少林和太极能同时练吗?它们谁更好?
1不能 2可以先少林后太极,功力能转过去。但如果练太极途中练少林拳法 会有反作用 硬拳法会降低肢体敏感性 就把太极听劲的功力废了 3少林拳法最硬的里面也有借力听劲的部分。太极实战也有打的部分,也不是专门听劲防守反击。两种拳到一定层次都是刚柔并济。但就个人经验练来看,练少林拳的实战方面注重的多一些。想练实战派武术建议 少林
可以的,两个有共同的特征,就是刚柔并济。易筋经主要可以用来热身拔筋,如果你练的太极拳是专属柔的那可以只练一样就好,如果是刚劲的忽雷架的话,就先练易筋经 舒活筋骨再练太极拳。 两者都是有要求逆腹式呼吸 所以不会冲突。
练功者,有很多禁忌,不急,不贪,不乱等等,有时间就慢慢来,没有就练一两种就好,只要好好的修行,不管什么正规的运动都对身体有好处的。
建议你了解一下内家拳和外家拳的区别:
内家拳的特点是弱小的人也可以战胜强壮的人,外家拳则不同。
少林和太极在高级的境界没有内外之分,但在最初的20年里是有区别的,少林是外家,太极是内家。
内家拳中,太极成功慢,成功快的有大成拳,又称意拳;此外还有形意拳,成功也较快,心意拳,也快且厉害;最慢的且成功后最厉害的“可能”是八卦掌。
你文中的刚柔先后等等,说法都不太准确。本人都练过,说的是实话。太极的境界应是五阴五阳。其它具体的,恐怕不是一两句能说清的。
不会发生任何冲突。
看你体质壮不壮了,建议修炼内家拳:长期学习太极拳,练不成也养生,但一定要找好老师,不然的话,错误的方法会让你膝盖疼,好不了;有时瞎练发力,也会伤肾。这些我师兄弟以前自学都有过的,后来遇到好师傅才好的。如果此时还需要防身,建议学一点形意、心意或者大成,三者皆可,看你喜好。
目前江湖上称霸的是大成拳。这是实情。虽然我是练太极的。
可以一起练的。不过你贪多嚼不烂,还是以你自身的条件练好一样吧。
以下说的内容你别不高兴
你对武术一窍不通,是不是还想闭门造车啊
还是想找本武功秘籍自行修炼啊?
都16了,也不小了,想练武找个正规武校或者好好拜个师父。
“因为少林刚.太极柔.少林先发制人.太极后发制人.少林以刚制柔.太极以柔制刚.刚柔相挤才好吗.同时修炼它们和它们的内功行吗?”-----
--------------------还“修炼呢”
---------------------搞笑!!!
先练少林吧,太极出功夫慢,可以当做辅助。
杨式太极六十六式弓林拳内容介绍
每一部分都精心编排,旨在帮助读者全面理解和领略这一武术艺术的魅力。通过阅读,你将更直观地了解这套太极拳的精髓所在。从风格角度看,弓林拳融合了杨式太极拳的流畅与力度,展现出一种刚柔并济的韵味。拳论部分揭示了这套拳法的哲学内涵,强调内外合一,动中寓静,让习练者在动态演练中体验到身心的...
氨基比林咖啡因片和太极霍香正气口服液能一起服吗
可以同时服用,不过中药和西药最好间隔一小时 效果才最好
形意,八卦,太极,三者有什么关系,可以同时学吗?基本功有哪些?(我是自学...
可以同时学!首先都是属于内家拳系。其次,有先例,民国武神·孙禄堂就是这三大武术同时精通的。孙禄堂他9岁开始学武,刚开始学的是少林拳。后来拜形意大师郭云深为师父,后来跟程廷华学了八卦。都是名门正宗的。1912年孙禄堂在北京遇太极名家郝为真。郝将自己所习太极拳之心得传于孙禄堂。后来他成为了三大...
在疫情严重时期,一个人在小树林内两太极拳可以吗?
【预防知识】积极防护,保护自己 【科普】新型冠状病毒感染的肺炎 常用口罩种类盘点 若您在疫情期间有乘坐公共交通工具,可使用:新型肺炎患者同乘查询 查看各地实时交通封禁状况可关注:疫情出行管控消息速报 若您出现身体不适状况,可足不出户,在线免费问医生:阻击肺炎免费问医生 ...
打太极拳注意事项,打太极拳要注意些什么
练太极拳和从事其他体育锻炼一样,贵在坚持。不仅开始时要积极参加练习,而且一定要坚持继续练下去。根据自己生产、工作或学习的时间情况,最好每天在业余时间能安排一定的时间进行练习。打太极拳注意事项5:锻炼时间选择 避免正中午气温高阳光下去练功,上午应在太阳出来后,吃过早餐后在阴凉通风处树荫下...
太极的三大境界
学习太极拳是个循序渐进的过程,在练习中,不断提升太极境界。太极拳的境界有哪些?下面是我为大家整理的关于:太极的三大境界。欢迎阅读! 太极的三大境界 太极拳是从低层向高层的学习方式,静心练习太极拳不仅能提升太极拳境界,也能提高自身思想境界。 境界一、有为境界的太极拳 动作姿势标准划一,眼神、手法、步伐...
和式太极拳技击训练步骤及修炼技巧
没有哪一种拳术在实战中能以慢取胜,和式太极拳也不例外。那为什么习练和式太极拳要追求慢呢?同“力”一样,在初学阶段是为了换劲的需要和追求理法与技法的熟练和守规矩(即守规矩阶段),力求达到动作协调,劲力顺畅,内力充足,技法熟练灵活。和式太极拳所要求的慢,仅仅体现在学拳的熟悉和提高阶段上。当具备了以上...
林炳尧杨式太极拳图谱内容简介
书中分为两大部分,一是99式拳架定式图,二是整套拳架连环图。传统杨式太极拳在陈微明《太极拳术》中列为79式,但林先生在传授时,为了使学习者能更清晰地理解,对计算方法进行了创新。例如,原本“左右搂膝拗步”算为一式,林先生将其拆分为左右两边,因此原来的左右式相加便成为三式。同理,“...
同时自学太极和形意会有冲突还是会互相促进
很容易冲突。太极拳和形意拳虽然同被归类为“内家拳”,但风格却完全不同,太极拳讲究松柔沉坠、粘连随走,所有动作都以圆形运动为主,在技击上,太极拳讲求后发制人,用听劲、化劲让对方的攻击失去效力,借机制服对手 而形意拳其实比大多数外家拳还要刚猛,动作以直线为主,讲究“起如风、落入箭...
初学太极拳需要注意什么问题
但如果基础好的人认真练15分钟,也可以致大汗的。有些人练完太极拳后会感到胸翳、气闷,甚至头眩作呕、肩疼腰酸,这并不表示运动量大了,而应该从运动要领、锻炼方法等技术问题上找原因。六、姿势正确。要做到四点:一是心静体松,精力集中。二是虚领顶劲,尾闾中正。头正颈直,虚领顶劲。口唇自然...
仪清赛若: 你好,完全不可以.因为完全相反的劲路.内家拳你学一个足够了,不需要混杂的.只要学精纯了,那学一种必然胜过杂学几种的,因为万法归一,最后都是养浩然之气,由内达外而已.这是肺腑之言,切记开始学就走错路,那就是在白纸上乱画,这纸就报废了·!另外练太极拳的主要思路,我在我团队的贴吧基本写清楚了,你可去看.
大田县18311044826: 太极拳和少林拳那个厉害? - ?
仪清赛若: 一个是外家拳,一个是内家拳.从短期来看,少林拳占有优势,但到了后期,太极拳便更胜一筹了.不过总的来说,关键还是要看习练者的造诣如何,任何一种武术到了炉火纯青的境界,都是具有不可小视的威力的!
大田县18311044826: 太极和少林功夫哪个厉害? - ?
仪清赛若: 练习武术是为了强身健体,并不是为了与别人比,太极以柔克刚,少林功夫刚劲有力,他们各有所长!如果要问那个比较厉害,我自己的见解是 “少林” 毕竟少林是武学大派,据史记记载,少林比武当(太极拳是武当掌门“张三丰”所创)早建一百多年,大部分武学都有少林分出的各种类型,而“张三丰”也曾于少林学习武功!但这只是我个人见解,不能做一个准确的答案!!
大田县18311044826: 太极拳和郭林气功可以同练吗 - ?
仪清赛若: 太极拳和郭林气功可以同练,都可以达到强身健体的作用,如果再加上站桩就更好了,站桩是各种气功功法的基础,经常站桩聚集真气的速度会加快.
大田县18311044826: 少林内劲一指禅可以与太极同练吗 - ?
仪清赛若: 这是两个门派.
大田县18311044826: 少林易经经与太极拳可以同练吗? - ?
仪清赛若: 可以,武术分为练拳和练功两部分,前者练外力,后者练内功.
大田县18311044826: 太极拳和气功有什么区别? - ?
仪清赛若: 练习太极拳可以同时练习气功吗?《中华武术》杂志已请专家做了解答.我是既练太极拳,又练养生站桩功的想谈一点个人的体会和认识,以资交流,并向专家请教. 一般认为太极拳是动中求静,气功是静中求动,两者相反相成,我也一贯持此...
大田县18311044826: 少林擒拿与太极擒拿哪个更实用些?更适合女孩防身? - ?
仪清赛若: 你好,太极拳的内劲是内家拳的劲.这是要学习几年的,是内家拳特有的东西.而太极拳的擒拿其实就是少林擒拿,用的是一样的东西,都是巧拿关节的问题.所以你两个都可参考的.如果你是跟人家去学,那学的内容内涵一样,只不过外在包装不一样.
大田县18311044826: 问八卦掌,太极拳,少林拳各自的优劣之处 - ?
仪清赛若: 拳术无好坏 技艺有高低 八卦掌,太极拳,少林拳风格各异.练好了都能达到一对多而不费力.下面我分析一下,希望能对你有帮助. 少林拳,刚猛,新手联系往往会走到只练架子不练功的状况.新手对少林的内功往往偏重于硬功,但所练硬功...
大田县18311044826: 少林拳和太极拳有何技术上的差异???、跪求详解 - ?
仪清赛若: 太极拳为内家拳,少林拳为外家拳. 太极拳: 1、具有浓厚的传统文化内涵;内含拳理、哲理、医理. 2、是一种高度和谐的身心远动;可调心、调身、调息. 3、要求远动如绸丝,迈步如猫行,连绵不断,静中求动,用意不用力.虚领顶劲、气沉丹田,含胸拔背、沉肩坠肘,松腰圆裆、开跨屈膝,神聚气敛、身手放长. 少林拳 手要捷快,眼要敏锐,身要灵活,步要稳固,精要充沛,气要下沉,力要顺达,功要纯青,伺机he fa,寓形于势,动如涛,静如月,起如猿,落如鹊,立如鸡,站如松,转如轮,叠如弓,轻如叶,重如铁,缓如鹰,快如风. ps 老师讲过,我就记的这么多了.