南瓜粥怎么做好吃啊

土豆南瓜粥怎么做好吃~

简单几步教您做出好喝的南瓜粥

简单几步教您做出好喝的南瓜粥

南瓜粥
材料：南瓜一个（要选肉质泛红、肉厚实、肉头硬的老瓜），大米将斤
做法：1. 把整个瓜洗净后，切成比麻将牌大小的块备用。
2. 再把大米煮七成熟捞起沥尽米汤。
3. 把南瓜块放入锅心，把七成熟的米饭覆在瓜块上，慢慢焖烤。
这时得把握好火候，不能用急火猛烧，只能用中火或小火烧。
4. 待瓜块和米饭熟透以后，就用锅铲把南瓜块和米饭在锅里反复
搅拌，直到把瓜肉和米饭搅成糊状即可。
特点：这道南瓜粥即清香，又甘甜爽口、滑而不腻，在酷暑难耐的时候吃上

绿豆南瓜粥
原料：绿豆两把，南瓜一斤，大米一把。

切法：南瓜切大块。

做法：半锅水，大米和绿豆放进水里，等到水开以后把锅盖揭开用两根筷子架着，然后水会慢慢减少，减少到只有四分之一的时候加水到锅四分之三，然后再等水被烧干到一半的时候再加水到四分之三，然后放南瓜，水开以后等5分钟再加一点水，再5分钟之后尝一下是不是甜，根据自己口味加冰糖

韩式南瓜粥
　　用料：南瓜500克，糯米粉2匙，白糖适量。
做法：1、南瓜去皮洗净切厚片，蒸熟后用汤匙压成泥。
2、把南瓜泥放入小锅中，加入适量水以小火煮开，再加入糯米粉边煮边搅拌至浓稠发亮，依个人喜好放适量白糖搅匀即可。冬天热食，夏天放冰箱冷藏后吃更爽。

南瓜粥的简单做法
1先选好适量烧粥的米，洗干净，放入锅中，加多点水，大火烧开后改用小火焖。这时将南瓜切块，放入微波炉蒸盒内，大火5分钟，南瓜全熟后去皮（一揭就掉），放在碗中和成南瓜泥。将南瓜泥放入粥中，用勺子搅散，再用中火炖，等米开花，粥汤浓稠便大功告成了。
2原料：南瓜一斤半，上好珍珠米六两。
做法：1、先将南瓜去皮洗净切成块状备用。
2、淘净米后再泡30分钟，让米粒充分吸收水分，才能熬煮出又软又稠的粥。
3、将米及南瓜块置入锅中，加入适量水，水以淹至原料面15厘米为妙。
4、先用猛火煮,然后改用文火,不断搅拌,真至米粒完全烂熟,即可成就一锅美味南瓜粥了。
为厨秘笈：
1、冷水下米煮粥好。因为煮粥时要将米粒与冷水一起放入锅中煮沸，才能让米粒充分吸收水分，煮出来的粥才会比较香软。否则，米粒较硬，粥不稠。
2、掌握好煮粥的火候。锅中的米和水先用旺火煮沸后，要赶快转为小火，注意不要让粥汁溢出来，再慢慢盖上锅盖，要诀是盖子不要全部盖严，用小火慢煮即成。

加点绿豆。稍微放一些糖。又甜又好吃。又解署。

南瓜去皮切块，加入米饭，将煮好的南瓜粥加入搅拌机打碎，加入牛奶。

---

巫山县18467133407： 南瓜粥怎么做好吃 - ？
胥钧特茉： 原料:南瓜一斤半,上好珍珠米六两. 做法:1、先将南瓜去皮洗净切成块状备用. 2、淘净米后再泡30分钟,让米粒充分吸收水分,才能熬煮出又软又稠的粥. 3、将米及南瓜块置入锅中,加入适量水,水以淹至原料面15厘米为妙. 4、先用猛火煮,然后改用文火,不断搅拌,真至米粒完全烂熟,即可成就一锅美味南瓜粥了. 为厨秘笈: 1、冷水下米煮粥好.因为煮粥时要将米粒与冷水一起放入锅中煮沸,才能让米粒充分吸收水分,煮出来的粥才会比较香软.否则,米粒较硬,粥不稠. 2、掌握好煮粥的火候.锅中的米和水先用旺火煮沸后,要赶快转为小火,注意不要让粥汁溢出来,再慢慢盖上锅盖,要诀是盖子不要全部盖严,用小火慢煮即成.

巫山县18467133407： 南瓜粥怎么弄才好吃 - ？
胥钧特茉： 南瓜粥 做法: 1、嫩南瓜去皮洗净切厚片,蒸熟后用汤匙压成泥,少量嫩青椒切细丝,备用. 2、淘净米后再泡三十分钟,让米粒充分吸收水分,才能熬煮出又软又稠的粥.冷水下米煮粥,这样煮出来的粥才会比较香软,否则,米粒较硬,粥不稠. 3、把南瓜泥倒入粥中,加适量冷水,先用猛火煮,然后改用文火,不断搅拌.掌握好煮粥火候,旺火煮沸,赶快转小火,不要让粥汁溢出来,慢煮即成. 4、至米粒完全煮烂煮熟,浓稠发亮,按口味加适量糖,倒入青椒丝点缀即可

巫山县18467133407： 怎样煮好南瓜粥 - ？
胥钧特茉： 料: 1、小米:暖胃,安神 2、南瓜:南瓜性温,味甘. 解毒: 南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体 内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解 毒作用.保护胃粘膜,帮助消化:南瓜...

巫山县18467133407： 南瓜粥怎么做好吃啊? - ？
胥钧特茉： 原料:大米2.5两、南瓜半斤、瘦肉一小块、芹菜若干、油、盐、味精 作法: 1、大米淘净加水入电锅煮成稀饭,要多放些水哦(罗嗦) 2、南瓜切丁、瘦肉切丁加少许盐和淀粉勾芡(这样肉会比较滑嫩)、芹菜切丁(嘻嘻,俺就是喜欢丁) 3、锅热下油,下瘦肉丁滑锅,再加入南瓜炒到八分熟 4、把稀饭倒入煲中,再将炒好的南瓜肉丁加入煲中(不换煲,直接在电锅中继续也可) 5、煲滚后加入芹菜换小火继续煲,中间要记得用勺搅动粥,以免糊底 6、煲到自己喜欢的浓度,加盐、味精调味即可食用.

巫山县18467133407： 南瓜粥的做法南瓜粥怎么做最好吃?最好不要太复杂 ？
胥钧特茉： 南瓜粥 材料:南瓜、糯米粉 做法: 1、先将南瓜去皮去瓤切块,放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟 2、取出捣碎,为了让它更顺滑,没有大的颗粒,最好放在搅拌机里搅一下 3、然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开 4、糯米粉先用凉水调匀,倒进锅里,搅拌均匀,再加适量的糖即可 ps:煮的时候最好向同一方向不停的搅动,以防糊底

巫山县18467133407： 怎样做南瓜粥? - ？
胥钧特茉： 南瓜粥 材料:南瓜一个(要选肉质泛红、肉厚实、肉头硬的老瓜),大米将斤 做法:1. 把整个瓜洗净后,切成比麻将牌大小的块备用. 2. 再把大米煮七成熟捞起沥尽米汤. 3. 把南瓜块放入锅心,把七成熟的米饭覆在瓜块上,慢慢焖烤. 这时...

巫山县18467133407： 南瓜粥的做法是怎样的? ？
胥钧特茉： 制作南瓜粥的原材料有:南瓜250克,粳米100克,冰糖适量.做法:先将南瓜去皮去瓤切块,放在容器内加少许水在微波炉内 高火煮10分钟,取出捣碎;然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开,加 入粳米煮烂,加人冰糖即可功效:降脂降糖,补脾益气.

巫山县18467133407： 怎么做好吃的南瓜粥 - ？
胥钧特茉： 方法/步骤1、南瓜去皮洗净切厚片,蒸熟后用汤匙压成泥. 2、把南瓜泥放入小锅中,加入适量水以小火煮开,再加入糯米粉边煮边搅拌至浓稠发亮,依个人喜好放适量白糖搅匀即可.注意事项不要太甜偶,太甜影响身体南瓜的功效1.解毒:内...

巫山县18467133407： 南瓜粥的做法 美食天下菜谱大全 做南瓜粥怎么做好吃 - ？
胥钧特茉： 材料材料:白米1杯,南瓜600克 调味料:水10杯,盐1茶匙 做法1、白米洗净,加水10杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥. 2、南瓜削皮、洗净、切丁,加入粥内煮至熟软时,加盐调味,即可盛出食用.

巫山县18467133407： 怎么做好喝的南瓜粥? - ？
胥钧特茉： 其实我觉得还是做南瓜甜汤好喝些.先把水放到锅里开了以后,把切好的南瓜块放进去.当南瓜煮的差不多的时候,然后放糖,适合自己的口味就可以咯.接着用锅盖焖5分钟左右...嘿嘿,,好喝的南瓜汤出炉咯