减肥一天吃多少钱合适？
一天吃饭至少20元的在校大学生前来回答这个问题啦!我觉得一天吃饭20元挺正常的，坐标湖南一个不怎么发达的市区，下面说说我每天都吃些啥以及价格。
早:牛奶(3)+鸡蛋（1）+面包类（1.5-2）可吃面类粉类（5-8）
中:一荤一素+米饭 (8-10）一花荤一荤+米饭(至少10)
晚:同中饭需（8-10），面类粉类（8-10）
那么三餐花费区间：
早:（6-8）中:（8-10）晚:（7-10）一天吃饭的区间（21-28）所以大学生一天吃饭20元正常
拓展:大家应该好好吃饭，相信许多的女孩子在这个年纪都追求美，追求身材，又或许还有些身材焦虑，宝子们当你真心要改变的时候，就是二个原则坚持和执行力。坚持才能看到效果，才会有意义。
减脂期的朋友比较健康的方式是饮食+锻炼，“三分锻炼，七分饮食”说明了饮食的重要性，好好吃饭才能好好减肥，不要节食，我也曾节食过，最后的结果就是减肥失败暴饮暴食。那么减肥者应如何安排好一日三餐的时间
早餐时间：7点左右 ，早餐很重要、健康肠胃
午餐：12点~13点之间，可以增强饱腹感，延缓消化过程
晚餐：18点之前，降低热量，不让肌肉流失
加餐：下午3点半/运动之前
还有三个注意事项也要注意哦！
多喝水 饭前喝一杯水，灌个水饱正餐就能少吃两口，两餐之间也先喝杯水，你以为是饿了其实可能是渴了，充足的水分能保证身体的各个代谢功能正常进行，有助于减脂脂。
细嚼慢咽 不用完全的刻意的数自己一点要嚼多少次，细细品喂食物，多让他们在口腔停留段时间。
保持运动 从来来不运动的人，一开始减肥的时候不建议疯狂运动。每周运动三次以上才会有效果（跑步游泳跳舞都可以）
最后，祝大家都能开开心心吃东西，还能保持好身材。
育肥猪一天吃多少料
育肥猪吃料多少取决于体重。10～20kg体重每日采食风干料量为1kg；20～50kg体重每日采食风干料量为1.855kg；50～80kg体重每日采食风干料量为2.575kg；80～120kg体重每日采食风干料量为3.075kg。育肥猪指仔猪保育结束进入生长舍饲养，直至出栏这一阶段，一般为16.5周（约70～180日龄）。此阶段是...
怀孕母猪一天喂多少料比较好?
一、怀孕后的母猪喂几斤料 怀孕后母猪喂的饲料量，要根据母猪的膘情和母猪处于孕期的不同阶段来定饲料量。处于临产前每天的饲料量为三斤到五斤左右。后备母猪的饲料量为三点五到四斤左右。母猪怀孕后五周内每天的饲料量为两斤左右。母猪孕期六到十三周每天的饲料量为两斤半，十四周后母猪...
羊一天吃多少饲料
问题四:一只母羊一天应吃多少草和精料 关于母羊一天吃几斤草料?吃多少精料合适? 粗饲料:一般一只成年母羊每天食用的粗饲料不限制,如何计算母羊每天需要多少粗饲料,一般羊的粗料采食量占体重的2.5%-3%。也就是说100斤的母羊一天大概需要2.5-3斤的粗饲料。 养羊比较好的粗饲料有:杂草,花生秧,地瓜秧,大豆秸秆,当...
一个育肥猪一天可以吃多少料?
一般按全料确定日喂量：小猪(60斤以下)按体重的5%给料;中猪(60～120斤)按4%给料;大猪按3%给料。如50斤重的小猪，一天的喂量是(50斤×5%)2.5斤左右，100斤重的中猪一天的喂量是(100斤×4%)4斤左右。猪食量的大小和品种、饲料蛋白的多少都有关。
母猪一天吃多少料合适
母猪获得的营养总是优先供应给发育中的胚胎，而胚胎的需要量又很小，在通常情况下，妊娠期的营养水平不太可能影响窝产仔数。2.配后40-60天，喂怀孕母猪料2.0公斤\/天。3.配后60-90天，喂怀孕母猪料2.0-2.5公斤\/天。母猪怀孕35-90天阶段是生长、机体储备、体况调整恢复时期，对过肥或过瘦的...
150公斤肥猪一天吃五公斤苹果多不多?
150公斤肥猪一天的进食量会非常大，一般都会进食饲料5公斤左右，只吃5公斤苹果肯定是不够的，还需要搭配饲料才可以。
正常人一天吃多少肉合适?
每天的摄入量不宜多，猪肉以两三个手指大小的量为佳，猪排3块左右为宜。一方面由于其原料“五花肉”中的饱和脂肪过高，而优质蛋白质含量却不多，不利于心脑血管的健康。另一方面因为红烧这种长时间炖煮的烹饪方式会让猪肉中丰富的B族维生素流失殆尽。
我现在是158斤身高180感觉很肥,我一天现在早餐就吃一个苹果,中午两碗饭...
少吃多餐，要吃氨基酸和蛋白质的东西，然后要多锻炼，有目的性的锻炼，不是光跑步就有用的，建议去健身房
一只羊一天能长多少,吃多少斤饲料
一只羊一天消耗多少斤饲料 ①每天平均干草1-1.25公斤,每公斤平均0.2元 0.2元×1.25公斤=0.25元 ②精料：配比按玉米面49%,麦麸18%,豆饼15%,杂粮13%,食盐2%,鱼粉1%,骨粉1%,维生素、微量元素1%,每公斤1.2-1.4元,每天需0.25公斤精料,则0.35元.③一只羔羊每天需饲料投入（干草+精料）：①...
育肥大猪一天吃多少皮糠
如何让仔猪长的快 下面我将我在市场上与客户沟通的简述如下：有不妥请指教 仔猪：分为初生断奶、断奶吃保育料。（有些将保育猪纳入其中）初生断奶：自由采食，尽量保持饲料新鲜，每次给料几十克就够了，一天四五次 断奶吃保育料：断奶后头三天可以采取一天5次给料，按一头猪一天150-200克分成五等分 ...
芷咸曲安： 你好!减肥期间,建议平时吃往常食量的六成,但要注意加餐.就是少食多餐.平时一定要注意体育锻炼.爱健祝你减肥成功!减肥最重要的是2点: 1不吃油 吃油是人发...
龙潭区18262612483： 减肥一天吃多少食物才合适 - ？
芷咸曲安： 减肥一天吃多少食物根据下面的公式计算一下自己每天的标准饭量吧!从事低体力活动:标准体重*30=所需热量(千卡);从事中等体力活动:标准体重*(35~40)=所需热量(千卡);从事重体力活动:标准体重*(45~60)=所需热量(千卡)专家...
龙潭区18262612483： 减肥中,女性一天摄取多少热量比较好? - ？
芷咸曲安： 体重56KG、、很少运动、基本不运动、摄入多少热量合适? 这要看你的体重是多少了.一般来说,减肥的话就用你自己的公斤数*30 这就是你适合你的卡路里,
龙潭区18262612483： 想减肥 每天摄入多少卡路里比较合适 - ？
芷咸曲安： 编编这就为你揭晓答案! 很多人都觉得吃得少就一定会瘦,其实这个想法并不正确.因为减肥所说的控制饮食并不是指食物的分量,而说的是食物的热量.如果你一整天都在睡觉,不做任何事情,你的身体也会消耗1400卡路里左右,而如果你就是正常生活起居,大概会消耗2000卡路里的热量,所以如果你能把每天摄取的热量维持在1500卡路里以下,你就会瘦.安妮·海瑟薇(Anne Hathaway)最近为了新戏减肥,方法就是把每天摄入的热量控制在800卡路里,这样可以达到迅速瘦身的效果,不过每天仅靠800卡路里支撑身体活动实在是有点少,所以健康风险也会比较大哦!
龙潭区18262612483： 减肥期间每天应该吃多少?吃哪些食物最好?？
芷咸曲安： 应该要一日多餐、记得份量要少喔、一般五成六成饱就好了、还有每天要不少于三个水果三两蔬菜喔《蔬菜水果是加饮食里的
龙潭区18262612483： 减肥的人每天吃多少东西就够?？
芷咸曲安：如果以前每年都有体检去年刚刚第一次查出高胆固醇血症,那么能量以1500kcal比较合适,还是按照三餐分配.每天二两肉,选择低脂高蛋白食物 (楼主给你推荐一款PK类型的3D游戏新疆娃纵横时空很不错的游戏哦!)如鱼虾、禽肉、大豆制品等 ,少吃如肥肉、奶油、猪油、牛油、肉类外皮等动物性食品,避免使用如动物脑髓、动物内脏、蛋黄、黄油等高胆固醇食物,烹调油限制在30g
龙潭区18262612483： 一个人一天应该吃多少饭 - ？
芷咸曲安： 一般人一天总共摄入1700千卡的热量就可以了,相当于5两左右米饭、半斤左右的肉、一斤左右的蔬菜和水果.但从事不同职业的人,总热量有一些差别,具体而言,从事低体力活动:标准体重*30=所需热量(千卡);从事中等体力活动:标准体重*...
