如何用电饭煲煮出各种美食

如何充分利用电饭煲做出各种美味呢？~

电饭煲做美食最省事，要充分利用起来，顿顿吃大餐！
蒜汁手撕烀肉
【 蒜汁手撕烀肉】
食材：土猪肉1000克，大葱2段，姜2片，大料2个，花椒30粒，料酒2汤匙
厨具：电饭煲
做法：
1 猪肉洗净，分成3块放入电饭煲内胆，放入没过食材的清水，加入葱、姜、花椒、大料
2 加入料酒

3 电饭煲设置蒸煮功能，煮30分钟
4 肉煮熟后捞出晾到不烫手，肥的地方切片，瘦的地方手撕成粗肉条，吃的时候蘸味汁。
5 调味汁做法：蒜拍成蒜末
6 放到小碗里，加入3汤匙生抽，半汤匙米醋，几滴香油，再放点香菜末就可以了，喜辣的再放点辣椒油。
宝妈小贴士：
1 猪肉选肥肉上面带瘦肉的那种（后臀尖），这样煮熟的肉更香，分成小块节省煮制时间
2 五花肉也用这种方法做，煮的时间缩短，凉后切薄片蘸汁食用，这样做就叫蒜泥白肉。

电饭锅三杯鸡
【电饭锅三杯鸡】
这个整鸡是我家吃了好多年的美食，以前家里没有烤箱，想吃鸡就用电饭锅做，非常的方便。后来有了烤箱后试了几次，还是觉得电饭锅做的更好吃，特别的香嫩，那个味道烤箱是做不出来的。做法也是非常的简单，只要食材对了，做出来的整鸡绝对的能镇得住场面，过年过节、宴客还倍儿有面子，不信你试试，保证你一次就爱上它！
食材：三黄鸡1只（1200克），葱头75克，生姜10克，米酒1小碗，花生油1小碗，老抽+生抽（1：3）1小碗，白糖2汤匙，冰糖2粒
厨具：电饭锅
做法：
1 备好食材
2 花生油1小碗，米酒1小碗，老抽和生抽按照1：3的比例调成一小碗汁，这里需要注意的是我用的小碗要比普通的小饭碗还要小一号。
3 除了冰糖以外的食材混在一起搅匀
4 三黄鸡在买的时候都处理干净了，我们需要做的是洗净并剪掉鸡屁股和爪子上的指甲，另外在（如图）筷子所指的这个位置有两块紫红色的东西，它很脏腥气也重要去掉
5 把它掏出来扔掉，鸡肚子里再次冲洗干净
6 鸡肉厚的地方用叉子叉出小洞，这样更入味
7 倒入2/3的腌汁到三黄鸡的盆里
8 充分按摩抓匀，把鸡爪子别到鸡肚子里，最后把再把汁和葱头姜片也放到到鸡肚里一些
9 封上保鲜膜入冰箱冷藏腌制一夜，中途翻面
10 把剩下的1/3腌汁倒到电饭锅里
11 腌好的鸡放到电饭锅里，盖上盖子按煮饭键
12 中途翻面，汤汁剩一半的时候放入冰糖，一个煮饭程序结束的时候不要立即打开，再焖10分钟即可出锅，最后再收一下汤汁盛到小碗里，随鸡肉上桌，口味重的蘸食。
宝妈小贴士：
1 食材里的酱油、花生油、米酒的比例是1：1：1，其中酱油的作用是让鸡更红润诱人，所以老抽和生抽的比例要掌握好：老抽和生抽比例是1:3，弄反了这只鸡颜色就太黑了
2 花生油的量介意的可以稍微减点，但不建议减太多，另外尽量用花生油，这样的味道更香
3 喜欢吃鸡皮焦一点的可以再次按煮饭键，中途看着点，合适即可出锅

猪肉豆角饭
【猪肉豆角饭】
做法：
1 备好食材，豆角去筋
2 大米洗净倒入电饭煲内胆备用
3 猪肉切片（用五花肉香、梅花肉嫩）
4 豆角洗净，切小段，葱切葱花
5 锅内加入植物油，小火煸香八角
6 放入肉片中火煸炒，用五花肉的煸黄煸出油，瘦肉的颜色变白就可以了，加入葱姜爆香，放入料酒去腥，加酱油提色
7 放入豆角中火炒到颜色变绿
8 加入清水、放入盐，大火烧开1分钟，尝一下汤，味道有点咸才合适，关火
9 连汤带豆角倒入装有米的电饭煲里，汤的量以不没过食材刚要齐平为宜，汤不够的加开水补
10 设置电饭煲煮饭功能
11 饭焖好后，用筷子打散、拌匀即可上桌

没有电饭锅也能煮米饭！

用电饭煲做可乐鸡翅的做法:
可乐鸡翅
鸡翅选用翅中,也可以适当有一些翅根,而翅尖最好不要选.另外你还需要买一块姜,需要的调味品很少,酱油(最好是老抽,易于上色),盐,以及可乐,大概两斤的鸡翅用一听的可乐就差不多够了.一锅大概用一斤鸡翅.
鸡翅洗好后,用酱油腌上,姜切末撒上,不时翻一翻均匀着色,腌大概一个半到两个小时.注意就是酱油的用量要适中.
将鸡翅连同酱油一起倒如电饭锅里,选择开关置于"煮饭"档,倒入可乐,以将近漫过鸡翅为宜,姜切片放入.注意的是一定不能没有姜,否则鸡的土腥味去不掉的.
好了，下面就是你可以坐着看着小说,听着音乐,只需不时翻动一下,等到可乐快要烤干了的时候,尝一下,可以根据个人的口味再加盐或加少量可乐继续煮一段时间,但时间不宜过长,以鸡肉变的松软甜嫩为准.煮的时候可以注意切换"煮饭"和"保温"开关,尺度自己调节.
什锦饭的做法
原料(3人份)：

　　东北大米300克、猪瘦肉500克、广式香肠300克、香菇100克、胡萝卜100克、玉米100克、黄瓜200克

　　做法

　　1．将大米洗净泡10分钟。

　　2．肉切片依个人口味加调料，入味30分钟。

　　3．香肠切片。

　　4．香菇、玉米、胡萝卜、黄瓜切块，入水煮熟。

　　5．将泡好的米放入电饭煲，按说明加适量水；按加热键开始煮饭。

　　6．米饭就做好后，打开锅盖，加入猪瘦肉和香肠，再盖上锅盖，继续加热。

　　7．5-8分钟后，打开锅盖，把香菇、玉米、黄瓜倒入锅中，充分搅拌后即可食用。 一、腊肉香肠煲仔饭

　　1、材料： 　 　 　

　　米 2勺

　　腊肉/香肠 若干

　　香菇/青菜 若干

　　葱 4棵

　　2、配料：

　　油/盐/糖/酱油/辣油/香油/黑胡椒粉/酒 若干

　　3、做法：首先先将大米洗干净加水，放入电饭褒，按下煮饭（和平常煮饭一样）；

　　然后在煮饭的时候把腊肉和香肠切片，香菇青菜用另一个电饭褒过水稍微煮下（如果只有一个电饭褒，应该都只有一个吧，哈哈。那就在煮饭前先把它们给搞定），大概半熟就可以了。把这些材料放在一旁待用；

　　打开电饭褒看看，看饭差不多水快收干了，把上面待用的东东一股脑儿的放进去，和着饭饭搅拌一下，盖上盖子，等饭自动跳到保温。

　　现在打开盖子，把酱油/辣油/盐/油/加少许水搅拌后的汁到入搅拌，加盖，按下煮饭继续；（这里喜欢鸡蛋的可以加个蛋）

　　好了，跳到保温了，把葱和黑胡椒粉撒在表面，加盖，闷5——10分钟。

　　最后，打开，吃超级美味，又香又好吃哦！

　　二、客家盐焗鸡腿（不知道是哪个MM教的）

　　1、材料：

　　鸡腿 2个

　　姜 几片

　　葱 4根

　　2、配料：

　　盐/油/鸡精 若干

　　3、做法：

　　首先将鸡腿洗干净，控干水份，准备几片姜。　　

　　等鸡腿里外摸干透后，先用油把鸡腿抹上一遍,再用精盐、鸡精把整只鸡腿抹匀把盐和鸡精抓在手上，整只鸡腿上上下下里里外抹上一层，放在旁边待用！　　时间足够的话可以放一个多小时。

　　在洗干净的电饭煲里倒上薄薄的一层油，放入姜片，把腌好的鸡腿放在电饭煲里，盖好，插电，按上电闸　　等到电饭煲自动跳闸，打开锅盖，用筷子将鸡翻个身，再按一次电闸，这次电饭煲自动跳闸，就OK了。　　

　　防入葱，闷5分钟。

　　鸡腿装盘后把锅底的油和沉淀的盐酱淋在鸡肉上面，电饭煲底部虽然有些焦,但反而让鸡肉更香.　　

　　这个鸡腿吃起来鲜嫩可口,油而不腻

　　三、电饭煲牛肉鸡蛋饭

　　1、材料：

　　牛肉 若干

　　鸡蛋 1或2个

　　葱 3根

　　胡罗卜 半根

　　包菜或者青菜 若干

　　2、配料：

　　油/盐/味精/黑胡椒粉/酱油

　　3、做法：

　　首先先将大米洗干净加水，放入电饭褒，按下煮饭（和平常煮饭一样）；

　　然后在煮饭的时候把牛肉/胡萝卜/青菜切丝，把鸡蛋打开搅匀，放在一旁待用；

　　打开电饭褒看看，看饭差不多水快收干了，把上面待用的东东一股脑儿的放进去，和着饭饭搅拌一下，盖上盖子，等饭自动跳到保温。

　　现在打开盖子，把酱油/盐/油/加少许水搅拌后的汁到入搅拌，加盖，按下煮饭继续；（这里喜欢鸡蛋的可以加个蛋）

　　好了，跳到保温了，把葱和黑胡椒粉撒在表面，加盖，闷5——10分钟。

　　最后，打开，吃超级美味，又香又好吃哦！

　　四、水蒸蛋

　　1、材料：2个鸡蛋

　　2、配料：水/盐

　　3、做法：把鸡蛋打均匀，然后加水（记住不能用开水，最好是凉白开）加少许盐（BB不喜欢加味精，感觉这样才原味，当然如果喜欢也可以加喽）

　　在电饭褒里加水。BB一般加温水，把架子放好，然后放上上面准备好的蛋液，加盖，按下煮饭，等……

　　大概15——20分钟，就可以吃喽

　　特点：清淡、香滑、不油腻、爽口

　　五、青菜蘑菇肉丝面

　　1、材料：青菜、蘑菇、精肉若干

　　2、配料：盐、油、鸡精、酱油、十三香、葱

　　3、做法：首先把精肉切成丝，然后加盐、酱油、十三香胭大概15分钟，待用；

　　然后在电饭褒里放上热水，加面条，煮至6分熟，接着把青菜、蘑菇、肉丝统统放下去，放上盐、鸡精，少许酱油调调色，加盖；

　　等面条9分熟的时候，放上葱和油，拔掉插头，用电饭褒的余温把面条给闷熟，然后就可以吃喽！

　　六、绿豆薏仁汤、红枣银耳汤

　　做法BB就不说说了，大家应该都会，主要是提醒几点：

　　1、煮之前，一定要用水泡起码半个小时，便于煮的时候烂一点；

　　2、一开始要用煮饭的键，煮沸后就调到煮粥键，让它慢慢的熬才入味；

　　3、要时不时的去加水，注意水不要扑出来哦；

　　4、煮好后，拔掉电源，让它闷在锅里，用余温再多闷一会

　　七、最简单的一种：香肉蒸蛋

　　原料：鸡蛋一个，猪肉适量

　　做法：1.鸡蛋打成蛋散，按1：1的比例加水拌均。

　　2.猪肉切成碎肉，根据个人口味放油、盐、鸡精等腌制十分钟左右。

　　3.将上述原料装入盘里全部拌匀。

　　4.往电饭锅加水，放电饭锅的蒸盘（如无蒸盘建议用高脚碟直接在水里蒸）蒸十五分钟左右即可。

　　八、电饭锅菜谱（沙丁鱼饭）

　　主要原料选用东北大米,这种米比较有粘性,吃起来口感比较好,大概1.1元/斤,实在没有买那种1元钱左右的米都可以,千万别图便宜买什么杂交米6毛多钱一斤的,难吃死了,我估计食堂都是那种米.另外需要茄汁沙丁鱼罐头,如果实在没有可以用 其它鱼罐头,按你的口味挑选,最好选汁多的,而鱼刺不多的.另外要一些青菜或者大白菜,一个鸡蛋.调味品是鸡精,盐,香油,酱油,番茄酱.青菜或白菜洗净,如果是白菜要把梆掰成小块.锅里放入小半锅水加入菜,盐,鸡精,已经香油,酱油各少许.水沸后将鸡蛋绞随后倒入,开锅后盛出. 将锅洗净后加入一捧米,就是两只手捧出来的那么多.水加到锅边0.3升的刻度线左右,开始煮,锅开了以后切换控制档改为 "保温",直到锅里看不出明显还有水了,尝一下,根据个人喜好选择饭的软硬程度,如果觉得还有些硬加热水,继续"煮饭",然后再换档.觉得合适了以后将罐头鱼放在米饭上,罐头汁倒在饭上,加适量番茄酱在开水里调稀以后均匀撒入,继续闷3-5分钟后拔 掉开关.好了,请你享用这道有饭有菜有汤的沙丁鱼大餐,呵呵.记得吃完以后马上把锅用水泡上,否则粘锅了就不好刷了。

　　九、电饭锅食谱（奶汤鲫鱼）

　　主要原料选用活鲫鱼,大概半斤左右就可以,菜市场超市的 卖水产的地方就有,不过要上午买,最好早一点.可以让卖鱼的给鱼去鳞,去内脏,去鳃,回来后用水洗净两面剔上斜刀口待用. 还有就是需要葱,姜和香菜.调味品是鸡精,香油,盐,牛奶,醋等.锅里加入半锅水,煮沸后把鲫鱼放入过一下水后捞出. 锅里的水重新换过,将姜和葱切丝放入锅内,添上半锅水,撒入少量香油和醋,用量不宜过多,放入盐.鲫鱼放入锅内盖上 盖,水开了以后就切换控制档,闷15分钟,直到鱼肉变松了,放入少许牛奶,以颜色变成界于澄清和牛奶的纯色之间的程度为宜. 控制开关置"煮饭"再 烧2-3分钟左右,尝一下以后根据口味添加盐,放入鸡精,香菜切末撒上以后就好了.

　　十、电饭锅食谱（蒜香排骨）

　　排骨选用小排,就是最好是比较细的骨头,大概6-7元/斤.注 意的就是最好不要买那种带大块骨头的,而且要买排骨的时候早上要起的早一点,否则剩下的都不太好了.我记得在大连的时候, 很多大的超市里都有那种切的一段一段的洗好的排骨,码在脆塑盒里用塑料膜蒙上卖的,不知道在这哪里有,觉得那种比较方便. 排骨要一斤左右,就可以做一锅了.另外你还需要一些香菇,新鲜的,大概五毛钱的吧.同样也要 一块姜,还需要一些大蒜.调味品有盐,味精,鸡精,桂皮,八角等.排骨买的时候可以让卖主给剁成5-6cm小块,回来以后洗净.大蒜 捣碎,用捣碎的汁将排骨腌上(或者你嫌麻烦,可以用大蒜粉,我知道华联有卖的,买的时候注意一些看有没有结块,不过用大蒜粉 做的总归没有用蒜汁的味道足),撒上酱油,量也要适中,味精,姜切末撒在上面,拌匀. 和前面一样腌上个一个半小时到两个小时,将排骨拣到电饭锅里,酱油不要一起倒进来了.添点水,加入桂皮,八角(也可以买 那种炖肉粉来用,里面各种味道都很足,效果不错,而且也方便).香菇一分为四放进锅里.然后开始炖,不时注意,如果水干了就加 水,到排骨产生"露骨"的程度为宜,就是说肉缩了,骨头突出来,感觉骨肉分离了是的,明白吗?尝尝香菇的味道再适量加盐,加点鸡精,就可以出锅了.

　　十一、可乐鸡翅

　　首先讲的当然是我最拿手的了-----可乐鸡翅. 鸡翅选用翅中,也可以适当有一些翅根,而翅尖最好不要选.可以买那种速冻的带装翅中段,两斤左右,大概19元钱,零买大概 9.5元/斤.另外你还需要买一块姜,需要的调味品很少,酱油(最好是老抽,易于上色),盐,以及可乐,大概两斤的鸡翅用一听的可乐 就差不多够了.一锅大概用一斤鸡翅.鸡翅洗好后,用酱油腌上,姜切末撒上,不时翻一翻均匀着色, 腌大概一个半到两个小时.注意就是酱油的用量要适中.将鸡翅连同酱油一起倒如电饭锅里,选择开关置于"煮饭"档, 倒入可乐,以将近漫过鸡翅为宜,姜切片放入.注意的是一定不能没有姜,否则鸡的土腥味去不掉的. 好了，下面就是可以坐着看着小说,听着音乐,只需要不时翻动一下,等到可乐快要烤干了的时候,尝一下,可以根据个人的口 味再加盐或加少量可乐继续煮一段时间,但时间不宜过长,以鸡肉变的松软甜嫩为准.煮的时候可以注意切换"煮饭"和"保温"开关, 尺度自己调节. OK了,可以享用了!

　　十二、咖喱鸡翅

　　原料：鸡翅中七个、洋葱半个、咖喱块1/3、黄油一小勺、料酒两大匙、椰奶1/3罐、盐

　　做法： 把鸡翅过水焯一下，洋葱切丁；

　　锅里下少许油，加入黄油，待黄油和油烧热融合后下洋葱丁；

　　洋葱丁烧软后放鸡翅，喷入料酒（红酒也可），加水没过鸡翅，炖10分钟；

　　翻动鸡翅，加入掰碎的咖喱块（记住一定要掰碎！我忘了掰结果煮成一块块的），下盐、椰奶，如果电饭锅有调档功能，则放入咖喱后调至煮粥档；

　　再烧至收汁即可，注意不要烧糊了。

　　懒人泡饭（海鲜泡饭）

　　材料：

　　1、鲜虾若干只（反正一个人吃，可以少买点，过敏的人、长痘的人不要吃）

　　2、青菜若干（青菜这个东西熟了会变小，所以可以多买点）

　　3、多力鲜极精一袋（我是冲上面写着的大骨及野山菌熬制才买的）

　　4、米饭（熟）

　　制作过程：

　　1、把电饭煲的锅洗干净，记得锅的外面要用干布擦干，以免减少电饭煲使用寿命，俺们买一个不容易啊，呵呵

　　2、装入3/5的饮用水

　　3、把虾壳剥掉，根据动物保护法，杀害动物应该仁慈点，所以还是不要活剥，先用热水弄昏了再搞。弄出虾仁，这样更方便食用。

　　4、据说鲜虾煮久了，能熬出虾油　　

　　5、在煮虾的同时，开始洗菜、切菜。把菜的每个脚指头都要洗干净，嘿嘿~~~~然后把菜们切成丝，放在LOCK&LOCK盒子中备用。

　　6、然后把饭全部倒进去　　

　　7、继续开锅煮虾和饭

　　8、若干分钟后，如果你能闻到虾特有的香味了，就可以把菜丝倒进去了。

　　9、盖上锅盖稍煮一会，这时千万别跑开，要防止汤水集体外逃。如果它们跑出来，可别想着再把它们赶回去哦。这就叫复水难收啊。

　　10、大概四分钟后，开锅撒入鲜极精少许。再美好的东西，过度了都不好。

　　11、然后拔电源，为了节约用电嘛，哈哈

　　12、将盖子盖上焖一下。

　　13、中途可以去看几眼法条，就要享受美食了。

　　14、开始吃饭喽，红的虾，绿的菜，好看。鲜美的虾，营养的青菜，美味。

　　超级电饭煲腊肉/香肠饭】：

　　1.香米若干，洗净备用

　　（表问偶若干是多少，根据吃饭的人数和电饭煲的容量来）

　　2.香肠1-2条（或者腊肉1-2两），切片备用

　　3.按平时煮饭的程度把饭煮上先~

　　4.当饭来气，等三分钟，开盖

　　5.如果这时饭正好煮到水刚刚收干到米饭表面，恭喜你！！

　　6.把切好的香肠/腊肉片铺开在米饭上面~滴几滴植物油

　　7.闻到香味了吧？
红烧肉，学生时代美食，最适合宿舍不用交电费的电饭锅一族。

　　烧一锅开水，烫一下肉块，然后把肉块，姜片，桂皮，冰糖，酱油一起放在锅里，放满锅水，按下煮饭按钮开始煮肉，煮到汤汁与肉块齐平的时候，把煮饭按钮拨起来改为保温，然后任其保温两到三个小时，见汤快煨干时就可以吃了。

　　优点：肉汁香浓，肉场酥烂；缺点：耗电。

　　电饭煲美食－茶树菇猪骨汤

　　原料：猪骨（我用的是猪筒骨，骨髓很香）、茶树菇、红枣、西洋参片、盐

　　做法：

　　猪骨洗净，放入水中煮沸，捞出冲洗干净备用；

　　茶树菇洗净，用温水稍稍泡软备用；

　　将洗净的猪骨、茶树菇和红枣放入电饭煲中，煮饭档煮沸后，改为煮汤档煲2个小时（茶树菇是煮得越久越汤越香浓，如有时间可以煮更长时间），在最后半小时加入西洋参片和适量盐一起煲即可。

　　皮蛋瘦肉粥的做法

　　粥用料：瘦肉1块（猪腱肉最好），皮蛋2个（无铅皮蛋，一则健康些，二则石灰味没那么大），姜1块，水足量，油盐适量

　　要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥，要诀如下：

　　1，挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别绵软；

　　2，煮粥的米要预先腌：约半碗米淘洗干净后，要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水（2茶匙）拌匀，腌至少半小时，放心，虽然用了很多油，但是油会在煮粥的过程中挥发，令米绵烂，所以并不油腻的；

　　3，煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥，或腌成咸肉：煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉，不必太考究是猪的哪一块肉，总之要保持一整块肉块不要切开（我一般用大约巴掌大，1－2厘米厚一块猪肉，如果条件许可，用猪腱肉更好味）。如果用瘦肉煮粥，那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮，然后洗净；如果喜欢用腌的咸猪肉煮粥，那么要提前一天腌咸猪肉，方法如下：猪肉一块，冲洗干净，抹干，撒2－3茶匙盐，均匀涂抹在肉上，放冰箱下格（就是不会冻成冰的保鲜格）腌12小时或更长时间才可以入味；

　　4，煮粥的水要充分沸腾才下材料：大汤锅中放很多水，煮沸，才放材料。先下肉块、姜片，火不要关小，肉块到了沸水中，外面的部分遇热而熟硬，封住了里面的肉汁，这样肉煮了粥后也不难吃，然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋，而这第一个皮蛋切碎下粥与米同煮，皮蛋会融化，融入粥的味道中。

　　5，先大火，后小火，火候要足：水沸了，下了材料后，先大火煮20分钟，然后再转小火煮1个半小时，火候足，粥就绵软入味而且容易消化；

　　6，粥的质感处理：在转小火煮了1个半小时后，把第二个皮蛋也切碎，同时把煮在粥中的瘦肉捞出来，用筷子扒拉，撕成丝丝状，跟第二个皮蛋一起放回粥中，同煮最后半小时，然后关火。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中，半小时可将第二个皮蛋煮得既没石灰味，同时又变软滑，吃粥时也能吃到有皮蛋，而肉因为是水沸时下的，还保持了一定鲜味，撕成丝后放回粥中，特别好吃。

　　这样煮出来的粥不必下盐，好味，而且下火，容易消化。如果粥有点粘底，请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮，要不粥会有糊味，我们通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮，水沸腾过程中，小调羹也被带动，可以防止粥煮粘底。

　　茄香饭

　　做法：

　　;(1)将茄子去蒂洗净，切成滚刀小片状，浸泡在水中，

　　要煮时再捞起沥乾水分备用。

　　;(2)将米洗净，沥乾水分，再加入1杯水浸泡20分钟，

　　最後加入茄子片、绞肉末及调味料A稍微拌一下，

　　;放入电锅中蒸熟。

　　3)开关跳起後，先不要打开锅盖，让茄子饭焖20分钟左右，

　　打开後，加入调味料B再用饭匙由下往上搅拌均匀即可食用

　　青菜粥

　　此粥粘稠适口，含有婴儿发育需要的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素c、E等多种营养素。制作中，粥要煮

　　烂，菜要煮软切碎。

　　主料 大米300克，青菜30克。

　　辅料 清水300克，精盐少许。

　　制法

　　①将青菜(菠菜、油菜、小白菜的叶)洗净，放入开水锅内煮软，切碎备用。

　　②将大米洗净，用水泡1-3小时，故 人锅内，煮30一40分钟，在停火之前加入精盐及切碎的育菜，再煮10分钟即成。

　　肉丸冬瓜汤

　　冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。

　　煲汤原料

　　冬瓜500克 五花肉250克 葱10克 生粉少许 盐适量 味精适量

　　制作过程

　　①将冬瓜去皮并清洗干净，切成小方块待用。

　　②把剁碎后的五花肉，加入盐与生粉，捏成肉丸。

　　③先将肉丸和葱等调料放置锅中，并加入适量的净水用小火焖煮。

　　④20分钟后再将冬瓜放入，小火煮15分钟盛出即可。

　　制作P.S：捏肉丸时，一定别忘了加入少量生粉，它可以增强肉丸的牢固性。保持其形状，使肉丸不易被煮。

　　手抓鸡肉饭

　　材料：大鸡腿两个、小胡萝卜两个、小号洋葱一个、大米适量

　　调料：油、盐、生抽、料酒、鸡精、姜末、蒜末、孜然粉

　　做法：

　　１、鸡腿剔骨，肉切成小丁块，然后用姜末、料酒、生抽、孜然粉腌置30分钟；胡萝卜、洋葱洗净切成细丝；大米淘洗净用水泡上备用。

　　２、开火热锅，锅中放比平时炒菜要多一点的油，蒜末炝锅后加入洋葱丝炒香，再放入腌好的鸡肉翻炒，加入生抽和一点点孜然粉，继续炒至炒到鸡肉变色；然后，放胡萝卜略炒几下，加入比平时炒菜多一倍的盐、调入适量的鸡精，再放入刚好末过菜肉的水，盖上锅盖用大火煮开，小火焖30分钟左右，关火。

　　３、饭煲底抹一层油，铺上姜片和拍碎的蒜瓣，然后将烧好的鸡肉盛到电饭煲里，盖上泡好的米；最后将炒锅中剩下的汤加入，对上与平时一样煮饭的水……接下来，就等着煮饭开关跳上来吧。

　　４、待到饭煮熟后，可以将菜与饭拌匀

　　第二个，下面煮饭，蒸架上蒸个鸡蛋羹，蒸架还有空的话，还可以放2个切开的茄子。茄子蒸熟后加各种调料拌一下。不过日本的电饭煲跟国内不一样，蒸架是在下面的吧，不知道这个方法行不行的通，如果可行的话，一顿饭就可以连饭带菜一块轻松解决了。

想吃什么就煮什么咯~呵呵！粥拉~简单又方便嘛！

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厉滢丽科： 仅用电饭煲,都能做出些什么样地美食呢,说起电饭锅,让我不得不想起以前上学的情景,记得那时候,我们每个宿舍都有个小电饭煲,由偶尔的在宿舍里换换口味,因为那时候不放假不许出校门,天天吃食堂的饭菜真的很腻,偶尔自己熬个白...

旬阳县15337982119： 怎么用电饭锅做美食 - ？
厉滢丽科： 电饭锅焖鸡: 原料:鸡半只. 调料:盐、油少许、料酒30毫升. 做法: 1、鸡肉洗干净,用盐抹匀,放到电饭锅里. 2、倒进一点油,少量就好. 3、再倒进30毫升的料酒,大约两汤匙左右. 4、按下电饭锅的“煮饭”按钮,待“保温”显示灯...

旬阳县15337982119： 电饭锅美食菜谱大全 怎么用电饭锅做出美食 - ？
厉滢丽科： 整个番茄饭 原料:大米、番茄、胡萝卜、玉米粒、火腿肠、豌豆 调料:橄榄油、盐、黑胡椒粉 做法:1、准备食材和调料:大米、番茄、胡萝卜、玉米粒、火腿肠、豌豆、橄榄油、盐、黑胡椒粉.2、处理食材:胡萝卜去皮后切丁、玉米剥粒、...

旬阳县15337982119： 用电饭煲煮菜怎么做更好吃? - ？
厉滢丽科： 天气热,每顿煮菜都在厨房跟油烟、热气打交道.做完饭菜整个人油乎乎、汗腻腻,狼狈不堪.觉得做菜真是太烦了,但又一顿不能少.于是跟大姐学会了一招,用电饭锅煮菜.又省事又好吃. 可以煮鸡、排骨、鸡腿. 现在家里这锅那锅各种...

旬阳县15337982119： 用一个普通电饭锅怎么做出美味的菜肴? - ？
厉滢丽科： 菜一:煮面条.荷包上一个鸡蛋,加上几棵绿油油的青菜,末了滴上香油,喷香喷香的.菜二:煮排骨.排骨若干,加上热水.水开了后加上葱段,姜片,花椒,八角,盐.肉熟了以后,可以纯吃肉,也可以再加上萝卜和白菜,可以炖出很多...

旬阳县15337982119： 用电饭煲可以做哪些食物比较好吃呢? - ？
厉滢丽科： 电饭煲可以做的 1、可乐鸡翅 材料:鸡中翅,花椒,干红辣椒,葱,姜,可口可乐一罐 方法:1 将翅膀洗干净,每个翅膀上划几道口子,加酱油少许、盐、姜丝腌20-40分钟. 2 锅内放油,烧至6成热加花椒翻炒出味道. 加进翅膀炸至两面...

旬阳县15337982119： 简单易做的电饭锅美食有哪些? - ？
厉滢丽科： top1可乐鸡翅 简单易做的几款电饭锅美食,学做一个幸福的吃货~ 材料:鸡翅1斤,姜一块,老抽半瓶,可乐一瓶 做法: 1、鸡翅洗净用酱油腌上,酱油面刚好没过鸡翅即可.姜切末拌匀, 腌制一个半到两个小时. 2、鸡翅连同酱油一起倒入...

旬阳县15337982119： 电饭锅能做什么美食? - ？
厉滢丽科： 可乐鸡翅: 做法: 鸡翅两斤洗干净,放入电饭锅内,倒入可乐一罐和1/3碗酱油,盖上锅盖,按下煮饭开关,等开关自动跳起就好了. 煎饺: 用电饭锅就能做出货真价实的煎饺哦,而且随处买来的速冻饺子就可以,一样油亮金黄,饺子底咬下...

旬阳县15337982119： 怎样用电饭锅做出美味的菜肴？
厉滢丽科： 清蒸带鱼 把带鱼处理干净切成小段,用适量盐和酒腌15分钟.加葱段,姜丝和猪油一小匙.放入电饭锅上层蒸格,饭好鱼也好了. 肉糜蛋羹 鸡蛋两只打匀,加入肉糜约3两左右.放姜粒,葱花少许,加入水(约是材料的2.5倍),盐,味精少量,所有材料拌匀,放入蒸格,与饭同蒸.饭好即可