人睡着为什么打惊？
我觉得可能是太累，我也有过这方面的经历，尤其是刚想睡着的时候，猛地一下就会醒了。
也有有可能是心理压力导致的。
有时候还会做梦，梦见自己从悬崖上面掉下去，然后就惊醒了。
我也这样，好像有点缺钙，不过我感觉应该是脑力劳动问题，偶尔这样没关系，多运动就好了
首先要去做一下检查，才知道是否与心脏有关系，比如说可以做一个动态心电图的检查，看一看在你不舒服症状出现的时候有没有早搏，同时建议你要多放松心情，你说的这种情况可能是由于出现了心律失常。睡觉的时候突然惊醒一般被称为惊跳。发生这种情况大多不是病态的表现，不要担心，这种情况非常常见，很多人都经历过，这是由于人的大脑中枢神经细胞兴奋性较高，睡眠较浅的缘故，所以当人类在睡眠时若受到微弱的外界因素刺激或梦魔的干扰时，会发生没有规律的，全身性的，短暂的异常运动现象，被称为惊跳。平时的状态要保持平静，睡前不要太兴奋。
打惊是什么意思?
其次，打惊也可以指打瞌睡。当我们熬夜或者工作过度的时候，我们容易感到困倦。此时，有些人可能会打惊，也就是突然睡着，这是一种不得已而为之的反应。打惊还有另外一层意思，是指动物在某些情况下正在感到恐惧或警觉，以最大的速度快速奔跑或逃避危险。例如，当一只小鸟感到危险时，它可能会打惊飞走。
为什么有时人在睡着的时候,会有种突然触动受惊吓的感觉呢?
这是很正常的生理现象，很多人有首先这是异相睡眠阶段的正常的生理反映.其次,因为肌肉的收缩是由大脑放电引起的，所以应该是与脑电有关,但具体机制不清楚。推测如下,一般认为睡眠是抑制过程的扩散,所以不同部位的脑细胞活动逐渐减弱,但如果控制肌肉的某些抑制性神经细胞活动降低了,而同时控制这些肌肉的兴奋...
为什么刚睡着就会打个哆嗦然后被惊醒如题,刚要
人睡觉的时候分为浅眠和深眠，当人过于忙碌，易感觉疲惫而容易进入深眠，但意识会因最近忙碌，时时惊醒，刚睡着，就会惊醒，这是一种自我暗示，应适当放松。还有很多可能导致这种想象，例如：看了一些恐怖片，比较深刻的场景留在自己的意识里；一些棘手的问题，令自己很是伤神；一些生活中的琐事等都可能...
快睡着的时候身体突然激灵一下就震醒了是为什么
这是因为生理性肌抽跃的缘故。生理性肌抽跃是正常生理的表现，而不是疾病所引起的，在打嗝、睡眠时会出现肌抽跃、疲劳或紧张时也出现的肌抽跃。肌抽跃是一种急速的肌肉不自主抽动，由于速度很快，因此常常呈现出的是类似触电一样的动作。这个动作一般都是无法控制的，当入睡后，大脑误判断认为要从高地坠落...
人睡觉的时候,为什么总会莫名其妙抖一下就惊醒?
人睡觉的时候，有的时候会莫名的抖一下身体，打了个机灵，然后我们就从睡梦中惊醒了，一会儿我们又睡着了，因为这种惊醒并不会造成神经的紧张，我们很快还会再次进入梦乡之身体识别信息异常发出了错误的生物电流。我们睡着了自然身体就进入了一种沉睡的状态，这种沉睡的状态是我们的主观意识睡着了，我们身体...
为什么人在睡觉时,身体会突然“抖一下”?
当我们睡着的时候，大脑睡着了，但是其他部分并没有睡着，其中就包括了我们的肌肉。有时候肌肉会突然的抖动一下，这是因为它依然是活跃的，而由于我们的大脑已经睡着了，这种突然的抖动会让人吓一跳，但这其实是身体的正常状况。心理压力 很多人认为身体出现突然抖一下的状况，是因为心理压力过大，其实...
为什么我睡着的时候会一下惊动惊醒?
你的神经发现你已经很久没有动了，不知道你是不是死了，所以让你动一动试试，结果就将你搞醒了。真是这样的！
刚刚睡着时突然颤抖一下惊醒
易惊多数是因为低钙造成的,可以外用微量元素检查明确。 这种情况液可以补充钙剂及多晒晒太阳调节,需要饮食多样化。避免偏食。 刚刚睡着时突然颤抖一下惊醒3 为什么睡觉的时候,身体会突然“抖”一下 相信很多人都有过这样的经历,即将进入梦乡时,身体突然像触电般抖动,或者不由自主地猛踢一下,然后瞬间被惊醒,醒来之...
晚上睡觉的时候总是会一下子惊醒是怎么回事?
1.自己的睡眠质量比较差，睡眠浅，容易惊醒。有一段时间我工作压力比较大，所以晚上经常失眠，这样就导致我的睡眠质量非常差，经常的状态就是我自己也不知道有没有睡着，人们的睡眠分为浅度睡眠和深度睡眠，很多次我的睡眠状态都是在浅度睡眠，所以稍微有一点动静我就会被惊醒。2.自己经常做噩梦，所以...
为什么睡觉时,身体会突然抖一下?
这实际上是一种抽搐，准确来说叫做入睡抽动（hypnic jerk）。入睡抽动有时被称作睡惊，它是你在睡觉时突然抖一下的科学术语。这种无意识的肌肉颤搐，会在你进入梦乡时，出现于手臂、腿、甚至是全身。大多数人都有这样的经历：大约70%的人在睡梦中抖过。不过，为什么会这样呢？关于入睡抽动主要有两种...
斋鲁沙棘： 中医说是缺钙的表现. 建议每天早上就着面包喝一杯牛奶, 一周下来就会见效,牛奶性温,又有改善睡眠.解毒安神的作用,营养含量也高. 不过一定要就着面包吃,因为空腹喝牛奶不消化,不吸收,对身体也不好. 祝您好运,希望采纳.
瑞丽市19880994679： 为什么睡觉会惊?？
斋鲁沙棘： 宝宝睡觉是这样的,比较容易惊醒,我的宝宝那时也是这样的,要到了三个月以后,宝宝的睡觉才开始正常化.你可以在宝宝睡前,先室内的光线调的暗些,让宝宝知道,现在是睡觉的时间了,放点轻柔的音乐,现在是夏天,宝宝睡前,你可以先和他洗个澡,让他舒服一些,对睡觉会有好处的.在宝宝睡着以前,不要发出太响的声音,宝宝很容易醒的,其实,这是宝宝对外界反映的一种自我保护,所以,在宝宝入睡前,最好不要发出太响的声音,等宝宝睡熟后,室内尽量保持安静,不要让宝宝经常在睡中惊醒,养成了习惯就不好改了.你还可以给宝宝身上包一条小毛巾,让宝宝有一种安全感,感觉好像还在妈妈的肚子里,这样宝宝也很容易睡着的.最后,祝你的宝宝健康!
瑞丽市19880994679： 为什么有些人在睡觉的时候特别容易受到惊吓? - ？
斋鲁沙棘： 心脏乏力,浅眠,要多吃猪心,
