军训的时候来姨妈了怎么办
军训期间来例假最好还是请假的好吧，这是没有办法的事啊。自己的身体要好好保护！ 我曾经听我同学说 她同学以前就是来例假的时候做剧烈运动 然后就大出血了。
我不明白那个公共澡堂的意思，难道的大家脱光了在一个地方没有遮挡的地方洗吗，那好害羞的说。
这么热的天气一定要洗澡的说，来例假就更要洗了，那个地方的清洁很重要的说。
而且用热水洗澡的时候经血不容易出来（我是这样的），就算出来只要用水一冲就没了，别人发现不了。
至于卫生棉 你可以带条黑袋子过去，把不要的东西装进去，洗完澡带出去扔掉就行了。
军训期间来例假最好还是请假的好吧，这是没有办法的事啊。自己的身体要好好保护！
我曾经听我同学说
她同学以前就是来例假的时候做剧烈运动
然后就大出血了。
我不明白那个公共澡堂的意思，难道的大家脱光了在一个地方没有遮挡的地方洗吗，那好害羞的说。
这么热的天气一定要洗澡的说，来例假就更要洗了，那个地方的清洁很重要的说。
而且用热水洗澡的时候经血不容易出来（我是这样的），就算出来只要用水一冲就没了，别人发现不了。
至于卫生棉
你可以带条黑袋子过去，把不要的东西装进去，洗完澡带出去扔掉就行了。
您好，如果是高中初中的话，不能坚持就请假，如果是大学军训的话，因为这个涉及到学分，请假也相对困难一点，能坚持先坚持，实在坚持不住就向教官请假说明情况，一般正常都会允许坐旁边休息。
其实我觉得吧，军训这个东西吧，说有用，其实没多大用。毕竟就那么十来天，也不会增强体魄或者学会什么有用的技能。说没用吧，又有用，因为军训的目的一个是提高团队凝聚力，一个是培养个人的意志力。我个人更看重后者，提高个人意志力。所以军训期间来例假，如果能坚持，尽量坚持住，实在痛经坚持不住，或者来例假又碰上阴天下雨，那就请假，身体重要。月经碰上阴雨天还不请假的话容易落下病根。
对于题主来说，因为我不清楚你的体质，所以也不好说什么。如果体质还可以的话，碰巧也不是阴雨天，那么还是忍一忍。如果体质不是很好，那该请假就赶紧请，别因为一时的“坚强”，再生病了，那就得不偿失了。
如果在军训期间的时候来了姨妈来了的话，尽量避免过度运动，准备好卫生巾和热水，提前吃把布洛芬吃了，可以缓解痛经。
最后，希望题主可以顺利度过军训！
军训的时候来月经，如果可以的话，我们大家要尽量减少一些强度比较大的训练，可以跟辅导员或班主任请假，一般情况下都是给批准的。如果是必须的训练，来月经没有明显不适的症状也可以不予处理。如果来月经量特别多或痛经比较严重的患者，也可以口服一些药物使月经尽快结束，比如可以连续服用屈螺酮炔雌醇片，也可以服用黄体酮胶囊，以免影影响军训。
如果你们平时月经规律，也可以在军训前口服一些药物使月经提前来潮，或者是在军训结束时月经再来都是可以的。军训的时候真的来月经就多喝点水。“红枣水”，那是来完之后才喝的，如果来的时候喝，月经量会加大。还有在军训前给老师说声你来月经，在军训时他肯定会照顾一下你的。
在这期间我们要注意多喝水，但不要喝凉水，即使天气再热，也不要喝，否则到头来受苦的只有你，洗脸时要用温水。不要因为是军训就马马虎虎的，处理不好是会落下病根的，卫生要千万注意，上厕所前要洗手，每隔几小时就要换一次。你可以和教官要求减少运动量和运动强度，适时地休息一下。
来大姨妈时正在军训怎么办?教官不让请假,
有一些军训项目是比较剧烈的运动，比较浪费精力和体力，月经期间是不能参与的。如果军训时月经来潮，要及时告知老师，避免参加剧烈的运动。在此期间可以参加较轻柔、舒缓的运动，如慢跑、慢走等，可以在帮助大家做一些协助性的工作。经期需注意保暖，避免着凉，不吃辛辣刺激性的食物。
女生大姨妈来了能去军训吗?
可以啊，女性在月经来潮期间，阴道容易感染，子宫内壁相对脆弱，尽量避免减少剧烈运动，如若需要运动时及时跟教官反映情况，防止出现不适而导致妇科疾病，甚至因出血过多而导致头晕等症状。月经如果正好赶上在军训阶段来了，一部分军训的动作不是劳动强度非常大的那些，在月经期间是可以适当做的。但有一些军...
女生去军训的时候来大姨妈,该买什么给她准备呢
首先要备足卫生巾，夜用的可以多备一点，白天休息时间并不固定，用夜用会安全一点；其次可以买一点姜红糖或者益母草，缓解疼痛；第三可以购买一点暖宝宝贴，贴在腹部减轻疼痛，但要注意隔着衣服贴，不要烫伤！
军训时大姨妈来了又没带卫生巾该怎么办
一定要找教官医护人员或者同学，不能拿其他东西代替，毕竟有细菌，教官会同意的
军训的时候来大姨妈怎么办
要是自己不好意思说的话就叫女的班级干部跟教官说一下，有痛经问题的话可以去跟班级领导转告教官，申请请假。如果可以老师沟通的话最好，可以委婉点说肚子疼、要是不理解就明说吧，生理痛、生理期什么的，这个没什么。大家都会理解的。不用不好意思。
来大姨妈能军训吗
尤其是对女生，因为也都知道女性生理期的问题，所以也会宽容一些，这个肯定不用担心。当然，女性本身姨妈期间就经常痛经，或者第一天极其不舒服，可以在姨妈第一天的时候和教官请假，申请践习，等到第二天舒服一些再参加军训。建议根据自己以往姨妈期间的症状以及军训的强度，选择适合自己的方案。
军训期间来大姨妈可以不参加军训吗?
应该不可以，不过可以在旁边看着，去跟教官说吧，我去年就是这样的
军训生理期能请几天假
一般情况下都会批准，女生们不要太担心。而且大学军训的内容跟你高中时候的军训差不多，不会有太多高难度的动作。其次，也会有不批准的情况，那就是部分女生以“来大姨妈”为理由，进行“骗假”。因为生理期到来的时候，并不是每一女生都会肚子疼痛难耐，但是为了不遭受军训的劳累，女生们会采用这个借...
我们最近在军训,然后我来大姨妈了肚子很痛想跟老师请两天的假该怎么说...
这次训练对我们各个方面都有一定的锻炼，对不对呀？老师。然后呢，老师肯定回答，“是啊”这一类性质的话。然后你就可以说:我明白这次军训的重要性，其实我也想参加，但是(说你请假的原因，尽量说的委婉一些)，所以我才请假的，希望老师您批准(此时你应表现得恳切一些)！接下来你老师大都会批准。
军训的时候来姨妈了怎么办
对于题主来说，因为我不清楚你的体质，所以也不好说什么。如果体质还可以的话，碰巧也不是阴雨天，那么还是忍一忍。如果体质不是很好，那该请假就赶紧请，别因为一时的“坚强”，再生病了，那就得不偿失了。如果在军训期间的时候来了姨妈来了的话，尽量避免过度运动，准备好卫生巾和热水，提前吃把...
大狐阙复方： 要是自己不好意思说的话就叫女的班级干部跟教官说一下,有痛经问题的话可以去跟班级领导转告教官,申请请假.如果可以老师沟通的话最好,可以委婉点说肚子疼、要是不理解就明说吧,生理痛、生理期什么的,这个没什么.大家都会理解的.不用不好意思.
甘德县18549062578： 月经来了军训怎么办 - ？
大狐阙复方： 月经没什么,只要你军训的时候不要做太剧烈的运动就完全没什么问题,还有就是要注意饮食规律,不要吃冷的和辛辣的,要真的觉得身体承受不了那就请假啦.特殊原因,一般都会准假的.
甘德县18549062578： 月经来了军训怎么办 ？
大狐阙复方： 首先在军训期间,如果来月经了的话,就应该立即请假进行休息.因为军训相对运动量比较大,而且比较劳累,这样容易导致经期出血量增加或者是经期不容易干净,严重会引起痛经等不适.严重的话,会引起女性出现晕厥等不适.在经期应该多喝些热汤热水,用生姜熬水冲服红糖喝,可以温中散寒补血活血.同时多吃些当季节新鲜水果蔬菜和富含优质蛋白的食物,可以提高机体抵抗力.
甘德县18549062578： 如果军训时月经来了怎么办? - ？
大狐阙复方： 种情况属于很平常的事情,教官的领导在军训前就会有这样的工作安排,另班主任或是导员或是班长通常会每天提早跟教官说明没到的学员请假原因,通常你这种就直接和班长说肚子痛请假就行了,所有人都知道肚子痛就是月经的代名词.放心吧,不用怕,军训30天或是15天的时间里,能正巧赶上的人不是你一个,这种概率差不多是全班女生的一半都会遇到.所以没关系的,放心好了,必境军训的是学生不是兵会相对轻松,但你们常年没经过训练的身体就算是再轻松也会觉得很累的,建议每天擦防晒,适量喝水(防经常上厕所)衣服每天洗,睡前和同学做简单的按摩以保持肌肉的有效放松.如果满意记得加分啊.
甘德县18549062578： 军训来例假怎么办 - ？
大狐阙复方： 可以和教官或者班主任请假.教官毕竟都带不只一届的学生了.能够体谅了.而且女生来例假 本来就是人之常理.如果不请假加上大量的训练.好像是容易引起血崩的.我们之前军训的时候就有人来例假没有请然后直接晕了.打了几天的点滴.
甘德县18549062578： 如果在军训期间来月经怎么办 - ？
大狐阙复方： 在月经即将来潮的前1-2天,每天服用2-3次,一天的剂量一般控制在12毫克,连续服用即可,在服用期间月经是不会来潮的.一般停止服用3天后月经来临.告诉教官和负责人,严重的话停止军训
甘德县18549062578： 军训期间姨妈来怎么办 - ？
大狐阙复方： 跟教官说明具体情况,可以请假的,大家都是成年人都能理解,如果觉得不好意思,可以去校医室开一张证明,合情合理.
