心梗来临前，身体会发哪些“求救信号”？

专家提醒猝死前身体会发出求救信号，身体具体会有哪些表现？~

时代的发展让越来越多的人生活方式开始发生一些转变也让他们的生活变得不再那么规律，有的因为一些工作原因养成了不好的生活作息，让他们的身体免疫力变得越来越差甚至因为熬夜工作猝死。但是对于身体来说当你发生一些意外之前可能会给你一些求救信号，比如对于我们大家都了解的猝死，在我们发生猝死之前身体也会给我们一些信号让我们及早的发现意识到并且去及时的挽回。

越来越多的猝死新闻出现在我们的身边让很多人感受到恐慌，害怕自己的身体遭受到什么损害而突然猝死。但是其实对于猝死来说它还是有一些求救帮助的，大部分情况心脏猝死都是因为遭受到超大的负荷运行，导致身体承受不住而进行着身体上的损害。而心肌梗死可能是在缺氧缺血的情况下发生的所以在猝死之前可能会因为心肌缺血突然而发生的，再看这个时候我们的胸部可能会发生剧烈的疼痛来告诉我们我们即将要遭受到危险，这个时候我们需要及时的补救。

除了心脏疼痛还有大量出汗也可能会成为我们自己猝死的前兆，当我们在突然经常熬夜的时候，就可能会出现胸部疼痛大量出汗，就要提高警惕我们会可能发生心梗。心肌梗塞对我们来说还有可能是先让大脑受到牵连，当大脑供血不足时会让我们出现意识丧失的可能性，在这个时候当我们意识不清就很容易发生猝死。或者是当我们肢体麻木眼前发黑走路不稳，就也要警惕猝死的产生可能，尤其是一些有高血压和心脏病史的患者他们的猝死概率远远高于普通人要更加注意这些可能性。

我们不仅要知道我们在猝死之前身体会给我们发出求救的信号，我们更应该在我们的日常生活中注意减少心梗发生的可能，我们要知道只要养成一个好的作息规律和正常的行为习惯就能够避免一些疾病到达我们身上的可能。当然我们也需要掌握一些关于猝死的急救知识，这样我们在猝死之前就能够及时的救助自己，也能够让自己避免一些危险的发生。当然最重要的就是要保持一个健康的生活方式，早睡早起减少熬夜的次数不要过于暴饮暴食饮食也要注重规律，只有这样我们才能够有一个健康完整的身体提高自我的免疫能力，也能够让我们更好的避免猝死的可能。

现在社会人们生活的压力特别的大，很多人作息不规律，所以猝死的情况时有发生。不少人觉得猝死是一瞬间发生的事情，其实这么理解就错了，猝死并没有那么快。在猝死即将发生的时候，我们的身体会有各种各样的征兆。如果你平时加班比较多，作息不太规律的话，一定要注意自己身体的这些变化。


平时多观察自己，在活动完后有没有感觉胸闷的情况，这个情况在我们休息一段时间后就能够缓解，其实这就是猝死的征兆了，它表示你可能患上了冠心病。另外一个征兆就是感觉心慌，心慌是一种心率加快的情况，不定期的出现心跳加快，很有可能是心律失常的原因。一般的心率失常危险性不大，一般不会导致猝死，但是如果经常发生这种情况的话，很有可能会引起猝死。

如果平时没有剧烈运动，但是感觉身体频繁出汗的话，那么很有可能会发生心脏病。这个情况一般会被人们所忽视，过度的出汗很有可能会导致猝死的发生。如果身体出现这样不正常的情况，一定要格外的注意。

保护好我们的身体，健康对每个人来说非常的重要。平时少熬夜，不要久坐，出现压力了要学会合理的排解。长期熬夜会导致我们的各种脏器功能变得紊乱，得心脏病的几率会大大增加。如果你长期精神紧张，一直处于紧绷的状态，得这种病的几率也可能增加。

心肌梗死，简称心梗，是我们日常生活中中老年人比较常见的一类疾病。但是你知道在心梗来临前有哪些先兆吗？心梗有哪些典型的表现？又有哪些不典型的表现？知道这些有助于及早发现，及早治疗，避免错过抢救时间，遗憾终生。

01   什么是心肌梗死

急性心肌梗死是在冠状动脉病变基础上发生冠状动脉血供急剧减少或中断，使相应的心肌出现严重而持久急性缺血所致。临床表现有持久的胸骨后疼痛、血清心肌酶增高及心电图动态变化，严重者可导致心力衰竭、心律失常、休克甚至猝死，属冠心病的严重类型。

02   急性心肌梗死发病前有哪些“求救信号”

●新发生心绞痛，或原有的心绞痛突然发作频繁或程度加重。

●部分患者出现上腹痛、恶心想吐或表现为胸闷憋气、心慌、头晕、但不出现胸痛。

●感觉疲乏无力，休息也不能恢复。

●出现先兆症状前有明显诱因：运动过多、体力负荷过重、情绪激动、精神紧张、气候变化（如大风、降温、阴雨天气等）。

03   心肌梗死的典型临床表现有哪些

●心绞痛：典型心绞痛通常在胸骨后或左胸部，可向左上臂、颌部、背部或肩部放射，疼痛常持续20分钟以上，通常呈剧烈的压榨性疼痛或紧迫感、烧灼感，常伴有呼吸困难、出汗、恶心、呕吐或眩晕等。

● 全身症状：发热(37.5～38.5℃)、心动过速、白细胞增高及血沉增快等，是由坏死物质吸收所致。

●胃肠道症状：可出现恶心，呕吐，腹痛和呃逆等，是由迷走神经张力增高和心排血量降低所致。

●心律失常：以窦性心动过速及室性心律失常多见，其次是房室传导阻滞和束支传导阻滞，也可出现房颤和显著窦性心动过缓等。心律失常是心肌梗死急性期死亡的主要原因之一。

●休克：患者表现：收缩压<80mmHg，面色苍白，焦虑不安，大汗淋漓，皮肤湿冷，尿少，脉搏细速等。

●心力衰竭：发生率为32%~48%，主要为急性左心功能不全。

●体征：心率多较快，也可减慢；S1减弱，奔马律；10%～20%的患者在心肌梗死后2～3日内出现心包摩擦音；心尖区粗糙的收缩期杂音或收缩中/晚期喀喇音，为二尖瓣乳头肌功能失调或断裂所致。

04   心肌梗死的不典型临床表现有哪些

● 不典型症状：无疼痛症状或疼痛不剧烈的急性心肌梗死约占心肌梗死患者20%，一般多见于老年人或糖尿病患者；有些患者以心律失常、心力衰竭、休克或猝死为首发表现。

●疼痛部位不典型：包括突发性头痛，放射性咽痛、牙痛、下颌痛，放射性腋下、左肩、左前臂痛，突发性下肢痛，放射性颈部和耳垂痛，放射性上腹痛。

通过以上讲解，你掌握了吗？尤其是本身就有心脑血管疾病的人，在生活中一定要注意身体给我们发出的“求救信号”，及早诊断和救治，可避免心肌梗死的发生。欢迎关注何药师健康科普，分享更多健康实用的知识。

第一，胸口会疼。心梗来的前几天，很多的患者都会出现胸口隐隐作痛的感觉。第二，胸口闷，胸口像被石头压着一样，沉闷的感觉会持续几天。第三，发热，白细胞在心梗前几天会变多，造成身体温度过高。

心梗发作前，胸口会很痛，全身发热，体温会在38度左右，肚子会痛，并且想要呕吐，伴随着心跳加快，这时应及时服药或者就医。

1新发生心绞痛，或原有的心绞痛突然发作频繁或程度加重。
2部分患者出现上腹痛、恶心想吐或表现为胸闷憋气、心慌、头晕、但不出现胸痛。
3感觉疲乏无力，休息也不能恢复。
4出现先兆症状前有明显诱因：运动过多、体力负荷过重、情绪激动、精神紧张、气候变化（如大风、降温、阴雨天气等）。

1.如果你经常感觉疼痛同时持续的时间较长，还伴有恶心和出汗的情况，就要引起重视了。
2. 当一个人突然出现不适、发热的情况，除此之外，若是病情比较严重的患者，也会出现胃肠道症状，比如恶心、呕吐、腹胀，胸口不舒服等，心肌梗塞疾病的患者，也会出现面色苍白，皮肤渗出冷汗。
3.心律不齐。正常情况下人的心律都是比较规律的，间隔的时间也基本一致，而当你发现自己的心脏跳动一会儿快、一会儿慢，那么也应该引起注意了。
4.肩背疼痛。由于肩部疼痛和心脏疼痛的感觉神经很接近，因此在心梗发作之前，肩背就可能有反应，并且疼痛可辐射至一侧或双侧手臂、肩膀、手腕、手指和上背，而当身体出现这些比较明显的症状时其实也是一种求救信号。
5.突然发生不明原因的血压降低，收缩压常在80毫米汞柱以下，（脉压差可小于20毫米汞柱)、神志淡漠甚至恍惚、脸色苍白、出冷汗、四肢湿冷、尿量减少、脉搏微弱。

---