熬夜后，为什么会觉得自己变得越来越丑？
事实告诉我们，熬最深的夜，敷最贵的面膜是没有用的。当我们打破昼夜节律时，不仅仅是容易犯困没精神，一系列的问题都可能随之而来。首先，熬夜会让你变丑，变老。
长期熬夜，则会导致激素的分泌紊乱，不仅黑眼圈会加重，还会长痘痘、粉刺，甚至皮肤暗沉加速衰老；还会导致身体分解肌肉，使身体肌肉率下降，体质变差。不知不觉变胖变丑不是没有原因的。
长期熬夜会导致机体的免疫力下降，内分泌紊乱，机体的新陈代谢失调，免疫因子的生成减少。多项研究证明，熬夜与乳腺癌、结肠癌等疾病风险的提升存在紧密联系。
长期熬夜会损伤皮肤，使得皮肤暗沉、无光泽，导致黑色素的沉积，出现黄褐斑、痣、暗疮、粉刺。还会导致皮肤的弹性会变差，人的衰老加快。
一定会让人变丑变老的。都是过来人的经验。还是乖乖睡觉、保持开心、放松自我，比什么都有用。熬完夜，再贵的护肤品使用起来其实都很鸡肋的。不管是长期还是短期熬夜，第一个出现的就是气色差。黑眼圈眼袋明显，严重到不用超级美颜都无法挽救。
作为一个曾经深受熬夜迫害的妹子，我可以明确的告诉你熬夜造成的变丑是暂时性的，但是如果你不及时纠正那就会变成永久性的了。熬夜会让你长痘，皮肤暗沉，毛孔粗大，精神状态变差，秃头等等等。
还有一点最重要的，就是熬夜会使你长痘，对于大部分人来说长痘痘是一件非常可怕的事情，长痘的原因主要是因为体内内分泌失调引起的，人本来白天就已经工作了一整天，机体、器官都已经疲累不堪，而你晚上不好好休息让机体好好的修复一下，反而继续工作，这对机体是非常不利的。
因为熬夜以后身体得不到休息会出现一些水肿或者浮肿的现象。而且会容易脸色蜡黄，没有光泽。这是因为身体得不到修复和休息而引起的，所以尽量避免不要熬夜，合理休息之后颜值就会回来了。
首先，熬夜之后，人的精神会变差。其次，熬夜之后皮肤也会变得非常不好，脸色也不太行，而且还会出现眼袋泪沟的，所以整个人看起来就非常的丑陋。
1.熬夜以后，容易出现黑眼圈
2.熬夜后，皮肤会变得暗沉，并且没有光泽
3.精神也会不好，就会让自己觉得越来越丑。
熬夜后有眼袋，精神不振，气色差，长期熬夜会觉得自己变得越来越丑。
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