苹果可以煮粥吗？
苹果和“它”一起煮粥，健脾养胃，安神助眠！40岁女人多吃
你知道苹果还能熬粥喝吗，并且这种吃法比直接食用它更营养
准备材料：小米适量、苹果1个、西梅3颗、开心果少量、瓜子少量、燕麦片少量、糯米少量。
1、西梅，糯米，燕麦片，瓜子仁，开心果用水掏洗干净，加清水静泡备用。
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2、苹果用盐水洗干净，去核，切小块，备用。
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3、小米掏洗几次加清水开火煮，如下图所示。
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4、煮开后，加入备用的干果类和苹果，小火慢煮。
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5、煮25分钟，如果煮太浓稠了加开水调制一下就好了。
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6、盛出冷却下，苹果粥就做好了，如下图所示。
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可以的，可以做成苹果粥。
准备材料：小米 适量、苹果 1个、西梅 3颗、开心果 少量、瓜子 少量、燕麦片 少量、 糯米 少量。
1、西梅，糯米，燕麦片，瓜子仁，开心果用水掏洗干净，加清水静泡备用。
2、苹果用盐水洗干净，去核，切小块，备用。
3、小米掏洗几次加清水开火煮，如下图所示。
4、煮开后，加入备用的干果类和苹果，小火慢煮。
5、煮25分钟，如果煮太浓稠了加开水调制一下就好了。
6、盛出冷却下，苹果粥就做好了，如下图所示。
苹果当然可以煮粥吃了？
其实苹果煮粥吃更营养。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑所必须的营养成分。 苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长和发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。
苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。苹果粥更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，还有小孩吃也很好可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使得摄入更顺畅，但是血糖高的病人不建议吃。
可以，苹果煮粥会丧失苹果酸甜的味道，可以把苹果切丁腌制一下，用盐和醋。下锅不能煮太久。这样能保持原有营养与粥同服利于开胃。
苹果萝卜羊肉粥的做法详细介绍 菜系及功效： 精品主食 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 口味： 咸鲜味 工艺： 煮 苹果萝卜羊肉粥的制作材料： 主料： 粳米100克,苹果300克,胡萝卜100克 辅料： 高良姜10克,陈皮10克 调料： 胡椒粉5克,葱白5克,盐3克 教您苹果萝卜羊肉粥怎么做，如何做苹果萝卜羊肉粥才好吃 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分； 2. 羊肉洗净，切细丝； 3. 萝卜、苹果去皮，切块； 4. 苹果、萝卜、陈皮、良姜一同放入锅中煮烂，去渣取汁； 5. 粳米放入锅中，加入煮好的汁和适量的冷水，先用旺火烧沸； 6. 再加入羊肉丝、胡椒、葱白，然后改用小火煮至米花汤稠，下入盐调味，即可盛起食用。 小帖士-食物相克： 粳米：唐�6�1孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清�6�1王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。 陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。 苹果玉米豆粉羹的做法详细介绍 菜系及功效： 甜品/点心 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 口味： 甜味 工艺： 煮 苹果玉米豆粉羹的制作材料： 主料： 苹果200克,淀粉(玉米)75克 辅料： 黄豆粉25克,赤砂糖5克 苹果玉米豆粉羹的特色：清香，酸甜适口，营养丰富。 教您苹果玉米豆粉羹怎么做，如何做苹果玉米豆粉羹才好吃1.将苹果洗净、去皮、去核、切成细丝。 2.锅中加水，放入红糖、玉米粉、黄豆粉，先用旺火烧开，再用小火煮一会儿至豆粉没有生豆味，再放入苹果细粒煮一会儿即可。 小帖士-健康提示： 老年人常食此羹，有助于降低血脂和血压，抵抗动脉硬化。 小帖士-食物相克： 苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。 赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。 杏仁苹果豆腐羹的做法详细介绍 菜系及功效： 婴儿食谱 口味： 咸鲜味 工艺： 煮 杏仁苹果豆腐羹的制作材料： 主料： 豆腐(北)100克,苹果70克,香菇（鲜）30克 辅料： 杏仁30克 调料： 香油5克,盐2克 杏仁苹果豆腐羹的特色：嫩滑可口 教您杏仁苹果豆腐羹怎么做，如何做杏仁苹果豆腐羹才好吃 1. 将豆腐切小块置水中泡一下捞起；冬菇搅成茸和豆腐煮滚，油盐调味勾芡成豆腐羹。 2. 杏仁去衣，苹果切粒，同搅成茸。 3. 待豆腐羹冷却，加杏仁、苹果糊拌匀即成。 小帖士-健康提示： 此菜含丰富蛋白质、铁质，对提高婴儿免疫力，防止贫血很有帮助。 小帖士-食物相克： 苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。 杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。 西米苹果粥的做法详细介绍 菜系及功效： 精品主食 失眠食谱 防暑食谱 口味： 酸甜味 工艺： 煮 西米苹果粥的制作材料： 主料： 西谷米50克,苹果100克 辅料： 淀粉(玉米)15克 调料： 白砂糖30克,糖桂花5克 教您西米苹果粥怎么做，如何做西米苹果粥才好吃 1. 将苹果冲洗干净，削去果皮，对剖成两半，剔去果核，再改刀切成丁块； 2. 西米淘洗干净，用冷水浸泡胀发，捞出，沥干水分； 3. 取锅加入适量冷水，烧沸后放入西米、苹果块，用旺火再次煮沸； 4. 然后改用小火略煮，加入白糖、糖桂花，用湿淀粉30克（15克淀粉加水）勾稀芡即成。 小帖士-食物相克： 苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。
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有哪些水果可以用来煮粥?
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水果可以煮粥吗?
可以的呀，可是要注意哪些水果是不能一起吃的，哪些水果时不宜加热的，
人参果可以熬粥吗 人参果带皮吃还是削皮吃
人参果可以熬粥吗 可以熬粥。人参果中含有丰富的维生素和微量元素，具有一定的食用和药用价值，是可以用来煮粥喝的，而且用人参果与大米一起熬出来的粥也属于一道药膳，对于人体来说具有补中益气、健胃消食、益脾止泻的作用。因此对于一些脾胃虚弱、消化功能不是很好的人群来说，在日常生活中可以适当地喝...
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苹果煮着吃,煮粥吃营养价值如何?能常吃吗?
煮熟之后营养价值和原先差异不大，所以可以放心吃，也可以经常煮着吃。将苹果煮成粥的时候，可以往里面放两颗冰糖，这样煮出来的味道会更加的棒。当出现消化不良造成积食时，可以煮一些苹果吃，不仅能够促进消化，而且还不会给胃肠道造成负担。并且对于一些胃寒的人来说，吃煮熟的苹果也是一个很好的选择。
有哪些水果可以煮粥?如何做?
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释迦果可以用来煮大米粥，营养非常不错的。
水果粥怎么煮?
绿豆30g 辅料：葡萄适量、桃子适量、西瓜适量、荔枝适量、香瓜适量、冰糖适量 水果薏米粥的做法：1、把米放入盆中浸泡2个小时。2、入锅中煲一个小时。3、准备好水果。4、粥要熟后，加入冰糖搅拌溶化。5、葡萄、荔枝剥皮，西瓜、香瓜切丁，部分荔枝切丁。6、放入粥中，拌匀煮开就可以了。7、成品。
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支齿先宁： 苹果最好生食,蒸或煮的适合于消化不好的幼儿或老年人.蒸或煮之后,苹果的维生素含量会大大降低,尤其是维生素C会消失殆尽.苹果有酸有甜,既可生吃,又可熟吃.医学家们建议是:糖尿病病人宜吃酸苹果;防治心管病和肥胖症,应选甜苹果吃;治疗便秘时应选熟苹果吃;结肠炎引起的腹泻,宜吃擦成丝的生苹果;睡前吃苹果可以消除口腔内的细菌;治咳和治疗嗓子哑,宜喝榨成汁的生苹果;治疗贫血,无论生吃或烧熟了吃,都有益.扩展资料:苹果粥是一道家常粥品,主料是苹果、白米,配料是葡萄干,调料是蜂蜜.这道粥品主要通过加水熬煮的方法制作而成.参考资料:苹果粥——百度百科
黄岛区17565179428： 苹果能煮粥吃吗 - ？
支齿先宁： 苹果最好生食,蒸或煮的适合于消化不好的幼儿或老年人.蒸或煮之后,苹果的维生素含量会大大降低,尤其是维生素C会消失殆尽. 苹果有酸有甜,既可生吃,又可熟吃,该如何对症选择呢?医学家们建议是:糖尿病病人宜吃酸苹果;防治心管病和肥胖症,应选甜苹果吃;治疗便秘时应选熟苹果吃;结肠炎引起的腹泻,宜吃擦成丝的生苹果;睡前吃苹果可以消除口腔内的细菌;治咳和治疗嗓子哑,宜喝榨成汁的生苹果;治疗贫血,无论生吃或烧熟了吃,都有益.
黄岛区17565179428： 苹果可以煮粥吗?？
支齿先宁： 可以的. 苹果洗净,去皮,去果核.切成碎丁.和大米煮粥.
黄岛区17565179428： 苹果可以煮粥吗?拜托各位大神 - ？
支齿先宁： 苹果可以煮粥,苹果既可生吃,又可熟吃,煮之后苹果的维生素含量会大大降低,苹果最好生食,蒸或煮的适合于消化不好的幼儿或老年人.
