她看到了 哭着和我说我不够维护她 不能为她抵挡一切 她要的不是这样的 纠缠两个多月了 狠话好话都说过吧 毕竟现在她有男朋友了。我刚好相反 我是男的 异地 女的有小三。我也异地，我是前任跟她旧爱又搞到一起了，哈哈，关键他俩也异地，绝了。有一些细节 可能是自己多想了吧 五一那天听到她说又要和那个男的出去玩 我也问了 然后自己觉得并不能忍受 自己当时下定决心放弃了 就和他说了很多 然后删了她qq 当天晚上我肯定睡不着 早上早点多我在看电视 发现她那边上我qq了 我马上登了回去 我很少用微信 微信就没删 也算是给自己留一条后路 她马上微信给我发消息问我怎么还没睡 我说睡不着 她说她也是 然后我就没理了 五点多她又上我qq了 第二天我觉得自己有必要和她讲清楚了 撇清关系 和她说了很多让她保重的话 然后我说过两天我会把你微信也删掉 该走的也留不住 她挺晚之后 给我发了一句话 还是把自己看的太重要了 晚安 然后就把我微信拉黑了 签名马上改成了 自己到底在期待些什么了。

在一起三年半，异地一年，他工作我上学，分手前那两天我作了，他一天不发信息给我就生气，说他既然已经异地，每天发信息都不行吗，你这态度是想分手吗，他第二天早上就提出分手了，那天我马上跑回去直接到了他住的地方，我等了他五天，前两天疯狂找他，找他朋友和家人找他，他都没有出现，为了躲我五天没有回家，昨天刚刚来学校，出门前我把我的东西收拾好放到箱子，没有拿来因为太多，他之前说会把东西寄给我再把联系方式删了，我疯狂找他的时候把我电话拉黑了，现在微信没有删，我想端午又突然回去找他可以吗，见到他。他说我总是逼他做他不想做的事，我老是怀疑他，其实我没有，我们在一起四年了，我们是一个地方的，我18岁到22岁，他24到28，我们双方家庭见过面，家人同意我大学结婚，还有一年半我就能回去我们一个城市实习，我的家庭离异缺乏安全感，他说太累了对我没感觉了，我再找他死皮赖脸有必要吗，只会让他更讨厌我，我们的问题是长年累积的，他等不了我了。还是两个月后再回去找他呢，我害怕他又躲我，或者已经有新欢了。

能做到这些的都是薄情寡义之人。我个人认为这样做并不好，理由是很简单，分手了未必就是仇人，如果看到对方的相关信息就控制不住自己的情绪那说明还有感情还有爱，既然如此为什么非要分手非要断联呢？任何事情有心就能解决，断联实际就是一种逃避现实，多想想怎么去解决问题，而不是用这种极端的方式去对待。除非是遇到了原则性问题非分手不可的地步，可问题又来了，真到了感情破裂非分不可的地步那看到对方的一些相关信息也应该不会因此而左右自己。人生可遇的人并不多，何况是一起走过的人，用美好的心态去看待问题比这些外科手术式的切割问题要好得多，人情味也更多。为什么现在的人都人情冷漠变得世故，就是因为个人选择逃避问题所致。其实与其用这种极端的方式去逃避现实会使自己更受伤同时还会伤害更多的人，包括现在分手的和将来的伴侣，因为有些人和事你根本无法彻底从你心底忘记，就像好了的伤疤，伤是好了但留下了永远无法抹灭的伤痕。

做到断联，首先要过自己这一关，即然要忘掉某个人，要先把自己以前对她的各种关爱，恋恋不舍当成是失败的人生，把爱转移给该爱的人，寻找新的快乐，也就是迎来了新的人生，尽管很难，走过去回头看看，噢！就是这么回事！

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华安县17585471271： 怎么和一个人彻底断了联系 - ？
秘爱顺峰： 把他拉入黑名单,把他从你的记忆里抹去. 不珍惜你的人,根本不值得你珍惜.

华安县17585471271： 怎样和前男友彻底断绝联系呢? - ？
秘爱顺峰： 果断的不联系,藕断丝连最要不得了

华安县17585471271： 怎样做才能和一个自己放不下的人彻底断了联系?？
秘爱顺峰： 如果你真的想断,那么就不要再去理会,自会了断.

华安县17585471271： 怎么样才可以和一个人彻底的断了联系? - ？
秘爱顺峰： 我也有过这样的想法.不知道你是什么原因,但是我觉得所有外在的联系方式例如,电话,微信,等,,..断了也没用,最主要的是你心里要断.才是彻底

华安县17585471271： 怎么与前任彻底断联系 - ？
秘爱顺峰： 理性处理吧,如果真的不能再联系了,那你还是跟对方说清楚,就是说让对方死的明白吧.断了联系,那你就要狠下心来,什么信息都不要回应.时间久了,对方慢慢走出来了,就好了.

华安县17585471271： 怎样彻底切断联系 - ？
秘爱顺峰： 旷野中的一堆火焰,即便能量充足,只要不给它增加能量,总有一天自己会熄灭你把他当作透明,无论有怎样的反应,都不理会,当然那样对他是很残忍的,所以在给你出馊主意之前提醒你是友谊还是不要轻易的放弃

华安县17585471271： 如何做到跟一个曾经相爱的人彻底断了联系? - ？
秘爱顺峰： 我只想说断不掉,不是因为你还想他,就是他还想你.如果有了新欢还有旧爱,就太对不起新欢了.

华安县17585471271： 怎么跟一个人断了联系.怎么样才能忍着不联系他 - ？
秘爱顺峰： 如果你真得是那么渴望忘记他,首先就要先过你自己那一关,你心里是不是真得想忘记,如果答案是肯定得,那么,做起来就不那么困难.如果连你也不清楚,那么就应该让自己先搞清楚了自己得想法再做事.不要让自己做过以后又后悔.忘记一个人其实也不是那么困难,只要下定了决心,没什么办不了得事情. 你可以选择让时间来淡化,也可以选择让自己忙碌一点,就没那么多空闲得时间去想一个人.忘记和淡化一个人,其实不需要刻意得去断了联系,因为如果你不想跟他联系,就算我让你跟他联系你也不会,所以问题还是出自你自己.你自己没过得了你自己那一关.

华安县17585471271： 挽回前任必杀技:如何断联 - ？
秘爱顺峰： “分手见人品”,这句话一点不错.有的女生在分手之后,各种撕破脸皮,说尽狠话;有的女生则是丑态百出,跪求复合;还有的在对方面前梨花带雨,渴望得到一点恋爱;甚至更有甚者,各种生活上的骚扰,让对方不堪分手的压力.其实,这...

华安县17585471271： 怎么才能和前男友断了联系,彻底 - ？
秘爱顺峰： 彻底是不可能的,只能你自己想开点,不去想他,不去理他.真的要彻底,很麻烦:换手机号,换住址,换工作单位,警告亲戚朋友不许告密,等等