投篮时用食指和中指两指拨球稳定还是食指中指无名指三指稳定？我用前者两指投篮准心很好但是弧度低
比较推荐的是中指食指
你可以往中指上带个护指像加内特，隆多那个似的，增加接触面积，另外你如果想用中指发力你就在准备投篮的时候抬起中指，用其他4指摁住球，你在最后出手的时候下意识就会在最后接触的一瞬间用中指发力了，你要说没有下意识，不会的因为你如果想把球投出去，就会用到手腕，中指又最长，你又抬起中指了，最后甩出肯定是中指。试试吧~
三指较好，就是大拇指、食指、中指。乔丹也是用这三手指投篮的个人认为三根指头稳些
求投篮标准手势详细一点
动作方法：双手持球，两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。
标准的投篮动作是不是用食指拨球或者还是其他的手指?
最后身体结构的原因这样投会使右撇子投手的中指有点点靠右边。不论如何，球员最舒服才是最重要的，但是，当球员投篮手在球旁边时，这投篮手必须用这三种之一的方法对准球。当然了，基础也是很重要的，你可以试试每次投篮前停下，用食指按在球的气眼上，然后再投篮。 在肘、肩、出手点在一条线上的...
投篮时怎样的手型才是正确的??
- 原地双手胸前投篮：这种投篮适用于中远距离，便于与传球和突破等动作结合，特别适合女运动员在比赛中使用。动作要领是：两脚分开，左右或前后站立，两膝微曲，身体稍微前倾，双手将球持于胸前。投篮时，两脚用力蹬地，身体向上伸展，同时双臂向前上方移动；前臂内旋，拇指下压，手腕翻转，食指和中指用力拨...
投篮发力主要靠中指还是食指
向上的力量主要来自身体大肌肉群，脚部蹬地将力量上传至腿部，再由腿部向上至腰部，再至大臂和小臂，最后由手腕发力，同时手指拨动球。这个力量的控制要自己多尝试去熟悉，然后就是调整弧线。至于投篮手势，托球的手掌应该是空的，用手指将球托起，这样拨动手指的时候才会更灵活。发力手指主要是食指和中指...
投篮时最后离手的是食指,还是中指和食指?
楼主看看这个答案是不是合你的意,你也可以看看科比最后出手的是那个手头,应该是左手是护球的,右手的手腕向下压的时候右手的中指也是辅助的,食指是控制角度的,一般来说全靠食指的感觉投出去的,食指也是加旋转的!不信你可以去试试. 食指1!!!
投篮到底用哪几个手指
投篮需要用到大拇指、食指、中指、无名指和小拇指。动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由...
投篮中指还是食指拨球?有经验的神射手来答!
对于你投不到的问题其实是你协调性没有做好，就是从小臂到大臂到手腕再到手指拨球有一个环节脱节了，才导致力没有全部的传递到球上，所以呢，一定要把动作做的流畅了，连贯了，投不到问题就解决了。其次我可以告诉你科比和乔丹的投篮时指法都是食指瞄准中指最后拨球，而雷吉米勒和汉密尔顿却是用食...
解疑(急)! 投篮到底应该中指放中间or食指? 还是习惯就好呢?
正规的投篮是球从食指和中指之间出去的。由食指和中指共同发力，以便更好的控制球的稳定性，刚开始可能会不习惯，经过一段时间的练习就会好的，投篮的同时要注意手臂的几个“90度”及大臂与身体保持90度，前臂与大臂保持90度，手掌与前臂90度，发力顺序由脚部逐步过渡到手指，前臂垂直上抬当球达到最高...
投篮拨球是用食中指还是用食指中指无名指?
比较推荐的是中指食指
投篮的正确姿势
投得力时，两脚下前脚下掌蹬地，腰腹伸展，同时两臂向前上方伸出，两臂即将伸直时两手腕同时外翻，拇指向前压送，指端拨球，以拇指、食指、中指的力量将球投出，最后腿、腰、臂自然伸直。2、单手肩上投篮：（以右手为例）右手五指自然分开（手心空出），指根以上部位触球，向后屈腕、屈肘持球于肩...
辕鸿利之： 最有优势的姿势应该是:投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指(食指和中指)下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了.中指应该最用力,食指压得...
陕县15146065969： 投篮中指还是食指拨球?有经验的神射手来答! - ？
辕鸿利之： 我从你所表达的意思来看你所谓的感觉只不过就是蒙的准了点,话可能不太中听,但是却是实话,我是一名篮球专业的篮球生,我可以负责的告诉你,手感只属于于职业球员或是天...
陕县15146065969： 投篮用哪几根手指拨球? - ？
辕鸿利之： 如果你想练的神准的话 送你一句话 苦练 最少得一年的时间主要的就是要身体姿势做正确三个90度手腕与前臂90度 肘90度 后臂与身体90度两胳膊举起来的时候不能遮掩屈膝半蹲顺着球势力出手 一定得是拨的大拇指与小拇指是夹着球的剩下的三根指头 怎样舒服 怎样发 食指是用来控制方向的不能死板 出手 手势成鸡爪弧度不要偏高 也不要偏低不要砸先站近一点练投篮然后慢慢远一天能练一两个小时保持手感天天都得那样连你年龄太小三分球投不到练一年投篮再说吧好好练吧
陕县15146065969： 投篮中指还是食指拨球?有经验的神射手答!在线等 - ？
辕鸿利之： 我虽然不是神射手,但是我4年的成长过程可以做个借鉴,而且这从中的问题都经历过,并逐步克服过.最终找到了这其中所说的那些要求的内涵. 首先二级起跳投篮和定位投篮的感觉是完全不同的,可以分开练. 我觉得你主要问的是定位投篮...
陕县15146065969： 投篮球应该用2个手指么(我现在就是,感觉挺准) - ？
辕鸿利之： 用右手的食指和中指拨球应该是这样的,现在好多球员都是这样的,包括科比.不过还是引人而异的,以个人为主,这个没有什么规定.
陕县15146065969： 投篮用哪个手指出手准确率高一点 - ？
辕鸿利之： 看过很多篮球教学视频,国外的还是国内的张卫平指导,都是说用中指和食指出手最好,出手后食指指向篮框.希望对你有些帮助…这些都是用手机一个字一个字打的,给点分吧!
陕县15146065969： 正规投篮拨出去发力的指母应该是什么 - ？
辕鸿利之： 首先,投篮拨指是为了让球旋转,这样在球撞在框的内沿进球的概率会增大,而且球的旋转会让球的弧线更优美!但是主要作用是手指对球的弧线控制会比较好! 一)如果是乔帮主说的要用到大拇指,那个大拇指怎么发力,因为我看见可以的是...
陕县15146065969： 投篮时拨球的手指是食指好还是食指和中指一起好? - ？
辕鸿利之： 食指 中指 无名指 最主要是食指和中指 大小拇指用来控制方向 其实最重要的是自己亲自去多多练习 感受 自然就会掌握 3 食指 中指 无名指 最主要
陕县15146065969： 投篮出手时用的是手腕还是手指 - ？
辕鸿利之： 手腕决定力度,手指决定方向,两个都要用.投篮时最忌讳的是用上肢的力量把球推出去,这种投篮很不稳定.最稳定的投篮时抖手腕,用手腕的力量把球投出去,同时,用手指来控制球的方向.
陕县15146065969： 投篮时是用那根手指拨球的 - ？
辕鸿利之： 中指和食指
