为什么我上身瘦,下身胖

作者&投稿:只浦 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
什么原因会导致上身胖下身瘦?~

兜兜爱生活:上身瘦下身胖是什么原因造成的?这些你应该知道!

肌肉型粗腿最好的解决方法就是拉伸加按摩

1、经常坐着,下半身得不到锻炼,使得脂肪堆积下半身
2、也许你是有父母遗传 ,这样的身材属于梨形身材,不过只要搭配好衣服,一样可以看起来苗条!
3、还有就是盤骨比较大,也就是 “胯比较大的意思”

多运动吧,亲。跑步和跳绳比较好,还有要多走动。吃完饭之后不能坐着,多走动一下,不然脂肪会全部在下半身。最好现在减,不然以后就难了。

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身高155cm且上身瘦,但是下身胖的人应该怎么搭配衣服?
hello,各位小仙女,我是变美酱。身高155属于小个子,上半身瘦下身胖是典型的梨形身材,所以在搭配上要注重显高,还要学会隐藏下半身缺陷,学会扬长避短,这样就能轻松打造好身材。A字半身长裙 A字裙适合各种身材,它能够很好的修饰身材,拉长腿部线条的同时又能够隐藏大粗腿,下半身胖的小个子女生选择一...

我上身正常,下身肥胖,这是不是大家所说的“梨型身材”?
同时上半部分能很好突显出你瘦瘦的上身,让你从视觉上看起来很瘦;或者选择阔腿裤也可以,上身选择颜色鲜艳点的上衣,把人的视线固定在瘦瘦的上半身,也能掩盖下半身的肥胖。梨型身材的人在平时运动时,要加强对大腿和臀部锻炼,以达到瘦大腿、瘦臀部的效果。可以选择去健身房或者找相关的瑜伽师等去学...

上半身很瘦,很扁平,下半身臀部大,腿粗,个高,这种身材叫什么身材
1. 梨型身材的女性通常肩部较窄,腰部细弱,而臀部和大腿区域较为丰满。这种体型的人,上半身相对较瘦,下半身则显得较为粗壮,整体轮廓类似梨形。2. 梨型身材在女性中较为常见,被视为一种具有女性魅力的身材类型,能够凸显出优美的身体曲线。3. 对于男性而言,梨型身材并不常见,也不被视为运动...

上身瘦下身胖的女性如何穿衣搭配
上身瘦下身胖的女性如何穿衣搭配上身瘦下身胖的女性在搭配衣服时,可以采用以下几种方法来突出自己的优点,同时掩盖身材的不足:1. 选择横纹上衣搭配深色长裤。如果上身较长,横纹上衣能够起到平衡作用。建议选择横

对于上身瘦下身胖的女人,穿衣搭配技巧有什么?
下半身则可以选择穿阔腿裤或者是紧身的铅笔裤穿出来效果还是非常好的,值得选择。每个女生都希望自己的身材是完美的,但也有不少女生上身苗条,下身却十分粗壮,每次穿衣都是他们最烦恼的时刻,那么身材上瘦下胖的女生如何穿衣呢?选好衣服,梨形身材的人也能拥有窈窕的身材哦。

上身瘦下身胖的人有福气吗,有福气
在面相学中,通过面相可以判断一个人这一辈子是否过得顺畅,是否会拥有大富大贵的生活,同样,根据一个人的体型也可以判断这个人一生的吉与凶,那么上身瘦下身胖的人有福气吗?上身瘦下身胖的人有福气 民间一直流传着上身瘦下身胖的人有福气这种说法,其实也是有一定依据的。人们认为胖人的根基最好,...

我上半身瘦,下半身胖是什么原因呢?
瘦大腿:当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。跑步也是消耗热量的好方法,但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服,就不愿意坚持下去。而...

上身很瘦下身却很胖的女性,应该怎样搭配衣服?
在这个世界上身材一点缺陷都没有的人非常少,现在很多人都出现身材上的缺点,但是这些缺点都是可以通过穿衣搭配来补救的,如果你能够掌握好穿衣搭配的原则,学会扬长避短,那么看上去你的身材还是很好的,也就是我们所说的穿衣显瘦,脱衣有肉,穿上衣服给人制造出一种你很瘦的感觉。上半身瘦而下半身...

我是一个男生 上身比较瘦 下身腿部比较壮实 如何瘦腿?
(这个也很有名气的:阶梯站一半、萝卜减一半就是它的口诀)(关于楼梯的:踮脚尖上楼可以瘦小腿,一次上2台可以翘PP)4〉双脚并拢站立,双手在脚前着地,左脚尖抬一下,右脚尖抬一下。好抻啊~~~3)侧卧,用胳膊肘支起上半身;两腿并拢,小腿、脚尖用力绷紧。抬腿,用力抬至极限(切记绷脚尖),另...

我下身比较“胖”,上身却很瘦,不知怎么才能使身体均匀?
2:俯卧撑也可以锻炼腹肌。记住健身的时候一定不要一次性做到累,要分组做,才有效果,一般也是每次做100个左右,至少分5组,具体看自己情况而定。3:手抓在高处,使身体垂直悬空,腰腹用力往上抬,使双腿与上身呈90度,注意身体不要晃动,其他地方不要用力,也是分组做。4:如果腹部脂肪比较多,要...

肃州区14752498650: 上身瘦下身胖的原因 -
针滢小青: 说明你平常坐得多,还有你可能缺钾,可以吃香蕉,苹果,海带,这些水果富含钾 再就是多做运动.跑楼梯还有跳绳的瘦腿效果很好的.

肃州区14752498650: 上身瘦下身胖的原因是什么 -
针滢小青: 身材问题我一向认为遗传因素占占主导. 就是说你的身材肯定是遗传你的父母. 还有你是不是经常性的从事运动,主要是下肢,这样也会比较粗壮. 还有你会经常站着吗?就是工作性质是站着,这样下肢经常性的水肿长期就会变粗. 建议你每天把腿放在高处空空,让血液流动,在就是自己用手按摩,从下往上,从小腿肚向大腿内侧推,按摩,促进血液循环.但是这些只是辅助的,还有需要长期才能看见效果.

肃州区14752498650: 为啥我上身瘦下身胖呢 -
针滢小青: 呵呵,这是天生导致的.不必郁闷,开心点 每个人多多少少都会存在上身或下身胖的情况,所以让自己开心最重要,金无足赤嘛 如果想瘦的话. 下面我是在网上找的!希望你喜欢!谢谢,请采纳,祝你开开心心美一天 胳膊: 局部减肥的瘦腿和...

肃州区14752498650: 为什么我上身那么瘦`下身那么肥? -
针滢小青: 有一种叫做动脉曲张袜的东东,也有叫医疗美腿袜的或者燃脂袜的,一般的纤体机构都有卖,淘宝上也有,蔡依林和大S徐熙媛强烈推荐的瘦腿产品,我女朋友大腿和小腿肚也有些粗,穿了快半年了,感觉瘦了整整一圈. 不过价格有点贵,大概...

肃州区14752498650: 为什么我上半身瘦,下半身胖? -
针滢小青: 做肌肉拉伸运动,每天10分钟做前后踢腿.晚饭休息后,快步走10圈,一定要坚持,每星期至少4天.跑步,跑3圈再快步走2圈,再跑3圈快步2圈,交替运动效果更好!睡前按摩腿部,最好用瘦腿霜,没有的 就用润肤露,睡觉的时候用东西垫高脚部.

肃州区14752498650: 为什么我上半身瘦下半身胖 -
针滢小青: 意见建议:你好,您可以试试用粗盐瘦腿法:在每天洗澡前,取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状,要涂在身上达到不会脱落的程度,再把它涂在想要瘦的部位,如腹部、手臂四周、大腿,大约静止十分钟后,再用热水把粗盐冲洗干,也可先做些按摩再用水冲掉,之后开始洗澡

肃州区14752498650: 为什么我上身瘦下身肥?有什么办法“快速”弥补??? -
针滢小青: 【瘦小腹】 腹部是全身最容易堆积脂肪的部位.这里的脂肪因距离心脏较近,又最容易被动员出来进入血液循环造成危害,是名副其实的“心腹”之患.因此,当腹围在90~100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9,女大于0.85时,腹部的脂...

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