学鬼步舞有什么技巧
学好鬼步舞的技巧
1、奔跑：曳步舞的基础一定要很过硬，比如说奔跑。奔跑是曳步舞的关键，奔跑一定要练到 稳、有力，不要给人看起来软绵绵的，还有不要有勾脚的习惯 一旦勾脚习惯就很难改，所以新手不要急于速度。
2、侧滑：要把自己的脚练得很灵活，滑地时候要给人一种飘逸的感觉，侧滑分很多种，更具自己的风格用，不同风格，用不同的侧滑。
3、姿势; 在奔跑的基础上一定要有个帅气的姿势，如果你的姿势不好看，跳起来当然不好看，我们要做的没一个动作都要到位才行。手的动作要和身体协调。
4、旋转：旋转动作是曳步舞中一个很帅的动作，奔跑、侧滑、旋转是曳步舞最基本的，所以这些必须要做好，旋转是靠腰带动身子转不是脚带身子转，脚要配合腰的力量，如果想要多转两圈那就得把惯性联合在一起。
5、花式：一个舞蹈中不可缺少的，如果你一只奔跑侧滑，会感觉跳起来就会很枯燥，当然合理的链接花式还是不错的，更具自己跳的惯性连花式。
6、体力; 要知道曳步舞是一个耗体力很大的舞蹈，没有好的体力是跳不了两分钟的。平时多练习奔跑也是会慢慢加强肺活量与体力的，建议每天起来跑跑步，多做运动。
7、心态：在新手时，如果心态不好，就没法发挥到极致的练习，也是很难跳好的。比如说，当你和舞团的人聚会的时候你不敢跳，怕跳得丑、不敢跳等。其实不用太在意别人，你可以无视别人，把头45度忘地下看就行。他们都是从你这个样子走过的，所以放开去跳，这样人家才知道你哪里要改。
8、风格：风格有很多种，比如MAS、Aus 、硬派这些。新手最好是从小步风格开始练习。当你小步出神入化的时候，其他的风格学起来就很简单了，你只需学好各风格的花式即可跳出好的舞步。
9、跟节凑：如果一个舞蹈和音乐不配跳起来怎么会好呢。不管跳什么舞蹈都是有节凑的，曳步舞也不例外。曳步舞的音乐是很强悍的，具体怎么踩点不懂的人聚会时请教现场的大神指点，也有不同的说法，有些人就说律动什么的。
10、交流：除了在自己的舞团交流外可以和别的舞团一起互动，因为每个人的跳舞都有自己的优点，你看别人跳，不要只顾着欣赏，看看人家的的优点怎么变为己有，自己应该改掉那些。
我也是新手，我看过很多视频！也就是自己跟着教程练！基本舞步…Running Man 一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉(类似于M.J.的月球漫步但实际是不同的)，同时伴随手部动作身体动作(比如旋转、转身等)。 Shuffle 一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作(比如旋转、转身、腿脚踢踏等） 鬼步的发力并非由跳力组成，而是由于脚在行走过程中对力的使用，对力的感应很重要，建议先试力，试力方法：全过程不要跳，左脚抬起，缓慢落下，落下时脚尖先着地，然后渐至脚跟落下，这样落地会产生推力，
可以把推力自然的用于右脚，使其向后滑动，滑动时注意右脚脚跟不能抬起，要以脚跟平行向后滑动，这样的反复试力中不要进行跳动。 具体的详细的教程看看鬼步舞安徽L系列，很有帮助。
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简单易学32步，走着走着就会了
曳步舞入门基础 家人们记得收藏练习哈
学鬼步舞的基础方法
所以，如果你想学习鬼步舞，一定要先学习这些基础方法，才能够更好地掌握鬼步舞。学习鬼步舞不仅可以让你的身体变得更加健康，而且还可以让你的心情变得更加愉快。因此，学习鬼步舞是一件很有趣的事情，但是，要想学好鬼步舞，你需要先学习一些基础方法，比如学习基本动作、基本步法、基本技巧以及基本技巧。
鬼步舞的口诀
鬼步舞没有口诀。鬼步舞的技巧：分别是奔跑，侧滑，点地以及旋转。奔跑：1、奔跑时抬起大腿到达最高点的那一瞬间，你的脚在支撑腿的后面就会出现勾脚。2、奔跑时抬腿的过程当中你的脚划过的曲线是一条专斜向上的直线或者往下凹的曲线就不会勾脚，如果你的脚划过的曲线是一条往上凸的曲线就会出现勾...
求鬼步舞新手入门训练方法。~~
1.鬼步舞的基础就是奔跑，俗称RM，RM易学但不易精，所以初学鬼步舞一定要熟练RM，一般坚持一个月只学这一个动作。（RM不管跳到什么程度每天都必须要练，这是基础）。2.然后就是侧滑，这个跟奔跑是一样的，也是重要基础，一定要学精，每天都要练。3.之后就是一些花式了，花式的动作要比基础容易，...
初学鬼步舞怎么练?
3、抬起你的右腿，成弓步悬腿。与此同时，左腿向后滑了半步。记住要同步。4、右腿向前，左脚向后滑半步。记住，正是有了右腿向下的力量，左脚才能同时向后滑动。重心在两腿之间。5、进入下一个循环。速度可以慢慢加快。6、加速的技巧是弓腿很快落地。如果熟练的话，可以试着在不落地的情况下伸直弓步...
鬼步舞基本动作的技巧问题
左脚往后滑的同时，右脚要往前压。其实等到你练的熟练了，就会觉得很自然了。奔跑时腿要伸直，侧滑时脚要稍微弯曲，但不可以太过于弯曲。基础一定要练好，这样你以后跳出来的鬼步才会更好看！
鬼步舞的技巧要点在哪?
基本要求是：腿力、体力、平衡力。基本功是：奔跑、侧滑、旋转、侧踢、侧拉…跳舞中常见问题：1～很多人喜欢学上很多花式，但花式在鬼步中最多只可用三个，因为你要明白你是在跳鬼步而不是花式，学太多花式，在跳的时候时常会让人不知道该怎么发挥 2 新手跳奔跑，经常会追求高手那样的速度，然后就会...
鬼步舞有什么口诀?
鬼步舞没有口诀，但是有学习技巧。shuffle的舞步，是通过核心两个动作的快速切换完成一种即兴表演，因此从刚开始学习shuffle的时候，需要练习两个基础舞步，Running Man（奔跑），T-Step（侧滑）。学习一段时间后，要熟练掌握这两个基础舞步，并不简单，这个时候我们需要大量的练习，才能使动作流畅和有力，...
初学者鬼步舞技巧慢速?
对于初学者来说，最好练一天歇一天，身体会轻松很多，到了中后期，身体更上了，每天练两个小时也不在话下。如果不掌握发力技巧，以及控制好训练量，身体多少会疲惫的，而且特别伤脚踝和膝盖，挑几个简单的动作学一些，比如奔跑和侧滑，老少皆宜，说到底，你可以把鬼步舞当成广场舞来跳，而且节奏感更强...
鬼步舞的技巧
鬼步舞是硬派风格的舞蹈，SO，必须注重腿和脚的动作。 它具有非常快速的节奏，随着音乐节拍快速踢、踩、跳、跺，以及快速旋转等； 然后其中一动作是快速横向脚后跟上的脚扭前后脚，点缀的动作是身体旋转、手舞和踢、其他动作等。像双手抱头+360度连续旋转 Running Man（RM） 一只脚重踏前方地面紧...
初学者怎样跳鬼步舞
个人觉得去上20人的大班学曳步舞效果并不好。如果只能看视频学的的话，那一定要注意练基本动作时的细节，比如说奔跑时的钩脚，步幅大小等等，别看那些初学者放出来的教学视频，要看就看有实力的舞者出的教学视频。希望采纳。问题七：鬼步舞初学者应注意的技巧 去鬼舞天下网站去看看吧什么风格都有 ...
卞很同笑： 我也是新手,我看过很多视频!也就是自己跟着教程练!基本舞步…Running Man 一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下,然后另一只脚重复此动作,给人一种在跑步的幻觉(类似于M.J.的月球漫步但实际是不同的),同时伴随手部动作身体...
爱辉区19356802433： 练鬼步舞有什么技巧? - ？
卞很同笑： 最重要的就是“奔跑”动作!鬼步舞的基础!不会这个动作根本没法子跳!分两个步骤,一、两脚左右分开站立,右脚抬起,同时左脚向后擦地一小步;二、右脚放下,同时左脚再向后擦地一小步,两脚前后分开站立,结束.连起来就可以了,这东西不是一两天能练出来的,多加练习.
爱辉区19356802433： 鬼步舞,基本动作详细练习方法 - ？
卞很同笑： 希望解决了你的问题.完全是手打! ...先要固定住身体,尽量要保持稳定中带颤抖,看起来不要是不协和的抖动,固定好了身体以后,开始练习脚步..首先抬起一只脚(随你喜欢用哪只脚)然后放下去,打字说不清楚,你可以先看看倒滑步(太空)然后就是把动作放大了,幅度变大了..开始的时候尽量吧腿抬高,这就是有些人做起来没效果,没精神的原因所在了..先练会“走”,在学“跑”起码也得练个1个星期,那些什么一天之内出效果的都是扯淡..等学会走了,其他的也就简单了,等学会了可以自己加点动作,鬼步舞精神就是创作更多!注意:跳起来一定要有激情,你可以去看看人家的视频,要狂野,中国人跳的总是很娘~,一定要有力中带柔,合二为一的感觉.. 祝楼主练习愉快!!!77
爱辉区19356802433： 怎样练鬼步舞才能练好?(技巧) - ？
卞很同笑： 学好鬼步舞的技巧 1、奔跑:曳步舞的基础一定要很过硬,比如说奔跑.奔跑是曳步舞的关键,奔跑一定要练到 稳、有力,不要给人看起来软绵绵的,还有不要有勾脚的习惯 一旦勾脚习惯就很难改,所以新手不要急于速度. 2、侧滑:要把自己...
爱辉区19356802433： 如何学鬼舞步 有什么技巧 - ？
卞很同笑： 有,呵呵,其实最大的技巧就是 练习 我并没有站着说话不腰疼,这是我的亲身经历,你要是想投机取巧,想马上学会 那是不可能的,只有 每天不停的练习,慢慢熟悉,你的腿部关节肌肉,都需要一段时间适应,所以,学起来并不难,坚持才难! 不要心急, 慢慢来,现在中国会的人不多,过个一两年,都是高手,知道么?没有技巧,它不像街舞,需要许多特技,那么难学, 鬼步舞实际就是要你的耐心,决心,和信心,希望房主对我的回答满意,望采纳!
爱辉区19356802433： 鬼步舞基本动作的技巧问题 - ？
卞很同笑： 练习鬼步舞要点:一开始可以先根据视频教程来模仿,一个动作一个动作的模仿,仔细观察一些细节,比如脚抬到什么位置,腿是否要打直,弯曲该弯曲多少为宜,只有先把这些弄清楚,心中有底了,对以后的练习会很有帮助.接着尝试把这...
爱辉区19356802433： 学鬼步有什么技巧？
卞很同笑：我虽然不懂这方面 但参考下他人的 最最基本,也是最重要的就是“奔跑”动作!鬼步舞的基础!不会这个动作根本没法子跳!分两个步骤,一、两脚左右分开站立,右脚抬起,同时左脚向后擦地一小步;二、右脚放下,同时左脚再向后擦地一小步,两脚前后分开站立,结束.连起来就可以了,这东西不是一两天能练出来的,多加练习. 个人也知道一点点 这个“奔跑”动作 腿是要伸直的 还有脚不要抬太高 详情请参考那些高手视频的 最好是中国人的能听懂
爱辉区19356802433： 学鬼步舞有什么技巧? - ？
卞很同笑： 一个节奏一个节奏地练,别求快,错误的动作弄习惯后就很难改了.技巧就是想起来的时候就练练,别心急.
爱辉区19356802433： 求鬼步舞基础技巧? - ？
卞很同笑： 你要学的话,建议先跳好原地奔跑,原地奔跑是所有风格的基础,也是所有风格的核心,起码要跳一两个月,跳的时候脚要抬高,而且不能勾脚,我能说的只有这些
爱辉区19356802433： 跳鬼步舞要注意哪些技巧?？
卞很同笑： 我虽然不懂这方面 但参考下他人的 最最基本,也是最重要的就是“奔跑”动作!鬼步舞的基础!不会这个动作根本没法子跳!分两个步骤,一、两脚左右分开站立,右脚抬起,同时左脚向后擦地一小步;二、右脚放下,同时左脚再向后擦地一小步,两脚前后分开站立,结束.连起来就可以了,这东西不是一两天能练出来的,多加练习. 个人也知道一点点 这个“奔跑”动作 腿是要伸直的 还有脚不要抬太高 详情请参考那些高手视频的 最好是中国人的能听懂
