如何面对痛苦的生活？

如何面对失恋的痛苦~

失恋 分手

苦乐同在，莫要偏执一面
　　1、若人沉溺在世间的快乐中，需知：这些快乐无常，终究逝去如风、昨日如梦，世间还有很多痛苦；死后还有来世，在六道中轮回受苦，未来的苦，三恶道中的苦可怕至极，如大海无边。通过学佛修行可以永脱苦海，恒住快乐，与此相比，世间的乐如皓月下的荧光。有位国王要将最美丽的公主献给佛陀，佛陀丝毫也不动心。（传慧觉得：世间的欲乐大多是靠消耗能量暂时享受，与修行积聚能量后产生的巨大快乐无法相比）
　　2、若人充满痛苦，学佛还未“进入良好状态充满法喜”时，需知：苦也无常，终会逝去；苦、乐是比较的结果，与“更苦”相比“苦”便是乐，苦的间歇——暂时减轻或消失也是乐；如果苦恼的事物暂时无法改变，有思路就想想，没思路就暂时不想、放下，等候机缘和变化，当下享受放下苦恼的轻松快乐，不受控制的忘不了、停不下来总是想，就一直念“阿弥陀佛”，过一会儿心就平静、舒服了，与之前相比这便是乐；世间的快乐是无常的，要正确面对——消失时不失望难过、不强求就不会痛苦；在痛苦至极时可以从佛法中汲取快乐，也可以稍稍休息放松、享受一下美味、游乐……，为身心“充电”、补充正能量，短暂调整后继续学佛，这才是永脱苦海的唯一途径。
　　3、通过学佛会获得更好的、永恒的快乐，但这需要一个过程，“快乐升级”要把握好进度，应立足于当下，心安喜乐地走在学佛修行的路上。

1、生活，就是先“生”下来，再“活”下去。
“生”下来，是我们选择不了的，也是我们决定不了的。
“活”下来，则是我们的事儿。

“活”得好与不好，全靠我们自己，别人想帮忙也是帮不上的。
一个人的“活”，不叫生活。两个人的“活”，也不叫生活。一群人的“活”，才叫生活。
生活，原本是黑白的，我们要想办法把它弄成彩色的。
每一天过得很痛苦的人，以此类推，一辈子也过得很痛苦。
人有许多许多的痛苦，都是自找的，是自己和自己过不去。
自己都和自己过不去，作为旁观者的“别人”有什么法子呢？
有的人，活得很空虚。空虚，不一定痛苦。空虚得久了，自然就迷茫了。
人一迷茫，就会混日子。你在混日子，日子也在混你。
迷茫，是因为生活没有方向感。找个方向，就不迷茫了。
生活，本身没有意义，是我们让生活有了意义。

2、看了提问者描述的那个人的情况，我似乎知道了他为什么每天都过的很痛苦了，痛苦了就会觉得生活没有意义了！
人的痛苦一定是有原因的，就向医生给病人看病一样，找到了生病的原因，才能对症下药的！
人生活在世，有两大压力能让人痛苦，一个是精神上的，一个是经济上的，这两大压力，就能让人困惑，就能让人迷茫，就能让人烦恼，就能让人郁闷，最后就会让人痛苦不堪！
他的痛苦无疑是来自经济上的，也就是贷款的压力让他这样的，贷款有压力，还没有还贷的能力，他就会越想越悲观，越想越泄气，越想越没有生活的信心的！
怎么办？光开导他不行，越说他还越烦，而且他也听不进去别人的劝说，唯一的办法就是亲朋好友们伸出援手，帮助他吧！
怎么帮？拿钱帮！就是看看他的贷款数量和还款时间，借钱帮助他去还贷吧，如果你们大家能帮助他解决这个问题的话，那他的心情也就会逐渐的好起来的，也就会对未来充满信心的，也就能安下心来上班工作赚钱的！

3、痛苦便是人生——梵高
不知道从哪里看到的这样一句话：没有一个人喜欢痛苦，人们却时常感到痛苦。其实，这就是生活！

痛苦的原因好多种：
为钱而痛苦者，没钱的人痛苦，有钱的人也痛苦，两者之痛苦不一样，没钱人多为生活所迫，有钱人多为赚钱所迫，赚了还要再赚，往往贪多不足，这样的痛苦者可以认为是“无事生非”型的，缺钱的努力去奋斗，面包会有的！钱多的 差不多就好了，别等人死了，钱没花完。
为情而痛苦者，亲情、友情、爱情，情情不甚如意，亲情间的离心离德，友情间的信任危机，爱情间的背叛抛弃……此痛苦者纯属“无病呻吟”型！人生在世，多情总被无情恼，亲情间少些计较，友情间多些信任，爱情间多些忠诚，你的人生就是多彩多姿的了。
为病而痛苦者才是“苦”，既忍受钱财损失的痛苦，更要承受身体病魔之痛，独不见那些顽强与癌症抗争者之痛，他们往往是乐观的，积极向上的，“苦”中求生，是大爱！爱生命，爱生活！
其他诸如“生苦、死苦、老苦……”云云，人就是为苦而生的 ，既然我们来到这个世上，为苦而生，为苦而死，那就坦然面对吧，苦即是“甜”，苦尽才会甘来。

让我们放下所有的不如意，爱生命，爱生活，笑脸面对每一天，过得快乐，活得精彩！



人生最甜蜜的欢乐，都是忧伤的果实；人生最纯美的东西，都是从苦难中得来的：我们亲身经历过，才懂得如何快乐…快乐其实很简单，有自己的价值观，我们都会走向幸福

为了获得成功而必须付出努力。可是又有点畏惧。相望的悬崖，一边有苹果，另一边是你。能过去的只有一个危险的独木桥。想要苹果就过去吧！遇到困苦就想着苹果吧，希望是你的不竭动力。

面对痛苦要学会嘲笑它的怯懦，理想并不是从美好的幻想中实现的，而是从绝望的磨砺中挣扎出来的。

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托克托县13724806766： 怎样面对苦难才好? - ？
于哈复方： 苦难是一种财富,它可以叫人成熟,发人深思,催人自强.面对诸多的苦难,惟有紧咬牙关,坚强地挺过去.把苦涩咀嚼成满天星斗,在黑夜里闪烁,把乐观羽化成朵朵白云,飘浮于蓝蓝的天上. 我只是沧海一粟,平凡而又渺小.但我懂得面对苦难的时候,要自强,自立,自信.生活中的风风雨雨铸就了我的刚强,赋予了我的柔韧.我应该感谢岁月,感谢苦难.不管这条路上有多少荆棘密布,我都会踏踏实实地踩着它们走过去.一路走来,也许会留下我带血的足迹.我深深地明白,人生就是这般艰难,人生就是如此无奈. 遥望苍穹,细数繁星,我愿化做一只小鸟,让不屈的灵魂去自由飞翔.我要挥动有力的翅膀,向着天涯那道壮丽的风景高飞.我相信,那片灿烂无垠的天空才是我永远的家.

托克托县13724806766： 如何面对生活中的痛 - ？
于哈复方： 生活中的痛,不知道是哪方面的.其实人生在世,要面对许多问题.那么如何直面人生,应持什么态度,这对很多人来说,都是一个很模糊的概念.究竞应该树立一个怎样的人生观才是正确的,这取决于一个人的信仰.由于现在很多人缺乏信仰,不知道人生的最终目标是什么,所以容易受到一点挫折,就怨声载道,并认为老天爷对自己不公,甚至认为天底下并没有什么公道.素不知,万事皆有因缘.其实人生在世,就是一个不断的结缘与了缘的过程,你追求的东西越多,你心里所牵挂的东西也就越多,你就会感觉活的越累.人往往总是以成败论英雄,素不知成败皆由天定.褚葛亮神机妙算,决胜千里,最后也只得自叹:人算不如天算.

托克托县13724806766： 如何面对生活中的苦难 - ？
于哈复方：[答案] 生活,就像一朵玫瑰,那样的美丽,可也有坚硬的刺,叫你一不小心就受到伤害,付出痛楚的泪.生活究竟是天使,还是恶魔,不同的人会有不同的结论.一个小姑娘被玫瑰花刺痛后,向母亲哭诉道:“这是一个坏地方!”我们日常生活中也常会遇到...

托克托县13724806766： 如何面对生活中的痛苦~ - ？
于哈复方： 人生本来无忧无虑,充满快乐.佛教讲:苦海无边,回头是岸.毫无疑问,在现实生活中,我们每个人都有过这样那样的痛苦,都有过因环境逼迫或希望落空所产生的焦虑与烦恼.但同时,我们每一个人又都体验过快乐,享受过即使是瞬间的无...

托克托县13724806766： 如何面对生活的痛苦?？
于哈复方： 生活中的痛苦,是世界上所有的人甚至所有的动物都要亲自体验的.你不妨想一想人们为什么能在痛苦中走出来,而我又为什么那么怕痛苦的一天来临呢,为什么别人能做得到而我却做不到呢.这样就能激起你自己的自信心,会让自己坚强起来.只要自己相信痛苦中的黑夜过后是那充满美好的黎明~!!!也许这所受的痛苦就是你将来那充满自豪的回忆吧

托克托县13724806766： 如何面对生活中的痛苦 - ？
于哈复方： 生活中不可能只有阳光快乐 如果一直快乐你也不会呢觉得快乐 生活是复杂的,有快乐就会有痛苦,有得到,就会有失去!只有珍惜得到的,生活才能一点点美好,痛苦一会就得了,想办法转移目标,做一些让自己开心的事情,比如可以吃一顿大餐,可以看看自己喜欢的电影,或者看书运动!

托克托县13724806766： 怎么面对痛苦的生活```？
于哈复方： 人生就是由痛苦建成的 没有痛苦也就不是人生 其实你要知道没有痛苦也就没有成功 痛苦是要你去克服的、必要经历的 与其抱怨不如想着如何去战胜 在你绞尽脑汁战胜后会是一种前所未有的享受 那个过程更不用说 一般我都在享受痛苦

托克托县13724806766： 生活的痛苦怎么去面对? - ？
于哈复方： 人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪.一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人.那么,如何善于调节和控制自己情绪呢? 一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将...

托克托县13724806766： 面对生活中的困难或痛苦,我们应该怎样做 - ？
于哈复方： 困难并不可怕,可怕的是失去战胜困难的勇气个信念!俗话说“宝剑锋成磨砺出”,宝剑只有经过锻造磨砺后才能变得更加锋利,俗话又说“不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香!”,梅花只有经历了风寒的考验,才有了梅花的怡人香气. 如果没有困难就没有成功,所以我们应该感谢困难,感谢困难磨练了我们的意志,感谢困难让我们更坚强.

托克托县13724806766： 如何让自己敢于面对,生活苦难 - ？
于哈复方： 每个人在生命过程中,都会遇到各种各样的苦难.这是由于人的本质所决定的.说到底,苦难来自自己的“心＂,外界的事物是固有的存在.但由于人”心“的迷惑.而产生苦痛的感觉.当苦难突然降临在我们生活中的时候,我们只有两种选择...