脸部浮肿是什么原因?
一招教你祛除脸部水肿！
【治疗方法】
1．保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。
2．选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
3．保证良好的睡眠，起居有规律。
引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。为什么会排不出去呢？且由身体正常的新陈代谢说起吧。
饮食消肿法
正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。
摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。
还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫，使体内的水分滞留下来。此外，要对付浮肿，温和或有利尿作用的食物要均衡摄取，而要使胃部得到休息，晚上也应减少饮食，不应大量摄入水分。
平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外，以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。
■蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米。
一些能够摄取身体热量的食物，虽有消暑作用，但吃得太多会使体温下降，冰冻的乳制品，多吃也会增加肠胃的负担，甚至酸的食物也会导致体内积水，大家要小心注意啊！
■啤酒、番茄、牛奶、乳酪、醋、梨
血管三兄弟
一般来说，身体能保持健康状态，全因体内细胞进行的分裂活动，继而排出二氧化碳和体内废物，负责运送营养和排走废物的正是血管三兄弟：动脉、静脉和毛细血管。
当血液循环良好时，体内水分会随着血管不停流走，使身体保持着平衡的水分。但当血液循环不好时，体内便积存多余的水分，这些水分并会在细胞里滞留着，使身体出现浮肿现象。
悄悄的它来了
虽然浮肿未必是一项严重的疾病，但也不要看轻，因为大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引致的。日常生活中，你有意无意的行为也可能引致浮肿。例如当身体摄取味道过浓的食物时，便往往须伴以大量开水，如果身体不能适当地排出水分，便容易发生浮肿现象。
另一方面，经常熬夜和工作压力很大的人，会减慢身体的新陈代谢，使体内废物易于积聚。
此外，经常饮冻饮或处身冷气环境中，会使身体容易受凉，导致血液循环不佳，也会使身体出现浮肿现象。
眼部
早上睡醒时，突然发现双眼的眼盖浮肿，明明昨夜没哭过，究竟是什么原因呢？早上眼睛浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。此外，行经日子，如果经气不顺的话，眼肿会连同黑眼圈一并而来；当然睡眠不足、血液循环受影响，也会使眼部积水。
对策
依所示，用指头按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子滚和承位。以呼气按、吸气放的方式进行。接着依箭头方向按摩眼窝，各做五至十次，可以消肿。
消肿小TIPS �
眼部较干的肌肤宜选用较滋润的eyecream，较嫩的可使用eyegel，一般来说，用eyecream较易起脂肪粒。�
垫高枕头睡觉可避免水分积聚于面部或眼部。�
睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴循环，减少积水。�
睡前三小时不要喝太多水。
面部
面夹的size对一个女孩子来说，可谓是恋爱生死存亡的关键。所以美颜、瘦面的功夫一点也不可少，如果早上起来，发觉面颊好像较昨晚胀了一点的话，可运用一些简单、容易的按摩方法，令其消失得无影无踪。
对策
用手指尖配合呼吸微微按动面颊。由耳垂边方向至鼻颊骨旁边，呼气时按下，吸气时放松（左右面颊）做十次。
消肿小TIPS
平时可多吃一些对肾脏有益的食物，如昆布、芝麻、紫菜等都对消除及预防浮肿有益。
你好！肾脏病人，常常早晨起来后眼脸浮肿，建议你到医院做个尿常规，价格10块钱，检查一下尿液里面是否有蛋白，如果有，就很有可能是肾病，因为肾病病人，人体的蛋白质大量从尿液流出，肾脏过滤水分的功能不好，造成眼睛周围还有脸浮肿！！！请问上厕所次数多是指小便吗？小便的次数多，量少？如果是的话，很有可能是肾病！！建议去做个尿常规！！
是因为血液，淋巴等循环受阻，没那么通常。然后可能你睡觉之前喝水太多
。多注意按摩，睡前控制进食。另外就是小心有没有健康问题或者年龄大了的自然老化。
睡前尽量不要喝水，另外减少熬夜次数，做到早睡早起，如果还是有浮肿的情况，请尽快到医院检查肾功，做到早预防，早治疗，当然，没事最好．
老人的话可考虑为肾脏或心脏问题，也有可能是肝脏问题
其中肾脏问题可能性比较大．
建议可查尿常规，以检测尿蛋白质．
另外，是否有心脏方面的疾病呢？
建议可做心电图，有条件也可做心动图．
一般主要是这几方面的问题．在未诊断明确前请不要滥用药物．
老年人脸肿有可能是脑血栓.
起床后面部浮肿是怎么回事?
早上起床脸肿该怎样消肿呢？1、起床后面部浮肿的原因1、生活不规律，经常熬夜，睡眠不足，日夜颠倒，工作压力问题，会造成身体水肿情况，脸部水肿更加明显。2、晚餐过于丰盛，进食时摄取过多盐分和酒，尤其是烈性酒，早晨起床时面部以及眼睛四周浮肿。吃太多零食，特别是带咸味的食品，也会导致第二天早上...
小腿水肿是什么原因引起的?教你轻松解决之道
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早上面部浮肿是什么原因?脸上水肿如何消除?
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四肢及面部浮肿的原因
3、肝源性水肿。常见有肝硬化的病人。如果你没有这肝炎，一般可以排除。4、营养不良性水肿。主要是长期慢性消耗性疾病、蛋白丢失胃肠病、烧伤等引起低蛋白血症，从而引起水肿。另外还有其他原因引起的全身水肿，而经前期紧张综合症引起的全身水肿，特点为月经前7-14天出现眼睑、踝部及手部轻度水肿，可伴...
腿脚肿是什么原因?
自己的腿脚肿的原因如下，有可能是心源性的水肿就是心包炎的时候，静脉血增高而且毛细血管的压力增高，会引起血肿水肿，心源性的水肿，它的特点就是先是下垂部的水肿，再从下肢蔓延到全身，严重的时候还会有腹水水肿，形成它的速度是非常慢的，而且也特别的坚实，移动性特别小，心源性的水肿大多数都是...
什么原因会导致水肿?
水肿分局部水肿和全身水肿。局部水肿指某一部位的水肿，如下肢、颜面、腹部等。下肢水肿通常为动静脉血管的病变，如血栓等；颜面部水肿多与化妆品使用不当造成的过敏、或感受风寒与风热之邪有关；而腹部水肿则是肝硬化造成的腹水。全身水肿是指全身对称部位的水肿，如双侧下肢、上肢及眼睑等的水肿，其原...
跪问:双下肢和面部浮肿,是什么原因?应该看什么科?
你好，一般下肢或者面部水肿多余心脏疾病或者肾脏疾病有关，建议挂内科，如果医院分类详细就挂心血管科。当排除心源性水肿后，就去泌尿内科挂号，检查是否肾源性水肿。
水肿和浮肿有什么区别?它们分别由什么原因引起?
对浮肿切不可粗心大意，务必及时查明原因。对上述浮肿不必忧心忡忡，更不必乱用药，但如果是由于疾病所致，则应积极治疗原发病。什么是水肿 水肿系指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚，为临床常见症状之一。与肥胖不同，水肿表现为手指按压皮下组织少的部位(如小腿前侧)时，有明显的凹陷。祖国医学称之...
双腿会浮肿是什么原因呢?
肝性水肿主要是由于肝硬化时肝脏结构破坏，使门静脉回流受阻及门静压力增高所致，但与营养不良、肝功能衰竭时血浆白蛋白过低也有关系，浮肿从踝部开始而向上蔓延，但以显著腹水最为明显，很少波及上肢和头面部。营养不良性水肿营养障碍时血浆白蛋白降低而出现水肿，最早出现在下肢，逐渐向上蔓延并遍及全身。
面部浮肿是什么原因
第五、肾脏疾病，如急慢性肾炎、肾病综合征、慢性肾衰竭、尿毒症，因无法排尿导致体内水钠潴留，引起面部浮肿，一般可以行血液透析脱水治疗。脸部水肿是水肿的一种表现形式，引起脸水肿的原因，可以见于颜面部局部的过敏以及药物引起的过敏反应，另外也见于肾脏的疾病，肾脏疾病，出现水肿是以颜面和眼睑部水肿...
雀罚强肝： 可能是肾脏的问题,最好去医院检查下,如果是成年女性可能是月经前的水肿月经来后会慢慢消退.
矿区13784601419： 脸浮肿是什么原因？
雀罚强肝： 脸浮肿是喝进去的水没有排出去,晚上最好少喝水.
矿区13784601419： 面部水肿是什么原因？
雀罚强肝： 水肿是全身气化功能障碍的一种表现,与肺、脾、肾、三焦各脏腑密切相关
矿区13784601419： 脸上浮肿是什么原因?？
雀罚强肝： 哈哈!是不是睡前喝水了呀!!看来你是水肿型MM呀~~如果没有其他什么症状应该没什么的!!只是个人体质问题,记得睡前不要喝水哦!!如果还有其他什么不适,那还是去医院查查哦!!很多病都有这症状的哦!!还是应该注意的哦!
