请问孩子有营养不良吃点什么呢?

作者&投稿:裔疫 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
孩子有点营养不良,吃点什么补充维生素好~

可以买点自然拥有的小熊软糖给小孩吃,小熊软糖富含儿童成长必需但又易缺乏的维生素和微量元素,不含人工香料、色素和添加剂,有水果般的口感,满足孩子吃糖果的欲望,又避免吃糖的不良后果,补充儿童所需营养。

  1、多吃富含蛋白质的食物
  小孩正处于身体快速发育的阶段,无论是骨细胞的增生还是肌肉、脏器的发育等,都离不开蛋白质,因此,小孩营养不良要补充蛋白质。平时多吃牛奶、花生、瘦肉、鱼虾、禽蛋、豆制品等富含蛋白质、卵磷脂、赖氨酸的食物,这样有利于大脑的发育和身体的生长。
  2、多吃富含维生素的食物
  维生素是维持生命的要素,其中最重要的是维生素A、B、C、D,这些都是孩子生长发育所必不可少的。维生素最好的来源是新鲜的蔬菜水果,虽然动物肝肾、鸡蛋中含有维生素,但只是少量的,因此,小孩营养不良要多吃新鲜的蔬菜水果。
  3、多吃富含钙、磷的食物
  钙、磷微量元素是骨骼的主要成分,对身体发育有着重要的影响。因此,小孩营养不良要多吃牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜、芝麻等食物。另外,多晒太阳,增加紫外线照射机会,从而保证骨骼的健康成长。

怎样改善宝宝营养不良的症状呢?下面有几条建议:
1.在居住环境方面,应注意使室内阳光充足,空气新鲜。
2.宝宝的皮下脂肪少,在冬季体温偏低,常出现手足发冷,需用热水袋保暖。
3.做好口腔清洁卫生。要经常给宝宝清洁口腔。用棉签蘸上冷开水给宝宝擦洗口腔。如发现宝宝有口疮,就用锡类散或冰硼散涂口腔。
4.适当增加宝宝的户外活动,多晒太阳,以增强抗病能力。
5.纠正偏食习惯。对宝宝应给予营养丰富、少油、易消化的饮食。
对消化功能差的宝宝,应先给米汤、奶糕或粥,以后逐渐加用低脂牛奶、配方奶、鱼泥、豆浆、胡萝卜、菜汤等,待消化功能恢复正常,逐渐调整为健康宝宝的膳食结构。在饮食调整过程中,需每周测量体重,以评价调整饮食的效果。
另外,中医中药在防治宝宝的营养不良方面也非常有效:
常用健脾理气消食药。如山药、白术、茯苓、陈皮、木香、山楂、麦芽、谷芽、扁豆等,来帮助宝宝消化。

  小孩营养不良不仅会影响身体的发育,严重者还会影响智力的发育,如果小孩长期营养不良,就会出现面黄肌瘦、身材矮小,这对小孩的发育是不好的。营养不良的是因为平时摄入的蛋白质等物质缺乏,因此,小孩营养不良应该多吃富含蛋白质、维生素和钙、磷的食物。
  1、多吃富含蛋白质的食物
  小孩正处于身体快速发育的阶段,无论是骨细胞的增生还是肌肉、脏器的发育等,都离不开蛋白质,因此,小孩营养不良要补充蛋白质。平时多吃牛奶、花生、瘦肉、鱼虾、禽蛋、豆制品等富含蛋白质、卵磷脂、赖氨酸的食物,这样有利于大脑的发育和身体的生长。
  2、多吃富含维生素的食物
  维生素是维持生命的要素,其中最重要的是维生素A、B、C、D,这些都是孩子生长发育所必不可少的。维生素最好的来源是新鲜的蔬菜水果,虽然动物肝肾、鸡蛋中含有维生素,但只是少量的,因此,小孩营养不良要多吃新鲜的蔬菜水果。
  3、多吃富含钙、磷的食物
  钙、磷微量元素是骨骼的主要成分,对身体发育有着重要的影响。因此,小孩营养不良要多吃牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜、芝麻等食物。另外,多晒太阳,增加紫外线照射机会,从而保证骨骼的健康成长。

先要来了解为什么孩子会营养不良,就是因为食物中的营养没有被吸收引起的,

给宝宝吃点儿童多维吧,均衡营养的


孩子脾胃虚弱,会反复积食,就会诱发许多问题
因为牵涉到这个孩子通过我做的中药肚兜来调理孩子的脾胃,肚兜是需要腰围尺寸的。当我看到女孩的父亲发过来腰围的时候,我反复问女孩的父亲,腰围50厘米是准确的吗?女孩的父亲告诉我是准确的。这个女孩是典型的脾胃虚弱,反复积食,引起的营养不良。脾胃虚弱的孩子,有一部分是很瘦小的,看着弱不禁风,...

以后不在挑食写作文
1.小明是一个非常挑食的孩子,他只爱吃脆米花,别的东西都不碰。 有一天,在吃中饭时,小明又只吃脆米花和饭。如果妈妈过来,给他别的东西吃,小明就冲妈妈撒娇,撒娇没用就哭,一直到妈妈发脾气了才吃一口。妈妈实在弄不过他,想:“如果照这样下去,小明的营养会不平均的。”晚上,妈妈等小明睡了,妈妈冥思苦想,终于...

我想问一下,宝宝的微量元素都是正常的情况下有没有可能出现营养不良
营养是平时都要有的,如果半岁前宝宝要保证三个小时左右吃一次,半岁后要吃奶加辅食,一岁以后要吃点点的油和盐了,只要能满足这些基本的需求,宝宝是不会缺少什么的。

请问BMD肌营养不良患者吃什么药好一点
肌营养不良症有多种,常见的是Duchenne型,常规的治疗方法以糖皮质激素为主:泼尼松prednisone (每天剂量0.75 mg per day) 地夫可特(每天剂量1.0 mg per day)。有其他的激素或是免疫抑制剂和这些药物效果相似。 同时病人最好打肺炎球菌疫苗, 因为容易感染。时常伸展肌肉和肌腱防止挛缩。

矮小儿童营养百问内容简介
以及如何避免营养不良或过量摄入导致的生长问题。在“恐矮时代”,这本书为家长和教育者提供了实用的指导,帮助他们理解孩子的生长发育过程,以及如何通过合理的营养管理来支持孩子的自然生长。它提醒大家,每个人都有自己独特的生长轨迹,身高并非衡量成功的唯一标准,更重要的是孩子的身心健康和全面发展。

急问:儿童营养补剂的利和弊
不要盲目给孩子吃补品 家长们都希望孩子健康成长,但孩子的生长发育因先天或后天的因素,总是有一些个体差异,有的孩子可能比小伙伴长得矮,或有的孩子容易生病,家长们常常会因此而焦急。有些家长为了孩子的成长,就热衷于让孩子吃大量的营养补品,希望孩子发育得更好。现在市场上许多补品是对针对一定...

问下大家,有什么办法能够改善宝宝挑食厌食的习惯呢?
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学心理咨询师的启发式提问,孩子既不烦又愿意接受
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孩子为什么不爱吃蔬菜
很多小孩在成长阶段,都有挑食的毛病,就会存在不爱吃蔬菜的情况,这就会让家长非常焦虑和着急,家长会担心小孩身体营养摄入不全面,会出现营养不良的情况,想问下孩子为什么不爱吃蔬菜?小孩出现不爱吃蔬菜的原因后很多,可能是小孩不喜欢蔬菜的味道,也可能是小孩觉得蔬菜的口感不好,或是小孩之前吃蔬菜被...

宝宝不长肉,除了奶粉问题,还有这些可能!
食物中蛋白质、脂肪含量偏低,长期如此营养不良,体重增长慢。建议给宝宝提供富含蛋白质和脂肪的食物。寄生虫宝宝体内可能有寄生虫,如蛔虫、钩虫、绦虫等,它们会偷走宝宝的营养,导致宝宝难以长胖。建议定期给宝宝进行驱虫。脾弱宝宝胃强脾弱,虽然吃得多,但脾功能差,营养吸收不足,宝宝自然个子小、身体瘦。建议给...

殷都区17827353108: 小孩营养不良吃什么
智诚施普: DUOCHID多吃点水果蔬菜,有营养的,譬如牛奶

殷都区17827353108: 小孩营养不良吃什么好
智诚施普: 平时注意食谱呀,弄点排骨稀饭,加红枣也行,鸡蛋汤加米饭,都行,很多哦,营养丰富一点.

殷都区17827353108: 孩子营养不良补什么好
智诚施普: 儿童或婴幼儿专用的多维,动植物双蛋白质营养粉都可以.平时少吃多餐,营养能吸收得好点.

殷都区17827353108: 孩子有营养不良要吃什么?
智诚施普: 如果遇到了孩子有营养不良的情况,可以给孩子来吃妈咪爱益生菌,这个一方面是可以改善孩子肠道的微生态平衡,另一个方面还可以预防IBS症状的发生,总之还是非常不错的.

殷都区17827353108: 请问孩子有营养不良要吃什么啊? -
智诚施普: 首先请问您所谓的营养不良是经过医疗机构检查,确定为缺乏某类营养物质,还是自行判断的?若是自行判断的又是根据什么标准?如果确实存在营养不良的情况,那么有两种可能性,一种是生理原因,比如脾胃虚弱以致消化吸收能力差,这种孩子有先天性的也有后天饮食不当,如过食生冷、过食味重的饮料零食等,这些孩子常表现出食欲差、腹胀、大便易泻或易溏,可以在生活中常吃带健脾效果的食物调理,比如用山药、生白扁豆、紫晶枣、南瓜等配留胚米、小米煮粥.另一种情况就是不良的生活习惯,三餐安排的不合理,如荤素失当、主食过精等,再就是太宠孩子,给孩子吃了过多的零食,以致孩子对正餐失去了兴趣.供您参考.

殷都区17827353108: 小孩营养不良吃什么好 -
智诚施普: 厌食偏食有可能是缺钙.钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力,因此也控制着吸收营养素的能力.人体消化液中含有大量钙,如果人体钙元素摄入不足,容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等.缺钙的表现各种各样,家长应学会根据表现判断自己的孩子是否缺钙,以便在缺钙时及时结孩子提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮等,同时多吃含维生素D丰富的食物,动物肝脏来促进钙的吸收n一般情况下,缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状.如果症状较重,可在医生指导下补充维生素D和钙剂.

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