护士正确的站姿和坐姿有哪些要求

作者&投稿:针蔡 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
请总结护理工作礼仪中,护士的站姿,坐姿,行姿的方法和注意事项?~

护士坐姿礼仪:

站立姿势:一个训练有素的护士在街上行走医学|教育网|搜集整理,应该有那种在千百人中,能单凭你背后的走姿就可以大致推断出你的护士职业的效果。

护士的站姿要求:头正颈直,嘴角微微上翘,双眼平视,两肩外展,双臂自然下垂。挺胸收腹,收臀并膝,两脚脚尖距离10-15公分,脚跟距离3-5公分。两手交叉于腹部,右手四指在上,握左手食指。这是规范站立姿势,主要用于比较正规的场合,平时的时候可以采用自然站姿,即在规范站姿的基础上双手自然垂于身体两侧。

端坐姿势:坐姿显示了一个人的文化素养。护士坐在椅子上,应该左进左出,从椅子后面走到椅子前面分五步,然后,将右脚后移半步,稍微侧头,顺左眼余光,抬左手从腰间往后下挪动理顺白大褂下摆,缓缓落座,臀部占椅面的1/2-2/3.

行走姿势:在站立姿势的基础上,双手臂自然前后摆动30度左右,双脚落地在一条直线,不要扭动臀部。要求抬足有力,柔步无声。

下蹲姿势:要求侧身顿下,先后移右脚半步,左手整理衣服,缓缓下蹲,挺胸收腹,调整中心,收回右脚。注意不面对他人蹲下,也不要背对他人蹲下。

护士端盘的时候,应用双手拇指和食指掌住盘的两侧,其余三指分开托于盘的底部,原则上要求双手不能触及盘的内缘,需要开门时不要用脚踹门,可用后背开门。

1、站姿基本要领:上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相靠站直、肌肉略有收缩;站立要端正,眼睛平视,嘴微闭,面带微笑,双肩自然下垂或在体前交叉,右手放在左手上,以保持向客人提供服务的最佳状态(前腹式)。
2、走姿基本要领:走姿的基本要求应是从容、平稳,应走出直线。昂首、挺胸、收腹、眼直视、身要直、肩要平不摇、两臂自然下垂摆动,腿要直(避免O型或八字型腿),身体重心应稍向前,头朝正前方,眼睛平视,面带微笑,上身正直不动,两肩相平不摇。
3、坐姿基本要领:入坐要轻缓,上身正直,人体重心垂直向下,腰部挺起,脊柱向上伸直,胸部向前挺,双肩放松平放,躯干与颈、髋、腿、脚正对前方,手自然放在双膝上,双膝并拢,双目平视,面带笑容。

扩展资料:
注意事项:
1、身体微微向后倾,颈部有扶托,保证颈部释放自身压力于扶托之上,可避免颈部疲劳。
2、手臂自然下垂,放松肩部肌肉;手臂有扶托,减少因手臂因用力维持自身位置而疲劳。
3、调整办公桌的高低,保证手能与键盘平行。
4、放置腿部健康踏板,使膝盖略高于大腿,保证腿部通畅的血液循环。
5、视线与向地心垂线的夹角为115度角左右。也就是电脑屏幕略低于平行视线。
参考资料来源:百度百科-站姿
参考资料来源:百度百科-坐姿
参考资料来源:百度百科-走姿

1.标准站立姿势:

从正面看,全身挺直,充满活力;眼睛直视前方;两肩齐平;手臂自然下垂;脚跟在一起;脚趾向外呈60°;身体重量落在双腿中间;从侧面看,两眼平展,下巴微微合拢,胸部在腹部,腰部挺直,双手的裤腿缝紧,全身庄重挺直。

2.正确的坐姿:

除了要遵循下面的技巧来摆放腿部外,还应始终保持上身挺直的姿势,即颈部、胸部、腰部应保持挺直。

扩展资料:

注意事项:

不良的姿势会导致以下问题

1.短而紧绷的肌肉会继续使姿势变得更糟。

2.糟糕的跑步或步行会导致其他伤害。

3.肌肉中的触发点会引起局部不适或将疼痛扩散到手臂和腿部。

4.头痛会导致肌肉紧张,增加肌肉中的乳酸含量,从而使头痛加重。

5. 站着的时候没精打采会使你的下背部椎间盘承受的压力增加10倍。即使是颈部的肌肉也必须在休息时工作,以防止头部向前倾。

6.交叉双腿坐着会把你的身体推向一个方向。其余的肌肉必须跟上,这样它们才不会侧着倒。



护士的仪表风范应为:稳健适度的步伐、文雅端庄的风姿、言谈轻声细语、动作敏捷而轻巧、活泼健康富有朝气、表情自然、待人以礼等。 护士正确的站姿:挺胸、收腹、头正、颈直、肩外展,臀部收 紧,两手在身体两侧自然下垂或轻握手于下腹部,双腿并拢,两脚稍分开,身躯正、直、重心上提。切忌扶肩搭背、身体颠晃、手插着腰,或随便倚靠在患者床边、墙壁等。 护士正确的坐姿:应体现出谦逊、诚恳、娴静、端庄,上身端正挺直、两腿并拢后收,并且双手置于腿上。切忌粗俗失雅、懒散的感觉的坐姿。 护士正确的行姿:行走的过程中要抬头、挺胸、收腹、提臂,以胸带步,自然摆臂,步履轻捷、弹足有力,柔步无声、而不左顾右盼、步履紧张有序、肌肉放松舒展自如。 护士的表情:亲切、自然、详和,可给病人以安全感。 护士手的动作:应轻、柔、稳、准、麻利且有条理,切忌在病人交谈时抓耳挠腮、东摸西动、指手划脚等令人厌恶的动作。


护士正确的站姿和坐姿有哪些要求
1.标准站立姿势:从正面看,全身挺直,充满活力;眼睛直视前方;两肩齐平;手臂自然下垂;脚跟在一起;脚趾向外呈60°;身体重量落在双腿中间;从侧面看,两眼平展,下巴微微合拢,胸部在腹部,腰部挺直,双手的裤腿缝紧,全身庄重挺直。2.正确的坐姿:除了要遵循下面的技巧来摆放腿部外,还应始终保持...

简述正确站姿坐姿行姿的要点各是什么
1、站姿基本要领:上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相靠站直、肌肉略有收缩;站立要端正,眼睛平视,嘴微闭,面带微笑,双肩自然下垂或在体前交叉,右手放在左手上,以保持向客人提供服务的最佳状态(前腹式)。2、走姿基本要领:走姿的基本要求应是从容、平稳,应走出直线。昂首、...

护士礼仪站姿坐姿
护士礼仪站姿坐姿1 护士站姿基本要领: 正确的站姿给人以挺拔壁纸,舒展俊美,庄重大方,经士充沛,信心十足,积极向上的印象。 1、头正,双目平视,嘴唇微闭,下颌微收,面部平和自然。 2、双肩放松,稍向下沉,身体有向上的感觉,呼吸自然。 3、躯干挺直,收腹,挺胸,立腰。 4、双臂放松,自然下垂于体侧,手指自然弯曲。

请总结护理工作礼仪中,护士的站姿,坐姿,行姿的方法和注意事项?
护士的站姿要求:头正颈直,嘴角微微上翘,双眼平视,两肩外展,双臂自然下垂。挺胸收腹,收臀并膝,两脚脚尖距离10-15公分,脚跟距离3-5公分。两手交叉于腹部,右手四指在上,握左手食指。这是规范站立姿势,主要用于比较正规的场合,平时的时候可以采用自然站姿,即在规范站姿的基础上双手自然垂于身体两...

男士的标准站姿和坐姿是什么样子的,在非正式场合下
1、男士的标准站姿 (1)身体立直,抬头挺胸,下颌 微收,双目平视,嘴角微闭,双脚 平行分开,两脚间距离不超过肩宽, 一般以20 厘米为宜,双手手指自然并拢,放于身体两侧。也可双手在身后交叉,右手搭在左手上, 贴于臀部。2、男士的标准坐姿 标准坐姿:即上身挺直,两只腿分开与肩齐平,两只手...

站姿坐姿走姿有什么讲究吗?
正确的站姿坐姿走姿1 1、坐姿 正确坐姿,除了遵循以下技巧摆放双腿外,还应时时保持上半身挺直的姿势,也就是颈、胸、腰都要保持平直。被测者挺胸坐在被调节到腓骨头高度的平面上,头部以眼耳平面定位,眼睛平视前方,左、右大腿大致平行,膝弯屈大致成直角,足平放在地面上,手轻放在大腿上。2、...

正确的坐姿和站姿是怎样的?
坐姿标准:上身与站立姿势基本相同,头正、肩平、身正、立腰挺胸。下身应当是臀部坐在椅子或凳子上,两腿上半部(即大腿部分)自然平放,从膝盖以下的小腿部分自然垂直。两脚自然平放在地上。正确的坐姿:头正:上课时头摆正,不能向左或向右偏,并略向前倾。身直:胸挺起,背撑直,胸口里桌沿一拳...

礼仪坐姿站姿走姿
1、正确的站姿,上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相靠站直、肌肉略有收缩;站姿有三种,侧放式、前腹式、后背式;站立要端正,眼睛平视,嘴微闭,面带微笑。正确的礼仪站姿是抬头、目视前方、挺胸直腰、肩平、双臂自然下垂、收腹、双腿并拢直立、脚尖分呈V字型、身体重心放到两脚中间...

正确的走路姿势、站姿、坐姿和蹲下的姿势是什么?
正确的站姿 1 女士正确的站立姿势:头正,双目平视,嘴唇微闭,下颌微收,面部平和自然。双肩放松,稍向下沉,身体有向上的感觉,呼吸自然。躯干挺直,收腹,挺胸,立腰。2 男士正确的站立姿势:双臂放松,自然下垂于体侧,手指自然弯曲。双腿并拢立直,两脚跟靠紧,脚尖分开呈60度,男子站立时,双脚可...

正确的坐姿、站姿是什么样的?
1.确定好髋关节和膝关节的位置坐在椅子上,通过建立下半身的位置开始找寻一个良好的坐姿。膝关节和髋关节应呈90度的直角,如果在你的椅子允许的情况下,可以根据你的需要调节座椅高度,直至关节间呈直角的状态。你的双脚应平放在地板上,如果你的双脚无法触碰到地面,可以尝试使用脚凳或在双脚下放置一本...

徽州区15259435981: 护士站姿有哪些基本要求?
万嘉丹香: (1) 抬头、颈直,下领微收,嘴唇自然闭合. (2) 双眼平视前方,面带微笑. (3) 两肩外展,双臂自然下垂. (4) 挺胸,收腹. (5) 双腿直立,两膝和脚跟并拢,脚尖分开.

徽州区15259435981: 护士坐姿有哪些基本要求?
万嘉丹香: (1) 抬头,上身挺直,下颌微收,目视前方. (2) 挺胸立腰,双肩平正放松. (3) 上身与大腿、大腿与小腿均呈90.. (4) 双膝自然并拢,双脚并拢,平落于地或一前一后. (5) 坐在椅子的前部1/2或1/3处即可.双手交叉相握于腹前.

徽州区15259435981: 护理人员的仪态美有哪些? -
万嘉丹香: 护士的仪表风范应为:稳健适度的步伐、文雅端庄的风姿、言谈轻声细语、动作敏捷而轻巧、活泼健康富有朝气、表情自然、待人以礼等. 护士正确的站姿:挺胸、收腹、头正、颈直、肩外展,臀部收 紧,两手在身体两侧自然下垂或轻握手于...

徽州区15259435981: 护士最基本的礼仪是什么? -
万嘉丹香: 站立是人们生活中一种最基本的举止,护士的站姿应该显示护士的礼貌、稳重、端庄、挺拔和修养.规范的站姿要领如下.头正:两眼平视前方,嘴微闭,下颌内收,颈直,表情自然,面带微笑. 肩平:两肩平正,稍向后下沉.臂垂:两手在身...

徽州区15259435981: 护士的基本礼仪 -
万嘉丹香: 护士职业礼仪,是指护士在护理职业活动中应遵循的行为准则.护士的礼仪可从护士的个体形象、容貌、服饰、言谈、举止、姿势、礼节等各方面展现也来,并融于职业行为中.护士礼仪五大基本原则行为仪表端庄大方语言态度和蔼可亲操作技术娴熟准确护理服务主动周到工作作风认真严谨护士的形象举止礼仪职业装束护士服护士服装要整洁、大方、大小长短适宜不外露里面衣服,下着白衬裙或者白裤腰带平整,衣扣扣齐护士帽燕帽:燕帽要戴正、戴稳,距发迹4~5厘米,用法卡固定,发卡不得显露于燕帽正面.圆帽:头发要全部遮在帽子里,不露发际,后不过眉,后不头发前不不过眉,后不过衣领,用统一的发饰盘于燕帽之下,不戴头饰.

徽州区15259435981: 护士的仪容有哪些需要注意的?
万嘉丹香: 化妆——不仅是一种礼貌,也是每个人建立自信心的最好方法.护理人员在工作时间... 这就需要在工作中有意识地调整自己的姿态. 1.站姿——正确的站姿要求上身和双腿...

徽州区15259435981: 女士站姿礼仪 - 护士礼仪表演解说词标准站姿适用于什么场?护士礼仪表演解说词标准站
万嘉丹香: 站姿只要直立就行,说辞的话:看,美丽的天使微笑着向我们走来.青春靓丽的白衣天使,步履款款,优雅的行走姿态给人以动态的美感.行走时头正肩平,双目平视,挺...

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网